پینے اور کھانا
آٹومیلل اور مکمل مائع کی خوراک
مکمل مائع غذا صرف ذائقہ پر مشتمل ہوتا ہے. اس میں کھانے کی چیزیں شامل ہیں جو قدرتی طور پر مائع کی شکل میں ہیں جیسے شوروت اور کمرے میں خشک ہونے والے کھانے کی اشیاء ...
آپ کے نپلوں کے لئے لینولین برا کیوں ہے؟
لانولن، اون سے نکلنے والی زرد موم کی طرح مادہ، سوراخ کرنے والی کے ساتھ ساتھ مرض اور کریموں کی بنیاد پر استعمال کیا جاتا ہے. خالص، میڈیکل گریڈ ...
ناریل آئل میں چربی اور کیلوری.
ناریل کا تیل ایک سوادج تیل والا تیل ہے جو خشک پھل نرس سے آتا ہے میڈکلینک کے مطابق، کھجور. کام اگرچہ کسی ذائقہ والا اجزاء میں استعمال کرنے کے لئے ...
کالونیس کو کس طرح ہٹا دیں
عام طور پر کالسوں کو کس طرح ہٹا دیں کہ عام طور پر مسلسل دباؤ، جیسے آپ کے پیر ہیں. وہ ایک کمزور پرت کی پرت کی طرف سے نقصان سے بچنے کی حفاظت کرتے ہیں ...
وٹامن ڈی 3 کی کمی علامات
جسم ہڈی بنانے اور بحالی کی ٹیم کے حصے کے طور پر وٹامن ڈی 3 کا استعمال کرتا ہے. وٹامن ڈی 3 اصل میں ایک وٹامن نہیں بلکہ ایک ہارمون ہے جو بنیادی طور پر سگنل کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے ...
آئس بربرس کی الماری میں وٹامنز
آئس بربر لیست سلاد یا سینڈوچ کے ساتھ ایک کرکرا، تازہ ترین اضافی ہوسکتی ہے، اگرچہ اس کی غذائی مواد اس کے سیاہ سبز رشتہ داروں کے آگے پتلون. اندھیرے ...
نورڈک ٹریک پرو بمقابلہ کلاسک پرو
نورڈک ٹریک کمپنی 1975 ء میں چیسا، مینیسوٹا میں ایڈورڈز پولز کی طرف سے قائم کی گئی تھی. پولس نے پہلے نورڈک ٹریک سکیر تیار کیا ...
وزن کم کرنے کے لئے کس طرح وزن کم کرنا اگر آپ سنڈروم ایکس
ہیں تو آپ کو بھی میٹاولک سنڈروم بھی کہا جاتا ہے. سنڈروم ایکس، وزن کم کرنا آپ کی حالت بہتر بن سکتی ہے. میٹابولک سنڈروم خطرے کی ایک مجموعہ سے مراد کرتا ہے ...
کیمیاپی کے دوران بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء
کیمیا تھراپی ملک بھر میں ہسپتالوں میں کینسر کا علاج ہے. اگرچہ کینسر کے خلیات کو تباہ کرنے کے لئے یہ بہت مؤثر ہے، اس میں ضمنی اثرات بہت زیادہ ہیں ...
جب آپ Kegel مشق کر رہے ہیں تو جاننے کے لئے کس طرح جاننا
Kegel مشقوں میں پیویسی فلور کی پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. مرد اور عورت دونوں. ان مشقوں کے بنیادی فوائد میں سے ایک یہ ہے کہ یہ کر سکتے ہیں ...
وٹامن لے جانے کے نقصانات
اگرچہ سپلیمنٹ ہر قسم کے وٹامن اور معدنیات کے لئے دستیاب ہیں، زیادہ تر ماہرین کو حاصل کرنے کی مشورہ غذا کے ذریعے غذائی اجزاء. "غذا کی سپلیمنٹ ...
بی 12 کی کمی اور ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے علامات کے مقابلے میں
ایک وٹامن بی -12 کی کمی ہوسکتی ہے. اگر آپ اپنے غذا میں کافی وٹامن نہیں حاصل کرتے ہیں یا اگر آپ کی حالت ہے تو جیسے کرون کی بیماری، جس کی وجہ سے ...
تازہ انگور کا رس کا رس میں کیلوری
انگور اور اس کے رس وٹامن سی کا ایک بہترین ذریعہ ہے. ایک انگور کا نصف نصف فراہم کرتا ہے. وٹامن سی کی تجویز کردہ یومیہ الاؤنس میں 75 فیصد ...
زیادہ سے زیادہ سوویت کے لئے بابا نکالنے کے فوائد
ہائیڈرائڈروسس کے طور پر جانا جاتا زیادہ ضرورت سے زیادہ پسینے، خاصیت ہے.
میپل بار ڈونٹ غذائیت
ڈونٹس عام طور پر چینی اور کاربوہائیڈریٹ اور اعلی پروٹین میں کم ہیں. "برٹش جرنل آف غذائیت" کے مارچ 2009 کے مسئلہ سے متعلق تحقیقات ...
نمک کا گوشت کھا سکتا ہے وزن میں کمی سے بچاؤ؟
آپ کے جسم میں سیال کا توازن برقرار رکھنے کے لئے آپ کے جسم سوڈیم کی ضرورت ہوتی ہے، پٹھوں کے سنکشیشن کو متاثر کرتی ہے اور آرام دہ اور پرسکون آلودگیوں کو منتقل کرتی ہے. یہ ہے ...
گلوکوزامین اور کیلشیم
گلوکوزامین اور کیلشیم طویل عرصے تک کنکال نظام کی صحت اور ترقی کیلئے استعمال کیا جاتا ہے. انہوں نے کبھی بھی مشترکہ علاج کے طور پر مطالعہ نہیں کیا ہے ...
غذائی محافظات: بینزوک ایسڈ
اگرچہ بینزیک ایسڈ کاسمیٹکس، رنگ، پلاسٹک اور کیڑے کے ریستورانوں میں استعمال ہوتا ہے. سب سے زیادہ عام طور پر ایک محافظ کے طور پر کھانے کی مصنوعات میں شامل ہے. ...
تیز رفتار غذا
اگر آپ تیزی سے وزن میں کمی چاہتے ہیں، اور جو نہیں ہے، وہ آپ کو مارکیٹ میں فروخت کیا جاتا ہے. جیسا کہ اس کا نام اشارہ کرتا ہے، والیکوٹی غذا وزن کم کرنے میں فروغ دیتا ہے ...
ریڈ بل انرجی مشروبات میں اجزاء
ریڈ بل توانائی توانائی پینے کو جسمانی اور ذہنی امتحان کے دوران کارکردگی کو بڑھانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. . ریڈ بیل نے اس کی مصنوعات کو کارکردگی میں اضافے کا دعوی کیا ہے، ...
تیل کی جلد اور بڑے پوور
تیل کی جلد اور بڑھے ہوئے Pores دو جلد کے حالات ہیں جو اکثر ہوتے ہیں ہاتھ میں ہاتھ جانا یہ شرائط جلد کی وجہ سے چکن یا سست ہوسکتی ہیں.
30 منٹ کے وقت میں کتنے کیلوری کو جلا دیا جاتا ہے؟
آپ کے شیڈول میں کئی منٹ میں 30 منٹ کی دوڑ نچوڑنے کے لئے ایک ہفتہ ممکن ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے شیڈول کو ضائع کرنے کی ضرورت ہو، لیکن آپ کا جسم آپ کا شکریہ گے. یہ سادہ ...
ٹھنڈی موسم سے چمک سے متعلق چمڑے سے متعلق جلد
کھجور عام ہے جب سردی، خشک موسم سرما میں ہوا آپ کی جلد سے نمی. خوش قسمتی سے، موسم سے منسلک خشک چمک عام طور پر سنجیدہ نہیں ہے اور یہ ہے ...
اسپرسمیم زہریلا کے علامات
اسپرامیم ایک میٹھیر ہے جو چینی سے زیادہ پیار ہے لیکن کم کیلوری ہے. اسپرامام کو خوراک کے سوڈ، کافی اور دہی میں پایا جا سکتا ہے. Aspartame ...
گھر پر گھٹنے کی ہائپر ٹیسٹنگ کے لئے مشقیں
ایک Hyperextended گھٹنے زیادہ دباؤ کی وجہ سے ہے اس کی گھٹنے کے پیچھے اس کی معمولی سیدھے عہد کی طاقت ہوتی ہے. آپ درد کا تجربہ کر سکتے ہیں، ...
ارجنائن اور بالوں والے نقصان
ایل آرگنین ایک نیم ضروری امینو ایسڈ ہے، مطلب یہ ہے کہ جسم کافی عام طور پر پیدا کرتا ہے. اس کا اپنا. تاہم، بعض صحت و ضوابط والے لوگوں کو ...
کیلوری برتن باکسنگ
اگر آپ جلدی کیلوری جلانے کا راستہ ڈھونڈتے ہیں تو، اپنے پٹھوں کو مضبوط کریں اور جلائیں آپ کے دن کے آخر میں تھوڑا بھاپ، باکسنگ کا جواب ہو سکتا ہے ...
نوجوان فٹنس ٹرینر سرٹیفکیشن
بچپن موٹاپا کی بڑھتی ہوئی شرحوں کے ساتھ، نوجوان فٹنس اساتذہ زیادہ ضروری ہو رہے ہیں. بالغ ٹرینرز اور اساتذہ کے برعکس، نوجوانوں کے اساتذہ ...
پرویلین گیلی کول اور جلد کی دیکھ بھال
پرویلین گالی کولم جدید مصنوعات کے مینوفیکچررز میں سینکڑوں استعمالات ہیں. اگرچہ اینٹیفریج میں استعمال کیا جاتا کیمیکل کی مزید زہریلا شکلیں اور ...
اجزاء اور غذائیت کے لئے طول و عرض طومال طومال
مفت کینڈی جو بچوں کے درمیان بہت مقبول ہے. ٹانگوں کی کھال ذائقہ ہے اور کئی نیین رنگ کے مجموعے میں آتے ہیں.
اگیو نیکٹ کے گیلیسیمیکی انڈیکس کیا ہے؟
Glycemic انڈیکس ایک پیمانے پر ہے جس میں ان کے اثرات کے مطابق کاربوہائیڈریٹ کی شرح خون کی شکر ہے. اگرچہ glycemic انڈیکس ... کے لئے ایک مددگار آلہ ہے ...
ہائی اسکول کے ریسٹورانٹ کے لئے غذا
کشتی کی طلب مختلف ہے، اور بہت سے دوسرے کھیلوں سے زیادہ چیلنج، کیونکہ نہ صرف جسمانی طور پر طاقتور ہے، بلکہ شرکاء کو بھی ضروری ہے ...
میگنیشیم اور گردن کے درد
میگنیشیم ایک معدنی معدنی ہے جو آپ کے جسم کے لئے ضروری ہے، تقریبا جسمانی طور پر جسمانی کردار ادا کرنا افعال اور سب سے زیادہ جسم کی بافتوں میں حصہ لینے کے لئے. اگر آپ ہیں ...
چہرہ پر بھوری بلمیشس
بھوری رنگ کی بیماریاں، یا ہائپرپمنٹمنٹ، ایک بڑھتی ہوئی پیداوار کے ساتھ منسلک ہے اور مرک دستی کے مطابق، میلانین کا ذخیرہ. میکرین کی ہے ...
غذا گائیڈ پرامڈ حاملہ خواتین کے لئے
حمل عورت کی زندگی میں سب سے زیادہ اجتماعی مراحل میں سے ایک ہوسکتی ہے. تاہم، حمل کے دوران، طرز زندگی میں تبدیلیاں عام طور پر بڑھتی جارہی ہیں ...
Balsamic سرکہ اور وزن میں کمی
Balsamic سرکہ دنیا کی سب سے قیمتی کھانے کی ایک، ایک بوتل کے ساتھ " اصلی چیزیں "کچھ سمارٹ فونز کے مقابلے میں زیادہ لاگت کرتے ہیں. تاہم، ...
لوہے اور فریٹین سطح
سرخ خون کے سیل کے بہت سے حصوں کو دوبارہ ری سائیکل کر دیا جاتا ہے جب سرخ خون کے سیل کی زندگی ہے ختم آئرن ری سائیکل کیا جاتا ہے اور نئے سرخ خون کے خلیات میں استعمال کیا جاتا ہے یا اس کے لئے محفوظ کیا جاتا ہے ...
ٹولز اور وزن ضائع
فلموں اور ٹیلی ویژن کی طرف سے ایندھن کی ایک طویل تنظیم ہے. اس کے بعد آئس کریم کے بعد دعوت نامہ. حالانکہ ...
ایل ڈی ایل کولیسٹرول
کم کثافت لیپپوٹرٹین، یا ایل ڈی ایل کے کھانے والی اشیاء، جانوروں پر مبنی اور / یا تجارتی طور پر تیار ہیں. مصنوعات. کے مطابق ایل ڈی ایل کولیسٹرول ...
میگنیشیم کی کمی اور کان تخلیق
کان کی تخلیقیں فی میگنیشیم کی کمی کی علامت نہیں ہیں. تاہم، اور کم اور کم سے کم ...
بھاری لفٹنگ اور وزن کی تربیت کی وجہ سے پلٹک کشیدگی اور نقصان کے لئے مشقیں
دلی درد میں مرد اور عورتوں کو ایک جیسے ہی نقصان پہنچا سکتا ہے. مزاحمت کے مشق کے دوران پیویسی کے درد کے دو اہم وجوہات زیادہ وزن اور ناقابل لفٹنگ لچکدار ٹیکنالوجی ہیں ...
ڈورٹورکاسکس اور وزن میں ضائع
اکثر غیر جمہوری اور غیر معمولی، ڈائیورچاکٹوکاسوسس کی حالت بڑی آستین میں غیر معمولی جیب کی طرف اشارہ کرتا ہے. کبھی کبھار، ...
Isagenix کیا ہے؟
Isagenix ایک کثیر تحریری مارکیٹنگ کمپنی ہے جو وزن میں مینجمنٹ اور فلاح و بہبود کی طرف اشارہ کرتا ہے. اسینجکس کی پروڈکٹ لائن کا مرکزی مرکز اس کا ہے ...
گھر کے علاج کے ساتھ غیر جانبدار ہیئر سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
ناپسندیدہ بال ظاہر ہوتا ہے امریکی اکیڈمی آف ڈیرمیٹولوجی کے مطابق، چہرے، جسم، جیسے پیروں، سینے، پیچھے، انگلیوں اور پاؤں کے اوپر ...
خام اویسر غذائی حقیقت
جبکہ آستین غذائیت سے متعلق امیر ہیں، تو آپ کو خام کھانے سے اہم خطرہ لگتا ہے. یو ایس ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے خبردار کیا ہے کہ خام Oysters ہو سکتا ہے ...
آریوں کے پیچھے چالاکی
کانوں کے بعد چالاکی کی وجہ سے بہت سی وجوہات کی وجہ سے انضمام کی وجہ سے ہوسکتی ہے. آپ کو اس پرورشائیت کا مناسب طریقے سے علاج کرنے کے لئے بھی کہا جاتا ہے، آپ کو ...
کوجیک ایسڈ اور وٹامن سی
وٹامن سی یا ایسوروربک ایسڈ، 70 سال قبل دریافت کیا گیا تھا، ایک بیماری جس کی وجہ سے تھکاوٹ، انمیا اور گم بیماری کا سبب بنتا ہے. سائنسی ڈیلی آرٹیکل ...
ایک مہینے میں بچوں میں وزن ضائع
وزن میں کمی کو ایک سنگین بنیادی کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے. ڈس آرڈر اور ترقی کے مسائل کی قیادت کی جا سکتی ہے اگر غیر چکر چھوڑ دیا جائے. عمومی بچوں کو حاصل کرنا چاہئے ...
بچوں میں مگنیشیم کی کمی کی علامات
جسم کے ہر حصے کے لئے میگنیشیم مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ توانائی پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے، انزیموں کے لئے ایک Cofactor ہے اور دوسرے کو منظم کرنے میں مدد ملتی ہے ...
فیوا پھلیاں کے غذائیت کے فکریات
غذائیت کے فوائد کے ساتھ پھٹے ہوئے پھلیاں ہیں. فائبر، فولے، اور کم چربی پروٹین کے بہترین ذرائع، یہ ہلکے سبز پھلیاں طویل عرصہ مقبول ہیں ...
کتنے کیلوری موٹی فراہم کرتا ہے؟
کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین کی طرح، چربی ایک میکروترینٹینٹ یا توانائی کا ایک بڑا ذریعہ ہے جو آپ کے جسم کو صحت مند رہنے کی ضرورت ہے. موٹی سیل کے لئے ایک عمارت کا بلاک ہے ...
کیلوری کی طرف سے جلایا جا سکتا ہے تیراکی 1، 000 میٹر
آپ کی صحت کے کسی بھی مرحلے میں آپ کی صحت سے فائدہ اٹھانے کی طرف سے جلایا . زخموں کے بغیر اکثر کاموں کے ساتھ کیلوری کو جلا دیتا ہے اور گہری نفسیاتی فٹنس کو بہتر بناتا ہے ...
گیسٹرک بازو کے ساتھ متوقع ماہانہ وزن میں کمی ہے
کیا آپ نے وزن کی کمی کے طریقہ کار کو آستین کہا ہے
ٹھنڈر گرفت پٹ بمقابلہ موٹ
گیند کو صحیح فاصلے کو رول کرنے کے لئے محسوس کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور کنٹرول مناسب لائن پر اسے رول کرنے کے لئے. آپ کے پوسٹر پر گرفت ...
ومیگا کے لئے سنفلوور کے بیجوں کو کیسے پیسنا 3
سورج مکھی کے بیجوں میں وٹامن ای کا ایک امیر ذریعہ ہے، یہ ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ ہے جس میں خلیات کو آزاد ذرات، پوٹاشیم، میگنیشیم، زنک، سے محفوظ رکھتا ہے.
نی جلد کی کام کیسے کرتا ہے؟
نیو جلد ایک کثیر سطح کی مارکیٹنگ اسکینئر کمپنی ہے جسے قائم کیا گیا تھا 1984 میں بلیک رونی نامی ایک نوجوان شخص کی طرف سے. اب یہ ایک بلین ڈالر ہے ...
کتنے کیلوری میں کتنے کیلومین میریرئ پائی ہیں؟
نیبو میرجیو پائی روشنی اور بھوک لگ سکتی ہو، لیکن اگر آپ اپنا وزن دیکھ رہے ہیں تو یہ بالکل کم کیلوری میٹھی نہیں ہے. کھانے کی نیبو میرنگو پائی ...
گرین پلس غذائیت کے حقائق
گرین پلس ایک پاؤڈر ضمیمہ ہے جو پانی سے مخلوط ہوتا ہے. ایک خدمت میں زیادہ لازمی وٹامن، نامیاتی معدنیات، امینو ایسڈز، انزائیمس اور ...
غذا سوڈا اور کرنل کے مسائل
تحقیق سے اچھی خبر یہ ہے کہ غذا نرم مشروبات سے زیادہ خطرے سے متعلق نہیں ہیں کینسر کے کسی بھی شکل کے لئے، بشمول کالونی کا کینسر بھی شامل ہے. نہ ہی ...
سب وے ہنی میٹ روٹی غذائیت کی معلومات
صحت مند اور روزہ کھانے کا عام طور پر عام طور پر الفاظ کے طور پر نہیں سوچا کہ ایک دوسرے کے ساتھ جاؤ، لیکن سب وے ریستوران اس کے ساتھ ساتھ صحت مند انتخاب کرتے ہیں.
کم شوگر ہیسای کوکوئی براکی ہدایت
ہیکای کا کوکو پاؤڈر چینی مفت ہے اور ایک امیر چاکلیٹ ذائقہ ہے. . بہت سے بھوریوں کو ذائقہ کی گہرائی کے لئے کوکو پاؤڈر اور پگھلنے چاکلیٹ دونوں کا استعمال ہوتا ہے ...
سوڈیم سلیکیٹ کے خطرات کیا ہیں؟
سوڈیم سلیکیٹ گھریلو صفائی کی مصنوعات اور کیڑے مارنے والے کیمیکل مرکب ہے. یہ ایک عام اجزاء ہے جو کھاد میں استعمال کیا جاتا ہے اور یہ ایک ہے ...
دودھ اور دہی میں کیلشیم
کیلشیم کے دور سے سب سے امیر ترین خوراک کے ذریعہ دودھ پائیں اور دہی کا کھانا کھائیں. آپ کے جسم کو کیلشیم کی فراہمی کے پٹھوں، وسیع پیمانے پر اور خون کی وریدوں کو توسیع، اور معاہدے کی ضرورت ہے، ...
جنوبی بیچ غذائی مرحلے 1: فوری کھانے کی تجاویز
اصل 2003 کی کتاب "ساؤتھ بیچ غذا : مزیدار، ڈاکٹر کے ڈیزائن، تیز رفتار اور صحت مند وزن کے نقصان کے لئے ڈاکٹر ڈیزائنر، "فوری طور پر ایک بن گیا ...
کوئونا خریدنے کے لئے
اگر آپ اپنے اجزاء کے لئے آپ کے کھانا پکانے کے لئے حوصلہ افزائی کا اضافہ کرنے کے لئے اپنے سپر مارکیٹ کی تلاش کی ہے. ہو سکتا ہے کہ Quinoa محسوس کیا ہے. کسی کو فراہم کرنے کے علاوہ ...
حاملہ حمل کے دوران توانائی کے مشروبات پینے کے صحت کے اثرات کیا ہیں؟
حاملہ ہونے کی وجہ سے ختم ہوسکتا ہے. پہلی ٹرمسٹر کے دوران، اہم علامات میں سے ایک تھکاوٹ ہے؛ تیسرے ٹرمسٹر کے دوران، اس کے ارد گرد گھوم رہا تھا ...
کوکاک اوٹس فوری گرت: غذائیت کی معلومات
جرات، سب سے خاص طور پر جنوبی ڈش لیکن اصل میں ایک مقامی امریکی اس پر مشتمل ہوتا ہے، محض زمین کی مکھی پر مشتمل ہوتا ہے جس کی طرح ایک پکنری میں پکا جاتا ہے. پکایا گٹریوں ...
بظاہر دودھ کے غذائیت کے حقائق
روایتی دودھ کی ایک کریمر، موٹی ورژن سے خارج کر دیا، دودھ سے محروم اس کی نصف ہے. پانی گرمی کے عمل سے ہٹا دیا گیا ہے. دودھ میں غذائی اجزاء ہیں ...
کس چیز کیک فیکٹری سے کتنے کیلوری چیزیںکیک میں ہیں؟
اس کی ادبی حصوں کے لئے مشہور ہے، اسکییک فیکٹری ریستوراں ڈینرز کو صرف چیزوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ فراہم کرتا ہے، جس میں مخصوص کا ایک مکمل مینو پیش کیا جاتا ہے ...
پٹھوں کی تعمیر اور توانائی کے مشروبات
لوگوں کے بہت سے ذیلی گروپوں کے ساتھ توانائی کی مشروبات زیادہ تیزی سے مقبول ہوگئے ہیں. سینکڑوں برانڈ کے نام ہیں، اور ہر ایک کا خاص فوائد ...
وزن میں کمی کے لۓ وٹامن بی -6 شاٹس
وزن میں کمی کلینکس وٹامن بی -6 گولیاں ڈائیٹروں کو منظم کرتی ہیں. وزن میں کمی میں مدد کے لئے؛ تاہم، انجکشنوں کی مؤثریت کے بارے میں کچھ تنازع موجود ہے ...
میٹھی بادام تیل الرجی
منشیات کے مطابق میٹھی بادام کے تیل بادام سے بنائے جاتے ہیں. Com. میو کلینک کے مطابق، ایک درخت نٹ کے طور پر، بادام ایک عام الرجین ہیں. الرجک ...
کیا کولیسٹرول لوئر جھلی کی اجازت دیتا ہے؟
کولیسٹرول ایک لپیٹ ہے، جو ایک مائی، چربی کی طرح مادہ جگر کی طرف سے پیدا ہوتا ہے اور بعض کھانے کی اشیاء کھاتے ہیں. اگرچہ آپ صرف اس بارے میں سوچ سکتے ہیں ...
فوکیاں فولک ایسڈ، زینک، تانپر اور نییکن میں زیادہ ہیں
فولک ایسڈ، زنک، تانبے اور نئینن تمام ضروری غذائی اجزاء ہیں جو آپ کے جسم کو مؤثر طریقے سے کام کرنے میں مختلف افعال کی حمایت کرتی ہیں. اگر آپ کھاتے ہیں ...
9 ماہ کے عمر کے لئے قابل قبول خوراک
جیسا کہ ایک بچہ اپنے پہلے سال کے آخری تین مہینے تک پہنچے گا ترقیاتی سنگ میل ان میں اضافہ میں اضافہ ہوا ہے، بہتر ...
وزن میں ضائع ہونے کے لئے غیر فعال مشق مشینیں
وزن میں اضافے کی تلاش میں ہمیں بہت سے مختلف مصنوعات اور پروگراموں کی طرف جاتا ہے، کچھ جن میں سے کم از کم کوششوں کے ساتھ حیرت انگیز نتائج کا دعوی ہے. غیر فعال ...
بفلو پنکھوں کے لئے غذائیت کے حقائق
بفس ونگ غذائی حقائق اس بات پر منحصر ہے کہ آپ انہیں ریستوران میں آرڈر کرتے ہیں یا تیار کرتے ہیں انہیں خود وہ عام طور پر ایک اچھا ذریعہ ہیں ...
24 گھنٹہ غذا کی منصوبہ بندی
جیسے بہت سے تجارتی غذا کی منصوبہ بندی کے ساتھ، 24 گھنٹہ غذا پروگرام پیش کرتا ہے. وزن کم کرنے کے بارے میں منفرد موڑ. صحت مند کھانے پر توجہ مرکوز کرنے کی بجائے اور ...
چکن غذائیت کے حقائق
چکن کی لپیٹ کے لئے غذائیت کے حقائق قسم پر منحصر ہوں گے. آپ اپنی اپنی لپیٹ تیار کر سکتے ہیں یا ریستوران کے ورژن خرید سکتے ہیں. چکن میں کیلوری رینج لاتا ہے ...
فیوٹپلانکانٹن کی خلیات کے خطرات
حوصلہ افزائی کرنے والے ٹیٹ سمندری فائیپپلانکنٹن اگلے اہم سپرف کے طور پر. Phytoplankton سپلیمنٹس کے آن لائن وینڈرز اس کی وضاحت کرتا ہے کہ ہر غذائی اجزاء پر مشتمل ہے ...
وٹامنز کو اپلی کیشن میں اضافہ کرنے کے لئے
آپ کی غذا میں صحیح وٹامن کی صحیح رقم حاصل کرنے میں آپ کو آپ کی بھوک کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے. . کچھ معاملات میں، ایک وٹامن کا بہت زیادہ یا بہت کم ...
والی بال کی مدد کے لے جانے والے فٹ میں مدد کیلئے مشقیں
والی بال کھلاڑیوں کو فوری طور پر رد عمل کرنا پڑا عدالت ہے کہ گیند سر رہا ہے. اس پر امید، چپلتا اور جلدی لگتی ہے ...
کوئی پنیر، سیرارڈ اور میو کے ساتھ ایک Whopper میں کتنے کیلوری ہیں؟
واپرپر برڈ کنگ ریستوران کے اصل پرساد میں سے ایک ہے. یہ ایک مرضی کے مطابق مینو آئٹم ہے، مطلب ہے کہ آپ مختلف شامل کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں ...
سکارف پر بکس اور ترقی
آپ شاید آپ کے کھوپڑی پر کسی بھی ناجائز بکس کے بارے میں بہت واقف ہیں --- سب کے بعد، ہر بار جب آپ اپنے بالوں کو شیمپوپ کرتے ہیں تو آپ خود کی جانچ پڑتال کر رہے ہیں. اگر ...
15 منٹ کے چلانے پر کتنے کیلوری کو جلا دیا گیا ہے؟
15 منٹ کے لئے چل رہا ہے آپ کے جسم کے وزن اور چل رہا ہے کی رفتار کی بنیاد پر ایک مخصوص مقدار میں کیلوری جلانے. کیلوری کے استعمال کو سمجھنے کی اجازت دیتا ہے آپ کو سیٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے ...
تھوڑا بلند لین لیور انزائمز کے علامات
جگر اینجیمز کی توسیع کی وجہ سے خلیوں میں نقصان یا سوزش کا اشارہ ہوتا ہے. جگر. یہ انزیمیں عام طور پر جگر کی خلیات کے اندر اندر پایا جاتا ہے، لیکن ...
مکس اور خوراک
اگر آپ کو کھانے کے دوران اپنے گلے سے زیادہ ذہنی مکھن سے مقابلہ کرنا پڑا تو آپ جانتے ہیں کہ آپ کے گلے کو صاف کرنے کے قابل نہیں ہونے کی ناگزیر احساس ...
زون کی خوراک: کھانے کے بلاکس کے رہنما
زون کی خوراک اس خیال پر مبنی ہے کہ آپ کاربوہائیڈریٹ کھاتے ہیں ، ہر کھانے میں مخصوص مقدار میں پروٹین اور چربی. یہ کام کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے ...
سلم بال بم میڈیکل بال
سلیم گیندوں اور طبقے کی گیندیں دونوں وزن والے گیندوں ہیں جو آپ اپنے ورزش کے معمول کو بڑھانے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. دونوں کے درمیان اختلافات تھوڑا سا ہیں لیکن یہ ہونا چاہئے
جلد ہی پتلی اور بہت پرانی لگ رہی ہو سکتی ہے.
پتلی، پرانی لگ رہی جلد ہم سب کے پاس آتا ہے، اگر ہم خوش قسمت ہیں. تاہم، جب جلد پھیلایا جاتا ہے اور عمر پہلے ہی، یہ ڈرایا جا سکتا ہے. پرانے دیکھنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے ...
روڈ گیر سائیکل شٹل بائیک ریک کے لئے ہدایات
یککیما خصوصی کار ریک کی ضرورت ہے جو ضروریات کو پورا کرتی ہیں. انتہائی کھیلوں کے حوصلہ افزائی کا. ماؤنٹین بائک کے ساتھ ساتھ سنوبورڈرز آسانی سے ٹرانسپورٹ کرسکتے ہیں ...
وٹامن ڈی گولیاں کی طرف سے اثرات
وٹامن ڈی ایک موٹی ٹھوس وٹامن ہے جو اچھی ہڈی کے لئے ضروری ہے. صحت کی وجہ سے یہ کیلشیم کے جذب میں مدد ملتی ہے. بہت کم وٹامن ڈی کے نتیجے میں ...
کم GI ناشتا خیالات
کم Glycemic انڈیکس برتنوں کو زیادہ تیزی سے metabolized اور آپ کو مکمل طور پر رہنے کے لئے کی اجازت دیتا ہے. "جرنل آف غذائیت،" کچھ ...
کیلوری فی سلاسپ
سکیلپس آپ کی خوراک میں پروٹین کا کافی ذریعہ ہیں. کامیاب وزن میں کمی درست کیلوری گنتی پر منحصر ہے، لہذا کتنے کیلوری کا پتہ چلتا ہے ...
پوٹاشیم Permanganate اور سلفرک ایسڈ
پوٹاشیم Permanganate اور سلفرک ایسڈ، جب مشترکہ طور پر، مینگنیج ہپٹوکس کی تشکیل. اگرچہ پوٹاشیم permanganate اور سلفرک ایسڈ دونوں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے ...
