گھر زندگی

زندگی

ڈرافٹ بیئر باؤلر بیئر سے زیادہ کیلوری ہے؟

ڈرافٹ بیئر باؤلر بیئر سے زیادہ کیلوری ہے؟

بیئر کا مسودہ بیئر بوتل سے زیادہ ذائقہ ہے. پروسیسنگ اور اسٹوریج کے طریقوں کی وجہ سے، بیئر کا مسودہ ذائقہ میں زیادہ ذائقہ برقرار رکھتا ہے ...

غیر ڈیری سمیٹیاں

غیر ڈیری سمیٹیاں

ایک سوئی ایک صحت مند مشروع اختیار ہوسکتا ہے اگر آپ دوپہر کے علاج کی ضرورت ہو یا آپ ڈھونڈ رہے ہو ایک طاقتور Preworkout ناشتا. اگر آپ دوپہر کا علاج کرنے کی ضرورت ہو یا توانائی کو بہتر بنانے کے لئے تلاش کر رہے ہیں تو ایک دوسرے کو آسانی سے لے جایا جا سکتا ہے.

دباؤ کے پٹھوں کی تعمیر کے لئے کتنی دوبارہ ضرورت ہوتی ہے؟

دباؤ کے پٹھوں کی تعمیر کے لئے کتنی دوبارہ ضرورت ہوتی ہے؟

مرد اور عورت دونوں پٹھوں کی سر کی ترقی میں دلچسپی رکھتے ہیں. جب آپ کے عضلات ریشے سائز میں اضافہ ہوتے ہیں تو پٹھوں کا سر ہوتا ہے، جو مسلسل وزن سے آتا ہے ...

اوپر جسمانی طاقت تیز کرنے کے لئے کس طرح

اوپر جسمانی طاقت تیز کرنے کے لئے کس طرح

زیادہ جسم کی طاقت تیز کرنے کے لئے، سب سے زیادہ مؤثر طاقت کرو آپ کے بازو، کندھوں، سینے اور پیچھے کے لئے تربیتی مشقیں. آپ کے پٹھوں سے بنا ہوتا ہے ...

20 سال کی عمر کے لئے فوری وزن میں کمی کی تجاویز

20 سال کی عمر کے لئے فوری وزن میں کمی کی تجاویز

20 سال کی عمر میں، آپ ہو آپ اپنی زندگی میں ایک اہم وقت کے طور پر آپ کو مکمل بالغیت میں منتقل. اگرچہ آپ کے دماغ کو اسکول کے ساتھ قبضہ کیا جاسکتا ہے، ...

Acidophilus موتی سائیڈ اثرات

Acidophilus موتی سائیڈ اثرات

Acidophilus موتیوں کے اعزازی تھراپی کی طرف سے تیار پروبیکٹس ہیں ہضم صحت کو بہتر بنانے کے. پروبیاٹکس سپلیمنٹ لینے میں نقصان دہ ہونے میں مدد مل سکتی ہے ...

جڑیوں کی شہد کی بھوکیاں صحت مند اناج ہے؟

جڑیوں کی شہد کی بھوکیاں صحت مند اناج ہے؟

مٹی کے شہد کی مکھیوں میں مجموعی اور پروسیسر کا اناج شامل ہوتا ہے، بشمول سارا اناج گندم اور جھوٹ، اور پروسیسرے مکئی اور چاول شامل ہیں. یہ ہے ...

فٹ بال کھلاڑیوں کے لئے کھیل غذائیت

فٹ بال کھلاڑیوں کے لئے کھیل غذائیت

مسابقتی کھیلوں کو سنگین غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے جو آپ کی جسمانی ضروریات کو اضافی توانائی فراہم کرے. طاقت، رفتار، سٹامنا اور بحالی سبھی مناسب پر منحصر ہے ...

صحت مند جسمانی آبادی فی صد

صحت مند جسمانی آبادی فی صد

صرف پٹھوں کی بڑے پیمانے پر اور جسم کی چربی فیصد کی طرح، آپ کے جسم میں پانی کا ایک اہم حصہ ایک اہم اندازہ ہے. اچھی صحت کا. اگرچہ آپ کی عمر، صنف اور جسم ...

پی این ایف میری نیک کے لئے پھیلاتا ہے

پی این ایف میری نیک کے لئے پھیلاتا ہے

پرورویوسیفیک نیورومسکلر سہولیات، یا پی این ایف، یہ ایک طویل مدت ہے جو ایک قسم کی وضاحت کرتا ہے ھیںچو عام طور پر اس میں کسی اور شخص کو فراہم کرنا شامل ہے ...

کتنی دیر تک اتنی بڑی گائے گا؟

کتنی دیر تک اتنی بڑی گائے گا؟

اہم گندم کا گلوکین ایک اجزاء نہیں ہے جو آٹے یا چینی کے طور پر پینٹیوں میں عام ہے، لیکن یہ تقریبا طویل عرصہ تک جاری رہتا ہے اور اس کے طور پر مفید ثابت ہوسکتا ہے.

تھرجینیک غذا

تھرجینیک غذا

تھرجنجنس آپ کے جسم کے اندر گرمی کی پیداوار ہے. درجہ حرارت میں اضافہ آپ کے جسم کی میٹابولک شرح کو بڑھانے میں مدد دے سکتا ہے - جس رفتار سے آپ جلتے ہیں ...

نارنج جوس کی خوراک

نارنج جوس کی خوراک

ایک Detox غذا اکثر آپ کو ایک سبزیوں یا پھل کا رس کے ساتھ ایک عام کھانا کی جگہ کی ضرورت ہوتی ہے، نارنج کا رس . خیال یہ ہے کہ آپ کے غذا سے ٹھوس غذائیت ختم ہوجائیں ...

ٹریک اسپیکز کی تاریخ

ٹریک اسپیکز کی تاریخ

ٹریک جوتے، جسے ٹریک سپائیک بھی کہا جاتا ہے، وہ 19 ویں صدی کے بعد ہی ہے. کیمرون کی طرف سے "اسپورٹ آف سپورٹس جوتے" کے مطابق ...

تازہ انگلیوں کا فائدہ

تازہ انگلیوں کا فائدہ

اناج سب سے زیادہ پھلوں سے تھوڑا مختلف ہیں، اگرچہ وہ توڑ کے خاندان کے رکن ہیں. یہ پھل ایک خوش قسمت ساختہ ہے جو رسیلی کی طرح نہیں ہے ...

خام غذا کی خوراک اور آئس

خام غذا کی خوراک اور آئس

خام غذا کی خوراک، جو عام طور پر سبزیوں یا رگوں میں مکمل طور پر خام ہے

نیند کے لئے مچھلی کے تیل کے فوائد

نیند کے لئے مچھلی کے تیل کے فوائد

مختلف مریضوں کی بیماری اجزاء پر مثبت اثر کے لئے مچھلی کے تیل کی تعریف کی گئی ہے، جیسے بلڈ پریشر اور لپڈ کم کرنا. وہاں ہے

میگنیشیم کی کمی اور شراب

میگنیشیم کی کمی اور شراب

پھل، سبزیاں، گری دار میوے، مٹر، پھلیاں، سارا اناج اور سویا کی مصنوعات تمام امیر ہیں. میگنیشیم کے ذرائع، 300 سے زائد حیاتیات کے لئے ایک معدنی معدنی ضروری ہے ...

کھانے والے ادویات جو اناج ایڈورلل گلاسز کا علاج کرتا ہے

کھانے والے ادویات جو اناج ایڈورلل گلاسز کا علاج کرتا ہے

ایڈنڈرز دو چھوٹے غدود ہیں جو ہر گرد کے اوپر بیٹھے ہیں. وہ خون کے شکر کی سطح کے انتظام کے لئے ذمہ دار ہیں، نمک کے توازن کو منظم کرنے کے لئے ...

فجی پانی و غذائیت

فجی پانی و غذائیت

پانی کا نل کرنے کے لئے فجی پانی ایک مہنگی متبادل ہے. فیجی پانی آرجیسی جزیرے پر فجی کا پانی ہے. آرٹیسین پانی نے ایس ایس فوڈ کی طرف سے تعریف کی ہے ...

کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین کے درمیان فرق کیا ہیں؟

کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین کے درمیان فرق کیا ہیں؟

غذائی اجزاء آپ کے جسم کو توانائی کے ساتھ ساتھ عمارت کے مواد فراہم کرتی ہے تاکہ آپ کے جسم کو بڑھنے میں مدد ملے، خود کو برقرار رکھے. کاربوہائیڈریٹ اور پروٹینوں سے تعلق رکھتا ہے ...

باسکٹ بال پلیئر بننے کے لئے کچھ ضروریات کیا ہیں؟

باسکٹ بال پلیئر بننے کے لئے کچھ ضروریات کیا ہیں؟

باسکٹ بال کے کھلاڑی بننے کے لئے کوئی کنکریٹ ضروریات نہیں ہیں. کسی کو کسی بھی کھیل میں آزادانہ طور پر کھیل سکتا ہے، چاہے آپ صرف کچھ ہونوں کو گولی مار دینا چاہتے ہیں ...

مریض مریضوں اور وزن میں ضائع

مریض مریضوں اور وزن میں ضائع

ایک مریض ایک سخت سر درد ہے جو کئی دنوں تک کئی گھنٹوں تک پہنچ سکتا ہے. میڈیکل نیوز آج کے مطابق، منتقلی اکثر ایک انتباہ کے ذریعہ ہیں ...

پتلا رانوں کو برقرار رکھنے کے لئے کس طرح

پتلا رانوں کو برقرار رکھنے کے لئے کس طرح

آپ نے محنت کی اور اب آپ پتلا، سایہ دار رانوں کو چاہتے ہیں. لیکن کام ٹھیک نہیں ہے کیونکہ تم اچھی لگ رہی ہو. آپ کے پتلا رانوں کو برقرار رکھنے کے لئے ...

میں پیپٹیک السر سے کیا کھا سکتا ہوں اور پیسہ کر سکتا ہوں؟

میں پیپٹیک السر سے کیا کھا سکتا ہوں اور پیسہ کر سکتا ہوں؟

پیپٹک السرس الاسلام ہیں جو پیٹ کی پرت میں یا دوہری نامی نامی چھوٹے گھسائی کے پہلے حصے میں واقع ہوتے ہیں. آپ کھاتے ہیں ...

کھانے کی اشیاء میں مدد ملتی ہے

کھانے کی اشیاء میں مدد ملتی ہے

مریض ایک خرابی کی شکایت ہے جس میں آپ کے دماغ میں برقی سگنلوں کی خرابی.

ورزش اور سینے کے کنارے

ورزش اور سینے کے کنارے

نے آپ کو ایک صحت مند ورزش کا پروگرام تیار کیا ہے اور اس کے ساتھ رہنا ہوگا. سرد ہو جاؤ زیادہ تر باغی سر سر سرد ...

سب سے پہلے تھراپی کی خوراک

سب سے پہلے تھراپی کی خوراک

اولین تھراپی کا کھانا ایک معالج سے متعلق معالج طرز زندگی کے طرز زندگی میں تبدیلیاں پروگرام، یا ٹی سی ایل ہے جس کو فروغ دینے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. وزن میں کمی اور صحت کو بہتر بنانے. ...

کیننڈل بائک کی تاریخ

کیننڈل بائک کی تاریخ

کیننڈیل ایک امریکی سائیکل کارخانہ دار ہے جس نے موٹر سائیکل ڈیزائن کو انقلاب دی. کمپنی صرف ڈیزائن اور تیار بائک سے زیادہ کرتا ہے. آج، ...

کیا آپ وٹامن کے ساتھ آپٹک اعصابی نقصان کا علاج کر سکتے ہیں؟

کیا آپ وٹامن کے ساتھ آپٹک اعصابی نقصان کا علاج کر سکتے ہیں؟

آپٹک اعصاب پروسیسنگ کے لئے آپ کے دماغ میں آنکھوں کی پشت پر ریٹنا سے برقی آلودگی کا کام کرتا ہے. کسی بھی خرابی کی شکایت جو آپٹک اعصاب کو نقصان پہنچاتی ہے ...

غذا کو کم ہائی بلڈ شوگر اور ہائی کولیسٹرول

غذا کو کم ہائی بلڈ شوگر اور ہائی کولیسٹرول

ہائی بلڈ شوگر اور کولیسٹرل کی قیادت کرسکتے ہیں. سنگین حالات غیر منحصر ہائی بلڈ شوگر آپ کو ذیابیطس اور پیچیدگیوں کی طرف ایک کورس میں ڈال سکتا ہے ...

کھانے سے بچنے کے لئے کھانے سے بچنے کے لئے کھانے سے بچیں

کھانے سے بچنے کے لئے کھانے سے بچنے کے لئے کھانے سے بچیں

پرانی بات "آپ کیا ہیں کھاتے ہیں "چھ پیک Abs میں حاصل کرنے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. ایک عام فٹنس مقصد کے طور پر، چھ پیک غائب کی ضرورت ہوتی ہے ...

سکیی دستانے کو خشک کرنے کا بہترین طریقہ

سکیی دستانے کو خشک کرنے کا بہترین طریقہ

ساگلی دستانے واقعی آپ کے وقت پر ایک نقصان پہنچا سکتا ہے. ڈھالیں آپ کے دستانے کو خشک کرنے کے لئے بہترین طریقہ کار کا انتخاب یقینی بناتا ہے کہ وہ فوری طور پر نقصان پہنچنے کے بغیر جلدی سے گرم کریں ...

مشقیں جو ہینڈ گرفت کی طاقت کو بہتر بناتی ہیں

مشقیں جو ہینڈ گرفت کی طاقت کو بہتر بناتی ہیں

گرفت کی طاقت کو بہتر بنانے میں بہت سے کھلاڑیوں کو مثبت طور پر اثر انداز کر سکتے ہیں، نہ صرف معیار ان کے ورزش کا بلکہ ان کے نتائج بھی حاصل ہوتے ہیں. ایک خاص ڈگری ...

اولمپک مرد مردوں کی 50 میٹر فری اسٹائل تیراکی کی تاریخ

اولمپک مرد مردوں کی 50 میٹر فری اسٹائل تیراکی کی تاریخ

مردوں کے 50 میٹر فری اسٹائل ریس بن گیا ہے. اولمپک سوئمنگ ایونٹ کے بعد سے یہ 1988 سیول کھیلوں میں شروع ہوا. اولمپک پول ہیں ...

کس طرح پتلی کشور پٹھوں کا وزن حاصل کرسکتا ہے

کس طرح پتلی کشور پٹھوں کا وزن حاصل کرسکتا ہے

اگر آپ اپنے دوستوں کے مقابلے میں پتلی ہیں تو سائز میں پکڑنے کے لئے وزن حاصل کرنے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں. زیادہ تر نوجوانوں کو کسی بھی چیز کو حاصل کرنے کی کوشش کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے ...

غذائیت سے متعلق فائیڈرو کے لئے سب سے اوپر دس سب سے زیادہ فوائد

غذائیت سے متعلق فائیڈرو کے لئے سب سے اوپر دس سب سے زیادہ فوائد

نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کے مطابق، تمام خواتین میں Uterine fibroids ہے. فبروڈ غیر مستحکم ہیں ...

2 ٹکڑا بمقابلہ بمقابلہ. 3 ٹکڑا گالف گیندوں

2 ٹکڑا بمقابلہ بمقابلہ. 3 ٹکڑا گالف گیندوں

گولف گیندوں نے کھیل کے تمام تاریخوں میں کئی تبدیلیوں سے گزر چکا ہے. "گٹٹا پرچا" اور چرمی سے احاطہ کرتا ہے ...

گلیٹ اور ہیمٹرنگ درد

گلیٹ اور ہیمٹرنگ درد

ایک نیا مشق، حمل یا صرف آپ کے بارے میں جا رہے ہیں روزمرہ کی سرگرمیاں. اکثر اوپری ٹانگوں یا بٹوں میں درد ...

خام لہسن بمقابلہ صحت کے فوائد کیا ہیں پکا ہوا لہسن؟

خام لہسن بمقابلہ صحت کے فوائد کیا ہیں پکا ہوا لہسن؟

بہت سے صحت مند ماہرین کو خیال ہے کہ لہسن اس سے زیادہ صحت مند فوائد کی وجہ سے ایک سپرف ہو. لہسن کی صحت مند مرکبات میں امیر ہے جو کہ آکسیجن کے طور پر جانا جاتا ہے ...

11 دن کی خوراک

11 دن کی خوراک

11 روزہ غذائیت غذا کی غذا کا ایک مثال ہے جو بغیر مستقل طور پر وزن میں کمی کا وعدہ کرتا ہے. غذائی تبدیلیوں یا مشق. یہ قسم کی غذا نہیں ہوسکتی ...

سوڈیم آریتھوربیٹ سائیڈ اثرات

سوڈیم آریتھوربیٹ سائیڈ اثرات

فیکٹری تیار شدہ فوڈ میں ذائقہ بڑھانے کے لئے مختلف مائع کیمیکلز شامل ہیں، مائکروبیلڈ کی ترقی کو روکنے یا تازگی کو بچانے کے لئے . سوڈیم Erythorbate صرف ایک ہے ...

نوجوانوں کو غیر فعال کرنے کے لئے کھیلوں اور تفریح ​​کی اہمیت

نوجوانوں کو غیر فعال کرنے کے لئے کھیلوں اور تفریح ​​کی اہمیت

کم خود اعتمادی اور کمبود اعتماد معذور بچوں کو روک سکتا ہے. کھیلوں کو مساوی رسائی حاصل کرنے کی اجازت دیتے ہوئے ان کی مجموعی موٹر بڑھا سکتی ہے ...

لکڑی کے مشق کے لئے تقسیم

لکڑی کے مشق کے لئے تقسیم

جب بہت سے لوگ کام کررہے ہیں، جوتے چلاتے ہوئے جوتے، Treadmills، barbells اور مخصوص سرشار مشقوں کے ساتھ وزن کے کمرہ. سچ ہے، ...

کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے سبزیوں کے کھانے کی منصوبہ بندی

کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے سبزیوں کے کھانے کی منصوبہ بندی

ہائی خون میں کل کولیسٹرول کی سطح آپ کے دل میں مرض کے خطرے میں اضافہ. آپ کو اپنے جگر میں کولیسٹرول کی پیداوار اور گوشت سے کھانے کے لۓ حاصل کرنا ...

جسمانی سرگرمیوں اور صحت و ضوابط کو فروغ دینے کے لئے فنڈز

جسمانی سرگرمیوں اور صحت و ضوابط کو فروغ دینے کے لئے فنڈز

مالیاتی فنکشن کا ایک علاقہ ہے جو تقریبا غیر منافع بخش طور پر غیر منافع بخش ہے. اسکولوں جو فٹنس کی سرگرمیوں اور فلاح و بہبود کے پروگراموں کو بڑھانا چاہیں گی ...

مردوں کے لئے بہترین موٹر سائیکل کی سیٹ

مردوں کے لئے بہترین موٹر سائیکل کی سیٹ

سائیکل سیٹس بہت سے سواروں کے لئے تکلیف کا ایک ذریعہ ہیں - مردوں اور خواتین مردوں کے لئے، تاہم، سائیکل کی نشست میں شراکت دینے کے لئے بھی دکھایا گیا ہے ...

سگریٹوں کے اثرات

سگریٹوں کے اثرات

سگریٹ تمباکو نوشی کرنے والی مصنوعات ہیں جو چھٹکارا میں ہوا سے علاج تمباکو کے حامل ہیں. سگریٹ عام طور پر سگریٹ سے زیادہ بڑے ہیں اور 1 سے 20 سے تمباکو کے حامل ہوتے ہیں ...

بازو پر بلمیشوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح

بازو پر بلمیشوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح

مںہاسی اور کیریٹوسس دو ہیں آپ کے ہاتھوں پر بلمی کے عام سبب ہیں. مںہاسی جلد میں چھوٹا، پاس بھرا ہوا بکس شامل ہوسکتا ہے. Keratosis کی طرف سے خصوصیات ...

سوڈیم بیکٹیرونیٹ اور گاؤٹ

سوڈیم بیکٹیرونیٹ اور گاؤٹ

سوڈیم بائکارروٹیٹ، یا بیکنگ سوڈا، انتہائی انتہائی الکینین ہے اور علامات سے دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے. گاؤٹ بیکنگ سوڈا آپ کے جسم کی پی ایچ ایچ کی سطح کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرتا ہے، ...

32 بولی اور 24 درمیان فرق کیا ہے اور 24 بائیسکل پہیے بولا؟

32 بولی اور 24 درمیان فرق کیا ہے اور 24 بائیسکل پہیے بولا؟

1980 کی دہائی کے ابتدائی تک، بالغوں کے لئے تقریبا تمام بائک کے سامنے 72 پہلو - 32 پہلو پہلو اور انگریزی بائک کے پیچھے پیچھے، یا ہر پہلو پر 36 پیچھے تھے.

آپ کی سانس کی شرح کیسے کنٹرول ہے؟

آپ کی سانس کی شرح کیسے کنٹرول ہے؟

آپ کی سانس لینے کی شرح بنیادی طور پر نیور اور کیمیکل میکانیزموں کی طرف سے منظم ہے. مادہ دماغ سے غیر جانبدار اعصابی مادہ کے ذریعہ کنٹرول کیا جاتا ہے ...

اسکوائر سے موٹر سائیکل بکس کو کیسے روکنا

اسکوائر سے موٹر سائیکل بکس کو کیسے روکنا

چوک سائیکل سائیکل ٹوٹ کے عام سببیں بریک پیڈ ہیں.

کیا مواد ہیں بیس بالز سے بنا؟

کیا مواد ہیں بیس بالز سے بنا؟

بڑے لیگ بیس بال نے 1998 میں رائلنگز سے 600 سے زائد بیس بیس بال خریدے. یہ بیس بالز تعمیر میں تمام یونیفارم ہیں.

این ایف ایل ہیلمیٹ کی تاریخ

این ایف ایل ہیلمیٹ کی تاریخ

1920 میں، امریکی پروفیشنل فٹ بال ایسوسی ایشن نے رسمی طور پر منظم کیا. لیگ میں آٹھ ٹیمیں شامل تھیں جن میں کینٹن بلڈگز شامل تھے ...

ابتدائی طور پر گولی مار کر گولی مار دیئے گئے

ابتدائی طور پر گولی مار کر گولی مار دیئے گئے

ایک شاٹ ڈال دو، اہم طور پر پھینک خود میں مناسب ٹیکنالوجی کی ترقی کرنا ہے. اعلی درجے کی حریفوں کا استعمال ...

انگور مارشل آرٹس کی فہرست

انگور مارشل آرٹس کی فہرست

ایک حقیقی لڑائی کا امکان ناقابل قبول نہیں ہے - آپ کو ایک مخالف یا زمین پر اس کی جنگ. اگر لڑائی زمین پر جاتا ہے، اگرچہ، ...

Metamucil اور حاملہ

Metamucil اور حاملہ

کیڑے کی پٹھوں کی ہارمون سے متعلق آرام کی وجہ سے، جسمانی سرگرمی، کم فائبر غذا اور تشویش کم قبضے کا ایک عام حصہ ہے ...

پتلا پاؤڈر پیکٹوں کا استعمال کیسے کریں

پتلا پاؤڈر پیکٹوں کا استعمال کیسے کریں

پتلا پیکٹ چھ وزن کے ضائع ہونے والے مادہ ہیں جس میں چھ طریقوں سے نمٹنے کے لئے تیار ہیں. ایک خاتون کے وزن میں کمی کے مقاصد. Slimquick دعوی کرنے کے دعوی کا دعوی ...

آئی پی ایف کے دوران آپ کیا کر سکتے ہیں؟

آئی پی ایف کے دوران آپ کیا کر سکتے ہیں؟

آپ کو وٹرو کھاد، یا IVF میں، آپ کو قدرتی طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے کی طرف سے پریشان کرنے میں مصیبت ہے تو آپ کے ذریعے ایک بچے کو تصور کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. کھانے ...

الکحل صحت کے فوائد

الکحل صحت کے فوائد

اگر آپ سوچتے ہیں کہ جیری صرف زیادہ دلچسپی کے کھانے کے لئے ایک پیلا ساتھ ساتھ کام کرتے ہیں تو پھر سوچتے ہیں. یہ کچا سبزیوں کو صحت مند فوائد سے بھرا ہوا ہے اور

ریورس پٹھوں اتروفی پر سپلیمنٹ

ریورس پٹھوں اتروفی پر سپلیمنٹ

پٹھوں کو ضائع کرنے اور اسففی بہت سی بیماریوں اور حالات میں واقع ہوتی ہے. کبھی کبھار کسی بھی طرح سے طویل عرصے سے زیادہ موبلائزیشن کے طور پر کچھ اہمیت حاصل ہوسکتی ہے.

وٹامن بی -100 کے سائیڈ اثرات

وٹامن بی -100 کے سائیڈ اثرات

آپ کے جسم کو توانائی کی چابیاں کے لئے آٹھ ب وٹامن کی ضرورت ہے. ، سرخ خون کے سیل کی ترکیب، گہری صحت اور مناسب ترقی اور ترقی. تاہم، چند ...

ورزش کے بغیر وزن تیز کرنے کے طریقہ کار کو کس طرح ضائع کرنا

ورزش کے بغیر وزن تیز کرنے کے طریقہ کار کو کس طرح ضائع کرنا

وزن کم کرنا آپ کو جلانے کے مقابلے میں کم کیلوری کو کھانے کی ضرورت ہوتی ہے. یہ کیلوری کا خسارہ کیلوری کو محدود کرنے سے آ سکتا ہے، تعداد میں اضافہ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ...

بڑے بٹ فاسٹ حاصل کرنے کیلئے راز

بڑے بٹ فاسٹ حاصل کرنے کیلئے راز

ایک بڑا بٹ تیز رفتار حاصل کرنا مشکل کام کی ضرورت ہے. آپ کو مضبوط، مضبوط اور مضبوط بنانے کے لئے چیلنج مشقوں کے ساتھ آپ کے بٹ کو چھٹکارا کرنے کی ضرورت ہے.

میٹھی آلو آلوکلین غذا

میٹھی آلو آلوکلین غذا

ایسڈ الکلین خوراک کے پروپیگنڈے کم از کم 80 فی صد الکینین کھانے کا مشورہ دیتے ہیں. جیسا کہ میٹھا آلو، اور 20 فی صد سے زائد ایسڈ تشکیل دے رہا ہے ...

ایک بچھڑے کے کشیدگی کے ساتھ چلائیں کس طرح

ایک بچھڑے کے کشیدگی کے ساتھ چلائیں کس طرح

رنر کے طور پر، آپ کو ایک بڑی تعداد میں حساس ہیں زخموں اور ٹھوسوں، خاص طور پر ٹانگوں میں. ایک بچھڑے کشیدگی مختلف قسم کے نتیجے میں ہوسکتی ہے ...

Asiago پنیر کیلوری

Asiago پنیر کیلوری

Asiago پنیر، گائے کے دودھ سے ایک پنیر، تازہ یا بالغ کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے. تازہ عیسائیگو میں صرف 20 سے 40 دن کی عمر ہوتی ہے جبکہ ایک بالغ مقدار میں آسیگو کی مقدار غالب ہوتی ہے.

لیور سرراوسس کے لئے ہربل علاج

لیور سرراوسس کے لئے ہربل علاج

جڑی بوٹیوں کو سینکڑوں سالوں تک جگر کی صحت اور فنکشن میں بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. نیشنل ڈیجیٹیک بیماری کی معلومات صافنگ ہاؤس کا کہنا ہے کہ ...

ون سینئر کیلپائرز کو کس طرح ایک انچ کے ایک ہزار سے زائد

ون سینئر کیلپائرز کو کس طرح ایک انچ کے ایک ہزار سے زائد

Vernier calipers کیلوری ہیں. جس میں ایک دوسرے سلائڈنگ پیمانے پر مشتمل ہے، جس میں ایک ورنہ پیمانے کہا جاتا ہے. پیمانے پر اس کے موجد، پیری ویریر، ایک فرانسیسی کے بعد نامزد کیا جاتا ہے ...

لوٹا کولیسٹرول سے پانی میں پانی

لوٹا کولیسٹرول سے پانی میں پانی

سٹوٹپپ پر ایک برتن میں پانی کی گرم پانی ہے. صرف چند منٹ کے لئے جھوٹے اور پھر اچھی طرح سے ان کی نالی. آپ پیئ یا کر سکتے ہیں ...

وٹامن اور معدنیات کیا ڈیری مصنوعات کرتے ہیں؟

وٹامن اور معدنیات کیا ڈیری مصنوعات کرتے ہیں؟

صحت مند بالغ مرد اور عورتوں کو ہر روز تقریبا 3 کپ دودھ کی مصنوعات کے پاس ہونا چاہئے، یو ایس ایس محکمہ زراعت کی سفارش کرتا ہے. ایک ہی ڈیری ...

انگور کی چھتوں کی صحت کے فوائد کیا ہیں؟

انگور کی چھتوں کی صحت کے فوائد کیا ہیں؟

انگور کی پتیوں، دل کی صحت سے متعلق بحیرہ روم کے کھانے کا ایک مقبول دارالحکومت، وٹامن اور معدنیات سے متعلق امیر ہیں. انگور کی پتیوں کو اکثر ڈبے مل جاتے ہیں یا ...

سائبرین پائن نٹ تیل کے خطرات

سائبرین پائن نٹ تیل کے خطرات

سائبرین پائن نٹ تیل کی سپلیمنٹ کو کولیسٹرول کم کرنے والی ایجنٹوں کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے. سپیڈینٹس، مدافعوں کے فروغ دینے اور ان کے ممکنہ فوائد کے لئے ...

Avascular Necrosis کے ساتھ ایک شخص کے لئے مشق

Avascular Necrosis کے ساتھ ایک شخص کے لئے مشق

Avascular necrosis، یا osteonecrosis، ایک شرط ہے جس میں آپ کی ہڈی ٹشو کافی خون کی فراہمی کی کمی کی وجہ سے مر جاتا ہے. یہ بہت سے لوگوں کے لئے ہوسکتا ہے ...

سیلینیم اور برازیل گری دار میوے

سیلینیم اور برازیل گری دار میوے

برازیل گری دار میوے کسی دوسرے کھانے سے زیادہ سلیمانیم پر مشتمل ہوتے ہیں. اگرچہ اس طرح کا فائدہ یہ ہے جیسے برازیل کے گری دار میوے میں سلیمانیم کی مقدار اتنی زیادہ ہے کہ

کھانے کی اشیاء سے بچیں اگر آپ کو ٹنی برنر

کھانے کی اشیاء سے بچیں اگر آپ کو ٹنی برنر

جسم میں خمیر یا فنگی ایک فروری 2006 "جرنل آف الرجی اور کلینیکل ...

فٹ بال کوچ کے فرائض کیا ہیں؟

فٹ بال کوچ کے فرائض کیا ہیں؟

سر فٹ بال کوچ عام طور پر سادہ ٹرم ماسٹرز کے طور پر دھیان دیتی ہیں، لیکن حقیقت میں، ان کی ملازمتیں کچھ آسان نہیں ہیں. کھیلوں کو چلانے کے علاوہ، سر ...

کھانے کے لئے چکن کو صحت مند کیوں ہے؟

کھانے کے لئے چکن کو صحت مند کیوں ہے؟

اگر آپ ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں رہتے ہیں تو، مرغنی شاید آپ کے غذا میں ایک قدیم ہے، خاص طور پر اگر آپ نے ایک صحت مند کھانے کی منصوبہ بندی کی ہے. گوشت کا حصہ اور ...

فٹ بال فاکس کے لئے بچوں

فٹ بال فاکس کے لئے بچوں

فٹ بال شاید بیس امریکی اور کیبل کے طور پر ہی ہی ہی ہی ہی نہیں یہ ابھی تک ایک قومی روایت ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کھیلنا نہیں کرتے ہیں ...

طاقت ٹریننگ ورکشاپ کی مثالیں

طاقت ٹریننگ ورکشاپ کی مثالیں

جب تک کہ آپ کی صحت کے لئے طاقت کی تربیت اچھی طرح سے ہوتی ہے، "موجودہ ...

غذا سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء

غذا سے بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء

Crohn کی بیماری ایک سوزش کی آلودگی ہے. بیماری جس کی وجہ سے معدنیات سے متعلق راستے کی سوزش کی وجہ سے ہوتا ہے، زیادہ تر ileum اور کالونی پر اثر انداز ہوتا ہے. ...

مریض اور عضلات برداشت

مریض اور عضلات برداشت

دل کی برداشت اور پٹھوں کی برداشت کو جسمانی فٹنس کے بنیادی اجزاء میں سے دو عناصر ہیں، جن میں شامل ہیں لچک، پٹھوں کی طاقت اور ...

میگنیشیم کی کمی سے متعلق علاج کیسے کریں

میگنیشیم کی کمی سے متعلق علاج کیسے کریں

اگرچہ میگنیشیم کی کمی کم ہے، جب یہ ہوتا ہے تو یہ علامات کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

گھر پر وٹامن سی سیرم کیسے بنائیں

گھر پر وٹامن سی سیرم کیسے بنائیں

آپ کے لئے گھریلو وٹامن سی سیرم بنانے چہرے آپ کی صبح کو آسانی سے پھینکنے کے طور پر آسان ہے. یہ سب لیتا ہے مقامی صحت کے لئے فوری سفر ہے ...

غذائیت جو پیٹ پھیلاتے ہیں

غذائیت جو پیٹ پھیلاتے ہیں

چمکتے ہیں - یہ ایک متعدد پیٹ کی ناقابل یقین احساس ہے - عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب گیس Burping یا flulence کے ذریعے جاری نہیں کیا جاتا ہے. کلید ...

نقصان دہ ACL کے لئے مساج کی تراکیب

نقصان دہ ACL کے لئے مساج کی تراکیب

ایک خراب یا زدہ لنگر کو روکنے کے لئے ایک بہت دردناک ہے اس حالت میں جس میں تغیر ہے جو آپ کے نچلے حصے کی چمک کی ہڈی تک ران ہڈی سے جوڑتا ہے ...

آنتوں کی خمیر اور جسم کے گندے

آنتوں کی خمیر اور جسم کے گندے

کینڈی، ایک خمیر کی طرح فنگس، ہر شخص کی جسم میں رہتا ہے اور عام طور پر کرتا ہے. کوئی مسئلہ نہیں ہے. بعض اوقات یہ غیر جانبدار ہوسکتے ہیں اور اضافی تعمیر کر سکتے ہیں ...

شدید لیٹیکوس میں عدم توازن علامات

شدید لیٹیکوس میں عدم توازن علامات

امریکہ میں اندازہ لگایا جاتا ہے کہ 30 سے ​​50 ملین بچوں اور بالغوں میں ایک غذائیت کے عدم اطمینان کی حالت ہے اس کے مطابق، لییکٹوز کے عدم توازن کو بتایا جاتا ہے ...

تاریخی فٹ بال گولیاں دستانے

تاریخی فٹ بال گولیاں دستانے

ایک صدی سے زیادہ عرصے تک، فٹ بال کی گولیاں اپنے ہاتھوں کا استعمال کر رہے ہیں.

بلیک اسٹیٹ فٹبال پلیئر کی آنکھوں کے تحت کیا ہے؟

بلیک اسٹیٹ فٹبال پلیئر کی آنکھوں کے تحت کیا ہے؟

اکثر فٹ بال کے کھلاڑیوں کی آنکھوں کے نیچے دیکھا جاتا ہے، ایک مطالعہ کے مطابق، 1 9 42 واشنگٹن ریڈسکینسز کو کال سیاہ اور تاریخوں کے طور پر جانا جاتا ہے.

فاصلہ اور کم پلاٹیٹ کی دوری کی تعداد

فاصلہ اور کم پلاٹیٹ کی دوری کی تعداد

پلیٹلیٹ یا تھومبیکیٹس، سوراخوں کو پکڑنے کے لئے اہم خون کے خلیات ہیں. خون کی برتن کی دیواروں میں. تھومبیکیٹوپییا، کم خون پلیٹیلٹ کی گنتی ...

گلوکوزامین اور چونڈروٹین اجزاء

گلوکوزامین اور چونڈروٹین اجزاء

ان کے خالص ترین شکلوں میں، گلوکوزامین اور چاندروٹین انسانی جسم کے اندر اندر واقع ہوتے ہیں. یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، دونوں ہیں ...

فیملی فوڈوں کے غذائیت کی قیمت

فیملی فوڈوں کے غذائیت کی قیمت

عموما مختلف مقدار میں دنیا بھر میں خمیر شدہ غذا کا استعمال کیا جاتا ہے. دنیا کے مختلف علاقوں نے خمیر شدہ کھانے کی اشیاء تیار کی ہیں جنہوں نے ان کو بہتر بنایا ...

اشوک گاندھی کے فوائد کیا ہیں؟

اشوک گاندھی کے فوائد کیا ہیں؟

اشھگھنہ نکالنے والے آئورورڈک جڑی بوٹیانیا اناننیفرا کی جڑ سے حاصل کردہ قدرتی ضمیمہ ہے. یہ جڑی بوٹی افریقہ میں روایتی طور پر پایا جاتا ہے اور

کیا گول سیٹ کا مطلب ہے؟

کیا گول سیٹ کا مطلب ہے؟

مقصد کی ترتیب آج کی دنیا میں کامیابی کے لئے مقبول حکمت عملی ہے. کام، صحت، تعلقات اور فنانس کے درمیان، زندگی غیر معمولی ہوسکتی ہے ...

باقاعدگی سے ادویات کے علاج کی فہرست

باقاعدگی سے ادویات کے علاج کی فہرست

عام طور پر عام طور پر زیادہ سے زیادہ پیشاب کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ (این آئی ایچ) میں. نکتوریا ایک ہے ...