ایک مشق بال پلگ کیسے ہٹا دیں
فہرست کا خانہ:
ورزش گیندیں آپ کے ورزش کو کئی طریقوں سے بڑھا سکتے ہیں. وہ کرنسی اور توازن بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں اور وہ آپ کے بنیادی پٹھوں کو بھی مضبوط بناتے ہیں. تاہم، انفیکشن میں جب وہ ذخیرہ کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے، کیونکہ ان کی فطرتیں 60 سے زائد سے زائد انچ تک پہنچ سکتی ہیں. اس طرح، ان کو ختم کرنے میں آپ کی ورزش جگہ میں اضافی کمرے کو آزاد کرنے میں مدد مل سکتی ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کو گیند کو ذخیرہ کرنے کا موقع بھی ملے گا، تو آپ کو پلگ ان کو وقت سے وقت پر ہوا میں شامل کرنے کی ضرورت ہوگی.
دن کی ویڈیو
پلگ ہٹانے والا
مرحلہ 1
اس کے دونوں طرف ایک پل کے ساتھ پلگ ان کے ارد گرد ایک مشق گیند کے پلگ ان کو ختم کرنے کے پرنچ کو سلائ کریں.
مرحلہ 2
پلگ ان کو محفوظ طریقے سے پکڑنے کے لئے پلگ ان کو ہٹا دیں.
مرحلے 3
پلگ ہٹانے کے لئے پلگ ہٹانے کے لے لو. آپ کو پلگ ان کو ختم کرنے کے لۓ تھوڑا سا وگڑنا پڑے گا.
گھریلو اشیا
مرحلہ 1
ورزش بال پلگ کے سب سے اوپر کنارے کے نیچے ایک سکین کے کنارے کو سلائڈ کریں. سکین کو بال کے درمیان اور پلگ کے اوپر ہپ کے نیچے سے مضبوطی سے منعقد کیا جاسکتا ہے.
مرحلہ 2
آپ کے انگوٹھے اور فرنچنگ کے درمیان مضبوطی سے سکھائیں اور پلگ ان کو دور کرنے کے لۓ سکین اوپر اور باہر پلٹائیں.
مرحلہ 3
پلگ ان کی ایک چھوٹی سی جوڑی کے ساتھ کناروں کو پھانسی اور پلگ کو ہٹا دیں.
مرحلہ 4
پلگ کے ہونٹ کے تحت ایک فلیٹ سر سر سکریو ڈرایور کے اختتام کو سلائ کریں اور آہستہ آہستہ نیچے سوراخ کرنے کے لئے ہینڈل میں نیچے دباؤ لگائیں.
آپ کو ضرورت ہے
- پلگ ہٹانے
- سکے
- چمکوں
- سکریو ڈرایور
تجاویز
- آپ کو زیادہ سے زیادہ کھیلوں کے سامان کی اسٹورز سے استحکام گیند پلگ ہٹانے کی خریداری کر سکتے ہیں اگر آپ کی گیند نہیں تھی ایک کے ساتھ آو یا آپ نے اسے غلط کیا ہے. کچھ دستی اور برقی پمپ دو طرفہ کارروائی کرتے ہیں اور آپ کو تیزی سے بڑھانے اور آپ کے مشق گیند کو پھیلانے کی اجازت دیتا ہے. پلگ ان کی غلطی سے بچنے سے بچنے کے بعد آپ کو بال میں پلگ ان کی جگہ لے لو.
انتباہات
- آپ کے مشق گیند پلگ کو دور کرنے کے لئے چمک یا سکریو ڈرایور کا استعمال کرتے وقت احتیاط کا استعمال کریں. یہ اوزار پلگ یا پنکچر کو نقصان پہنچا سکتا ہے. چوٹ کو روکنے کے لۓ اس کا استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے دانتوں اور پٹھوں کے لئے اپنے مشق کی گیند کا معائنہ کریں.
