سر درد اور علت کھانے کے بعد

کھانے کے کھانے کے بعد سر درد اور غصہ کا تجربہ کرنا، خوفناک ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر یہ مسلسل ہوتا ہے. بنیادی صحت کے مسائل میں سے ایک میں بھی کسی کو الزام لگایا جا سکتا ہے، خاص طور پر کھانے کی الرجی یا کھانے کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے. تمام ممکنہ مسائل سنجیدہ نہیں ہیں، لیکن ان میں سے بہت سے ہوسکتے ہیں - خاص طور پر کھانے کی الرجی - لہذا یہ صحیح ہے کہ صحیح وجہ سے تلاش کرنے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

فوڈ الرجی

کھانے کے بعد سر درد اور زلزلے کا ایک عام سبب ایک غذائی الرجی ہے. فوڈ الرجی واقع ہوتی ہے جب جسم کسی مخصوص خوراک پر ردعمل کرتا ہے جیسا کہ اگر یہ ایک حملہ آور تھا. مدافعتی نظام کو روکنے اور اس کے نتیجے میں الرجی کی عام علامات، جس میں سر درد، دلاسا، چمکیلی جلد، منہ کے ارد گرد ٹانگ لگانا یا ٹھنڈا شامل ہوسکتا ہے. سنگین کھانے کی الرجی آپ کے پھیپھڑوں میں سانس کی قلت، سینے کے درد اور ایئر وے کی سوجن کی وجہ سے ہوسکتی ہے. آپ کا جسم بھی جھٹکا جا سکتا ہے، جو مہلک ہوسکتا ہے. مشترکہ فوڈ الرجیوں میں دودھ کے پروٹین، گندم، میوے، درخت گری دار میوے جیسے بادام یا اخروٹ - سویا، مچھلی اور شیلفش شامل ہیں.

غذائی عدم اطمینان

کھانے کی خرابی سے بچنے کے بعد صرف اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے ہاستعمال کرنے والے نظام کو کسی مخصوص غذا کو مناسب طریقے سے توڑ نہیں سکتا. ایک غذائیت کی خرابی کو مدافعتی نظام میں شامل نہیں ہے، اگرچہ کھانے کی خرابی کی علامات میں سے کچھ کھانے کی الرجی سے ملتے جلتے ہیں. غذائیت کی خرابی کی علامات بنیادی طور پر ہضم سے متعلق ہیں اور گیس، نلاسا، کچلنے، چمکنے، اسہال یا الٹی شامل کرسکتے ہیں. آپ کو سر درد یا تجربہ کے احساس کا تجربہ بھی ہوسکتا ہے. کسی بھی کھانے میں خوراک کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے، لیکن عام محرک میں گندم، گندم، انڈے اور کافی شامل ہیں. Cleveland کلینک کے مطابق، سب سے زیادہ عام غذائیت سے محرومیت لییکٹس کی خرابی ہے. لییکٹوز کے عدم توازن کی وجہ سے چینی کو ہضم کرنے میں دشواری کی وجہ سے - دودھ میں پایا جاتا ہے - لییکٹوز کے طور پر جانا جاتا ہے.

مریض سر درد

ایک مریض سر درد کا ایک عام قسم ہے جو اکثر متلاشی، قحط یا روشنی سے حساسیت کے ساتھ ہوتا ہے. ممکنہ طور پر آپ پہلے ہی ایک مریض سے پہلے بصری خرابی کا شکار ہوسکتے ہیں. مہاجرین کی وجہ واضح نہیں ہے، لیکن وہ مختلف قسم کے حوصلہ افزائی کی طرف سے شروع کیا جا سکتا ہے، بشمول خوراک بھی شامل ہے. امیگریشنوں کے لئے مشترکہ امتحان میں شامل ہونے والی خوراک شامل ہیں جو پروسیسنگ، خمیر شدہ، نمکین یا معدنیات کے ساتھ ساتھ ٹیرامائن میں شامل ہیں جن میں پنیر، ریڈ شراب، تمباکو نوشی مچھلی اور انجیر شامل ہیں. چکن کے گائے اور کچھ قسم کے پھلیاں بھی ٹرمینین میں موجود ہیں. عام طور پر الرج کے ساتھ منسلک فوڈوں - جیسے گری دار میوے، مونگ، چاکلیٹ اور دودھ کی مصنوعات - یہ بھی ایک مریض کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جیسا کہ avocados، پیاز، کیلے اور سرس کا پھل. گوشت، جو نائٹریٹ کے ساتھ عملدرآمد کی گئی ہے، جیسے بیکن یا سلیمی بھی عام مجرم ہیں.

دیگر خیالات

ایک سر درد اور کھانے کے بعد زلزلے کا تجربہ دوسرے، اکثر سنگین بیماریوں کا نشانہ بن سکتا ہے. مثال کے طور پر، ہائی بلڈ پریشر یا ہائی ہائپرشن - اکثر علامات ہیں، لیکن نمکین کھانے کی اشیاء کو سر درد اور غصہ پیدا کر سکتا ہے. اگر آپ ذیابیطس ہو تو میٹھی کھانے کی چیزوں کا کھانا اسی طرح کی ردعمل کا سبب بن سکتا ہے. اگر آپ کے پاس بنیادی ہضم کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے تو آپ شاید سر درد اور متلی کا تجربہ کرسکیں. جیسے ہی بہت سے صحت کے مسائل کھانے کے بعد سر درد اور غصہ پیدا کرسکتے ہیں، مناسب تشخیص حاصل کرنے کے لۓ ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے.