نوجوان فٹنس ٹرینر سرٹیفکیشن

بچپن موٹا کی بڑھتی ہوئی شرح کے ساتھ، نوجوان فٹنس اساتذہ زیادہ ضروری بن رہے ہیں. بالغ ٹرینرز اور اساتذہ کے برعکس، نوجوان اساتذہ بچوں کو ایسے طریقے سے حل کرنے کی ضرورت ہے جو ان کی مخصوص ضروریات کو پورا کریں گے - ان کی بڑھتی ہوئی لاشوں اور کم توجہ کے حصول کے مطابق. اپنے بچے کے لئے ایک ٹرینر کی تلاش میں، ایک شخص کو درست سرٹیفکیٹ اور بچوں کے ساتھ قریبی کام کرنے کا تجربہ منتخب کریں.

دن کی ویڈیو

تاریخ

تاریخی طور پر، بچوں کو اسکول جانے اور جسمانی تعلیم کی کلاسوں میں حصہ لیا. ان سرگرمیوں نے جنہوں نے دن کے دوران حصہ لیا ان کو صحت مند رکھنے کے لئے کافی کافی تھا، اور تربیت کار پیئ کے استادوں اور کوچوں کی شکل میں آتے تھے. گزشتہ 40 سالوں میں، چیزوں میں کافی تبدیلی آئی ہے. ٹیکنالوجی بڑھ گئی ہے، اور مرکز کے کنٹرول کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز یا سی ڈی سی کے مطابق بچوں کو ٹی وی یا انٹرنیٹ کے سامنے ایک دن تین گھنٹوں تک خرچ کیا جاتا ہے، جبکہ بہت سے اسکولوں نے اپنی جسمانی تعلیم کی کلاسوں کو کاٹ لیا ہے. ان عوامل نے بچوں کی سرگرمیوں کی سطح پر اثر انداز کیا ہے اور، سی ڈی سی کے مطابق، بچوں میں موٹاپا کی شرح میں کافی اضافہ ہوا ہے. اس کی وجہ سے، کھیلوں اور فٹنس تنظیموں نے بچوں کے دماغ میں بچوں کے ساتھ فٹنس سے متعلق طریقہ کار کو سکھانے کے لئے بچوں کے سرٹیفیکیشن کی ترقی شروع کردی ہے.

اہمیت

نوجوان فٹنس ٹرینرز اپنے بچوں کے بارے میں جاننے کے لئے بچوں کو تفریحی طریقہ فراہم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور ان کی جسمانی صحت کو کس طرح کی سرگرمیوں پر اثر انداز ہوتا ہے. ٹرینرز جسمانی میکانکس کے بارے میں علم رکھتے ہیں اور بچوں کو اس طریقے سے سکھانے کے طریقے سکھا سکتے ہیں کہ وہ کس طرح مشق طریقے سے انجام دیں. مناسب نوجوانوں کی تربیت کے سرٹیفکیٹ کی تصدیق ہے کہ اساتذہ نے بچوں کی مخصوص ضروریات پر تربیت حاصل کی ہے، خاص طور پر کس طرح بلوغت اور ہارمونز بچے کی ترقی پر اثر انداز کرتے ہیں اور ہڈی صحت کے لئے طاقت کی تربیت کی اہمیت رکھتے ہیں. یہ قسم کا علم خاص طور پر اہم ہے جب ایک ٹرینر وزن اور طاقت کی تربیت کو بچوں کے لئے فٹنس پلان میں شامل کرنا چاہتا ہے.

جنرل سرٹیفکیٹ

ذاتی تربیت یا گروپ کے مشق میں عام سرٹیفیکیشن کی وسیع اقسام کی ترتیبات میں فٹنس کے تجربات پر لاگو کیا جا سکتا ہے. یہ سرٹیفیکیشن کینیولوجی میں گہرائی کی تعلیم فراہم کرتے ہیں، فزیوولوژی کا استعمال کرتے ہیں اور تربیتی تصورات کو استعمال کرتے ہیں. جنرل سرٹیفکیشن حاصل کرنے کے بعد، ایک ٹرینر یا اساتذہ نے امریکی صحت کونسل کے ذریعے نوجوان فٹنس یا یوتھ طاقت ٹریننگ جیسے نصاب میں اضافی جاری تعلیم کا پیچھا کر سکتا ہے. عام سرٹیفکیشن اور اضافی مسلسل تعلیم کے مجموعہ کے ساتھ، آپ کو اعتماد محسوس ہوسکتا ہے کہ آپ کے انسٹرکٹر کو آپ کے بچے کو تقریبا کسی قسم کے ورزش پروگرام کے ذریعے رہنمائی کرنے کی ضرورت ہے.

مخصوص سرٹیفیکیشن

اساتذہ کسی خاص قسم کے ورزش یا بچوں کے لئے سرگرمی کے لئے تیار سرٹیفیکیشن کی پیروی کرنے کا انتخاب کرسکتے ہیں.نوجوانوں کی فٹنس کے لئے مخصوص سرٹیفکیٹ کی مثال زوماتومک اور یوگا فٹ بچے ہیں. یہ سرٹیفیکیشن ایک خاص قسم کے طبقے پر توجہ مرکوز کرتا ہے، اور فٹنس کی قسم کو محدود کرنے کے لئے اساتذہ کو سکھا سکتا ہے. مثال کے طور پر، زمماتومک اساتذہ جانتے ہیں کہ بچوں کے لئے لاطینی رقص سے حوصلہ افزائی کرنے والی روزہ کی معمولی تدریس کس طرح پڑھتی ہے، لیکن انہیں وزن یا دوسرے فٹنس پروگراموں میں تربیت حاصل نہیں ہوسکتی ہے. اگر آپ اپنے بچے کو مخصوص قسم کے طبقے پر دستخط کرتے ہیں تو، اس بات کا یقین کریں کہ اساتذہ کو اس کی مخصوص کلاس کا سرٹیفیکیشن ہونا پڑے گا. مخصوص سرٹیفیکیشن کے ساتھ تربیت کاروں کو جنرل فٹنس سرٹیفکیشن کی ضرورت نہیں ہے.

سرٹیفیکیشن ایوارڈز

ایک ٹرینر کو ملازمت کرتے وقت، یہ معلوم کرنا ضروری ہے کہ آیا اس کا سرٹیفیکیشن قومی سرٹیفیکیشن ایجنسیوں کے لئے، یا این سی سی اے کی جانب سے منظور شدہ تنظیم سے آتا ہے. یہ سرٹیفکیٹ تیسرے فریق کی تصدیق کے عمل کے ذریعے چلے گئے ہیں جو ان کی قیمت کی تصدیق کرتی ہیں. کچھ معروف اداروں جو اس تسلیم کو حاصل کر چکے ہیں، قومی طاقت اور کنڈیشنگنگ ایسوسی ایشن، امریکی کونسل پر مشق، امریکی کالج آف کھیل میڈیسن، نیشنل اکیڈمی آف کھیل میڈیسن اور کوپر انسٹی ٹیوٹ شامل ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے ٹرینر کی طرف سے موصول کسی بھی اضافی بچے کی مخصوص تربیتی تربیت یافتہ، یا عیسائی، ٹرینر کی تصدیق شدہ ایجنسی کے ذریعہ کریڈٹ کی حیثیت رکھتا ہے.

ہمیشہ اپنے ٹرینر سے پوچھیں اگر اس کی فیلڈ کے اندر تعلیم ہے. بہت سے یونیورسٹیاں سائنس، کینیولوجی، جسمانی تعلیم یا فزیوولوجی میں ڈگری کی منصوبہ بندی کرتے ہیں. اگر آپ ان علاقوں میں سے ایک میں ایک ڈگری حاصل کرنے والے ایک ٹرینر تلاش کرتے ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ وہ جسم کی تحریک اور فعل کے چار سال کی شدت پسند تعلیم سے گزر چکے ہیں. تاہم، ہر سرٹیفیکیشن کی ضرورت نہیں کالج ڈگری، اور ڈگری کے بغیر بہت سے ٹرینرز، لیکن مناسب سرٹیفکیشن کے ساتھ، بہترین صحت کی تربیت فراہم کر سکتے ہیں.