کالونیس کو کس طرح ہٹا دیں

عام طور پر کالسس عام طور پر ایسے مقامات پر تشکیل دیتے ہیں جو مسلسل دباؤ، جیسے آپ کے پیر ہیں. وہ خرابی کی پرت کے ساتھ نقصان سے ایک کمزور جگہ کی حفاظت کرتے ہیں. لیکن جب کالونیس اسٹراپسی کے ہیلس میں دکھاتا ہے یا آپ کو شرمندہ کرتی ہے، تو ان کا دور کرنے کا وقت ہوتا ہے. کچھ بھاری فرض exfoliating کرنے سے پہلے جلد نرم کرنے کی طرف سے، آپ اپنے کالوس کے نیچے نرم، ہموار جلد ظاہر کر سکتے ہیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

ایک کپ کیمیائی چائے بنائی، جو کالوم کی موٹی جلد کو نرم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، سوزین ایم لیون، ڈی پی ایم کے مطابق کلینیکل اسسٹنٹ ماؤنٹین سینا ہسپتال میں پوڈریٹسٹسٹ تقریبا 8 سے 10 انچ پانی کے ساتھ ایک ٹب بھریں، کپ کے کپ میں ڈالیں اور اپنے پیروں کو 10 منٹ کے لئے لینا. اسے بستر سے پہلے شام میں کرو تاکہ آپ کو آپ کی جلد کو راتوں میں نمی کر دیں.

مرحلہ 2

اپنے پیروں کو تولیہ کے ساتھ خشک کریں، اور کسی بھی کالوس کا پتہ لگائیں. کلیولینڈ کلینک سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ موٹی چمڑے کو دور کرنے کے لئے ہلکے سوراخ کرنے والی تحریک میں کالسوں کے پیچھے پومیس پتھر کو آگے بڑھو. اتنی سختی سے کبھی بھی اس کی جانچ پڑتال نہ کریں کہ یہ درد یا خون کی وجہ سے ہوتا ہے. اپنی انگلیوں کے ساتھ کالونیوں کو چھونے کے لۓ دیکھتے ہیں کہ اگر آپ آسانی سے فرق میں فرق محسوس کرتے ہیں، اور جب وہ چلے جاتے ہیں تو روک دیں.

مرحلہ 3

اپنے پیروں کو کھو دیں اور انہیں بار بار خشک کریں. نمیورائیزر کریم میں کالونیوں کو سلیمان میں شامل کریں جس میں اجزاء، جیسے مکھن مکھن، کوکو مکھن یا وٹامن ای شامل ہیں

مرحلہ 4

مٹیوراسزر پر جوڑی کے جوڑی ھیںچو اور بستر پر جائیں. یہ نمیورسرائزر کو معالج کرتا ہے لہذا یہ رات تک آپ کی جلد گھسنا جاری رکھتی ہے. صبح میں جرابوں کو ہٹا دیں اور آپ کو انتہائی ہلکا ہموار جلد ظاہر کرنا چاہئے.

چیزیں آپ کی ضرورت ہو گی

• چومومائل چائے بیگ
• کپ
• تولیہ
• پسمیس پتھر
• موٹورائزر
• جرابوں یا پلاسٹک لپیٹ

انتباہات

• بعض کالسوں کو برقرار رکھنا، خاص طور پر ایسے علاقےوں میں جو مسلسل ایک جوتا کی طرح کسی چیز پر رگڑتے ہیں. وہ آپ کو چھتوں اور جلانے سے بچانے میں مدد کرتی ہیں. ایک کالس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک استرا بلیڈ کا استعمال نہ کریں؛ آپ اپنے آپ کو انفیکشن کے لئے حساس چھوڑ سکتے ہیں.