سافٹبال سبق اور مشقوں کو کس طرح سیکھنا

نوجوان کھلاڑیوں کو کوچ کرنے اور کھیلوں کی بنیادی تعلیمات کو سکھانے کے بعد، آپ کو کئی چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آپ کو اپنے سبق کو سمجھنا آسان ہے اور آپ کو مساوات سے خوفزدہ عنصر کو کم کرنے کی ضرورت ہے. بہتر کھلاڑیوں کو حوصلہ افزائی کی جائے گی اور سب کچھ کرنے کی کوشش کریں لیکن آپ کو تمام کھلاڑیوں کو مشق کرنے کے لۓ مشق اور حصہ لینے کی ضرورت ہے، یہاں تک کہ اگر آپ انہیں دکھا رہے ہیں تو وہ جدوجہد کریں. بہترین مشق ایک کھیل کی طرح ادا کی جاسکتی ہے تاکہ وہ تمام کھلاڑیوں کے لئے لطف اندوز ہوں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

آپ کے کھلاڑیوں کو حصہ لینے سے قبل مشقوں کا مظاہرہ اور بیان کریں. اگر آپ انہیں سکھاتے ہیں کہ کس طرح شکار کرنا چاہتے ہیں تو انہیں بتائیں کہ یہ کس طرح مناسب طریقے سے کریں اور ضرورت کی وضاحت کریں. تجربہ کار کھلاڑیوں کے ساتھ نمٹنے کے بعد بہت سی بات واضح ہوسکتی ہے، لیکن نوجوان کھلاڑی اس وضاحت کی ضرورت ہے کہ وہ سمجھ سکتے ہیں. ان کو ظاہر کرنے اور اسے واضح طور پر اور سمجھنے کی طرف سے، آپ کے کھلاڑیوں کو ایک ڈرل سے باہر نکل جائے گا.

مرحلہ 2

ہر ڈرل کے پیچھے حکمت عملی کی وضاحت کریں یہاں تک کہ اگر آپ کو خود کو دوبارہ پڑھنا پڑے گا. آپ کے کھلاڑیوں کو نرمبال کے کھیل میں کیسے انجام دینے کی تعلیم دینے کے علاوہ، آپ انہیں نرمبال کے کھیل کو سوچنے کے لئے سکھانے کے لئے ہے. آپ چاہتے ہیں کہ وہ اس حکمت عملی کو سمجھے جسے آپ استعمال کریں گے اور آپ چاہتے ہیں کہ وہ اپوزیشن کے ساتھ سوچنے کے قابل ہو. یہ مقابلہ جیتنے کے بعد آپ کو جیتنے کا ایک بہتر موقع ملے گا.

مرحلے 3

جب آپ 1-2-3 ڈرل کرتے ہیں تو گیند تیزی سے دور ہوجائیں گے. اس مشق میں آپ کو ہر infielder پر تین زمینی گیندوں کو مارا جائے گا. انفکریڈر کو پہلا زمینی اٹھایا جائے گا اور اسے پہلے بیس میں پھینک دیا جائے گا. وہ دوسرا گراؤنڈ گیند اٹھاؤ گی اور طاقت کو کھیلنے کے لۓ دوسری دفعہ پھینک دے گی. وہ تیسرا گراؤنڈ گیند اٹھائے گی اور اسے گھر پھینک دے گا جیسے پلیٹ پر رنر حاصل کرنے کے لئے. آپ یہ ڈرل کر رہے ہیں تاکہ کھلاڑی جان لیں جب وہ اسے حاصل کریں تو گیند سے کیا کریں. کھلاڑیوں جو گیند کے ارد گرد کھڑے ہیں اور پکڑتے ہیں کیونکہ انہیں سمجھ نہیں آتا کہ کھیل کہاں ہے. یہ ڈرل انہیں ایک بار کھیلنے کے لئے سکھاتا ہے جب وہ گیند ہے. ہر کھلاڑی جو اٹھایا اور پھینک دیتا ہے، گیند کو درست طریقے سے دو پوائنٹس ملتا ہے. زیادہ تر پوائنٹس ڈرل جیتتا ہے.

مرحلہ 4

ہر ایک کھلاڑی کو دستک کے کھیل کھیلنے کی طرف سے پچ کرنے کا موقع دینا. اس کھیل میں، پچچر ایک ہڑتال پھینکنے کی کوشش کرتا ہے. اگر وہ کرتا ہے تو وہ لائن کے پیچھے چلتا ہے. اگر وہ نہیں کرتا تو وہ گرم نشست پر چلتا ہے. وہ باہر نکالا جا سکتا ہے اگر اگلے پچر ہڑتال پھینکتا ہے. اگر اس پچچر کو ہڑتال نہیں ڈالتی ہے تو، پہلی پچر لائن کے پیچھے چلتا ہے اور دوسرا پچڑا گرم سیٹ جاتا ہے. اس طرح تک جاری رہو جب تک کہ آخری پچڑا کھڑے ہوجائے اور باقی سب کو باہر نکالا جائے.مقابلہ مقابلہ کرنے والوں کو تیار کرنے کے لئے یہ مزہ آ جائے گا.

تجاویز

• سبھی لوگوں کا علاج کریں جنہوں نے سبق اور مشق کے برابر طور پر ظاہر کیا ہے.

انتباہات

• بہتر کھلاڑیوں کو آپ کی توجہ میں اضافہ نہ کریں.