بچے کے وزن میں اضافہ کیسے کریں

بچے میں اچھی صحت کا ایک نشانہ یہ ہے کہ بچے وزن بڑھ رہی ہے. کچھ بچے قدرتی سست منافع بخش ہیں اور پاؤنڈ پیک کرنے کے لئے زیادہ وقت لگے گا، جبکہ دیگر وزن میں اضافہ نہیں کرنے کے لئے طبی وجہ ہو سکتی ہے. کسی بھی صورت میں، بچے کے وزن کی نگرانی کے لئے ایک پیڈیاکریٹیا مشورہ دیا جانا چاہئے. درد، کان انفیکشن، ایسڈ ریفل اور الرجی بچے کے وزن پر منفی اثر انداز کر سکتا ہے اور طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

ہر دودھ میں اناج کو دودھ دودھ یا فارمولہ سے ملائیں. 4 مہینے کے بعد، آپ کے بیڈینٹریئن عام طور پر آپ خشک اناج مرکب کو استعمال کرنے کی اجازت دے گی. بالآخر نصف کپ کا دودھ یا فارمولہ کا استعمال کرتے ہوئے ½ کپ اناج کی خدمت کرکے وزن حاصل کی جا سکتی ہے. 6 ماہ کی عمر کے بعد، آپ کو بچے کے کھانے کی اشیاء کو بچے کی کیلوری سے بچنے کے لۓ خشک اناج کا چمچ شامل کر سکتے ہیں.

مرحلہ 2

جب آپ بچے کی بوتل تیار کررہے ہو تو توجہ مرکوز کی ایک اضافی اسکپ شامل کریں. دودھ یا دودھ کی ایک بوتل میں اس اضافی اسکپ کو شامل کرنے سے زیادہ کیلوری میں پیک کیا جائے گا.

مرحلے 3

آپ کے بچے کو صرف دودھ دودھ یا فارمولا پینے کی اجازت دیں. پانی اور رس کو بچنے کے لئے ضروری اضافی کیلوری فراہم کرنے کے بغیر بچے کو بھر سکتا ہے.

مرحلہ 4

آپ کے بچے کی سبزیوں یا چھ مہینے کے بعد پگھلا ہوا مکھن میں شامل کریں. ایک فی چائے چمچ فی 4 آانس. جار بچے کے وزن کے لۓ مددگار ثابت ہوسکتا ہے.

مرحلہ 5

اپنے بچے کو اعلی کیلوری میاں اور سبزیوں کو کھانا کھلائیں. 6 مہینے کے بعد، آپ اعلی کیلوری بچے فوڈز میں کام شروع کر سکتے ہیں، جیسے کشادہ کیلے، میٹھی آلو، مٹر اور اسکواش. کم کیلوری بچے کے کھانے کی اشیاء پر ناشپاتیاں، آڑو، گاجر اور سبز پھلیاں پر ان خوراکوں کو اٹھاو.

آپ کی ضرورت ہو گی

• بچے اناج
• فارمولہ / دودھ دودھ
• کشیدگی کی خوریاں اور پھل
• مکھن