اپنے برش یا انگوٹھی کے خاتمے کے بارے میں کس طرح چیک کریں

مرد اور عورت دونوں، تقریبا 50 ملین امریکی، مستقل یا عارضی بال کی نقصان سے متاثر ہوتے ہیں. مردوں کے لئے، وہ شروع کر سکتے ہیں جب وہ اپنے بونس میں ہیں، جبکہ خواتین کے لئے یہ عام طور پر رجحان کے بعد شروع ہوتا ہے. اپنے بالوں کو برش یا انگلی سے دیکھو کہ آپ کتنے بالوں والے بال کھو رہے ہیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

برش یا انگوٹھی کا نام دیں جو صرف آپ استعمال کرتے ہیں. دوسروں کے ساتھ اپنے برش کا اشتراک کرنا، جیسے جیسے آپ کے بچوں یا مباحثے، معاملات کر سکتے ہیں اس سے کہیں زیادہ خراب ہوسکتے ہیں. اگر آپ اس بات کا تعین کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ آپ کتنے بالوں والے بالوں کو کھو رہے ہیں تو، آپ اپنے بالوں کو دیکھ کر نہ صرف دوسروں کے کھوئے ہوئے بالوں کو دیکھ سکتے ہیں.

مرحلہ 2

اپنے برش کو صاف کریں یا پرانے بالوں کے کنارے. صاف صاف برش کے ساتھ شروع ہونے سے آپ کو یہ دیکھنے کی اجازت دیتی ہے کہ کتنے تازہ بال کھو رہے ہیں.

مرحلے 3

برش یا کنگھی سے کھینچنے والے بال کی ہر روز کا موازنہ کریں. آپ کو کئی دن کے قابل کے خلاف جج کرنے کے لئے اپنے برش سے جمع کیے جانے والی بال رکھو. اگر آپ کو کسی بھی اضافی اضافہ نہیں ہے تو، یہ صرف آپ کی تخیل ہوسکتی ہے. اگر آپ برش یا انگوٹھے میں بال میں اضافہ ہو جاتے ہیں تو، آپ بال کی کمی کے شکار ہوسکتے ہیں.

مرحلہ 4

-> >

یہ آپ کے کنارے کے لئے کچھ بالوں پر مشتمل ہوتا ہے.

اپنے آپ کو یاد رکھیں کہ کچھ بالوں کا نقصان ٹھیک ہے. بالوں کا اوسط اندازہ لگایا جاتا ہے کہ ہر روز بال کھو جاتا ہے 100 بال یا اس سے زیادہ. آپ کے برش میں کچھ بال ہونے سے غیر معمولی بالوں کا نقصان ظاہر نہیں ہوسکتا ہے. اگر آپ کا برش ایک چھوٹا سا وگ کی طرح لگ رہا ہے، تاہم، یہ بال کا نقصان کا نشانہ بن سکتا ہے.

مرحلہ 5

گیج آپ کتنی دیر تک آپ کے برش یا کنگھی میں زیادہ سے زیادہ بالوں والے بالوں کو دیکھ رہا ہے. اگر آپ صرف چند دنوں کے لئے ایک بڑی رقم دیکھتے ہیں تو، یہ بال کی کمی کا عارضی جادو ہو سکتا ہے. اگر یہ اختتام پر مہینے کے لئے ہو رہا ہے تو، آپ مستقل بال نقصان کا سامنا کر سکتے ہیں.

مرحلہ 6

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. بالوں کے نقصان کے بہت سے عوامل ہیں، جن میں سے کچھ عارضی ہیں. مثال کے طور پر، خون کے پتلیوں جیسے نسخے کے منشیات کا مسئلہ ہوسکتا ہے. پیدائش کے کنٹرول کی گولیاں اور کشیدگی بھی بالوں کے نقصان کی بڑھتی ہوئی مقدار میں اضافہ کر سکتی ہیں. کبھی کبھی، اگر آپ ایسے ادویات لینے سے روکتے ہیں، یا آپ کے دباؤ کی سطح میں کمی ہوتی ہے تو، آپ کے بال کا نقصان سست ہوجائے گا.