لوبرسٹر بیشک میں کیلوری

سوپ ایک کھانے شروع کرنے کے لئے ایک غذائیت کا طریقہ ہوسکتا ہے، آپ کو بھرنے میں مدد ملتی ہے تاکہ آپ اپنے کھانے کے دوران مجموعی طور پر کم کیلوری کھائیں. جنوری 2005 میں "فزیولوجی اینڈ رویے" میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق، زیادہ تر قسم کے مائعوں کے برعکس، سوپ اصل میں ٹھوس فوڈ کے طور پر بھرتے ہیں. اگرچہ برش پر مبنی سوپ کیمیائی سوپ سے کم کیلوری میں کم ہوتے ہیں، لوبرسٹر بسکو کے بہت سے ورژن ورزش اور کریم کے مکس کے ساتھ بنا سوپ، اب بھی کیلوری میں کم کافی ہیں، اس موقع پر صحت مند غذا میں فٹ ہونے کے قابل ہیں.

دن کی ویڈیو

کیلوری رینج

لبرسٹر بسکی کی ایک 1 کپ کی خدمات 188 سے 470 کیلوری سے کیلوری میں ہوتی ہے. ریسٹورانٹ ورژن تقریبا 210 سے 359 کیلوری کے ساتھ ہی مشرق میں ہوتے ہیں. اصل لوبرسٹر گوشت کے ساتھ بسکو کے ورژن صرف ان کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ کیلوری میں زیادہ ہیں. بھاری کریم کی زیادہ مقدار کیلوری کے مواد میں بھی اضافہ کرتی ہے. کریم کریم کی مقدار کو کم کرنے یا بھاری کریم کی بجائے روشنی کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو آپ کے لوبسٹر بیسیک ہدایت میں کیلوری کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.