پینے اور کھانا
کھانے سے بچنے سے روکنے سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء
اگرچہ یہ چمکنے کا واحد سبب نہیں ہے، آپ کے پیٹ میں گیس کی مقدار پر اثر انداز. ایک کھانے کی ڈائری رکھتی ہے آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ جس میں ...
تائیرائڈ اور پوٹاشیم کی کمی
تھائیڈرو ہارمونز پیدا کرنے اور خفیہ رکھنے کے لئے ذمہ دار ہیں. یہ ہارمون منظم کرتا ہے کہ جسم کو کس طرح تیز یا سست کرتا ہے. Hyperthyroidism ...
قدرتی طور پر خشک منہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
اگر آپ کے پاس خشک منہ ہے تو آپ محسوس کر سکتے ہیں اگرچہ یہ کپاس سے بھرا ہوا ہے. کبھی کبھی ایک عام سردی خشک منہ کا سبب بن سکتا ہے. دیگر وجوہات میں ادویات شامل ہیں ...
کیلشیم گلیوونیٹ مگنیشیم زہریلا کے لئے
میگنیشیم استعمال کیا جاتا ہے اکثر اکثر دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ ایک اینٹیڈڈ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور علاج جیسے مادہ، مگنیشیم کی کمی، کچھ غیر قانونی ...
کیلشیم اور میگنیشیم سائیڈ اثرات
ہڈیوں کی ترقی اور بحالی میں کیلشیم اور میگنیشیم اہم کردار ادا کرتا ہے. دوسرے ضروری افعال کے ساتھ. ساتھ ساتھ، یہ معدنیات ایک حصہ ہیں ...
ڈسکسکس اور وزن میں نقصان کے لئے ہوم علاج
قدرتی صحت کے عملے کا خیال ہے کہ تشخیصی طریقوں کو وزن میں اضافے میں اضافے میں مدد مل سکتی ہے. "نیا میڈیسن: مکمل فیملی ہیلتھ کے مطابق ...
کیا کشوروں کے لئے ایک مثالی وزن اور اونچائی ہے؟
جسمانی تبدیلیوں کو اپنے نوعمر سالوں کے دوران آپ کی اونچائی اور وزن کو ڈرامائی طور پر متاثر کرے گا، لہذا نوجوانوں کے لئے کوئی مثالی اونچائی اور وزن نہیں ہے. آپ ...
بڑے لڑکے غذائیت کی معلومات
اس کی کروبک گوبھی اور نام کے باوجود، بگ بوئی ریستوران چین کا کھانا کھانے کی پیشکش کرتا ہے. کیلوری میں ساتھ ساتھ غذائیت میں اعلی. کچھ ...
فٹنس حاضری ملازمت کا کام
اپنے ایس شہریوں کے درمیان بہتر صحت کو فروغ دینے کے لیے اقدامات کر رہی ہے. بچوں کو بزرگوں سے لے کر لوگوں کو منتقل کرنے کے لئے کوششیں کی جا رہی ہیں. اس کے علاوہ ...
کیل مضبوطی کے لئے کھانے یا وٹامنز
جبکہ ناخوں کی موٹائی اور طاقت بڑی حد تک وراثت ہیں، قدرتی طور پر آپ کے ناخن کی حالت کو بہتر بنانے کے لئے بہت کچھ کیا جا سکتا ہے،
سبز بین غذائیت
سٹرین بیج یا سنیپ پھلیاں بھی جانا جاتا ہے، یہ روشن سبز کچلنے والے سبزیوں کا موسم میں ہے اور اس میں موسم گرما میں تازہ ترین ہے لیکن منجمد دستیاب ہے ...
باسکٹ بال بالٹی میں درست مرحلے کی سماعت کرنے کے لئے مشق
ایک بیس بال کو مارنے میں ایک سب سے سخت عمل میں سے ایک ہے کھیلوں پچچر فی گھنٹہ 95 میل فی گھنٹہ سے زیادہ تیزی سے پھینک سکتے ہیں. وہ وکر گیندوں کو بھی پھینک سکتے ہیں، ...
کیا ہوتا ہے تو آپ کچھ روزانہ کیلوری کا استعمال کرتے ہیں؟
کیلوری توانائی کی اکائیوں ہیں جو جسم کو چلاتے ہیں اور آپ کو رہنے کے لۓ ممکن بناتا ہے.
کمزور بچے کی دانت
امریکی ڈینٹل ایسوسی ایشن کا کہنا ہے کہ ایک بچے کے بچے کے دانت مستقل دانتوں کے طور پر اہم ہیں کیونکہ وہ بچے کی تقریر میں مدد کرتے ہیں ترقی اور ...
چینی علاج برائے خرگوش روکنے کے لئے
آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان آنے والے تمام مسائل میں سے ایک سب سے زیادہ افسوسناک. آپ کے ہوائی اڈے کے ارد گرد پیچیدہ ڈھانچے کر سکتے ہیں ...
سست جلد سے چھٹکارا حاصل کریں
سست جلد آپ کو تھکاوٹ اور پرانی لگ سکتی ہے ، یہاں تک کہ جب آپ اچھی طرح سے آرام دہ ہیں. جب آپ کی جلد کی سطح پر مردہ جلد کے خلیات کی پرت ہوتی ہے تو آپ کی جلد نہیں ہوتی ...
ایک ہاربوبوڈ انڈے
میں کیلوری وٹامن اور معدنیات سے بھرا ہوا ایک غذائی امیر خوراک ہیں. دیگر کھانے کی اشیاء کے مقابلے میں، انڈے میں سب سے اعلی معیار کی دستیاب پروٹین موجود ہے ...
حببا ببل گم کے لئے غذائیت کی حقیقت
ہببا بوببا بلب گم ایک سوادج، میٹھا ناشتا ہو سکتا ہے ہر عمر کے لوگ. سرگودھا بلبلا گیموں کو دانتوں کے ماہرین کی طرف سے سفارش نہیں کی جاتی ہے، اور صرف شیحی کا ہونا چاہئے ...
گلوکوزامین چونڈروٹین اور ایم ایس ایم کی امدادیات کے اثرات
گلوکوزامین ایک حیاتیاتی مرکب ہے جو صحت مند کارلوج میں پیدا ہوتا ہے. . گلوکوزامین باقاعدگی سے Chondroitin سے حاصل کیا جاتا ہے کے ساتھ مخلوط ہے ...
ایک دن میں ٹھنڈے 2 میل کی طرف سے آپ کتنے وزن کھو جائیں گے؟
فی دن دو میلنگ ٹھنڈا ہو سکتا ہے آپ کو ہفنگ اور پفنگ ہوسکتا ہے، لیکن یہ تیز رفتار وزن میں کمی نہیں لیتا. آپ کی طرح بہت سے کیلوری کو جلانے نہیں دیتا ...
وٹامن بی 2 اور وزن ضائع
ربوفلوین کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، وٹامن بی -2 سیل تقریب، ترقی اور توانائی میں مدد کرتا ہے. پیداوار اور قدرتی طور پر متوازن غذا میں پایا جاتا ہے. جیسا کہ، ڈیری ...
سرکہ پینے کے خطرات کیا ہیں؟
پھل یا اناج سے جوس میں خمیر اور بیکٹیریا کے عمل کی طرف سے پیدا ہونے والے مائع سرکہ، جو مائع پیدا ہوتا ہے، اس میں دواؤں کی خصوصیات نہیں ہوتی ہے.
پیلے رنگ اور ٹوٹے ہوئے Toenails
اگر آپ کے Toenails پیلے رنگ، crumbling اور کر رہے ہیں، پر ڈال نہیں کرتے جرابیں اور مسئلہ کو نظر انداز کریں. پیلے رنگ کے ٹننیوں کا ایک ٹین اییل فنگس کا نشان ہوسکتا ہے، جو شاید ہو سکتا ہے ...
وزن میں کمی کے لئے یوہوبین
یاہوبائن سپلیمنٹس کو جنسی کارکردگی کو بہتر بنانے، توانائی میں اضافہ اور چربی کے نقصان کو فروغ دینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جب یہوہومین کے بعض استعمال کا مطالعہ کیا گیا ہے، تو ...
ٹوتھ درد کے علاج کے طور پر وینیلا نکالنے کا طریقہ استعمال کریں
اکثر باورچی خانے جو کبھی کبھار بیکنگ پروجیکٹ کو ایڈجسٹ کرتے ہیں. الماری میں وینیلا نکالیں. تاہم، کچھ لوگوں کو حیرت ہے کہ وینیلا کے ساتھ کیا کرنا ہے ...
اچھے موسموں کے لئے غذائیت کی معلومات اطالوی ڈریسنگ
اچھا موسم اطالوی ترکاریاں ڈریسنگ اور ہدایت مرکب ایک خشک موسم بہار ہے. مرکب جس سے آپ کو کچھ باورچی خانے کا استعمال کرتے ہوئے آپ کی اپنی سلاد ڈریسنگ یا اچھال بنانے کی اجازت دی جاتی ہے ...
بی کمپیکس وٹامن اور پٹھوں کی کمزوری
پٹھوں کی کمزوری کا تجربہ کرنے کے لئے خوفناک چیز ہوسکتی ہے اور بہت سے سببیں ہوسکتے ہیں. . عضلات کی کمزوری کا ایک ممکنہ سبب وٹامن کی کمی ہے، ...
ایسڈ ریفل کے ساتھ بچوں کے لئے کھانے کی اشیاء
جبکہ ایسڈ ریفلوج علامات جیسے بچے کو مارنے یا الٹانے میں عام ہوتی ہے ، یہ مسئلہ ان کی پہلی سالگرہ کی طرف سے زیادہ تر بچوں میں حل کرتا ہے. کے لئے ...
گبا اور زانیکس کے ضمنی اثرات
ضمنی اثرات ایک مریض کی طرف سے تجربہ کر سکتے ہیں. الپرازولم، زانیکس کے لئے عام نام، تشویش کی خرابی کا علاج کرتا ہے. Gabapentin، اکثر مقرر کیا جاتا ہے ...
بروسزم کے لئے زبان کی مشقیں
برہزم یہ ہے کہ ایسا ہوتا ہے جب آپ اکثر آپ کے جبڑے، خاص طور پر رات کے مطابق میڈل لائن پلس یہ شرط بہت زیادہ ہوسکتی ہے ...
شاتاوی فوائد
شتویاری (ایسپرپرس ریساسیموس) بھی ہندوستانی ایسپرپرگس کا حوالہ دیتے ہیں، ایک لکڑی چڑھنے والی پودے ہے جو عام طور پر پردہ میں بڑھتی ہے. علاقائی علاقوں کے علاقوں ...
چینی ہربل ہیپس کے علاج
کیا آپ جینیاتی ہیروس سے متاثر ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے ہیپاس سیکسیکس 2 وائرس یا ایچ ایس وی- 2، یا HSV-1 کی وجہ سے چہرے کی سردی کے زخموں سے، آپ کے ڈاکٹر نے شاید یہ کہا ہے کہ
ایک میڈ میڈ ایسوکوڈو میں کیلوری
اییوکوڈس غذائی اجزاء جیسے فائبر اور وٹامن ک کے ساتھ پیک کیا جاتا ہے، لیکن وہ ' زیادہ سے زیادہ دوسرے پھلوں سے زیادہ کیلوری میں بھی زیادہ ہے. جبکہ سب سے زیادہ پودوں کا کھانا ...
مکمل گرین ناشتا اناج کی فہرست
پورے دن اناج کے اناج کے ساتھ شروع کرنا آپ کو وٹامن بی کے ساتھ فراہم کرتا ہے. -6 اور فائبر، کچھ سوادج کے اختیارات کا ذکر نہیں کرنا. تیار کھانے کے اناج کچھ پیش کرتے ہیں ...
بیماری حاصل کرنے سے بچنے کے لئے وٹامنز
وٹامنز میٹابولزم کو کنٹرول کرتے ہیں، سیل کی ترقی کو فعال کرتے ہیں اور مدافعتی نظام کو مضبوط بناتے ہیں. وٹامن کے مناسب روزانہ کی الاؤنس حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے ...
چہرہ پر وٹامن ای کا استعمال کیا فوائد ہیں؟ منشیات کے مطابق،
وٹامن ای میں کھانے کی اشیاء جیسے سبزیوں کے تیل، گوشت، انڈے، دودھ اور پتلی سبزیاں شامل ہیں. Com. منشیات کے مطابق، وٹامن ای کے اضافی فارم، جیسے ...
پیٹ کی سوزش اور دریا کی کیا وجہ ہے؟
ایک سوزن، ٹینڈر پیٹ اور اسہال کم از کم کہنے کے لئے ناگزیر ہوسکتا ہے. کئی ایسی چیزیں ہیں جو اس طرح کے علامات کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، اور یہ حاصل کر رہے ہیں ...
کم خون کا شمار اور وزن میں کمی میں کم آئرن کی سطحوں کی وجہ کیا ہیں؟
متعدد حالات کم خون کی کمی اور وزن میں کمی میں کم لوہے کی سطح پیدا کرسکتے ہیں. ڈاکٹر ڈیکن اونٹ کے مطابق، ایک نیوروپوتھک ڈاکٹر اور مصنف ...
Bowflex پیشہ اور کانس
Bowflex ہوم جم لائن کا ایک پروڈیوسر ہے. ہوم جم کو ڈیزائن کیا گیا ہے کہ آپ کو مکمل جسمانی ورزش فراہم کرنے کے بغیر کسی سے زیادہ ٹکڑے ٹکڑے خریدنے کی ضرورت ہے.
ناریل آئل اور وزن کا فائدہ
ڈاکٹر. بروس فائی، این. D. چربی کی انٹیک پر ایک نیا نقطہ نظر پیش کرتا ہے. خاص طور پر، ناریل کے تیل کا گوشت. وہ خیال کرتا ہے کہ ناریل تیل اصل میں مدد کرسکتا ہے ...
خوراک اور مشروبات شامل ہیں جن میں ریڈ ڈائی 40
رنگ کھانے کا ایک اہم حصہ ہے. لوگ توقع کر رہے ہیں کہ اسٹرابیری سرخ ہے یا انار ان گلابی ہے. کھانے کے اثرات کا رنگ سمجھا جاتا ہے ...
مچھلی میں وٹامنز
مچھلی ایک کم چربی، ہائی پروٹین کا کھانا ہے جس میں پانی کی ایک قسم بھی شامل ہے. چربی گھلنشیل وٹامن. وٹامن کی اقسام اور مقدار مختلف ہوتی ہیں ...
کیا فوڈز لیٹیکس پر مشتمل ہیں؟
زیادہ سے زیادہ لوگوں کو خود بخود کھانے کی چیزوں کے ساتھ خود بخود اندھیرے کی ضرورت ہوتی ہے - قدرتی طور پر کچھ پودوں میں موجود ایک مادہ. تاہم، لیٹیکس حساس افراد ...
کیلوری فرنٹ میں فاریمون پھل میں
اگر آپ نے کبھی بھی قمیم پھل نہیں دیکھا تو آپ اسے نارنج ٹماٹر کے لئے غلطی کر سکتے ہیں. پھل خام، خشک یا پکایا کھایا جا سکتا ہے. پریشانیاں بنانا ...
آنکھوں کے ڈراپنگنگ کے سبب
آنکھوں کا رنگا رنگ حصہ آئیرس کہا جاتا ہے. آپ کے ارادے کا رنگ آپ کے والدین سے وراثت جینیاتی مواد کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے. زیادہ تر لوگوں کی آنکھیں ...
غذایوں کی فہرست جو خون کے شاکوں کو جلدی سے تیز کرے گی
ہائپوگلیسیمیا، یا خون کے شکر میں کمی، آپ کو کمزور یا تھکاوٹ محسوس کر سکتا ہے. آپ اکثر حالت کو روکنے یا علاج کرسکتے ہیں اور آپ کے خون کے شکر کو بحال کر سکتے ہیں ...
محافظین کے خطرات کیا ہیں؟
محافظوں کو کھانے کی تازہ رکھنے کے لئے استعمال کیا جاتا کیمیکل ہیں. اگرچہ بہت سے مختلف قسم کے کھانے کی حفاظتی عناصر موجود ہیں، Antimicrobials، اینٹی آکسائڈنٹ، ...
سمندر کیپ اور وزن میں نقصان
سمندر کی دیوار سمندر کی دیواروں کی ایک قسم ہے، جو کبھی بھی سمندر کے سبزیوں کو بھی کہا جاتا ہے، وسیع پیمانے پر ایشیائی اور ہیلتھ فوڈ ڈایٹس میں کھایا جاتا ہے. بحری جہازوں کو تازہ یا استعمال کیا جا سکتا ہے ...
ہائی الکلین فاسفیٹس کے علامات اور علامات
بلند الکلین فاسفیٹس میں بہت سے علامات اور علامات سے منسلک ہوتا ہے. ڈاکٹر ڈیکین اونٹ کے مطابق، ایک نیوروپوتھک ڈاکٹر اور مصنف کے بارے میں ...
پیٹ پر پلانٹ وارٹس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
پودوں کی جنگیں نیچے کے نچلے حصے پر واقع ہوتے ہیں. پاؤں. چونکہ آپ ان پر چلتے ہیں، آپ کے پودوں کے مالوں کو فلیٹ نظر آتے ہیں، لیکن آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے پاس ایک پتھر ہے ...
بحیرہ روم اور ایشیاء کے کھانے کی فہرست
بحیرہ روم اور ایشیاء کے کھانے کے متقابلہ دونوں دنیا کے بہترین معروف ہیں. مخصوص ذائقہ اور ان کی صحت مند ...
تیزی سے وزن میں کمی کی طرف اشارہ اثرات
MayoClinic کے مطابق. کام، وزن میں کمی کی صحت مند شرح 1 سے 2 پونڈ ہے. ایک ہفتے. پہلے جوڑے کے دوران اس سے تیز وزن کم کرنا ممکن ہے ...
ایک چھوٹا بچہ کے اسٹول میں ممکاس
زندگی کے چھوٹا سا مرحلے کے دوران، ایک بچہ نرم، خالص شدہ کھانے کی اشیاء سے منتظر ہے.
یوریا اور پروٹین
پروٹین کے عمل انہی اور جسم سے یوریا کو ہٹانے کے درمیان ایک نازک توازن موجود ہے. پروٹین جسم میں زہریلا فضلہ کی تعمیر کی قیمت میں توانائی کو فروغ دیتا ہے ...
گندم نشاستے کو لوٹنا ہے؟
گندم گندم میں سے ایک سو سے زیادہ قسم کے پروٹین میں سے ایک ہے. گلوٹین پروٹین لچکدار کی انتہائی مطلوبہ ملکیت ہے. یہ استعمال کیا جاتا ہے ...
وزن کم کرنے کے لئے پروٹین ہلاتا ہے.
آپ کے کیلوری توازن کا سب سے اہم عنصر ہے. آپ کو پاؤنڈ چھوڑنے کے بجائے آپ کم کیلوری کو کھانے کی ضرورت ہے ...
ایک بچہ گاجر میں کتنے کیلوری ہیں؟
بچے گاجر کا بحران بہت مطمئن ہے، آپ کو شاید آٹھویں چپس کو فطرت کی میٹھی سنتری کی قیمتی اشیاء کے لے لو. نہ صرف بچے گاجر ہیں ...
Detox غسل کیا ہے؟
متعدد طریقوں کے ذریعہ جسم کی تشخیص ایک مقبول رجحان بن گیا ہے. صفائی آپ کے جسم کو پاؤں پاؤں کے استعمال کے ذریعے صاف کر سکتے ہیں، صفائی ...
![زیادہ سے زیادہ موٹی جلانے کے لۓ لے لو <[SET:descriptionur]کارنیٹ ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے جس میں زیادہ سے زیادہ فیٹی جل رہا ہے](https://i.a2zhealthproducts.com//img/weight-management-2018/amount-of-l-carnitine-to-take-for-optimum-fat-burning.jpg "زیادہ سے زیادہ موٹی جلانے کے لۓ لے لو <[SET:descriptionur]کارنیٹ ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے جس میں زیادہ سے زیادہ فیٹی جل رہا ہے")
زیادہ سے زیادہ موٹی جلانے کے لۓ لے لو <[SET:descriptionur]کارنیٹ ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے جس میں زیادہ سے زیادہ فیٹی جل رہا ہے
کارنیٹ ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے جس میں زیادہ سے زیادہ فیٹی جل رہا ہے
بونس اور ہائی آرکیس
پاؤں انسانی جسم کی بنیاد ہے. پاؤں کی ساخت میں تبدیلی درد کی وجہ سے اور جسم میں جیو میکانکس تبدیل کر سکتے ہیں. پاؤں ...
سافٹبال سبق اور مشقوں کو کس طرح سیکھنا
جب کوچنگی بالبال اور نوجوانوں کو کھیل کی بنیادی تعلیم کھلاڑیوں، آپ کو بہت سے چیلنجوں کا سامنا ہے. آپ کو اپنے سبق کو سمجھنا آسان ہے اور ...
کم پیٹ ایسڈ اور غذا
ایک بار یا پھر آپ نے اس جلانے کے درد کا تجربہ کیا ہے، درد کی وجہ سے آپ کے پیٹ سے ایسڈ کی طرف سے آپ Esophagus میں refluxing. کوئی شک نہیں، ...
اعلی پروٹین غذا اور بالوں والے نقصان
آپ قدرتی طور پر فی دن 100 بالوں تک کھو جاتے ہیں، لیکن بالاچائی بالوں کا نقصان ، الکوکیہ کے طور پر جانا جاتا ہے، خطرناک ہوسکتا ہے. آپ عام طور پر جینیاتی کی وجہ سے معمول سے زیادہ بال کھو سکتے ہیں ...
ناک خشک آب و ہوا میں دشواریوں
مؤثر طریقے سے کام کرنے کے لئے، نوقات کے حصوں کو ہر وقت نم رکھنا ضروری ہے امریکی اکیڈمی Otolaryngology کے لئے. حالانکہ یہ نہیں ہے ...
کیلوری ایک گھنٹے کیلئے جاگنگ سوختہ
آپ کو وزن کم کرنے کے لئے ایک سستے اور مؤثر طریقہ کے لئے تلاش کر رہے ہیں تو ، فٹ رکھنے اور جسمانی ورزش کے ذریعے صحت مند رہنے، ٹہلنا بہترین میں سے ایک ہے ...
بائبل 12 سو ایم ایچ ایچ
سائکلنگ یروبیک مشق کا ایک شکل ہے جس میں وزن کم ہے. پھیرنے والی اور ٹانگوں کی پٹھوں اور مریضوں کے نظام کو مضبوط بناتا ہے. تینوں میں سے ایک ...
BodyPump کلاس کے دوران کتنے کیلوری کو جلا دیا جاتا ہے؟
جسم پمپ ایک گروپ کا مشق ہے جو مجموعی جسم کے پٹھوں کو برداشت کرنے والی ورزش فراہم کرتا ہے، سایڈست وزن والا باربیلس اور ایروبک اقدامات کا استعمال کرتا ہے. یہ ایک ہے ...
اسپرل پر پلمپل کی طرح بمپس
سر پر جھٹکے کی طرح بکسیں حالات، Seborrheic dermatitis اور folliculitis سمیت. اگرچہ یہ بیمارییں ہیں ...
گوبھی سوپ Detox غذا
اگرچہ آپ کو گوبھی سوپ Detox غذا کے طور پر جانا جاتا مشہور موڈ غذائی کوشش کرنے کے لئے آزمائش محسوس کر سکتے ہیں، بہت سے طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ انتہائی بدقسمتی نہیں ہوگی ...
سلفیور تیل میں کتنے کیلوری موجود ہیں؟
سورج مکھی کا تیل سورج فلو کے بیجوں سے بنا دیا جاتا ہے. بیجوں میں تقریبا 39 سے 49 فیصد تیل موجود ہیں. سورج فلور شمالی امریکہ میں پیدا ہوا اور اس کی طرف سے گھریلو ...
مںہاسی کے لئے سیلینیم سلفائڈ
تقریبا 45 ملین افراد ہر سال مںہاسی ہو جاتے ہیں. --85 فیصد - نوجوانوں اور بالغوں میں عمر کی عمر میں ...
سنتری کا رس اور کیلشیم جذب
بہت سے امریکیوں کیلشیم کے لئے سفارش شدہ کیک کو پورا نہیں کرتے. کیلشیم کی قلت یافتہ سنتری کا رس پینے کے لئے آپ کا کیلشیم کی کھپت میں اضافہ کرنے کا ایک طریقہ ہے.
30 منٹ میں ایک سٹیشنری موٹر سائیکل پر کتنے کیلوری کو جلا دیا گیا ہے؟
اگر آپ کا بنیادی مشق ترجیح ہے تو وزن کم کرنا، مشق مشین کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو کیلوری جلانے میں مدد ملتی ہے. ایک اسٹیشنری موٹر سائیکل پر پیڈنگ ...
قدرتی Diuretics کی فہرست
Diuretics قدرتی طور پر کئی پلانٹ فوڈز، جڑی بوٹیوں اور مشروبات، چائے اور کافی سمیت پائے جاتے ہیں. یہ مادہ آپ کے گردوں کو بڑھانے کے لئے حوصلہ افزائی کرتے ہیں ...
پنیپپل آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے؟
کھانے کی اشیاء جو وزن میں کمی کی حمایت کرتی ہیں ہمیشہ کی شناخت کی شناخت. کچھ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ انیپپل جسم کی چربی کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے، اگرچہ سائنسی ...
پھل میں سکروروز کی سطح
تازہ پھلوں کا ذائقہ ذائقہ کی زیادہ مقدار کی وجہ سے ذائقہ میں ذائقہ ہوتی ہے. تمام پھلوں میں ایک ہی مقدار یا چینی کی قسم نہیں ہے. کچھ پھلیں ...
کالی اچھا ہے وزن میں کمی کے لۓ؟
کیلی، یا برسایکا اوالیسیسا ایل. (اسکاٹا گروپ)، گوبھی اور بروکولی کی طرح ایک سبزہ سبز سبزیاں ہیں. آپ کالی خام یا پکا کھا سکتے ہیں، اور یہ ایک ہے ...
ڈنٹس وینیلا چا میں کتنے کیلوری کتنے ہیں؟
ڈنکن ڈونٹس ان کے ڈونٹس اور کافی پر مبنی مشروبات کے لئے جانا جاتا ہے. جب وہ ضروری طور پر صحت مند ریستوران کے ارد گرد نہیں ہیں، ان پر کچھ چیزیں ...
جسمانی مشق ایک پیراگرافک شخص کر سکتے ہیں
ایک مثالی شخص ہے جسے کمر کے نیچے مفلوج کیا جاتا ہے. Paraplegia کا سب سے عام سبب ٹوٹا ہوا واپس کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ ہے. جسمانی ...
ورزش بائک کے لئے مقناطیسی مزاحمت کی مرمت کیسے کریں
مقناطیسی مزاحمت کے مشق بائک ایک مقناطیسی میدان کا استعمال کرتے ہیں. مزاحمت پیدا کرنے کے لئے. فیلڈ ایک برقی سرکٹ یا اندرونی بیٹریاں کی طرف سے پیدا ہوتا ہے اور
کیا آپ بازو کی ورزشیں کر سکتے ہیں ٹریڈمل پر؟
ٹریڈمل اپنے کم جسم کو کام کرنے کا ایک بہت اچھا کام کرتے ہیں، لیکن عام طور پر آپ کا اوپر جسم کارروائی پر غائب نہیں ہے.
میں خواتین کے لئے ٹیسٹوسٹیرون کریم کو کیسے اطلاق کروں؟
اگر آپ ایک عورت ہیں جو کم یا غیر موجود جنسی ڈرائیو کے ساتھ، آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کریں تو ایک ٹیسٹوسٹیرون کریم کے استعمال کے بارے میں. خواتین عام طور پر ہیں ...
آئوڈائڈ اور آئوڈائن کی فراہمی
جبکہ ڈاکٹروں نے ایک بار اکاؤنڈ کو صرف ایک مقصد کے طور پر مسترد کر دیا، اب اس کی شناخت کا ثبوت ہے. انسانی جسم میں کردار کی بہت سی تعداد ادا کرتا ہے ...
Mesomorph غذا اور مشق
Mesomorph جسم کی قسم ایک قدرتی طور پر ایتھلیٹک جسم کی طرف سے خصوصیات کی طرف سے اچھی طرح سے تیار پٹھوں کے ساتھ خصوصیات. اگر آپ کے جسم کی قسم ہے تو، آپ کا امکان ہے کہ ...
وٹامن ای اور ڈھیلا دانت
غذا اور غذائیت صحت مند دانتوں کی ترقی اور بحالی میں اہم کردار ادا کرتی ہے. دنیا کے بلٹن کے ایک مضمون کے مطابق ...
کیا پکا ہوا تیل کیا ہے؟
دن کی طرف سے خوراک کی لیبل کو سمجھنے میں بہت پیچیدہ ہو جاتا ہے، نئی کیمیائی Additives اور multisyllabic اجزاء کے ساتھ صرف الجھن میں اضافہ ہوتا ہے. ...
ZMA اور Glutamine
باڈی بلڈر، کھلاڑیوں اور تربیت میں لوگ ہمیشہ کنارے کی تلاش میں رہتے ہیں. ZMA اور glutamine اس گروپ کو ایک کنارے فراہم کرنے کے لئے تیار ہیں ...
پٹھوں کے لئے بہترین پروٹین سلاخوں
اکثر لوگوں کو ان لوگوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے جو فوری کھانا متبادل کی ضرورت ہوتی ہیں یا ان لوگوں نے جو عضلات بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کی خواہش رکھتے ہیں. آج کا بازار بہت سے پیش کرتا ہے ...
غیر معمولی چھاتی کی چربی کے لئے مشقیں
اضافی چھاتی کی چربی کے بٹن کی شرٹ کو مشکل یا لباس پہننے کے بغیر کپڑے اتارنے کے بغیر اسے مشکل بنا سکتا ہے. خود کو شعور محسوس کرتے ہیں. آپ چھاتی کی چربی سے محروم ہوسکتے ہیں ...
ہیئر ہراس کے لئے سیلینیم اور زنک
ہنٹنگنگ کالج آف ہیلتھ سائنسز کے مطابق، 50 سال کی عمر کے بعد ترقی پسند بال کا نقصان ہوتا ہے. آپ کے بالوں کو بھی ...
رگوں کے لئے ناریل کا تیل
جھرنا عام طور پر عمر کے ساتھ منسلک ہوتا ہے؛ تاہم، جھرنیوں کو سورج کی طرح وزن میں کمی یا ماحولیاتی عوامل کا نتیجہ ہو سکتا ہے. چہرے کے علاوہ ...
زنک اور مرد ارورتا
زنک جسم کے مدافعتی فعل، انزیم کے تبادلوں، سیل چٹائی اور پروٹین کو توڑنے میں مدد کرتا ہے. زنک مرد میں بھی ایک اہم کردار ادا کرتا ہے ...
آبی جلد کی قسمیں
کھجور کی جلد ایک علامات ہے ڈاکٹروں کے طور پر حوالہ - Cleveland کلینک کے مطابق، یا ایک کھلی کا احساس. سلائڈینڈ کلینک کے مطابق، حساس حد تک ...
Atkins کی خوراک اور سویا دودھ
آٹکنس ڈیٹ پروگرام نے اپنے کھانے کی عادات کو تبدیل کرنے سے آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کا وعدہ کیا ہے. ، تاکہ آپ فارم کی شکل میں چینی کی بجائے چربی جلائیں ...
بہت زنک کا اثر
زنک اچھی صحت کے لئے اہم ہے. یہ مدافعتی کام کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے، سیلز کو تقسیم کرنے میں مدد ملتی ہے اور مرمت کرنے اور اپنے جسم کے لئے کاربوہائیڈریٹ کو میٹابولائیز میں استعمال کرنے میں مدد دیتا ہے ...
ماماائی قبائلی غذا
ماماائی ایک سیمینومادک قبیلہ ہے جو شمالی تنزانیہ اور جنوبی کینیا میں رہتی ہے. انہوں نے روایتی طور پر ان کے مویشیوں پر، انحصار کے طور پر بنیادی طور پر گاہوں پر انحصار کیا ہے ...
صحت مند چینی فوڈ مینو
چینی کھانے کا کھانا امریکہ میں باقاعدگی سے کھانا ہے. چینی کھانے کے مینو پر بہت سے اشیاء گہرے فریدہ ہیں، بھری ہوئی ہیں ...
ایک ٹیٹو کے بعد کتنا دیر میں میں سنت لوشن رکھ سکتا ہوں؟
ایک نئے ٹیٹو کا خیال رکھنا اس بات کو یقینی بنائے گا کہ یہ ٹھیک ہوسکتا ہے اور آنے والے سالوں سے خوبصورت رہتا ہے. اگرچہ آپ کے ٹیٹو کی دیکھ بھال ختم نہیں ہوتی؛ آپ کو ضرورت ہو گی ...
عام طور پر بچوں میں سرکلر رشسوں کی غلطی کی تصدیق کی گئی ہے
جلد جسم کا سب سے بڑا اور سب سے زیادہ آسان نظر آتا ہے. لوگوں کو ان کی جلد کے ساتھ مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. چونکہ اکثر رشتے ہیں ...
