پینے اور کھانا
کھیل کیا مصیبت سے باہر رہتے ہیں؟
بچوں کو مختلف جسمانی سرگرمیوں کو متعارف کرنے کا ایک طریقہ ہے. کھیلوں کو چلانے میں مدد ملتی ہے کہ بچوں کو باسکٹ بال کو کس طرح تقسیم کیا جائے، بشمول مہارتوں کو سیکھیں، ...
پردیی نیوروپیٹی اور وٹامن B12
پردیش نیوروپتی ایسی شرط ہے جس میں نیورو بجلی کی نابودگیوں کی روک تھام بھی شامل ہے. دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کی انگوٹھیوں میں پٹھوں میں دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کی ہڈی ...
سٹول اور وٹامن ڈی کی کمی میں چربی
وٹامن ڈی کو کیلشیم جذب کرنے کے لئے آنتوں کو ہدایت دیتا ہے. کیلشیم اور وٹامن ڈی کے بغیر، ہڈیوں کو کمزوری اور ضائع کرنے کے لئے حساس بن جاتے ہیں. وٹامن ڈی ایک ہے ...
ٹریڈمل ریمپ ٹیسٹنگ پروٹوکول
مختلف قسم کے ٹریڈ فیل فٹنس اور دباؤ ٹیسٹ دستیاب ہیں، لیکن عام طور پر استعمال ٹریڈمل ریمپ ٹیسٹ ہے. بروس پروٹوکول یہ سب سے آسان ہے ...
ہسپانوی ماس کے فوائد کیا ہیں؟
ہسپانوی ماس، اس کے سائنسی نام ٹائلینڈیا Usneoides کی طرف سے بھی جانا جاتا ہے، ماس خاندان یا اس سے بھی اسپین سے تعلق رکھتا ہے، بلکہ اس سے تعلق رکھتا ہے ...
بچوں کے وزن میں اونچائی کی اونچائی
بچوں کو نہ صرف تمام سائز اور سائز میں آتے ہیں، لیکن وہ سب بھی بڑھتے ہیں اور مختلف شرحوں پر ترقی. جبکہ ایک بچہ کے لئے معمول کی اونچائی اور وزن ہو سکتی ہے ...
کتنے عرصے سے پٹھوں کا پاؤنڈ حاصل کرنا پڑتا ہے؟
نظریاتی طور پر، ہر ہفتے ایک پاؤنڈ پٹھوں کے بارے میں حاصل کرنے کے لئے ممکن ہے - کم سے کم ایک طاقت ٹریننگ پروگرام کے ابتدائی مرحلے کے دوران. بہت سے ...
ٹینس کوون کے ساتھ وزن بڑھانے کے لئے
ٹینس کوہ ایک ایسی حالت ہے جو تکرار انجام دینے والے کھلاڑیوں کو متاثر کرسکتے ہیں. فارمیف یا کلائی کے ساتھ مقاصد. اس وجہ سے یہ وجہ ہے کہ ...
دن کا بہترین وقت زیادہ سے زیادہ وزن میں کمی کے لۓ کام کرنا یا کام کرنا ہے
دن کے کسی بھی وقت مشق آپ کی صحت کے لئے فائدہ مند ہے. اگرچہ، اگر آپ وزن میں کمی کے لحاظ سے زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کر رہے ہیں، ٹائمنگ ...
انتہائی خشک ہاتھ
خشک جلد ایک عام مسئلہ ہے، خاص طور پر ہاتھوں پر، جو سامنے آئے ہیں موسم، بار بار دھونے اور گھریلو صفائی کی مصنوعات کے عناصر ...
ہائی پاور ایل ای ڈی لائٹس کے صحت کے خطرات
ہلکی جذباتی ڈایڈس، زیادہ تر عام طور پر ایل ای ڈی کہا جاتا ہے. آٹوموٹو اور گھر روشنی کے علاوہ، ویڈیو ڈسپلے اور ٹریفک میں مختلف قسم کے طریقے شامل ہیں ...
کھانے سے پہلے یہومبیبی کو کیسے لے جانا
یہہوبیب ہمیشہ کی سیرابین درخت ہے جو کہ علاقوں میں بڑھتی ہے. کیمرون، زیر اور گبون سمیت افریقہ. درخت کی چھت مردوں کو کھودنے کا علاج کرنے میں مدد کر سکتی ہے ...
کتنے کیلوری 12 آز میں پا سکتے ہیں؟
سوڈا پاپ اپیل کر سکتا ہے، لیکن کیلوری میں زیادہ سے زیادہ باقاعدہ قسمیں کافی زیادہ ہیں. اس کے علاوہ، تقریبا ان تمام کیلوری چینی سے آتے ہیں، لہذا سوڈا ہے ...
ٹرم ٹائمز ٹائم ٹائمز کی وضاحت کیسے کرتی ہیں؟
ٹریڈمل پر معلومات کا پینل آپ کو اپنے ورزش کی شدت اور حجم کے بارے میں فوری طور پر پڑھنے دیتا ہے، بشمول آپ کے چلنے یا چلنے والی رفتار بھی شامل ہے ...
فارغ پر جلد کی تفسیر
مادہ پر تعصب غیر معمولی نہیں ہیں. اصل میں، یہ ممکن ہے کہ آپ اپنی زندگی میں کسی حد تک ایک ہی وقت میں ترقی پائیں گے، یا تو عارضی طور پر مایوسی کی بناء پر ...
اورانگینا اجزاء
اورانگینا ایک ہلکا پھلکا کاربریٹڈ لذت پینے والا ہے جو 1935 میں پیدا ہوا اور اب دنیا بھر میں لطف اندوز ہوا.
آئرن اور فولک ایسڈ ٹیبلٹ لے جانے کے اثرات
لوہے کی امراض کو ڈاکٹروں کی طرف سے مقرر کیا جا سکتا ہے. لوہے کی کمی انمیا کا علاج کریں. یہ انتیاہ سرخ خون کے خلیات کی غریب پیداوار کے ساتھ منسلک ہوتا ہے اور نہیں ...
پٹھوں، ٹانگ اور کندھے کے درد
مسکوکولک درد درد ایک عام بیماری ہے. پٹھوں، کندھے اور ٹانگ کی تکلیف مختلف حالتوں سے مختلف ہوتی ہے جن میں سے زیادہ سے زیادہ سونا، سے متعلق ہے ...
کتنے پروٹین میں وزن حاصل کرنا پڑتا ہے؟
حالانکہ کوئی واحد غذائی اجزاء آپکے وزن میں اضافے کو مکمل طور پر بنانے یا توڑنے میں ناکام ہوجائے گا، آپ کے غذا میں کافی پروٹین حاصل کرنا زیادہ سے زیادہ وزن کے لئے اہم ہے ...
میں کیوں وزن کم کرنے میں مصیبت میں ہوں؟
کئی عوامل آپ کے وزن میں کمی کی کوششوں کو محدود کرسکتے ہیں، اور یہ آپ کے غذا سے آپ کی سرگرمیوں کی سطح پر کسی بھی چیز سے منسلک کرسکتے ہیں جن سے آپ لے جاتے ہیں.
گھٹنے میں کولگن کو ریگول کرنے کے لئے کس طرح
گھٹنے مشترکہ ایک کیپسول میں منسلک ہے کہ ایک چکنا سیال پر مشتمل ہے. ہڈیوں کے سروں کو پیسنے سے روکنے کے لئے کارٹلیج کے ساتھ احاطہ کرتا ہے ...
صحت مند کم چربی فوڈوں کی مفت فہرست
غذا میں چکنائی کیلوری کا متمرکزی ذریعہ ہے. کم فیٹی فوڈ کھانے کا انتخاب آپ کے کل کیلوری کی انٹیک کو کم کرسکتا ہے اور آپ کو اپنے وزن کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے ...
پانی سے سوراخ وٹامن اور کمی
آپ کی خوراک آپ کو صحتمند برقرار رکھنے کے لئے ضروری وٹامن کے ایک فراہم کے ساتھ فراہم کرنے کا ارادہ رکھتا ہے. سیلولر فنکشن. ان میں سے کچھ وٹامنز جذب ہوتے ہیں ...
سبز مل غذائیت کی معلومات
گرین مل ایک ریسٹورانٹ چین ہے جو پورے وسطی امریکہ میں پایا جاتا ہے. بہت سے لوگ گرین مل کو اپنے لکڑی کے فائر پزا مینو کے بارے میں جانتے ہیں. تاہم، ...
جادو ہرب ڈیٹ
ایک جادو کی گولی یا ضمیمہ لیں اور اپنے پونڈ پگھل لیں - کم از کم یہ وعدہ ہے کہ مینوفیکچررز جادو ماہی گیری کی بنا پر. آپ ...
اجماع اور وزن میں کمی
اجملیہ کیلوری میں انتہائی کم ہے اور غذائی اجزاء میں بہت کم ہے، بشمول وٹامن A، C، B -9، K اور آئرن. اجماع کینسر سے لڑنے والا بھی ایک امیر ذریعہ ہے ...
ایڈنینوز کے بعد سنوار ہو گیا ہے
نیشنل نیند فاؤنڈیشن کی رپورٹ ہے کہ تقریبا 90 ملین امریکی بالغوں کو خرابی کا سامنا کرنا پڑا ہے. ؛ ان افراد میں سے 37 ملین افراد باقاعدہ بنیاد پر کھڑے ہیں ...
مںہاسی اور زولوف
مںہاسی اور غصہ عام طور پر مقرر کردہ اینٹی وائپرٹینٹ کے "غیر معمولی" ضمنی اثرات کو سمجھا جاتا ہے جو زولوف کے طور پر جانا جاتا ہے. پیفزر لیبارٹریز، ...
ایربیک ریزیشن کا مقصد کیا ہے؟
اگر آپ یہ پڑھ رہے ہیں تو یہ ہے کہ آپ کا جسم آپ کے دماغ میں کافی توانائی فراہم کر رہا ہے، اور آپ ان خطوں کے مجموعوں کی تشریح کرنے میں کامیاب ہیں ...
مٹی کو مکمل طور پر پر مشتمل ہے Omega-3 چربی؟
آپ کے جسم کو صحت مند رہنے کی ضرورت ہے، آپ کے غذا کے ذریعے آنا چاہیے. مچھلی کے دو اہم امیگ 3 کے اہم ذرائع ہیں ...
ایک ٹیکسٹورائزر اور آرام دہ اور پرسکون کے درمیان فرق
وہاں بہت سے خوبصورت خوبصورتی کی مصنوعات موجود ہيں. بال صحت اور انداز کے انتظام کے لئے دستیاب. آپ کے بالوں کی قسم کے لئے صحیح مصنوعات حاصل کرنے کے لئے ہمیشہ نہیں ہے ...
وزن میں نقصان کے لۓ ایل-ٹائروسروسین
امینو ایسڈ ایل ٹائروسروسین ایک جزو ہے جو آپ کے دماغ کی صلاحیت میں مدد کرتا ہے. اس طرح کے ڈوپیمین کے طور پر نیوروٹ ٹرانسمیٹر بنانے کے لئے. L-tyrosine سے نمٹا جاتا ہے ...
گریسی فوڈوں کے کھانے کے بعد پیٹ درد
چکنائی کھانے کے کھانے کے بعد پیٹ میں درد ناکام اور اس سے متعلق ہو سکتا ہے. کھانے کی اشیاء کے مختلف قسم کے مختلف ہضم نظام کے ردعملوں کی وضاحت. اعلی موٹی ...
زومبی بمقابلہ بنیادی تالیاں
لاطینی رقص کے ورزش کا رجحان گھروں اور صحت کلبوں کے ذریعے گزر گیا ہے.
تناسب کے دوران ڈپریشن کا کیا سبب ہے؟
ماہانہ سائیکل میں اوسط 28 دنوں تک رہتا ہے، اس وقت کے دوران جسم حمل کی تیاری میں ہارمون کی ایک سیریز جاری کرتی ہے. ابتدائی مراحل میں ...
نوجوان مردوں میں غلطی سے بچنے کی کیا وجہ ہے؟
عمودی بیماری، اکثر اکثر ایڈیشن کا حوالہ دیتے ہیں، کے لئے کافی اور تعمیر کو برقرار رکھنا یا برقرار رکھنے کے لئے مسلسل اور دوبارہ پڑھنے کے قابل ہونے کی صلاحیت ہے.
کچھ کاربوہائیڈریٹ کیا ہیں جنہیں ذیابیطس کھانے نہیں دینا چاہئے؟
اگرچہ آپ کا جسم آپ کی ضروریات کو توانائی فراہم کرنے میں مدد دینے کے لئے کچھ کاربوہائیڈریٹ کھانے کے لئے ضروری ہے، اگر آپ ذیابیطس ہو تو یہ بھی اہم ہے ...
وٹامن ڈی کی کمی اور لائیم
حالیہ برسوں میں لیم بیماری کے واقعات میں اضافہ ہوا ہے، اس بارے میں شعور کی ضرورت میں اضافہ ہوا ہے. یہ سنگین صحت کی حالت ہے. نیشنل سینٹر برائے ...
چاکلیٹ جسمانی علاج
اگرچہ بہت سے لوگوں کو ٹوکریوں کے ساتھ چاکلیٹ سے منسلک ہوتا ہے تو، یہ میٹھا غفلت اصل میں بڑا فائدہ حاصل کرسکتا ہے. آپ کی جلد، لہذا اس میں ایسا لگتا ہے ...
حاملہ حملوں میں بھوک بڑھانے کے بارے میں کس طرح
آپ مختلف قسم کے لئے بھوک میں کمی کا تجربہ کرسکتے ہیں. وجوہات. ہارمونل کی تبدیلی اور تکلیف کے باوجود، آوایو جل ...
صبح میں ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے
خون کے دباؤ کی سطح پورے دن میں ہلچل جب کوئی شخص سو رہا ہے تو عام طور پر سب سے کم پڑھنے کا واقعہ ہوتا ہے. ایک بار صبح میں ایک شخص بڑھتی ہوئی ہے،
وزن میں کمی کے لئے برومیلین
کیونکہ وزن میں کمی عام طور پر ایک طویل اور مشکل عمل ہے، ایسی مصنوعات جنہوں نے جلدی بہاؤ پاؤنڈ کا دعوی کیا ہے، اس طرح ...
مخلوط پھل کے ایک کپ میں کیلوری
مخلوط پھل کی ایک کپ میں کیلوری کی تعداد اس پر انحصار کرتا ہے کہ آیا آپ تازہ یا ڈبے ہوئے پھل کھاتے ہیں اور بالکل اسی طرح کے پھل شامل ہیں.
میگنیشیم چلیٹ کے فوائد کیا ہیں؟
میگنیشیم 300 میٹابابولک ردعملوں کا ایک لازمی حصہ ہے. آپ کو توانائی پیدا کرنے کے لئے میگنیشیم کی ضرورت ہے، ڈی این اے کو سنبھالنے، مضبوط ہڈیوں کو برقرار رکھنے اور رکھنے کے لئے ...
کیلوری ایپل میں کیلوری
پیلا سیب سرخ اور سبز قسم کے طور پر عام نہیں ہیں؛ تاہم، ان میں ایک ہی غذائیت کی قدر اور کیلوری ہے. سیب قدرتی شکر پر مشتمل ہیں ...
Muesli اور وزن میں کمی
Muesli، پورے اناج، خشک پھل، گری دار میوے اور بیجوں کا کوئی مجموعہ ہے. Muesli میں اناج خام ہیں، جس میں یہ گرینولا سے مختلف ہے،
ہام اور پنیر سینڈوچ میں گیہوں روٹی پر کیلوری
کیلوری میں ایک کیلوری کی تعداد پورے گندم پر ہیم اور پنیر سینڈوچ خاص طور پر قسم کے اجزاء پر منحصر ہے جو سینڈوچ کو استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. رکھنے کے لئے ...
تمام ڈیوری فوڈس میں پایا آئوڈین مواد کی فہرست
ٹریس عناصر جو تائیرائڈ کی تقریب کے لئے ضروری ہے. ، آئوڈین کچھ کھانے میں موجود ہے، لیکن ڈیری کھانے کی اشیاء آئوڈین کا ایک غذائی ذریعہ ہیں. حقیقت میں، ڈیری ...
کتنی کیفین غذا کی سنت میں ہے؟
غذا سنکسٹ ایک کم کیلوری سنتری سوڈا ہے جس میں اصل سنت کی طرح ذائقہ بھی شامل ہے، بغیر اعلی اور چینی کیلیے. نتیجے کے طور پر، ...
ایک گیسٹرک بپتسمہ کے بعد آسانی سے کھینچ کر کھانے کے کھانے کے لئے کھایا ہوا کھانے کی اشیاء
گیسٹرک بائی پاس سرجری کا وزن بہت کم ہے.
سورج حساسیت کے لئے غذا
بھی فوٹو سینٹیفیکیشن بھی کہا جاتا ہے، سورج حساسیت مختلف وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہے، سپاٹ اور بلوٹچ جو اسکی یا جلا سکتے ہیں. آپ کر سکتے ہیں ...
غذا میڈز ایس ایس ایس کے ارد گرد وزن کم کرنے کا منصوبہ ہے
آپ کے مریضوں کے گرد اضافی وزن ہدف کرنا مشکل ہے، میو کلینک بیان کرتا ہے. میو کلینک کی وضاحت کرتا ہے، یہ مسئلہ مختلف عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے، جس میں عمر بڑھنے سمیت ...
وزن میں کمی کے لۓ مرچنٹ چائے
پینے کی مرچنٹ چائے کی وجہ سے آپ کو جادوئی پاؤنڈ نہیں بنائے گی. وزن کا نقصان یہ ہے کہ آپ سے زیادہ سے زیادہ کیلوری کو جلانے کے نتیجے میں آپ کو استعمال کرتے ہوئے استعمال کیا جائے ...
وزن میں کمی کے لۓ سبز چائے اور سی ایل اے
لوگ ہمیشہ قدرتی طور پر وزن کم کرنے اور ان کو فروغ دینے کے قدرتی طریقے تلاش کر رہے ہیں. خوراک یا مشق میں انتہائی تبدیلی کے بغیر میٹابولزم. جادو وزن میں کمی کی گولیاں ...
رگوں میں ایسڈ کم کرنے کا طریقہ
جب پیشاب امیج بن جاتے ہیں تو، گردوں میں ییر ایسڈ کا پتھر بن سکتا ہے.
سیلولائٹ کو کم کرنا چل رہا ہے؟
آپ سیلولائٹ کی طرف سے آپ کے ران، ہپس یا جلدی پر شرمندہ ہوسکتے ہیں، لیکن آپ صرف وہی نہیں ہیں جو اس میں ہیں. جبکہ دونوں جرائم سیلولائٹ ہو سکتے ہیں، ...
پانی کی برقراری کے لئے کیا فوائد اچھی ہیں؟
پانی کی رکاوٹ، جس میں بھی سیال رکنیت یا ایڈییم بھی کہا جاتا ہے، اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے جسم میں باضابطہ اضافی سیالیں پیدا ہوجائیں. عام طور پر، آپ کے ہاتھوں، ہاتھوں، ٹانگوں ...
سینے کے لئے مائل تیار ہیں؟
مائل ھیںچیں، جو آسٹریلوی ھیںچ یا الٹور قطار بھی کہتے ہیں، ایک اعلی اوپری مشق بھی کہتے ہیں: وہ ایک سے زیادہ پٹھوں کے گروہوں کو کام کرتے ہیں اور ان کی تقلید کرتے ہیں ...
کتب کیلوری جلبا کرتا ہے؟
سرکاری زوبا کی ویب سائٹ بھی قبول کرتا ہے کہ یہ تقریبا ناممکن ہے کہ آپ ہر طبقہ کو کتنی کیلوری جلائیں. لیکن زوبا کی مسلسل، طاقتور دی گئی ہے ...
خواتین میں کم ٹیس ٹیسٹوسٹیرون اور بالوں والے نقصانات
جبکہ بالوں والے نقصان کو زیادہ سے زیادہ مرد سے متعلق حالت سمجھا جاتا ہے، خواتین بھی اس پریشان کن واقعے کا تجربہ کرسکتے ہیں. بالوں والی نقصان کے سربراہ میں سے ایک ...
انار کے فوائد کے فوائد فوائد
انار ميوے کا نام لاطيني اور لفظی معنى سے حاصل ہوتا ہے " بیج سیب. " صرف بیج کھانے کے قابل ہیں اور اس کے اندر پایا جاتا ہے ...
گاجر اور کولیسٹرول
گاجر ایک کولیسٹرل فری غذا ہیں اور مادہ بھی شامل ہیں جو آپ کے خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. خطرناک پلاک تعمیر کے خلاف جنگ ...
Melatonin اور وزن حاصل
جسم کے اندرونی گھڑی پر جینیاتی اور ماحولیاتی اثرات کے ساتھ کام کر رہے ہیں، ہارمون Melatonin روزانہ حیاتیاتی افعال کو باقاعدہ نیند، مدافعتی ...
ناشتا کھانے کے اثرات
عقلمندی، "ناشتا دن کا سب سے اہم کھانا" ہے عمر بھر میں بے شمار ماں کی طرف سے بولا گیا ہے. اس سے وسوسہ کیا گیا ہے ...
جو زیادہ کیلوری جلاتا ہے: چلنے یا بائیکنگ؟
عام طور پر، سائیکلنگ چلنے سے زیادہ کیلوری جلتا ہے، لیکن یہ ہر سرگرمی کے ساتھ ساتھ اس شخص کو سرگرمی کر کے مشکل پر منحصر ہے. سب ...
ہربل طریقے سے حاملہ ہوسکتے ہیں
حاملہ ہونے کا فیصلہ آپ کی زندگی میں ایک دلچسپ وقت ہے. تاہم، جب آپ حاملہ طور پر نہیں بنتے ہیں، تو یہ ایک ہنر مند ہوسکتا ہے اور
حمل میں پلٹینٹل ڈویلپمنٹ
پلاٹنٹ ایک ایسا عضہ ہے جو آکسیجن اور غذائی اجزاء کے ساتھ جنون فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے. یہ حاملہ کے ابتدائی مراحل میں Uterineine دیوار سے منسلک ہوتا ہے اور بڑھتی ہوئی ہے ...
بٹ ڈیمپلس مشق
معمول کی پرت کی بھرتی ہے کہ زیادہ تر خواتین ان کی لاشوں پر چربی ذخیرہ کے قیام میں حصہ لیتے ہیں. سیلولائٹ. یہ متفق نہیں ہے؛ ...
آپ کتنے عرصے بعد کھاتے ہیں
چھوٹے کھانے اور نمکین کھانے کے لئے صحیح وقت ڈھونڈنے کے لۓ صحت مند کھانے کی اشیاء کو منتخب کرنے کے لۓ پہلے ہی، ورزش کے دوران اور اس کے بعد آپ کے جسم کو ایندھن کے طور پر تلاش کرنا ضروری ہے ...
نیا بیلنس HRT مرحلہ کس طرح مقرر کریں
نیا بیلنس HRT قدم ایک کلائی دل دل کی مانیٹر ہے کہ ایک pedometer کے طور پر بھی کام کرتا ہے. یہ آپ کی زیادہ سے زیادہ دل کی شرح کا فی صد شمار کرسکتا ہے ...
صحت مند ترکاریاں کھانے
ایک سادہ سبز ترکاریاں کے ساتھ کسی بھی کھانے کی جگہ بہت کیلوری بچاتا ہے، لیکن اپنے آپ کو اکیلے سلادوں کو محدود کرنا کیا آپ اصل میں کچھ جسم کو ضائع کر سکتے ہیں ...
ایک والی والی بال کھلاڑی کیوں ایک مختلف جرسی پہنتے ہیں؟
"واشنگٹن پوسٹ،" کے ستمبر 20، 2007 ایڈیشن میں انٹرویو کے ایک ہائی اسکول لبرو کاسٹین ہریرا، جانتا ہے کہ یہ کیا کام کرنے کی طرح ہے اور
جلد سورج کے لۓ کریم
یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ اس کا علاج کرنے سے قبل اپنے غیر معمولی جلد کی سر کی وجہ سے کیا ہو. ایک کریم کی وجہ سے غلط علاج اس مسئلے کو حل کر سکتا ہے ...
ایک متفرقات گردے کے آستین کی علامات اور علامات
گردے کی پٹھوں کا اندازہ 10 فیصد ہوتا ہے. صحت مند بالغ یہ سٹرپس سائز میں رینج ہوتے ہیں اور عام طور پر واضح یا اسکرین رنگ کے بہاؤ سے بھرا ہوا ہے ...
کیلوری ڈونٹس کے لئے شمار
کیلوری، چربی اور چینی سے بھرا ہوا ہے، ڈونٹس بالکل بالکل ناشتا ناشتہ نہیں ہیں. اگر آپ اپنے کیلوری کو دیکھ رہے ہیں لیکن اب بھی ڈونٹ ہلا نہیں سکتے ہیں ...
وزن میں کمی کے لۓ آئوڈین ڈراپ
سب سے پہلے 19 ویں صدی میں بہت سے ڈاکٹروں کا استعمال کیا جاتا ہے، آئوڈین کے لوگول کا حل ہے. وسیع پیمانے پر طبی علاج میں استعمال کی ایک طویل تاریخ. سے ...
انوائس کی خوبی
انوائس یہ ہے جب آپ نیچے پھانسی یا نیچے کی پوزیشن میں رکھے جاتے ہیں. آپ واپس درد کو دور کرنے کے لئے ایک الٹا ٹیبل یا آلہ استعمال کرسکتے ہیں اور
دہی کی چھٹی کی غذائیت
جب آپ دہی کر رہے ہو، پہاڑی پیتل رنگ مائع ہے جس سے خالی ہے. تیار کردہ مصنوعات کو اپنی مطلوبہ استحکام دینا. اس کے بجائے ...
ملٹی وٹامنز اور ہیئر ہراس
وقت کے ساتھ، یہ بہت سے لوگ ہوتا ہے - آپ کے پاس زیادہ بال نہیں ہے. جیسا کہ آپ نے ایک بار کیا. اگرچہ آپ کے بعض بالوں کو کھونے کے باوجود آپ کی عمر قدرتی ہے، بالوں کا نقصان ...
جسمانی فٹنس پروگرام کیا ہے؟
جسمانی فٹنس آپ کے پھیپھڑوں، دل اور عضلات دونوں کی مشق کے دوران اور آرام کے دوران کی کارکردگی کا اندازہ ہے. ایک مشق کا طہارت تیار کیا گیا ہے ...
زمین فلاسس اور بلنگ
آپ کو اپنی غذا کے لئے زمین کو پھینک دیا گیا ہے تاکہ اس چھوٹے سے صحت کے فوائد کو کم کریں. بیڈ، ہائی کولیسٹرول اور دل کی روک تھام سمیت ...
ہائیڈرو کلورک ایسڈ میں کتنے فوڈ ہائیڈ ہیں؟
پیٹ میں کھانے کو توڑنے اور غذائی اجزاء کو جذب کرنے کے لئے ہائڈروکلورک ایسڈ کی ضرورت ہوتی ہے. ویب سائٹ فوڈ سکاؤٹ کے مطابق، اس قسم کی ایسڈ بھی ہو سکتی ہے ...
چائے اور کیلشیم جذب
ان کے اعلی اینٹی وائڈینٹ مواد سے پیدا ہونے والے متعدد صحت کے فوائد کے باوجود، مختلف اقسام کا استعمال کرنے کی صلاحیت ...
پھل اور سبزیاں Detox غذا
مشہور شخصیات، شریک کارکنوں اور آپ کی چاچی بٹی سب کو پھلوں پر گھٹنا اور ان کی لاشوں کو زہریلاوں سے نجات دیتی ہے. لیکن آپ کے جسم کو ایک خاص ضرورت نہیں ہے ...
بیکاکی غذائیت کی معلومات
امریکی کھانے اور منشیات کی انتظامیہ صرف الکوحل مشروبات کی کیلوری اور غذائی مواد کی نگرانی کرتا ہے. Cornell ڈیلی ...
کیوں صحت مند لنچ کھانے کے لۓ بچوں کے لئے ضروری ہے
بہت سے علاقوں میں بچے کی کامیابی، بشمول کیوں اسکول، ایک صحت مند اسکول دوپہر کے کھانے سے متاثر ہوسکتا ہے. صحت مند کھانے کے فوائد کو نہیں لیا جانا چاہئے ...
غذا اور پیٹ میں درد کے بعد
بہت سے لوگوں کے لئے، ان کے گڑھے میں وہ واقف کشش محسوس کر رہا ہے. پیٹ آنے والے خراب چیزوں کا ہرببنگر ہے، خاص طور پر جب اس کے بعد ہوتا ہے تو
غذائیت کی زیادہ سے زیادہ سطح
امریکی محکمہ برائے زراعت نے یہ نسبتا آسانی سے آسان غذا کے لئے کھایا اور کھانے کے گروپ کی ضروریات عمر اور ...
سرجری تھراپی
سیرماگ گرم گرم مساج فروخت کرتا ہے اور 50 یا اسی ممالک میں تقسیم کرتا ہے. 2010 تک، کوریائی کمپنی نے دو ماڈلز، آر ایچ، اور ڈیلکس فروخت کیا ...
کم ایسڈ غذائیت
آپ کے ڈاکٹر کو ایک بہت تیز ذیابیطس علامات کو دور کرنے کے لئے ایک کم ایسڈ کھانے کی منصوبہ بندی کی سفارش کی جاتی ہے جیسے دل کی ہڈی ، السرس اور ایسڈ ریفلوکس بیماری ...
سوئمنگ پول طاقت ورزش
جبکہ پول کی طاقت کا کام ہر ممکن نہیں ہے، مزاحمت کی تربیت انجام دینے کے مخصوص فوائد ہیں مصدقہ کے مطابق ایک پول میں، ...
ماللی انگلی کی مشقیں
آپ کے ہاتھوں مسلسل روزانہ کی سرگرمیوں کے دوران سامنے آ رہے ہیں، اور آپ کی انگلیوں کو چوٹ پہنچنے کا سبب بنتا ہے. ماللی انگلی اس وقت ہوتی ہے جب تکلیف کو سیدھے راستے پر لے جاتا ہے ...
کوئی گائے یا دودھ کی خوراک
بہت سے امریکی ڈیکوں میں گندم اور دودھ کے دارالحکومت ہیں اور زیادہ تر لوگ انہیں بغیر کھا سکتے ہیں. کسی بھی مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. تاہم، صحت کی حالت جیسے ...
