گھر زندگی

زندگی

مشروم ہیں کھانے کے لئے بہت صحت مند؟

مشروم ہیں کھانے کے لئے بہت صحت مند؟

عام طور پر ایک سبزی سمجھا جاتا ہے، مشروم اصل میں ایک فنگس ہیں، اور وہ مزیدار اور غذائی ہیں. اکثر سلاد میں شامل یا ایک طرف ڈش کے طور پر کام کیا جاتا ہے، ...

ایک پروفار 770 EKG ٹریڈمل

ایک پروفار 770 EKG ٹریڈمل

پروفارم نے 770 ئک جی ٹریڈمل کو 7 2002 میں پیش کی، لیکن یہ ماڈل 2010 میں پیداوار میں نہیں ہے. جب نیا، اس نے 90 دن کی وارنٹی مکمل کردی ہے تو

کیلکیم اور پروٹین کی سطح میں خون میں اضافہ ہوا کیلشیم اور پروٹین کی سطح

کیلکیم اور پروٹین کی سطح میں خون میں اضافہ ہوا کیلشیم اور پروٹین کی سطح

بلند کیلشیم، یا ہائپرکلیسیمیا، ایک کے طور پر بیان کیا جاتا ہے.

مشق اور نیلے رنگ کی انگلیوں

مشق اور نیلے رنگ کی انگلیوں

ورزش کرنے میں اہم اعضاء میں خون کی بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی اور آپ کے دل کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی. اگر آپ علامات کا سامنا کر رہے ہیں جیسے نیلے انگلی، ...

انضباطی کے لئے مشقیں بڑھاتے ہیں

انضباطی کے لئے مشقیں بڑھاتے ہیں

غفلت عام اصطلاح ہے عام طور پر آپ کے اوپری پیٹ میں ناقابل یقین احساس کا بیان کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اشارہ میں دل کی ہڈی یا ایسڈ ریفلوکس شامل ہیں، جیسا کہ ...

ٹریپیسیسس اور ڈیلٹوڈ کے لئے پھیلاتا ہے

ٹریپیسیسس اور ڈیلٹوڈ کے لئے پھیلاتا ہے

ٹریپیسیسس اور ڈیلیٹوڈ پٹھوں کو کندھوں کی مشق کا حصہ ہیں. ان پٹھوں میں لچک کی کمی سے کم درد درد یا گردن کا درد ہوسکتا ہے. میں ...

کس طرح مناسب طریقے سے انوائس ٹیبل کا استعمال کریں

کس طرح مناسب طریقے سے انوائس ٹیبل کا استعمال کریں

کشیدگی کو دور کرنے کی صلاحیت کے لئے یوگا میں باقاعدگی سے استعمال کیا جاتا ہے. ، ریڑھائی کو بڑھانے اور جسم کی گردش کے نظام کی مدد کریں؛ ابھرتی ہوئی ...

جینگو بلوبا سرکٹ میں اضافہ کرتا ہے؟

جینگو بلوبا سرکٹ میں اضافہ کرتا ہے؟

جینگو بلوبا یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، دنیا کے سب سے قدیم بچنے والا درخت کی پرجاتیوں میں سے ایک ہے. سینکڑوں سالوں کے لئے، ...

سی سی سیکشن بیلی کو کیسے ٹھنڈا کرنا

سی سی سیکشن بیلی کو کیسے ٹھنڈا کرنا

ہر نئی ماں کی پیٹ تھوڑی دیر سے لگتی ہے. حاملہ ہونے کے بعد، لیکن جو لوگ سی سی سیکشن حاصل کرتے ہیں وہ تھوڑی دیر کے لئے سر کی کمی محسوس کر سکتے ہیں ...

Molybdenum پر دلچسپ حقیقت

Molybdenum پر دلچسپ حقیقت

آپ کے جسم معدنی مویبڈنم کو مخصوص ضروری کیمیکل ردعمل کے لئے ضروری ہے، بشمول مخصوص خاصی کی پروسیسنگ پروٹین کے اجزاء کو کہا جاتا ہے ...

چیرلنگنگ کے لئے اپنے بالوں کو کرنے کے مختلف طریقے

چیرلنگنگ کے لئے اپنے بالوں کو کرنے کے مختلف طریقے

طویل عرصے سے چیرلائڈرز اسکول کے رنگ کے ربنوں کے لئے ضرورت ہے جو چھید پونیوں کے ارد گرد لپیٹ. رقص کے معمولات اور ٹمکنگ چالیں ہیں ...

اسی کھانے کو کھاتا ہے آپ کو وزن کم کرنے میں مدد ملے گی؟

اسی کھانے کو کھاتا ہے آپ کو وزن کم کرنے میں مدد ملے گی؟

وزن کم کرنے کے لئے غذا بازی رکاوٹوں سے بھرا ہوا ہوسکتا ہے. آپ کو کھانے کی چیزوں کو خریدنا پڑے گا جو آپ عام طور پر نہیں خریدیں گے. آپ کو مختلف طریقے سے پکانا ہوگا. آپ بہت ...

آپ کو فاسٹروسسٹک کی بیماری سے بچنے کے لۓ کونسا غذا چاہئے؟

آپ کو فاسٹروسسٹک کی بیماری سے بچنے کے لۓ کونسا غذا چاہئے؟

نصف عورتوں سے زائد سے زائد ان کے زندگی بھر کے دوران علامات یا فیوروسسٹک سینوں کی علامات کا تجربہ. اس اصطلاح میں سینوں کی وضاحت ہے کہ ...

کیا غذائی بیماری کے علاج کے لئے وہاں موجود ہیں؟

کیا غذائی بیماری کے علاج کے لئے وہاں موجود ہیں؟

جینجائٹس گوم کی بیماری کا پہلا مرحلہ ہے، عام طور پر سرخ، سوجن اور خون سے متعلق گیموں سے منسلک ہوتا ہے. اگر بائیں ناپسندی سے بچا جائے تو، جینیفائٹس ایک ترقی کی جاسکتی ہے ...

< کھیل لائن پیڈومیٹر کی ترتیب کے لئے ہدایات

< کھیل لائن پیڈومیٹر کی ترتیب کے لئے ہدایات

کھیل لائن ایک یوکرز ہے، نیویارک، کمپنی ہے کہ آلات کو منظم کرنے کے لئے تیار ورزش تاثیر اور فاصلے. کمپنی کی ویب سائٹ یہ بتاتی ہے کہ یہ ہے ...

مرحلے انسداد فنگل کی خوراک میں سے ایک

مرحلے انسداد فنگل کی خوراک میں سے ایک

دوگ کافامن، "فنگس لنک" "انسداد فنگل غذا کو کم کرنے کے لئے پیدا کیا جس نے وہ" فنگل فوڈ "کہا ہے. یہ کھانے کی چیزیں ...

کوک زیرو صحت کے خطرات

کوک زیرو صحت کے خطرات

کوک زیرو ایک غذا کا سوڈا ہے جس میں کوئی چینی یا کیلوری نہیں ہے، لیکن مزید ذائقہ کا اعلان کیا جاتا ہے. کوکی کولا کے مقابلے میں باقاعدہ کوکا کولا کی طرح. جبچہ یہ بناتا ہے ...

ریڈ شراب سرکہ غذا

ریڈ شراب سرکہ غذا

سرخ شراب سرکہ کے صحت کے فوائد کو زیادہ توجہ مل رہی ہے. سرخ شراب اور اس کی سپلائی پر کارکردگی کا مظاہرہ کیا ...

کل جم جمہوری ٹریننگ

کل جم جمہوری ٹریننگ

بجائے زیادہ سے زیادہ جم جم یونٹس کی طرح وزن کے اسٹیک کے بجائے، کل جم ورزش مشین کا نظام مزاحمت کے طور پر اپنے جسم کا وزن استعمال کرتا ہے. یونٹ دو دو کی خصوصیات ...

صاف صاف آتشزدگی کے پھل

صاف صاف آتشزدگی کے پھل

کولیسٹرول کے ساتھ مںہاسیوں کے ساتھ مٹی ہوئی ہو تو آپ کی خوراک میں اعلی غذا کے ساتھ کھانے کی اشیاء شامل ہیں. غذائیت سے زیادہ غذائیت کی خوراک کو ختم کرنے اور ایک شروع کرنے کے لئے غذا کو تبدیل کرنا ...

جو آپ کو جم میں پمپ میں مدد ملتی ہے وہ سب سے بہترین فوڈز

جو آپ کو جم میں پمپ میں مدد ملتی ہے وہ سب سے بہترین فوڈز

اگر آپ ہو ایک باڈی بلڈر یا بھاری لوٹ، آپ کو ایک "پمپ اپ" نظر آسکتا ہے اور جب جم میں وزن اٹھانا پڑتا ہے. جب آپ کے عضلات ...

وزن کا وزن یا موٹ وزن ہے کہ کس طرح بتاؤ

وزن کا وزن یا موٹ وزن ہے کہ کس طرح بتاؤ

پیمانے پر پھیلنے کا سبب بنتا ہے. بہت سے لوگوں کے لئے تشویش. اگر آپ کا وزن ایک دن سے بھی کم پاؤنڈ میں گھومتا ہے تو آپ کو زیادہ پریشان ہوسکتا ہے اور آپ کے پاس نہیں ہے

صرف پیٹ کے علاقے میں وزن کم کر سکتا ہے؟

صرف پیٹ کے علاقے میں وزن کم کر سکتا ہے؟

تقریبا ہر ایک کو ان کے جسم پر ایک مصیبت کا سامنا ہے کہ وہ تبدیل کرنا چاہیں گے. اس طرح کی توجہ کے لئے پیٹ عام جگہ ہے. بدقسمتی سے، آپ نہیں کر سکتے ہیں ...

میں نے روزانہ کارڈ کارڈ کا وزن کیوں کمایا؟

میں نے روزانہ کارڈ کارڈ کا وزن کیوں کمایا؟

جب لوگ وزن کم کرنے کا ایک اچھا طریقہ بنتے ہیں تو، کبھی کبھی ہمیشہ کیس نہیں ہوتا. کبھی کبھی لوگ اسی وزن میں رہتے ہیں ...

چار ہفتوں میں فلیٹ پیٹ کیسے حاصل کریں

چار ہفتوں میں فلیٹ پیٹ کیسے حاصل کریں

یہ ایک منتر کی طرح کہتے ہیں: آپ کے پیٹ آپ کے غائب سے زیادہ ہے. جبکہ چھ پیک شو کی ستارہ ہوسکتی ہے، یہ آپ کے دیگر بنیادی عضلات ہیں- اوٹیلیج ...

بابا کے غذائیت کی قدر کیا ہے؟

بابا کے غذائیت کی قدر کیا ہے؟

بوبا، یا "بابا موتی" یا "ٹیپیوکا گیندوں" جیسے عام طور پر کہا جاتا ہے، مقبول ایشیائی پینے والے بوبا کی ایک اہم اجزاء ہے.

مریخ بار تفریح ​​سائز

مریخ بار تفریح ​​سائز

میں کیلوری کی وجہ سے باقاعدگی سے مریخ کی سلاخوں چربی میں زیادہ ہوسکتی ہے. کیلوری، مزہ سائز مریخ کی باریں ڈائی میٹر کے لئے زیادہ موزوں ہوسکتی ہیں. مریخ باروں کے چھوٹے چھوٹے ورژن ...

ہضم Enzyme سپلیمنٹ سائیڈ اثرات

ہضم Enzyme سپلیمنٹ سائیڈ اثرات

آپ کے جسم کو انزیموں کی پیداوار ہوتی ہے جو آپ کو آپ کے کھانے کی کھدائی میں مدد کرتی ہے. جب آپ عمر، یا جب آپ کو کچھ بیماری ہے جیسے پینکریٹائٹائٹس، انزیم کی سطح گر پڑتی ہے ...

پروپوزل کی گذارش 725 TL کی معلومات

پروپوزل کی گذارش 725 TL کی معلومات

پرو فار فار 725 TL ٹریڈمل ایک نسبتا بنیادی مشین ہے جو گھر یا تجارتی استعمال کے لئے تیار ہے، لیکن اس میں کچھ خاص خصوصیات موجود ہیں جو آپ کو ایک ...

اندام نہانیوں کی قسمیں

اندام نہانیوں کی قسمیں

ناپسندیدہ اندام نہانی گند خواتین کے لئے غیر معمولی مسئلہ نہیں ہے. یہ اکثر اندام نہانیوں کی ایک بڑی تعداد کی وجہ سے ہے. ناپسندیدہ بو اکثر ہے ...

ڈیوکیئر میں بچوں کے لئے قواعد و ضوابط جب وہ بخار

ڈیوکیئر میں بچوں کے لئے قواعد و ضوابط جب وہ بخار

دن کی دیکھ بھال کے مراکز میں بہت سے قواعد ہیں. قواعد و ضوابط ان بچوں کی صحت اور حفاظت کے بارے میں عمل کرنا لازمی ہے جو ان کی دیکھ بھال میں ہیں. یہ قاعدہ ہیں ...

گیسسرین

گیسسرین

گیلیسرین کے ذریعہ گلیسرول یا گلیسرین بھی ایک گندگی کیمیائی ہے جس میں بہت سی دواسازی کی مصنوعات میں اضافی طور پر استعمال ہوتا ہے. اور کاسمیٹکس. گلیسرین کا استعمال کیا جاتا ہے ...

جو سی ایل اے میں زیادہ ہیں

جو سی ایل اے میں زیادہ ہیں

منحصر لینوےک ایسڈ، یا سی ایل اے میں غذائیت ایک اعلی اومیگا 6 کی ضروریات ہیں. فیٹی ایسڈ، جو سیل جھلیوں کے لئے حمایت، لچک اور ساخت فراہم کرتا ہے ...

گندم بیری روٹی غذائی قیمت

گندم بیری روٹی غذائی قیمت

نام سے بیوقوف بننا آسان ہے، لیکن گندم کی بیر میں حقیقی نہیں ہیں بالکل بیر. وہ پوری گندم کی دانی کا حصہ ہیں، اور وہ ایک پیک ...

دودھ کا سبب بن سکتا ہے بچے کو بچانے کے لئے؟

دودھ کا سبب بن سکتا ہے بچے کو بچانے کے لئے؟

اگر آپ کا چھوٹا بچہ عام طور پر معمول سے کم کشش حرکتوں میں ہے یا مشکل وقت گزرنے میں مشکل وقت ہے، تو اسے ضبط کیا جا سکتا ہے. قبضہ بہت سے لوگوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے ...

پروٹین جسے بھوک کا سامنا کرنا پڑتا ہے اس کی ہلاکت

پروٹین جسے بھوک کا سامنا کرنا پڑتا ہے اس کی ہلاکت

بھوک ہر Dieter کے بدترین خواب میں ہے. جب آپ کی کیلوری کم ہے تو، کبھی کبھی ایسا لگتا ہے جیسے آپ کو کبھی کبھی ختم کرنے والی بھوک نہیں ہے، جو بہت سے کھانے کی چیزیں ہیں ...

حاملہ خاتون کے لئے صحت مند ناشتا

حاملہ خاتون کے لئے صحت مند ناشتا

ماں کے طور پر آپ اپنے بچے کو یقینی بنانا چاہتے ہیں. ہر چیز کو اس کی ضرورت ہوتی ہے. جب آپ پکار اور گاڑی کی نشست کے بارے میں سوچ رہے ہو تو، آپ کو اس بات کو یقینی بنانا چاہتی ہے کہ وہ اسے ...

چکنائی غذائیت کی معلومات

چکنائی غذائیت کی معلومات

کوکا کولا کی طرف سے تشکیل شدہ سب سے زیادہ مقبول نیبو لیم سوڈا ہے. یہ 1 9 61 ء میں متعارف کرایا گیا تھا اور 2010 میں، دنیا میں نمبر 4 نرم پینے کے طور پر درج کیا گیا ہے ...

کیا مصنوعات میں سیٹرک ایسڈ پر مشتمل ہے؟

کیا مصنوعات میں سیٹرک ایسڈ پر مشتمل ہے؟

سیٹرک ایسڈ قدرتی طور پر لیتھ میووں میں ہوتا ہے، جیسے سنتری، انگور، انگلی اور لیمس، ساتھ ساتھ دیگر اقسام کے پھل بھی شامل ہیں ...

بچے کے وزن میں اضافہ کیسے کریں

بچے کے وزن میں اضافہ کیسے کریں

بچے میں اچھی صحت کا نشانہ یہ ہے کہ بچے وزن بڑھ رہی ہے. کچھ بچے قدرتی سست منافع بخش ہیں اور پاؤنڈز پیک کرنے کے لئے زیادہ وقت لگے گا ...

اوہائیو میں اوور میں کام کرنے کے لئے چیزیں

اوہائیو میں اوور میں کام کرنے کے لئے چیزیں

اوہیو پر واقع ایک اشنکٹبندیی مقام نہیں ہوسکتی ہے. سمندر، لیکن یہ نہیں ہے & Rsquo؛ اس کا مطلب یہ نہیں ہے موسم بہار کے بریکروں کے لئے مثالی سیاحتی مقام نہیں ہے ...

کیا وجہ ہو سکتا ہے کہ میری اوپر لپ چپس کو برقرار رکھے اور پنوں اور انجکشن کی طرح محسوس کیا جائے؟

کیا وجہ ہو سکتا ہے کہ میری اوپر لپ چپس کو برقرار رکھے اور پنوں اور انجکشن کی طرح محسوس کیا جائے؟

شدید طور پر چپکے ہونٹوں کو ناگزیر، تکلیف دہ اور بے حد ہوسکتی ہے. چپس ہونٹ سوجن، سرخ، ٹوٹے ہوئے اور خون کا باعث بن سکتا ہے. بہت سے ہیں ...

بلیک لائسنس

بلیک لائسنس

سیاہ لائسنس کینڈی کے ساتھ اجزاء اور نیم نیم مضبوط استحکام ہے. یہ لائسنس کی جڑ نکالنے کے ساتھ ذائقہ ہے جو لائسنس پلانٹ سے ہوتا ہے. امریکی ...

مارڪو جزیرہ، فالوری

مارڪو جزیرہ، فالوری

سنوبورڈنگ سنوبورڈنگ معیار کو سنوکر کرنے کا واحد مقام نہیں ہے. ریاست میں. سفید کوارٹج ریت، صاف پانی اور قدیم مینگروویوں کے مکانات ...

بیماریوں کے خاتمے کی وجہ سے بیماریوں

بیماریوں کے خاتمے کی وجہ سے بیماریوں

وٹامن کھانے میں موجود مادہ ہیں جن میں مختلف افعال کے لئے ضروری ہیں. جسم. وہ آپ کے جسم کے اعصاب کی تقریب میں اضافہ، ترقی اور ...

شیممانو گروپ سیٹس مقابلے

شیممانو گروپ سیٹس مقابلے

جب ایک موٹر سائیکل خریدنے یا حصوں کو تبدیل کرنے کے بعد، مختلف سطحوں کے درمیان اختلافات کو سمجھنے کے لئے ضروری ہے اجزاء سڑک بائک ہیں ...

ایک 40 سالہ خاتون

ایک 40 سالہ خاتون

کیلوری میں خوراک کی مقدار میں مقدار کی مقدار کی پیمائش. ایک 40 سالہ خاتون کے لئے فی دن کی ضرورت ہوتی ہے کیلوری کی تعداد اس کی اونچائی، وزن، پر منحصر ہے ...

غذائی اشیاء زنک اور پوٹاشیم میں ہے

غذائی اشیاء زنک اور پوٹاشیم میں ہے

جسم کو معدنیات کی زنک اور پوٹاشیم کے پاس لے جانے کے لۓ افعال کا غصہ زنک ایک سے زیادہ میٹابولزم اینجیمز کا حصہ بنا دیتا ہے، جس میں مدد ملتی ہے ...

گھریلو چپلتا لیزر

گھریلو چپلتا لیزر

چپلتا سیڑھی تیز رفتار، ہم آہنگی اور جلدی کو فروغ دینے کے لئے سب سے عام اور مؤثر اوزار میں سے ایک ہے. کھلاڑیوں پلس، چپلتا سیڑھی کر سکتے ہیں ...

پینے کے غذائیت کی معلومات

پینے کے غذائیت کی معلومات

IZZE ایک مشروع برانڈ ہے جس میں چار مصنوعات کی تمام قدرتی اجزاء سے شامل ہیں. ان مصنوعات میں IZZE چمک رس رس، IZZE Esque، IZZE قابلیت شامل ہے ...

سکریٹس اور بلملیس کے لئے وٹامنز

سکریٹس اور بلملیس کے لئے وٹامنز

نشانیاں اور بھوک لگی ہیں کہ کتنی دور تک جلد جسم کی حفاظت کے لئے جاؤ. شفا یابی کی ضرورت، نشانیاں پائیدار فببین فراہم کرتی ہیں ...

Melba ٹوسٹ غذا

Melba ٹوسٹ غذا

نام Melba ٹوسٹ غذا "ایک کھانے کے طور پر Melba ٹوسٹ شامل کرنے کے کسی بھی غذا میں لاگو کر سکتے ہیں. کچھ Melba ٹوسٹ کے کھانے میں متوازن ریگمینسز ہیں ...

اپنے پٹھوں کو بڑا اور مضبوط بنانے کے لئے کھاتے ہیں.

اپنے پٹھوں کو بڑا اور مضبوط بنانے کے لئے کھاتے ہیں.

وزن اٹھانے کا صرف ایک حصہ ہے مساوات جب آپ بڑے اور مضبوط پٹھوں کے لئے اہتمام کرتے ہیں. جسمانی بلڈنگ کے مطابق. کام، غذائیت اہم ہے ...

کیا آپ اپنے وزن میں وزن بڑھانے سے اپنے سر میں کشیدگی کر سکتے ہیں؟

کیا آپ اپنے وزن میں وزن بڑھانے سے اپنے سر میں کشیدگی کر سکتے ہیں؟

آپ کو یہ معلوم ہے کہ وزن اٹھانے میں دردناک عضلات ہوسکتے ہیں - لیکن آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ آپ کے تربیتی سیشن نے نتیجے میں ایک ...

لیتیمیم کے قدرتی ذرائع

لیتیمیم کے قدرتی ذرائع

لتیم کے کئی قدرتی ذرائع موجود ہیں. آپ کے لتیم کا استعمال آپ کے کھانے اور مٹی کے کھانے پر کھا سکتے ہیں جہاں ان خوراکوں میں اضافہ ہوتا ہے. اس میں ایک مطالعہ ...

فٹنس بینڈ ورکسٹس

فٹنس بینڈ ورکسٹس

فٹنس بینڈ، مزاحمت یا مشق بینڈ بھی کہا جاتا ہے، پورٹیبل، ہلکے وزن اور مناسب قیمت کے ٹکڑے فکسڈ ہیں. سامان. صحت بینڈ کی اجازت دیتا ہے ...

آپ کی لچکدار کو بڑھانے کے لئے کس طرح

آپ کی لچکدار کو بڑھانے کے لئے کس طرح

آپ کی عمر کے طور پر لچکدار کمی ہو رہی ہے؛ جب تک آپ باقاعدگی سے مسلسل معمول کے مطابق نہیں کرتے ہیں. آپ کی لچک کو بڑھانے کے لئے مشق تقریبا تقریبا عمل کی جانی چاہئے ...

ٹانگ توسیع مشینیں

ٹانگ توسیع مشینیں

ایک ٹانگ توسیع کی مشین کے سامنے پٹھوں کو الگ الگ اور مضبوط بناتا ہے. آپ کے اوپری ٹانگ، آپ کی Quadriceps. مناسب فارم، وزن اور تکنیک ...

لیڈی فنگرز میں غذائیت

لیڈی فنگرز میں غذائیت

اصطلاح "خاتون انگلی" اصطلاح ٹھیکہ، ایک چھوٹا سا، طویل سبز سبز سبزیوں کے لئے ایک لقب ہے. . اوکرا کی ساخت اور ظاہری شکل کو کھانا پکانے کے لئے بند کر دیا جا سکتا ہے جو اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں ...

Erector Spinae کے لئے آرتھر اسپینا کے لئے مشق واپس پٹھوں

Erector Spinae کے لئے آرتھر اسپینا کے لئے مشق واپس پٹھوں

جب یہ طاقت کی تربیت کے لئے آتا ہے تو، بہت سے لوگ نہیں ہیں

کس طرح جارحانہ طور پر بالی وڈ پر حملہ کریں

کس طرح جارحانہ طور پر بالی وڈ پر حملہ کریں

زیادہ سے زیادہ لوگ جو جسمانی چربی سے محروم ہونے کا مشن لگاتے ہیں ضد علاقہ پیٹ ہے اس ضد ضد تولیہ سے نمٹنے کے لئے آپ سے کہیں زیادہ آسان ہوسکتا ہے ...

پچر کی بازو بازی

پچر کی بازو بازی

بیس بال میں پچاس عام طور پر اور کندھے خاص طور پر ہاتھ پر ٹیکس لگ رہا ہے. گھومنے والی کف کی پٹھوں کو کندھے کی تحریک کی حمایت. روٹرٹر کیف ...

سیٹرولین مالیت کے فوائد

سیٹرولین مالیت کے فوائد

سیٹرولین مالیٹ ایل سیٹرول لائن کا ایک ضمیمہ شکل ہے، اس میں ایک ضروری امینو ایسڈ جیسے کھانے میں پایا جاتا ہے. کبوتر یہ ضمیمہ عام ہے ...

گھر پر اوپری جسم کی مشقیں

گھر پر اوپری جسم کی مشقیں

اوپری جسم میں بڑے پٹھوں کو Abs، pectorals، triceps، biceps ہیں ، deltoids، trapezius اور latissimus دوسی. یہ ہیں کے لئے جسمانی نام ہیں ...

پودھے کالس علاج

پودھے کالس علاج

پودوں کی کالیاں دردناک اور ناراض ہوسکتی ہیں، روزمرہ سرگرمیاں جیسے مشکل اور ناجائز چلتے ہیں. وہ بہت سے وجوہات کی وجہ سے ہوسکتے ہیں - کچھ ...

کیا میں Candida غذا پر اونٹ کھانے کر سکتا ہوں؟

کیا میں Candida غذا پر اونٹ کھانے کر سکتا ہوں؟

Candida albicans، عام طور پر candida کے طور پر جانا جاتا ہے، بنیادی طور پر آپ کے عمل انہضام کے پٹ میں ایک قسم کا خمیر ہے. Candida کے نام سے خلیات کے ایک گروپ سے تعلق رکھتا ہے ...

کینیسی دیوار کی مشقیں

کینیسی دیوار کی مشقیں

کینیئنس مشق کا ایک ٹکڑا ہے جو بہت سے دوسرے کے برعکس ہے. عام طور پر ایک مکمل کمرہ پر وقف ہے، یہ مشق آلات کیبل پللی ہیں ...

جلد کی ضرورت ہے کول کولن میں اضافہ کرتا ہے؟

جلد کی ضرورت ہے کول کولن میں اضافہ کرتا ہے؟

ہر گزرنے سال کے ساتھ، آپ کے جسم کو کولجن کی پیداوار میں مستحکم کمی کا سامنا ہے. ...

ٹوپڑیوں میں اپلییٹ اور اسہایہ میں کمی میں کمی

ٹوپڑیوں میں اپلییٹ اور اسہایہ میں کمی میں کمی

نس ناستی، اکثر بارہ رن رن کی تحریکوں کی طرف اشارہ کرتے ہیں.

گٹھائی کے لئے بہترین مشق سوئمنگ کر رہا ہے؟

گٹھائی کے لئے بہترین مشق سوئمنگ کر رہا ہے؟

تیاری جسم کے لئے مجموعی ورزش فراہم کرتا ہے جو کسی کو فائدہ اٹھا سکتا ہے، لیکن یہ خاص طور پر لوگوں کے لئے گٹھائی کے ساتھ مؤثر ہے. یہ مشکل ہے ...

لفٹنگ بھاری وزن پٹھوں کی تعمیر کرتا ہے؟

لفٹنگ بھاری وزن پٹھوں کی تعمیر کرتا ہے؟

زیادہ تر جموں میں مضبوط یقین یہ ہے کہ آپ کو پٹھوں کی تعمیر کے لئے بھاری وزن اٹھانے کی ضرورت ہے. تاہم، اس مطالعہ کے مطابق نیکولس اے بور نے مشق کی ...

روٹرٹر کف کے زخموں کے ساتھ وزن کی تربیت

روٹرٹر کف کے زخموں کے ساتھ وزن کی تربیت

روٹرٹر کف عضلات کا ایک گروہ ہے جو کندھے کو مستحکم کرنے کے لئے کام کرتا ہے. سرگرمی کے دوران مشترکہ. کندھے مشترکہ جسم میں صرف دو جوڑوں میں سے ایک ہے ...

30 دن کی صفائی کی خوراک

30 دن کی صفائی کی خوراک

صفائی یا Detox ڈیٹس کا مقصد آپ کے سسٹم کو صاف کرنے اور آپ کی صحت کو بہتر بنانے کا ارادہ رکھتا ہے، سی بی ایس خبریں اگر آپ اپنی صحت میں حقیقی تبدیلی کرنا چاہتے ہیں اور نہیں ...

اپنے آپ کو روحانی طور پر صاف کیسے کریں

اپنے آپ کو روحانی طور پر صاف کیسے کریں

آپ کو پرانے دردات کی رہائی اور نئے مقاصد کے لئے تیار کرنے میں مدد کرنے کے لئے رضاکاروں کا ایک علامتی طریقہ ہے. ہر شخص زندگی میں منفی طور پر گستاخي کرتا ہے، بشمول گپ شپ، مشکلات ...

کیا امینو ایسڈ ہیں جو جسمانی موٹی جلائیں؟

کیا امینو ایسڈ ہیں جو جسمانی موٹی جلائیں؟

امینو ایسڈ پروٹین کی تعمیراتی بلاکس ہیں. بعض قسم کی جسم میں پیدا کی جاتی ہے جبکہ دوسروں کو غذا میں استعمال کیا جاسکتا ہے. بہت سے چربی کے نقصان کی اضافی ...

مگنیشیم انفیوژن کی جانب سے اثرات

مگنیشیم انفیوژن کی جانب سے اثرات

اگر آپ کو مشق کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کا ڈاکٹر میگنیشیم انفیوژن کے ساتھ علاج کی سفارش کرسکتا ہے. آپ کے خون میں مگنیشیم کا غیر معمولی کم سطح ہے. یہ ...

کیا کر سکتے ہیں ایل ٹائروسسین بحال تھرایڈ فنکشن؟

کیا کر سکتے ہیں ایل ٹائروسسین بحال تھرایڈ فنکشن؟

زیادہ سے زیادہ لوگ ایم-ٹائر میڈیکل سینٹر کے مطابق، L-tyrosine کافی ہیں، ان کی لاشوں میں صرف ٹائروسن کے طور پر جانا جاتا ہے. ٹائروسینین ایک ہے ...

سنس سر درد سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء

سنس سر درد سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء

سينوس سر درد آپ کے ناک کے ارد گرد سينوس ميں سوزش کا سبب بنتے ہيں، آنکھوں اور گالوں ان کی وجہ سے ان کی تشخیص کرنا مشکل ہوسکتا ہے ...

پوٹاشیم کی کمی کے لئے ٹیسٹ

پوٹاشیم کی کمی کے لئے ٹیسٹ

پوٹاشیم چھ اہم الیکٹروائٹس میں سے ایک ہے - سوڈیم، پوٹاشیم، کیلشیم، میگنیشیم، کلورین اور فاسفیٹ - صحیح طریقے سے برقرار رکھنے کیلئے ایک دوسرے کے ساتھ مل کر کام کریں ...

دانتوں پر کیفین کے مضحکہ خیز اثرات

دانتوں پر کیفین کے مضحکہ خیز اثرات

معدنی مقدار کی کیفین آپ کو کھپت کرنے کے لئے محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن کافی مقدار میں مشروبات اور غذائیت جو کیفین پر مشتمل ہے آپ کو نقصان پہنچا سکتا ہے ...

کہاں پایککارک گلیسیمیک انڈیکس پر گر پڑتا ہے؟

کہاں پایککارک گلیسیمیک انڈیکس پر گر پڑتا ہے؟

گیلیسیمیکی انڈیکس آپ کے خون کے شکر پر اثر انداز کرنے کا اندازہ لگانے کے لئے ایک مفید ذریعہ ہوسکتا ہے، لیکن یہ آپ کا منصوبہ واحد طریقہ نہیں ہونا چاہئے ...

ایک اسٹروک کے بعد چلنے میں بہتری کے لئے مشقیں

ایک اسٹروک کے بعد چلنے میں بہتری کے لئے مشقیں

لوگ جنہوں نے ایک اسٹروک کو بہت سے روزانہ سرگرمیوں کو کرنے کے لئے سیکھنے کی ضرورت ہے سب پھر سے. ہاتھ سے آنکھ کے موافقت، توازن، کپڑے پہننے کی صلاحیت اور ...

آپریٹنگ کمرے کمانڈر کی کردار

آپریٹنگ کمرے کمانڈر کی کردار

ایک کامیاب سرجری بہت سے آپریٹنگ روم کے اہلکاروں کے قریبی تعاون کی ضرورت ہے. ان سب کو اپنے کردار اور ذمہ داریاں جاننے کے لئے تیار رہیں اور تیار رہیں ...

ہائیپرسکیلیمیا سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء

ہائیپرسکیلیمیا سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء

ہائپرکلالیمیا خون میں کیلشیم کے عام سطح سے زیادہ ہونے کا ایک شرط ہے . Hypercalcemia parathyroid، adrenal گینڈل کا نتیجہ ہو سکتا ہے ...

پیٹ کے انفیکشن کے لئے شفا یابی کے کھانے کی اشیاء

پیٹ کے انفیکشن کے لئے شفا یابی کے کھانے کی اشیاء

اگر آپ گیسٹرائٹس سے گریز کرتے ہیں تو، آپ کے پیٹ کے استر انفالڈ ہوجاتے ہیں اور آپ کم ایسڈ بناتے ہیں ، انزائیمس اور مکان. ایڈڈ اور اینجیمیمز آپ کو کھانے کو توڑنے میں مدد دیتے ہیں اور ...

ایک مشق بال پلگ کیسے ہٹا دیں

ایک مشق بال پلگ کیسے ہٹا دیں

ورزش گیندوں کو آپ کے ورزش کو کئی طریقے سے بڑھا سکتا ہے. وہ کرنسی اور توازن بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں اور وہ آپ کے بنیادی پٹھوں کو بھی مضبوط بناتے ہیں. تاہم، وہ کر سکتے ہیں ...

غذا منصوبہ مینو میں کیلوری 300 کیلوری کیلئے

غذا منصوبہ مینو میں کیلوری 300 کیلوری کیلئے

بہت کم کیلوری غذا لمبی عمر میں شراکت، وزن کنٹرول انفارمیشن نیٹ ورک کے مطابق، خاص طور پر جب ان لوگوں کو استعمال ہوتا ہے جو کھو جانے کی ضرورت ہوتی ہے ...

میں اپنی ناک پر رکھ سکتا ہوں کیا یہ بیمار ہونے سے خشک ہے؟

میں اپنی ناک پر رکھ سکتا ہوں کیا یہ بیمار ہونے سے خشک ہے؟

ناک پر خشک، چمدلی جلد سردی، فلو، الرجی علامات یا سنس انفیکشن کے ساتھ بوٹ کے بعد بہت عام ہے. ایک ہفتے یا اتنی جلدی ناک اڑانے کے بعد ...

کیا قدیم وزن 165 میٹر سینٹی میٹر میں ہے؟

کیا قدیم وزن 165 میٹر سینٹی میٹر میں ہے؟

اگرچہ 165 سینٹی میٹر تک پہنچنے کے لئے کوئی صحیح وزن نہیں ہے - جو تقریبا 5 فٹ اور 5 انچ ہے. اس سلسلے میں آپ کی تعینات کرنے میں ایک حد ہے.

اوسط امریکی کھانے کا کتنے کیلوری ہے؟

اوسط امریکی کھانے کا کتنے کیلوری ہے؟

ہر شخص زیادہ سے زیادہ صحت کے لۓ کتنے کیلوری کو کھانے کی ضرورت ہوتی ہے، بہت سے عوامل، جیسے جنسی، اونچائی، عمر اور جینیاتیات پر منحصر ہے. محققین کو تلاش کر سکتا ہے ...

طاقت ٹریننگ اور پٹھوں کی عمارت کے درمیان فرق

طاقت ٹریننگ اور پٹھوں کی عمارت کے درمیان فرق

اگرچہ متعلقہ، پٹھوں کی طاقت اور سائز مختلف تربیتی پروٹوکول پر منحصر ہے اضافہ کے لئے. مثال کے طور پر، بڑے Muscled باڈی بلڈروں کا امکان ہے ...

نیوزی لینڈ میں کم خون کا شوگر

نیوزی لینڈ میں کم خون کا شوگر

کم خون کی شکر یا ہائپوگلیسیمیا، نوزائیدہوں میں سب سے زیادہ عام میٹابولک مسئلہ ہے. ہلکے سے زندگی میں بہت سے زچگی اور نوزائیدہ حالات ہیں ...

ایروبک مشق اور کارڈیواسولر اور سوسائٹی سسٹمز

ایروبک مشق اور کارڈیواسولر اور سوسائٹی سسٹمز

اپنے آپ پر، آپ کے دل اور پھیپھڑوں کو صرف کام کرتا ہے. ٹھیک. وہ کام کرتے رہیں گے یہاں تک کہ جب آپ بیٹھ کر یا اپنے فلیٹ پر جھوٹ بولتے ہیں تو اس کے بارے میں کہیں گے ...

چاکلیٹ کریسنٹین میں کیلوری

چاکلیٹ کریسنٹین میں کیلوری

ایک چاکلیٹ کریسسنٹ میں ایک گلی، پگھلنے چاکلیٹ سے بھرا ہوا ایک فرانسیسی اسٹائل پیسٹری ہے. . چاکلیٹ کراسسٹنٹ چربی اور کیلوری میں زیادہ ہیں، لہذا انہیں کھاتے ہیں ...

کتنی کیلوری میں موجود ہیں بیپلانٹ میں Parmigiana؟

کتنی کیلوری میں موجود ہیں بیپلانٹ میں Parmigiana؟

بینگن پینماگانا ایک اطالوی کھانا ہے جس میں بینگن کی گہری بھری ہوئی سلائسیں، ٹماٹر چٹنی اور موزیزریلا پنیر کی بناوٹ ہوتی ہے. اگرچہ ایک سمجھا جاتا ہے ...

برچیل پیکسسس کے زخموں کے لئے جسمانی تھراپی کی مشقیں

برچیل پیکسسس کے زخموں کے لئے جسمانی تھراپی کی مشقیں

ایک برچیل دالس کی چوٹ اس اعصابوں کی چوٹ ہے جس سے آپ سے سفر یونیورسٹی آف Michigan صحت کے نظام کے مطابق، آپ کے ہتھیاروں پر نیچے گردن ...

ساکٹ کھلاڑیوں کے لئے سرکٹ ٹریننگ

ساکٹ کھلاڑیوں کے لئے سرکٹ ٹریننگ

سرکٹ ٹریننگ فٹ بال کھلاڑی کے فائدے پر فائدہ فراہم کرتا ہے. جب آپ اپنی طاقت کے ذریعے پرواز کرتے ہیں تو ایک دوسرے کے بعد ایک ہی مشق کرتے ہیں، صرف اس کے درمیان باقی رہتا ہے ...