بیماریوں کے خاتمے کی وجہ سے بیماریوں

وٹامنز کھانے میں موجود مادہ ہیں جو جسم میں مختلف افعال کے لئے ضروری ہیں. وہ آپ کے جسم کی اعصابی تقریب، ترقی اور عمل انہی میں مدد کرتے ہیں. 13 وٹامن ہیں جو پانی میں گھلنشیل یا چربی سے گھبراہٹ کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہیں. پانی میں گھلنشیل وٹامن - A، D، E، K - پانی میں منحصر ہے، چربی سے گھلنشیل وٹامن - بی وٹامن - چربی کی طرف سے جذب کیا جاتا ہے اور کسی بھی اضافی چربی میں ذخیرہ کیا جاتا ہے. مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے، آپ کے جسم کو ایک مخصوص مقدار وٹامن کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ کے پاس ایک یا زیادہ وٹامن میں بڑی کمی ہے تو، آپ وٹامن کمی کی خرابی کی خرابی یا بیماری کو تیار کر سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

Scurvy

Scurvy وٹامن سی کی کمی کی وجہ سے پیدا ہونے والی وٹامن کی کمی کی خرابی ہے جو کہ ascorbic ایسڈ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے. وٹامن سی مدافعتی فنکشن، زخم کی شفا اور کولیجن کی پیداوار کے لئے ضروری ہے. کولن آپ کی ہڈیوں، کاربلاج، جلد اور لیگامینٹ میں کنکشی ٹشو کا ایک لازمی حصہ ہے. لہذا، آپ کی جلد اور ہڈیوں کو صحت مند رکھنے میں وٹامن سی ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. یہ صحت مند انگوٹھے اور دانتوں کو برقرار رکھتا ہے. سکوریو ان تمام ؤتکوں پر اثر انداز کرتا ہے. علامات میں گم کی بیماری، سوزش اور خون سے متعلق گڈوں، ڈھیلا دانتوں، آپ کی جلد کا پیچھا، آپ کے جوڑوں میں درد، سست زخم کی شفا اور عام کمزوری شامل ہیں. Scurvy ریاستہائے متحدہ میں عام نہیں ہے لیکن غریب غذائیت کے ساتھ بڑے پیمانے پر اکثر ہوتا ہے.

رٹس

رٹ ٹکٹ وٹامن ڈی کی کمی کی وجہ سے ایک وٹامن کمی کی خرابی ہے. آپ کے جسم میں وٹامن ڈی کا کام آپ کی ہڈیوں کی ترقی اور ترقی کو فروغ دینا ہے. یہ آپ کے جسم کی مدد سے کیلشیم یا تو ایک غذا کے ذریعہ یا غذائی ضمیمہ سے جذب کرتا ہے. رٹوں کو کنکالی اخترتیوں جیسے بالوں اور سکوالوسیس کے طور پر ظاہر ہوتا ہے - ریڑھ میں ایک وکر؛ کمزور ترقی نرم اور کمزور ہڈیوں کے نتیجے میں ہڈیوں کی جھلکیاں ہوتی ہیں. پٹھوں کی کمی میں کمی اور دانتوں کی cavities. ریاستہائے متحدہ میں یہ عام نہیں ہے لیکن 6 ماہ سے 2 سال کی عمر کے بچوں کی طرف سے تجربہ ہونے کا امکان ہے. بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹرز کے مطابق، ٹکٹوں کی بازیابی پانچ ملین بچوں کے لئے چھ ماہ سے 5 سال کی عمر میں ہے. امریکی اکیڈمی کے ایک اڈڈمی کی سفارش کی جاتی ہے کہ دودھ کے بچوں کو وٹامن ڈی کی بیماری کو روکنے کے لئے پیدائش کے پہلے مہینے سے شروع ہونے والی وٹامن ڈی کی ضمیمہ ملتی ہے.

پییلرا

ویلین بی 3 کی ناکامی کی وجہ سے پیلراگرا کی کمی کی وجہ سے کمی کی وجہ سے نائیکن یا نیکوٹینک ایسڈ بھی شامل ہے. وٹامن B3 آپ کے جسم میں کھانے میں تبدیل کرنے میں مدد ملتی ہے اور آپ کے اعصابی صحت کے لئے ضروری ہے. پیراگرا تیار شدہ ممالک میں بہت عام نہیں ہے. تاہم، اس کی کمی کو فروغ دینے کے لئے الکحل اور الکحل لوگوں کو خطرے سے زیادہ خطرہ ہوتا ہے.پیراگرا آپ کے چہرے، گردن، پاؤں، ہاتھ اور بچھڑے کو ڈھکنے والے ایک سرخ ریڈ کیڑے کی طرف سے خصوصیات ہے. آپ کے منہ اور زبان بھی سرخ، سوجن اور گھاووں سے بھرا ہوا ہوسکتی ہے. آپ اسہال، متلی، قحط یا قبضہ سے شکار ہوسکتے ہیں. آپ کو سوچا مشکل ہو یا بہت تھکا ہوا محسوس ہوسکتا ہے.

Beriberi

Beriberi وٹامن B1 کی کمی کی وجہ سے وٹامن کمی کی خرابی کی وجہ سے، تھامین کے نام سے بھی جانا جاتا ہے. وٹامن B1 توانائی، میموری، دماغ اور سنجیدہ افعال، اعصابی صحت، اور خون کے خلیوں کے قیام کو کھانے میں تبدیل کرنے کے لئے ضروری ہے. برائیسی نایاب ہے، لیکن شراب کی چیزیں اس کی ترقی کا ایک بڑا موقع ہے. بیئربی کے علامات میں آپ کے ہاتھوں اور پیروں میں غصے یا ٹنگنگ شامل ہیں، ٹانگ سوجن، ممکن پیالیزس، مسائل کی بات چیت، الجھن، میموری نقصان، ڈپریشن احساسات اور سانس لینے میں مصیبت. اگر بیبربی علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو اس کے نتیجے میں ڈومینیا یا موت کی شکل ہوتی ہے.