ایک میک ڈونلڈ کے گرم فوج Sundae

میک ڈونلڈ 32، 000 ریستوران ناشتا سے برگر اور فرشوں کے لئے سب کچھ پیش کرتے ہیں. ان میں سے ایک مشہور ڈیسرٹ گرم گرم چوڑائی ہے. کیلوری گنتی سے پہلے ان کو بے شمار سمجھا جانا چاہئے.

دن کی ویڈیو

اجزاء

وینیلا نرم چاکلیٹ کی چوڑائی سے گزرے ہوئے آئس کریم کی خدمت کرتے ہیں اور گری دار میوے میک ڈونلڈڈ آئس کریم سوڈا کے اجزاء ہیں. متبادل toppings سٹرابیری چٹنی یا گرم کیریمل شامل ہیں.

غذائیت کی حقیقت

ایک 6. 3 اوز. گرم چوک سینڈا میں 330 کیلوری ہے. چربی کا مواد 10 جی ہے، جن میں سے 7 جی سنبھالے ہوئے چربی ہیں. اس کے علاوہ، میٹھی 48 گرام چینی، 8 جی پروٹین اور 250 ملی گرام کیلشیم ہے.

خیالات

اگرچہ میک ڈونلڈ کی گرم چوک سینڈا ایک سوادج اور خوشحالی ناشتا یا کھانے کے لئے ایک میٹھی اختتام ہوسکتا ہے، صارفین کو غذائی حقائق پر غور کرنا چاہئے. امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن کے مطابق، سری لنکا چربی کو روزانہ کیلیے کی 7 فی صد تک محدود ہونا چاہئے؛ یہ 16 جی ہے اگر آپ کی روزانہ کیلوری کی ضرورت ہوتی ہے 2، 000. اس سینڈی کو یہ سفارش نصف سے ملتی ہے.