کھیل کیا مصیبت سے باہر رہتے ہیں؟

کھیلوں کا کھیل بچوں کو مختلف جسمانی سرگرمیاں متعارف کرنے کا ایک طریقہ ہے. کھیلوں کے کھیلوں میں مدد ملتی ہے کہ بچوں کو مہارت سیکھیں، بشمول ایک باسکٹ بال کو کس طرح، فٹ بال کی گیند لینا یا رکاوٹ پر چھلانگ لگائیں. راتوں میں ایسی مہارتیں سیکھنا نہیں ہوتی. یہ نظم و ضبط اور سخت محنت کرتا ہے. اس کے علاوہ، کھیلوں میں شامل ہونے والے بچوں کو بچوں کے ایک نئے گروپ میں متعارف کرا سکتا ہے - ٹیموں - جو کم سے کم ایک عام مفاد ہے. اسی طرح اہم، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کھیلوں کا کھیل نوجوانوں کو فائدہ پہنچا سکتا ہے، جو ہارمونل کی تبدیلیوں اور مشکل سماجی تعلقات کے دوران مسلسل ٹیموں، ایک قابل اعتماد کوچ اور خود سے باہر کچھ پر توجہ مرکوز کرنے کے استحکام سے فائدہ اٹھا سکتا ہے.

دن کی ویڈیو

ایکٹو کشور اور اعلی خودکشیت

ابتدائی نوجوانوں کے مطالعہ پر پیڈیاٹک اور ایڈوانسنٹ میڈیکل آرکائیوز کے آرکائیو میں شائع کردہ تحقیقات میں پتہ چلتا ہے کہ بچوں اور نوجوانوں کو بڑی حد تک بے حد ، لیکن پتہ چلا کہ یہ رجحان مشکل تھا، کیونکہ بچوں کے سروے کے ردعمل کے مطابق، جب وہ زیادہ شدید جسمانی سرگرمی میں ملوث ہیں تو ان کے پاس خود اعتمادی ہے. محققین نے بتایا کہ اعلی درجے کی جسمانی سرگرمی میں اضافہ ہونے والے بچوں کو خود اعتمادی کی ترقی میں اہم کردار ادا کرنا ہے. اس طرح، والدین کو بچوں کو سرگرمی حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی اور اعلی خود اعتمادی کے طور پر ملوث ہونے کے لئے بچوں کو بہتر بنایا جا سکتا ہے اور ہم مرتبہ دباؤ کے لئے کھڑے ہونے میں مدد مل سکتی ہے.

صحت مند مقابلہ کے بارے میں سیکھنا

سابق پیشہ ورانہ فٹ بال کھلاڑی ایڈدی ہینسنسن نے یو ایس ایس محکمہ خارجہ کے ساتھ ایک انٹرویو میں کھیلوں میں شمولیت کے اثرات پر تبادلہ خیال کیا. ان کے انٹرویو میں انہوں نے کہا کہ روزگار، کام اور بہتر زندگی کے لئے زندگی میں اکثر زندگی شامل ہوتی ہے - اور اس بات کا اشارہ کیا گیا ہے کہ کھیلوں کو اہداف کو پورا کرنے اور مقاصد کے حصول کے ذریعے بچوں کو نمٹنے کے لئے تیار کیا جا سکتا ہے. یہ حکمت عملی بھی بچوں کے مقاصد سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے لاگو کیا جا سکتا ہے.

لڑکیوں کی مدد کرنے والی خوبصورتی کو فروغ دینا

امریکہ کے کھیلوں اکیڈمی کی طرف سے شائع ہونے والے کھیلوں میں لڑکیوں کے مطالعہ میں بیان کردہ ذرائع کے مطابق، 1990 کے دہائی سے پہلے لڑکیوں کے خود اعتمادی میں اہم کردار ادا کیا گیا تھا. جسمانی توجہ. کاغذ کے مصنف، ایلسن ایم. Schultz، نے نوٹ کیا کہ نوجوان خواتین کی مدد سے خوبصورتی کو تباہی اور احساس ہے کہ جسمانی صلاحیت کی طاقت کھیلوں میں حصہ لینے والی لڑکیوں کے لئے ایک اہم فائدہ ہے.

گرلز رول ماڈلز کی پیشکش

اسی ادب کا جائزہ لینے میں یہ بھی پتہ چلا ہے کہ کھیلوں میں رکنیت بھی لڑکیوں کو پیش کرتا ہے "بالغ بالغ کردار کے ایک بڑے پول میں جہاں وہ رہنمائی اور حمایت حاصل کرسکتے ہیں. "مصنف نے یہ بھی کہا کہ لڑکیوں کے کھیل کی ترتیب کے ذریعہ نئے دوست بنا سکتے ہیں، اور نوجوان لڑکیوں کے لئے، دوستی کا یہ احساس لازمی ہے، لڑکیوں کے ساتھ کبھی کبھی دوسرے لڑکیوں کی درجہ بندی کی جا رہی ہے جیسے حساس یا خود مختار ہوسکتی ہے.

انتباہات

اگرچہ بچوں کو کھیلوں میں ملوث ہونے کے لئے بھی اچھا ہوسکتا ہے، اپنے آپ کو بہت زور سے اور غلط چیزوں کی ترجیح دینے سے باز رہیں. آپکے بچے کو اس کھیل میں دلچسپی لینا چاہئے کیونکہ یہ مذاق لگتا ہے. اگر آپ اسے مسلسل ناگتے ہیں تو، شاید وہ کھیل سے بہت سے مثبت فوائد نہیں مل سکیں گے، اور جلدی سے باہر لے جا سکتے ہیں اور آپ کو اس کا مزہ پادری کھال تبدیل کرنے کے لئے بھی آپ کا استقبال کر سکتا ہے. ذہن میں رکھو کہ سلیٹ میں بیان کردہ اعداد و شمار کے مطابق. والدین، بچوں اور کھیلوں کی ٹیموں پر کام آرٹیکل، کھیلوں کے کھیلوں کا صرف 1 فیصد صرف علوم طلباء کو ختم کرتی ہے. تو توجہ رکھو جہاں یہ ہے: کھیل کے مذاق پر.