گھر زندگی

زندگی

ایک میک ڈونلڈ کے گرم فوج Sundae

ایک میک ڈونلڈ کے گرم فوج Sundae

McConald's 32، 000 ریستوران ناشتا سے سب کچھ پیش کرتے ہیں. برگر اور ڈیسرٹ پر بھری ہوئی. ان کے بہترین معروف ڈیسرٹ میں سے ایک گرم دھواں ہے ...

ڈرلسٹورز میں سیلابیلسی ایسڈ کے ساتھ بہترین جسم لاؤنس

ڈرلسٹورز میں سیلابیلسی ایسڈ کے ساتھ بہترین جسم لاؤنس

سلسلک کے ساتھ بہترین جسم لوشن کا تعین کرنے کے لئے ایسڈ، اس کی وضاحت، اجزاء اور انتباہ پڑھتے ہیں. سلائیلیل ایسڈ کے لئے استعمال ہوتا ہے، مںہاسی، گولیاں اور ... شامل ہیں

گوات کی دودھ میں کولسٹرم کے فوائد

گوات کی دودھ میں کولسٹرم کے فوائد

مدافعتی صحت کی حمایت کرنے کے طریقے تلاش کرنے پر، یا یہاں تک کہ دے یہ فروغ دینے والا، کولسٹرم اکثر ایسا کرنے کے قدرتی طریقے سے ہوتا ہے. مدافعتی نظام ...

پاپیا انزمی غذا

پاپیا انزمی غذا

پاپیا اس کی غیر معمولی غذائی مواد کے لئے جانا جاتا ہے. پاپا میں وٹامن اور معدنیات مجموعی طور پر صحت میں حصہ لیتے ہیں، لیکن بنیادی علاج ...

آپ کے لئے بلببریاں کیوں اچھے ہیں؟

آپ کے لئے بلببریاں کیوں اچھے ہیں؟

میٹھی، تازہ نیلے رنگ کے ایک مٹھی بھرنے پر پھنسنے کی وجہ سے بے حد بے شمار بیماری کی طرح محسوس ہوتا ہے، لیکن ان چھوٹی چھوٹی بیر ایک غذائیت کا پنچھ پیک کرتی ہے. بلبیریز ...

کیلوری کے بیجوں میں کیلوری

کیلوری کے بیجوں میں کیلوری

قددو کے بیجوں کے ساتھ کیل فی فی 285 کیلوری پر مشتمل ہے. امریکی محکمہ برائے زراعت کے مطابق، وہ تندور میں خشک ذائقہ ہیں. اگر وہ ...

کتنے کیلوری سوس پنیر میں ہیں؟

کتنے کیلوری سوس پنیر میں ہیں؟

سوئس پنیر ایک سفید پنیر ہے جو اس کے خاص سوراخوں، یا "آنکھیں" کی طرف سے آسانی سے تسلیم کیا جاتا ہے. یہ ایک ہلکے ذائقہ ہے اور اکثر اس میں استعمال ہوتا ہے ...

ڈارک چاکلیٹ میں خشک شدہ بادام میں کیلوری

ڈارک چاکلیٹ میں خشک شدہ بادام میں کیلوری

چاکلیٹ بادام ایک مہذب کیلوری اور چربی سے بھرا ہوا خوشی ہے. پھر بھی، جب وہ اعتدال پسندی میں کھاتے ہوئے صحت مند غذا میں ایک جگہ رکھتا ہے. اندھیرے ...

دماغ فوڈس: سپلیمنٹ اور وٹامنز

دماغ فوڈس: سپلیمنٹ اور وٹامنز

دماغی تقریب غذائیت سے متاثر ہوتا ہے. بعض شرائط اور عمر کی بیماریوں کو خاص غذائی اجزاء کی کم سطح کے ساتھ ملتا ہے. شامل کرکے ...

لیان جیب اور وزن میں کمی

لیان جیب اور وزن میں کمی

للی جیبز کم کیلوری، فریزر سیکشن میں دستیاب کم چربی اختیار ہیں. آپ کی کرسی کی دکان کی. ناشتا کی جیب سینڈوچس سے اختیارات کی حد ہوتی ہے ...

جوز کورورو ٹائل کے شاٹ میں کتنے کیلوری؟

جوز کورورو ٹائل کے شاٹ میں کتنے کیلوری؟

جوس کویوو ٹیبل کی کئی قسمیں بناتی ہے، لیکن ان میں سے تمام ایک ہی کیلوری شمار ہیں. اس ٹیبل کو شاٹ یا مخلوط میں استعمال کیا جاسکتا ہے ...

لوگوں کو دل کی بلاکس کے ساتھ مشقیں

لوگوں کو دل کی بلاکس کے ساتھ مشقیں

دل کی بیماری کے ساتھ مشق، جیسے دل کے بلاک، مسائل پیش کرتا ہے، لیکن آپ کو اس سے بچنے کے لئے مکمل طور پر نہیں ہونا چاہئے. باقاعدہ مشق وزن میں کمی میں مدد ملتی ہے، ...

کتنے کیلوری کونسا مکھی میں ہیں؟

کتنے کیلوری کونسا مکھی میں ہیں؟

مکئی کا گوشت گوشت کا ایک کٹ ہے، عام طور پر بریک، یہ موسمی نمک کے دلہن میں اٹھایا جاتا ہے اور سینڈوچ کے لئے چھوٹا جاتا ہے یا ایک اہم کورس کے طور پر خدمت کرتا ہے. اعلی میں ...

سٹرابیری اور ایکزیما

سٹرابیری اور ایکزیما

ایککسی ایک کھرچنی رگڑ ہے جو آپ کے بچوں کو ناقابل برداشت کر سکتا ہے، اگرچہ حالت بالغوں کو بھی متاثر کرسکتی ہے. . عام طور پر، یہ انفیکشن یا ابتدائی طور پر ظاہر ہوتا ہے ...

وزن میں کمی اور ڈسکوکس چائے

وزن میں کمی اور ڈسکوکس چائے

ایک جڑی بوٹی چائے کو زہریلا مادہ کے جسم سے چھٹکارا کرنے میں مدد اور وزن کی آواز کو کم کرنے کی طرح ان پاؤنڈ کو چھوڑنے کے لئے ایک صحت مند طریقہ؛ آخر میں، آپ ...

ایک نیبو کتنے کیلوری ہے؟

ایک نیبو کتنے کیلوری ہے؟

لیمن ایک بہت ورسٹائل پھل ہیں. وہ دوسرے کھانے کے کھانے کے لئے استعمال کرنے کے لئے یا نیبوڈ اور دیگر پھلوں کے جوس میں استعمال کیا جا سکتا ہے. جڑی بوٹیاں 2000 کے مطابق. کام، ...

کیریمل سیپل میں کیلوری

کیریمل سیپل میں کیلوری

کیریمل سیب سال کے کسی بھی وقت اچھے ہیں، لیکن وہ موسم خزاں کا احساس محسوس کرتے ہیں. پتیوں اور سیب کی خوشبو ہوا کی کمی ہوا بھرتی ہے. سیب ...

ایک کنگ سائز کاسایہ کے دودھ چاکلیٹ بار پر غذائیت کے حقائق

ایک کنگ سائز کاسایہ کے دودھ چاکلیٹ بار پر غذائیت کے حقائق

ہیکایڈ دودھ چاکلیٹ ایک - امریکی کلاسیکی. 20 ویں صدی کے آغاز میں ملٹن ایس ہیرای نے ہدایت کی تھی اور ہیسای فیکٹریاں ...

کیا آپ وٹامن میں الرج بن سکتے ہیں؟

کیا آپ وٹامن میں الرج بن سکتے ہیں؟

صحت و درخت کی ویب سائٹ کے مطابق، وٹامن سپلیمنٹ لینے والے 80 فیصد سے زائد افراد ان کے جسم کو وٹامن الرجی سے باہر نکال رہے ہیں ...

پنیر Lasagna میں کتنے کیلوری ہیں؟

پنیر Lasagna میں کتنے کیلوری ہیں؟

پنیر لاسگنا ایک کلاسک اطالوی ڈش ہے جس میں بڑے، فلیٹ پادری نوڈلس کے ساتھ پنیر اور ٹماٹر چٹنی کے ساتھ ہوتا ہے. چربی اور ٹماٹر چٹنی کے ساتھ بڑے پیمانے پر فلیٹ پادری نوڈلس کے ساتھ بنایا جاتا ہے.

ٹریڈڈ اور ہارس پاور

ٹریڈڈ اور ہارس پاور

ٹریڈڈ اور موٹر دستی سٹائل میں آتے ہیں، لیکن سب سے زیادہ اتفاق ہے کہ موٹرائزڈ ٹریڈمل بہتر اختیار ہیں. کسی بھی موٹرسائزیشن کا ایک اہم پہلو ...

خرگوش کی روک تھام کے لئے استعمال ہونے والے پرندوں کی اقسام

خرگوش کی روک تھام کے لئے استعمال ہونے والے پرندوں کی اقسام

خرگوش کبھی کبھار مصیبت سے خاندان کی زندگی کے لئے مکمل طور پر رکاوٹ سے رینج کرسکتے ہیں. . یہ ممکنہ طور پر ممکنہ طور پر سنگین صحت کے مسائل کا نشانہ بن سکتا ہے ...

کتنے کیلوری آپ Pilates ریفارمر کا استعمال کرتے ہوئے جلا سکتے ہیں؟

کتنے کیلوری آپ Pilates ریفارمر کا استعمال کرتے ہوئے جلا سکتے ہیں؟

Pilates ریفارمر Pilates سامان کا مرکزی ٹکڑا ہے جس میں مختلف پوزیشنوں میں کارکردگی کا مظاہرہ وسیع اقسام کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کیلوری کی تعداد ...

کتنی کیلوری کتنی ہے؟

کتنی کیلوری کتنی ہے؟

کسی بھی قسم کے ہدایت کے بارے میں آپ بالکل صحیح طریقے سے نمکین کے جوڑوں کے ساتھ، ایک بیکڈ میٹھی سے گوشت کی برے ہوئے گول تک. یہ بھی تیز ہے ...

کیا انگورفیوج پھلیں موٹی کیلوری کو جلا دیں؟

کیا انگورفیوج پھلیں موٹی کیلوری کو جلا دیں؟

غذائی مادہ مشکل سے مر جاتے ہیں - خاص طور پر دہائیوں سے پرانی خیال ہے کہ آپ اپنے انگور کی چمچ کا استعمال کرتے ہوئے اپنے وزن کے مسائل سے باہر کھا سکتے ہیں. کچھ نہیں ...

نیٹیٹن کے سائیڈ اثرات کو نیند

نیٹیٹن کے سائیڈ اثرات کو نیند

میلیٹونین عام طور پر لوگوں کو جو نیند میں مصیبت کی وجہ سے استعمال کیا جاتا ہے ایک غیر منظم ضمیمہ ہے. مطالعہ کرتے ہیں جبکہ Melatonin اندام نہانی کا علاج نہیں کرتا ہے، یہ ہو سکتا ہے ...

مسعود آلوؤں میں کتنے کیلوری کتنے ہیں؟

مسعود آلوؤں میں کتنے کیلوری کتنے ہیں؟

بہت سے لوگوں کے لئے، ایک کرسمس یا شکر گزار کا کھانا مکمل طور پر مکمل طور پر مکمل نہیں ہے، بھوک مچھلی والے آلووں کے ڈھیر کے بغیر سیارے گرو میں بہاؤ. اگرچہ آپ شاید ...

Miso سوپ میں کتنے کیلوری ہیں؟

Miso سوپ میں کتنے کیلوری ہیں؟

موصوف سوپ عام طور پر کیلوری میں بہت کم ہے، اگر آپ اپنا وزن دیکھ رہے ہیں تو یہ ایک بہترین انتخاب ہے. صرف غلط فاسٹ پیسٹ اور اس کی بنیادی شکل میں ...

خواتین کے لئے وزن کا فائدہ کھانے کی منصوبہ بندی

خواتین کے لئے وزن کا فائدہ کھانے کی منصوبہ بندی

آپ کی گرل فرینڈ ہوسکتی ہے، لیکن وزن ڈالنے کے لئے جدوجہد ہوسکتی ہے. جیسا کہ آپ کے لئے مشکل ہے کے طور پر یہ ان کے لئے کھو دیا ہے. اگر آپ وزن حاصل کرنا چاہتے ہیں ...

آرمر تائیوڈری کی وجہ سے وزن میں کمی کا سبب بنتا ہے؟

آرمر تائیوڈری کی وجہ سے وزن میں کمی کا سبب بنتا ہے؟

تائیرائڈ (برانڈ کا نام کوچ تائرایڈ) ایک غیر فعال تھائیرایڈ (ہایپوٹائیڈرافیزم) کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. Hypothyroidism ایک glandular خرابی کی شکایت ہے جس کی وجہ سے ...

تھائی خوراک میں کتنے کیلوری ہیں؟

تھائی خوراک میں کتنے کیلوری ہیں؟

ایک صحت مند غذا میں تھائی کھانا شامل ہوسکتا ہے، لیکن آپ کو احتیاط سے انتخاب کرنا ہوگا. تھائی اداروں میں کیلوری بہت مختلف ہوتی ہیں. بھوک رکھنے کے لئے سوپ کے ساتھ شروع کریں ...

سر درد اور علت کھانے کے بعد

سر درد اور علت کھانے کے بعد

کھانا کھانے کے بعد سر درد اور غصہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، خاص طور پر اگر یہ مسلسل ہوتا ہے. بنیادی طور پر کسی بھی تعداد میں سے کسی ایک ...

الیکٹرانک پٹھوں تھراپی

الیکٹرانک پٹھوں تھراپی

الیکٹرانک پٹھوں کی محرک کا عام طور پر کھلاڑیوں، Chiropractic اور جسمانی تھراپیوں کے درد اور پٹھوں کے علاج کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس کی مدد کریں ...

سب سے زیادہ کیلوری کھانے کی تبدیلیوں

سب سے زیادہ کیلوری کھانے کی تبدیلیوں

کھانے کے متبادل اکثر وزن میں کمی کے بارے میں سوچتے ہیں، لیکن وہ بھی وزن حاصل کرنے کے لئے موزوں ہو. ہائی کیلوری کھانے کی تبدیلی جیسے ہلاتا ہے اور ...

مکمل طور پر خرگوش کرنے کے لئے مشقیں

مکمل طور پر خرگوش کرنے کے لئے مشقیں

سنواری نہ صرف آپ اور آپ کے خاوند کو رات کو رہتی ہے - یہ خطرناک ہوسکتا ہے آپ کی صحت کے لئے. چونکہ خرگوش آپ کے دن کی تھکاوٹ میں اضافہ کرسکتا ہے اور اس کا سبب بن سکتا ہے ...

کافی کافی میں سیمی اسکیمڈ دودھ

کافی کافی میں سیمی اسکیمڈ دودھ

عام طور پر دودھ کے ساتھ ایک کپ کافی ہے 20 کل سے کم کیلوری. عام طور پر برطانیہ میں دودھ کا ایک دودھ دودھ عام طور پر دودھ ہے. یہ ایک موٹی ہے ...

کیلوری برڈ چل رہا ہے 5. 5 MPH

کیلوری برڈ چل رہا ہے 5. 5 MPH

چلانے کے ایک مؤثر ایروبک مشق ہے جب وزن کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں. . 5. 5 Mph جبکہ beginners کے لئے ایک اچھا رفتار ہے، ایک بار جب آپ وزن کم کرنے شروع کرتے ہیں تو آپ کو ...

اچانک جلد کا چمچ کی وجہ کیا ہیں؟

اچانک جلد کا چمچ کی وجہ کیا ہیں؟

آپ کی جلد کی اچانک خارجی مسلسل تھوڑی دیر تک پریشان کن اور شدید ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے. بہت سارے مواقع پر، آپ کی جلد پر قریبی نقطہ نظر پڑے گا ...

وزن اور سر پٹھوں کو کم کرنے کے لئے ریجنین کا استعمال کریں

وزن اور سر پٹھوں کو کم کرنے کے لئے ریجنین کا استعمال کریں

اگر آپ کا مقصد ایک ٹینڈ جسم ہے، باقاعدہ مشق آپ کے کھیل کی منصوبہ بندی کا حصہ بننا پڑتا ہے. یہ آپ کو اضافی جسم کی چربی کو کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے، اور مجسمہ اور ...

لوبرسٹر بیشک میں کیلوری

لوبرسٹر بیشک میں کیلوری

سوپ کھانا شروع کرنے کے لئے غذائیت کا راستہ ہوسکتا ہے، آپ کو بھرنے میں مدد ملتی ہے. آپ اپنے کھانے کے دوران مجموعی طور پر کم کیلوری کھاتے ہیں. سب سے زیادہ قسم کے مائعوں کے برعکس، ...

خواتین کے لئے وٹامن ڈی کی روزانہ کی ضرورت

خواتین کے لئے وٹامن ڈی کی روزانہ کی ضرورت

وٹامن ڈی، 13 لازمی وٹامن میں سے ایک ہے. جسم میں کیلشیم جذب ہوتا ہے، مدافعتی نظام، عام اعصاب اور عضلات کی تقریب میں ایڈز کی مدد کرتا ہے اور اس کی مدد کرتا ہے.

سکریچنگ کے بعد جلد پر بکسیں

سکریچنگ کے بعد جلد پر بکسیں

ڈرمیٹوگرافیا ایک جلد کی حالت ہے جس میں آپ کی بکس یا سوزش پیدا ہوتی ہے. جلد آپ کو اس کے بعد کھینچنا. ڈرمیٹوگرافیا کو مکمل طور پر نہیں سمجھا جاتا ہے، لیکن یہ ...

کیریمل کینڈی میں کیلوری

کیریمل کینڈی میں کیلوری

کیریئر کا نام کارمل کہا جاتا ہے جس سے اس کا راستہ انفرادی طور پر لپیٹ ہوجاتا ہے، کینڈی سلاخوں، کیک ، Puddings اور آئس کریم زیادہ تر مشتمل ہے ...

گوشت کی چٹنی میں کیلوری

گوشت کی چٹنی میں کیلوری

گرم پادا نوڈلس کی طرف سے ایک جڑی بوٹیوں والی بیماری سے ٹھوس، ٹماٹر کی بنیاد پر گوشت کی چٹنی میں سے ایک ہے. بہت سے گھروں میں پسندیدہ کھانا. گوشت کی چٹنی کافی ہلکی ہو سکتی ہے اور

مشروبات اور وزن میں کمی ضائع کریں

مشروبات اور وزن میں کمی ضائع کریں

ایک صحت مند وزن کو برقرار رکھنے کے بہت سے لوگوں کے لئے ایک اہم مسئلہ ہے. جبکہ بہت سے غذا کی مصنوعات اور پروگراموں کا وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کرنے کا دعوی ہے ...

بیئر، شراب، ووکا اور وکیسی میں کیلوری

بیئر، شراب، ووکا اور وکیسی میں کیلوری

آپ کو ترک کرنے کی ضرورت نہیں ہے. "صحت" میگزین کا کہنا ہے کہ شراب، شراب، وڈکا اور ویسککی جیسے الکوحل مشروبات، "صحت" میگزین کا کہنا ہے کہ ...

تازہ آستروں میں کیلوری

تازہ آستروں میں کیلوری

Oysters ایک کم کیلوری، ہائی غذائی اجزاء ہیں، اور صحت سے متعلق صحت مند ہیں. ، متوازن غذا. تازہ آستینوں کی خدمت کرنے والے ایک 3 آونس میں صرف 69 کیلوری، پر مشتمل ہے ...

خمیر کی بیماریوں سے لڑنے کے لئے کھانے کے لئے کھانے کی اشیاء

خمیر کی بیماریوں سے لڑنے کے لئے کھانے کے لئے کھانے کی اشیاء

خمیر انفیکشن بہت سے خواتین کے لئے ایک عام واقعہ ہیں اور ناگزیر

کم پیٹھ درد اور ابھرتے ہوئے استعمال

کم پیٹھ درد اور ابھرتے ہوئے استعمال

آپ کی پیٹھ کے لئے آپ کر سکتے ہیں سب سے بدترین چیزوں میں سے ایک ہے ایک کرسی ایک دن آٹھ گھنٹے تک. حقیقت پسندانہ طور پر، بہت سے لوگوں کے لئے میز کی ملازمتوں کے ساتھ، یہ ...

مںہاسی اور پریڈنونون

مںہاسی اور پریڈنونون

Prednisone عام طور پر امریکہ میں ڈاکٹروں کی طرف سے مقرر کردہ دوا ہے. جانسن ہاپکنس یونیورسٹی کے مطابق، پیشینون حصہ ہے منشیات کی ایک طبقے کی ہے کہ ...

حاملہ خاتون پینے والی پروٹین شیک کرسکتے ہیں؟

حاملہ خاتون پینے والی پروٹین شیک کرسکتے ہیں؟

حاملہ خواتین غیر حاملہ خواتین کے مقابلے میں زیادہ پروٹین کی ضرورت ہے. اگر آپ بڑے پیمانے پر گوشت نہیں رکھتے تو آپ 71 گرام کی 71 ویں گرام پروٹین کی ہلاکت کو تبدیل کر سکتے ہیں ...

سمرنوف آئس مشروبات میں کیلوری

سمرنوف آئس مشروبات میں کیلوری

سمرنوف آئس وڈکا کے مینوفیکچرر Smirnoff کی طرف سے تیار الکحل مالٹی مشروبات ہے. یہ ذائقہ پینے میں چینی اور شراب بھی شامل ہے، لہذا یہ بہت زیادہ ہے ...

سارڈینز اور اچھا کولیسٹرول

سارڈینز اور اچھا کولیسٹرول

2013 ء میں، منٹرئی بی ایکویریم سمندری غذا واچ نے جنگلی پکڑ لیا پیسفک سردینوں کو اس کے سپر سمندری غذا کی غذائیت کی فہرست فہرست میں کم ہے ...

Fructose

Fructose

عام کھانے کی اشیاء کے Fructose مواد کے بارے میں آگاہ بننے کے لئے آپ کا راستہ فراہم کرتا ہے. ایک محدود فیکٹروز کھانے کی منصوبہ بندی کو تخلیق اور عمل کرنا. یہ ضروری ہے ...

کیلوری برائن کی سرگرمی سے جلایا گیا ہے

کیلوری برائن کی سرگرمی سے جلایا گیا ہے

آپ کے دماغ آپ کے جسم کے وزن میں سے 2 فیصد سے زائد سے کم ہوتے ہیں، لیکن اوسط جلانے پر طبیعیات کے مطابق، آپ کے جسم کی توانائی کا 20 فیصد ...

وزن کم ہونے کے بعد میں کیوں کھلی ہوں؟

وزن کم ہونے کے بعد میں کیوں کھلی ہوں؟

وزن کھو رہے ہیں جبکہ کھلی جلد کی ترقی کے ایک ممکنہ وجہ سے موجود ہے. وجہ یہ ہے کہ غذا خود ہو: خاص طور پر کم چربی غذا کا امکان ہے ...

آرمی Cramps پر حقائق

آرمی Cramps پر حقائق

ہتھیاروں کے درد عام طور پر اچانک آتے ہیں اور بہت دردناک ہیں. کبھی کبھی درد بہت شدید ہے آپ کو اصل میں پٹھوں کی گیند کو جلد کے نیچے دیکھ سکتے ہیں. بازو ...

بالغ ایڈ ایچ ڈی ایچ ڈی کے لئے موجود طبی سہولیات ہیں؟

بالغ ایڈ ایچ ڈی ایچ ڈی کے لئے موجود طبی سہولیات ہیں؟

توجہ سے خسارہ ہائی وئٹیٹیٹیٹیٹیٹیٹیٹی خرابی کی شکایت، یا ایڈی ایچ ڈی، اناتھن، ہائی ویکیپیڈیا اور تناسب کی طرف سے خصوصیات ہے. ایڈی ایچ ڈی کے ساتھ بہت سے بالغوں کو وہ نہیں جانتا ...

Boudin سوزج کیلوری

Boudin سوزج کیلوری

Boudin کاجون کھانا میں مشہور مقبول سساج ہے. Boudin عام طور پر خنزیر سے خون کے بغیر بنایا جاتا ہے اور عام طور پر دل اور جگر بھی شامل ہے.

خون کا دباؤ اور پٹھوں کا فائدہ

خون کا دباؤ اور پٹھوں کا فائدہ

جیسے میڈل لائن پلس کی طرف سے وضاحت کی گئی ہے، بلڈ پریشر ہے "

حمل کے ابتدائی مراحل میں مشق

حمل کے ابتدائی مراحل میں مشق

حاملہ ہونے کے دوران جسمانی سرگرمی کے ساتھ رکھنا آپ کو صحت مند حمل کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے. وزن اور لڑائی کی تھکاوٹ. یہ برداشت کو بہتر بنانے میں بھی مدد ملتی ہے، ...

کیلوری فری پاستا میں

کیلوری فری پاستا میں

بہت سے لوگ صحت سے متعلق مسائل کو بہتر بنانے کی امید کے ساتھ گلوٹین فری ڈایٹس پر جاتے ہیں یا کیلوری. وزن کم کرنا. ان ڈایٹس کی بڑھتی ہوئی مقبوليت کی وجہ سے ...

تمباکو نوشی سوزج میں کتنے کیلوری موجود ہیں؟

تمباکو نوشی سوزج میں کتنے کیلوری موجود ہیں؟

ساسیج کی اصطلاح لاطینی لفظ سلفس سے ہوتا ہے جس کا معنی نمک یا محفوظ ہے. سوزج گوشت کی پیداوار کی بنیاد اور پیکڈ کا ایک مجموعہ ہے. تمباکو نوشی ...

سب وے میٹ بال بال سینڈوچ کیلوری

سب وے میٹ بال بال سینڈوچ کیلوری

سب وے ریسٹورانٹ میں گرم سینڈوچ میں سے ایک 6 انچ گوشتبال مارنار ذیلی ہے. ذیلی اطالوی گوشتبالوں کے ساتھ بنایا گیا ہے جس میں مریارارا ساس نے خدمت کی ...

ووڈو میں کتنے کاربس اور کیلوری؟

ووڈو میں کتنے کاربس اور کیلوری؟

اگر آپ کم کارب غذا کی پیروی کررہے ہیں، تو آپ یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ کون سی کاک آپ پیتے ہیں. جب آپ ویڈکا کے ساتھ ایک پینے کا مرکب کرتے ہیں تو ہمیشہ آپ کو کیلوری میں شامل کرتے ہیں، لیکن ...

چار ہفتہ اور 1، 300 کیلوری کھانے کی منصوبہ بندی

چار ہفتہ اور 1، 300 کیلوری کھانے کی منصوبہ بندی

جبکہ سب کے لئے نہیں، ایک 1، 300-کیلوری کھانے کی منصوبہ بندی چار ہفتے کے عرصے تک صحت مند وزن میں کمی کا باعث بن سکتی ہے. کیلوری انٹیک میں نمایاں طور پر مختلف ہوتا ہے ...

موٹی فری اور شوگر فری سنیک فوڈس

موٹی فری اور شوگر فری سنیک فوڈس

نونہ فیصد امریکی بالغوں نے کم از کم ناشتا فی دن ایک بار، امریکی محکمہ زراعت کی رپورٹ، لہذا امکانات یہ ہے کہ آپ کے دنوں میں سے زیادہ تر میں ایک یا ...

میری رائڈنگ مشین کام کر رہی ہے

میری رائڈنگ مشین کام کر رہی ہے

ورزش کے لئے تیار ہونے والی تمام چیزوں کو کم کرنے سے کم موثر نہیں ہے. پھر آپ کی قطار کی مشین کا پتہ لگانا کام نہیں کرتا. ایک فعال رینٹنگ ...

تغیق کی خوراک

تغیق کی خوراک

ٹگس چھتوں کا ایک اعزاز پالتو جانور ہوسکتا ہے. اصل میں ارجنٹینا کے بارش جنگلات اور برازیل اور یوروگوا کے حصوں میں، ٹگس لاکھوں بڑی تعداد میں پریشان ہیں ...

ایک وپپی پائی

ایک وپپی پائی

کوپ پائیوں میں کیلوری نیوزی لینڈ میں طویل عرصے سے ایک میٹھی میٹھی رہی ہے. تقریبا ایک ہیمبرگر کا سائز، وہ چاکلیٹ کیک اور ایک میٹھی کریمی سے بنا رہے ہیں ...

میں ایک ہفتے میں زیادہ موٹی کیسے حاصل کرسکتا ہوں؟

میں ایک ہفتے میں زیادہ موٹی کیسے حاصل کرسکتا ہوں؟

جب آپ اپنے جسم کو ایک ہفتے میں مکمل طور پر تبدیل نہیں کر سکتے، تو اس وقت آپ کے فریم میں ایک چھوٹی سی چربی شامل کرنا ممکن ہے. اگر آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں ...

پیٹ سے کم کرنے سے بچنے کے لئے کھانے سے بچنے کے لئے کھانے سے بچنے والی بیماری

پیٹ سے کم کرنے سے بچنے کے لئے کھانے سے بچنے کے لئے کھانے سے بچنے والی بیماری

متعدد پیٹ کی متصل، گیس احساس صرف ناگزیر نہیں ہے. ، لیکن یہ بھی تکلیف دہ ہے - خاص طور پر اگر اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ نہیں کر سکتے ہیں ...

اپنے برش یا انگوٹھی کے خاتمے کے بارے میں کس طرح چیک کریں

اپنے برش یا انگوٹھی کے خاتمے کے بارے میں کس طرح چیک کریں

50 ملین امریکیوں کا اندازہ لگایا گیا ہے، مرد اور عورت دونوں، مستقل یا عارضی طور پر بالوں والے بال نقصان سے متاثر ہوتے ہیں. مردوں کے لئے، وہ شروع کر سکتے ہیں جب وہ ان میں ہیں ...

کان کیر پر خشک جلد

کان کیر پر خشک جلد

اگرچہ لوگ لوگوں کو بات کرنے کی اجازت دینے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں

زنک بمقابلہ وٹامن سی

زنک بمقابلہ وٹامن سی

اس کے ساتھ ساتھ وٹامن اور معدنیات سے متعلق سوچنا آسان ہے - جیسے ہی بوتل بوتلوں میں پاؤڈر مرکبات فارمیسی. حقیقت میں، وٹامن سی جیسے غذائی اجزاء اور ...

سبزیوں میں اونئیگا 3

سبزیوں میں اونئیگا 3

ومیگا 3 فیٹی ایسڈ ایک صحت مند غذا کا ایک اہم حصہ بن جاتا ہے. . یہ ضروری غذائی اجزاء جسم کی طرف سے نہیں بنائے جاتے ہیں اور اس کے ذریعے لے جانا چاہئے ...

بوٹوکس جبکہ چھاتی کا دودھ پلانا

بوٹوکس جبکہ چھاتی کا دودھ پلانا

بوٹوکس انجکشن دونوں مشہور شخصیات اور عام لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے جیسے ہی نوجوانوں کو صحت مند اور جلد ہی دیکھتے ہیں. Botox انجکشن ایک مہلک سے حاصل کیا جاتا ہے ...

کیلوری روٹی مفن میں کیلوری

کیلوری روٹی مفن میں کیلوری

اپنے پسندیدہ میں لفظ "کارن" کی طرف سے بیوقوف نہ رہیں. مفن. آپ اس میٹھا پیسٹری سے ویگنوں کی خدمت نہیں کرینگے گے.

ابلی انڈے اور پھلیاں کھانے

ابلی انڈے اور پھلیاں کھانے

کیلیفورنیا یونیورسٹی کے مطابق برکلے میں، ابلی ہوئی انڈے اور پھلیاں اعلی ہیں- آپ کی خوراک میں شامل ہونے کے لئے معیار پروٹین. ایک سخت ابلی انڈے پیش کرتا ہے ...

ٹون 40 سالہ خواتین کے آتشوں میں مشقیں

ٹون 40 سالہ خواتین کے آتشوں میں مشقیں

اس کا سامنا کریں، آپ کا جسم آپ کو عمر کے طور پر بہت کچھ تبدیل کر سکتا ہے، لیکن آپ کو ان تبدیلیوں کو جھوٹ بولنا نہیں ہے. وزن کی تربیت 14 سال سے کسی بھی عمر میں فائدہ مند ہے ...

کیلے کریم پائی میں کتنے کیلوری موجود ہیں؟

کیلے کریم پائی میں کتنے کیلوری موجود ہیں؟

کیلے کریم پائی کونڈارڈ کی قسم پائی ہے جس میں ایک میٹھی اور موٹی کیلے کی بناوٹ، چٹائی، پیسٹری میں پکا ہوا ہے اور یہ اکثر ویرڈ کریم کے ساتھ ہوتا ہے.

ٹیٹو گن مقرر کرنے کا طریقہ

ٹیٹو گن مقرر کرنے کا طریقہ

کی شناخت کے ساتھ ٹیٹو بندوق کی شروعات مختلف اجزاء بنیادی جزو ایک پالش دھاتی فریم ہے. الیکٹرک موٹر کنس اور ایک چھوٹا سا ...

بوربوریگمی

بوربوریگمی

اگر آپ بور بوروریگمی کا تجربہ کرتے ہیں یا آپ کے ہضم کے راستہ سے آنے والے شور سے آتے ہیں تو امکانات آپ ہیں بھوکا کھانے کو کچھ بھی روکنا چاہئے ...

پوٹاشیم اور کارڈیک فنکشن

پوٹاشیم اور کارڈیک فنکشن

پوٹاشیم آپ کے جسم میں معدنی اور پانی کی توازن کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے. آپ کے دل، آپ کے جسم میں دوسرے اداروں کی طرح، پوٹاشیم کی ضرورت ہوتی ہے ...

کرل آئل کے طبی فوائد

کرل آئل کے طبی فوائد

کرلی دنیا کے تمام سمندروں میں پایا کیڑے کی طرح مریخ کرسٹاسین ہیں. . کرل کی تجارتی ماہی گیری بنیادی طور پر جنوبی اوقیانوس میں ہے اور اس میں ...

میرے ٹوڈالر کی ناک پر سفید بمپز

میرے ٹوڈالر کی ناک پر سفید بمپز

ایک چھوٹا بچہ کی ناک پر سفید بکس کی وجہ سے جلد کی حالت ملیشیا کے طور پر جانا جاتا ہے. زیادہ تر عام طور پر بچوں پر دیکھا جاتا ہے، یہ سفید بکس تقریبا 40 فی صد پر ظاہر ہوتا ہے ...

روڈیولا گلا اور وزن میں کمی

روڈیولا گلا اور وزن میں کمی

Rhodiola Rosea ایک جڑی بوٹی ہے جو ایشیا کے سرد آب و ہوا علاقوں میں اونچی سطح پر واقع ہے. اور شمالی یورپ. اگرچہ بہت سے سالوں سے فائدہ اٹھانے کے لئے استعمال کیا جا رہا ہے ...

صحت مند ترین کنسول سوپس

صحت مند ترین کنسول سوپس

ریشہ، وٹامن اور اینٹی آکسائٹس کے ساتھ بھری ہوئی سبزیاں ہیں، سوپ ایک صحت پسند کھانے کا انتخاب ہوسکتا ہے. کینڈ سوپ آسان ہے، لیکن عام طور پر اس قیمت پر ...

گھر کی سبزیوں کا سوپ میں کتنے کیلوری موجود ہیں؟

گھر کی سبزیوں کا سوپ میں کتنے کیلوری موجود ہیں؟

گھریلو سبزیوں کا سوپ کیلوری میں بہت کم ہوسکتا ہے، اجزاء، اور غذائیت سے بھرا ہوا. سبزیوں کا سوپ ورزش کے ساتھ بنایا جاتا ہے ...

پروٹین ہلا کیا کشور کے لئے بہترین ہے؟

پروٹین ہلا کیا کشور کے لئے بہترین ہے؟

نوجوانوں کو منفرد کیلوری اور غذائی ضروریات ہیں. کشور اتھلیوں، خاص طور پر، ان کی سرگرمیوں کو ایندھن اور صحت مند عضلات کے بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر فروغ دینے کے لئے اضافی پروٹین کی ضرورت ہے ...

بلیو مون بیئر میں کیلوری

بلیو مون بیئر میں کیلوری

نیلا چاند ایک بلجینج سٹائل بیئر ہے جس میں Coors Brewing Company کولوراڈو میں. نیلے چاند نے بلیو مون بیلجیم سمیت کئی مختلف بیئرز بنائے ہیں.

Merlot شراب کے فوائد کیا ہیں؟

Merlot شراب کے فوائد کیا ہیں؟

جب آپ کو اپنے کھانے کے ساتھ جوڑنے کے لئے خشک شراب کی ضرورت ہوتی ہے تو، میرلوٹ ایک بہترین انتخاب کرتا ہے. شراب کی انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، کیلی فورنیا نے 334 000 000 ٹن سے زائد عمل کیا ...

بچوں کے لئے لوہے کی سپلائیز کے اثرات

بچوں کے لئے لوہے کی سپلائیز کے اثرات

آئرن کی سپلائیز کے اثرات، ماؤں کو اپنے بچے کو کافی مقدار میں لوہا دینا زندگی کے پہلے چار ماہ کے لئے ان کو برقرار رکھو. زیادہ تر بچے کافی ہیں ...

ہائیکروسینین کی سطح میں اضافہ کیسے کریں

ہائیکروسینین کی سطح میں اضافہ کیسے کریں

ہاؤسسٹیسین خون کے دائرے میں ایک امینو ایسڈ ہے جس سے منسلک کیا گیا ہے دل کے حملوں، مہلک خون کے پٹھوں اور خطرے کے خطرے کے خطرے کا خطرہ ...

خشک ایپل حلقے میں کیلوری

خشک ایپل حلقے میں کیلوری

خشک سیب بجتی ہوئی تیز، میٹھی، جلدی میں دوبارہ لیکن اگر آپ بیگ سے آزادانہ طور پر کم نہیں کرتے ہیں، تو آپ سے پہلے کہ آپ اسے ...