زندگی
آپ کتنے کیلوری میں ایک کلب میں رقص کرتے ہیں؟
جب آپ کسی رقص کلب میں موسیقی اور سٹروبی لائٹس کے ساتھ وقت میں منزل پر اچھالتے ہیں تو آپ شاید سرگرمی کے صحت کے فوائد کے بارے میں نہیں سوچ رہے ہیں ...
ضروری فیٹی ایسڈ کی کمی کی نشاندہی اور علامات
جسم ضروری ضروری فیٹی ایسڈ کو مناسب طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہے، لیکن وہ انسانوں کی طرف سے سنتشدد نہیں ہیں، لہذا وہ غذائیت کے وسائل سے آتے ہیں. اومیگا 3 اور ...
انتہائی خشک ناک
ایک انتہائی خشک ناک بہت تکلیف دہ ہوسکتی ہے، یہاں تک کہ دردناک اور شرمندہ بھی ہوسکتا ہے. جب آپ کی ناک خشک ہوتی ہے تو آپ کے ناک کے اندر نمی کی کمی ہوتی ہے ...
ناک پر سرد زخم سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
سردی کے زخموں کی وجہ سے ہیکس ساکسیکس میں وائرس کی طرف سے اور عام طور پر ہونٹوں پر مشتمل ہوتا ہے. تاہم، وہ ناک پر بھی تشکیل دے سکتے ہیں. میڈل لائن پلس کے مطابق، ...
البرٹرول سلفیٹ کیسے کام کرتا ہے؟
Albuterol سلفیٹ یہ ایک دوا ہے جس میں بنیادی طور پر دمہ کے طور پر رکاوٹ ایئر وے کی بیماری کے ساتھ مریضوں کے لئے برونسپاسماس کا علاج کیا جاتا ہے. اس کی منظوری دی گئی ہے ...
ایک پردے پروٹین شیک میں اجزاء
وکر ایک خاص طور پر عورتوں کے لئے ایک ورزش سہولت ہے جو انہیں ایک سیٹ کرتا ہے. مزاحمت مشینوں کا استعمال کرتے ہوئے 30 منٹ کا ورزش پردے ارکان کو صلاحیت کی پیشکش کرتی ہے ...
اناسب رس اجزاء
اناسب رس کا سہارا نصف کپ 60 کیلوری فراہم کرتا ہے اور وٹامن سی، میگنیشیم کا ایک ذریعہ ہے ، پوٹاشیم اور کیلشیم. انناسل صرف یہ جانا جاتا ہے ...
وزن میں نقصان کے ساتھ پروٹین پانی کی مدد کرتا ہے؟
وزن میں کمی ایک پیچیدہ عمل ہے، لیکن یہ آپ کے کھانے اور پینے کے قریب سے منسلک ہے. کچھ مشروبات آپ کو دوسروں سے بہتر طور پر بھرتے ہیں اور اس کے مطابق ...
روٹرٹر کف کے زخموں کے لئے جسمانی تھراپی کی مشقیں
روٹرٹر کف پٹھوں اور ٹھنڈوں کا ایک نیٹ ورک ہے.
کشور لڑکے کے لئے کھانے کی منصوبہ بندی
نوجوان لڑکوں کو تیزی سے ترقی اور تبدیلی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، انہیں ان سے مناسب غذائی اجزاء حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. روز مرہ کا کھانا نوعمر لڑکے جنہوں نے بعد میں اسکول میں فعال ہیں ...
پانی کا وزن کم کرنے کے لئے کافی کتنا کافی مشروط ہے
برقرار رکھنے کے پانی کو بے چینی نہیں ہوسکتا ہے. احساس، جس میں خاص طور پر پیٹ کے علاقے، ہاتھ یا پاؤں میں محسوس ہوتا ہے. بہت سے ہیں ...
کھوپڑی پر خشک ترازو
بہت سی مختلف عوامل ہیں جو آپ کے کھوپڑی کی نمی کی سطح کو متاثر کرسکتے ہیں. اگر آپ سمجھتے ہیں کہ آپ صرف خشک، سخی پیچ اور چھوٹے تجربے کا تجربہ کرتے ہیں ...
بیر میں ومیگا 3
ومیگا 3 فیٹی ایسڈ، جو بھی پولیونٹیٹریٹڈ فیٹی ایسڈ کے طور پر جانا جاتا ہے، صرف غذا کے ذریعہ پائے جاتے ہیں. ، جیسا کہ آپ کے جسم کو ان کی پیداوار نہیں کرے گی. دماغ کے لئے اہم ... دماغ کے لئے اہم ...
منہ کے ارد گرد خشک جلد کے پیچوں کے مطابق
منہ کے ارد گرد خشک جلد ایک دردناک ہو سکتا ہے اور انتہائی قابل ذکر واقعہ. یہ حالت بہت سے ٹرگروں کی وجہ سے ہوتا ہے، اگرچہ زیادہ سے زیادہ نہیں ہوتی ...
نارڈک ٹریک E7 SV یلپیڈیکل
نورڈک ٹریک E7 سودا سودا یلسیڈی ٹرینر مارکیٹ میں ٹھوس اندراج کرتا ہے. اس کی 18 انچ کی لمبائی کی لمبائی لمبائی میں ہوتی ہے ...
پروٹین پاؤڈر زہریلا
پروٹین ایک ضروری میکروترینٹ ہے. یہ آپ کے پٹھوں کی ٹشو کا بڑا حصہ بناتا ہے اور سیلولر فنکشن اور چابیاں میں اہم کردار ادا کرتا ہے. بدقسمتی سے ...
بیپلانٹ لوئر کولیسٹرول کرتا ہے؟
بینگن زمرہ "فنکشنل فوڈ" کا حصہ ہے. یہ زمرے جسمانی طور پر فعال غذا کے اجزاء کے ساتھ کھانے کی وضاحت کرتا ہے - اجزاء ...
کتنی کیلوری اور کاربس خواتین کو ایک دن ہے؟
"خواتین بھر میں خصوصی غذائی ضروریات رکھتے ہیں." قومی خواتین کے ہیلتھ انفارمیشن سینٹر کو نوٹ کرتے ہیں. مجموعی طورپر صحت مند حصہ کے طور پر ...
لہسن اور سرکہ غذا
غذائیت کے مقاصد کیلئے لہسن اور سرکہ کو یکم یقینی طور پر ایک نیا خیال نہیں ہے. دونوں اجزاء صدیوں کے لئے استعمال میں رہے ہیں، اور وہ دونوں ہیں ...
موڈ پروجسٹرڈ کے سائیڈ اثرات
پروجسٹرون ایک خاتون ہارمون ہے جسے ایک کھاد انڈے کے لئے Uterus کی استر کی تیاری . اس دوا کے زبانی ورژن کا استعمال کیا جاتا ہے ...
اینڈس منٹ میں کتنے کیلوری ہیں؟
اینڈس کینڈی کمپنی اس کے کاٹنے والے سائز کے بعد رات کے کھانے کے منٹ کے لئے سب سے بہتر ہے. ہر ایک ورق لپیٹ کرمی کے معدنیات سے متعلق کینڈی پر مشتمل سبز سبز ٹکسال ہوتا ہے ...
واپس لفٹنگ کے وزن کے بعد پیچھے درد
وزن اٹھانے کے بعد، آپ کو مضبوط اور فتح، کمزور اور درد محسوس نہیں کرنا چاہئے. بدقسمتی سے، درد درد اور وزن بڑھانا اکثر ہاتھ میں ہاتھ جاتا ہے؛ ایک کشیدگی ...
یوگا گھٹنے کے مسائل کے لئے یوگا
گھٹنے کے درد کے بارے میں تقریبا 11 ملین امریکیوں سالانہ ایک ڈاکٹر دیکھتے ہیں، "یوگا جرنل." گھٹنے کے درد عمر، موٹاپا، زیادہ استعمال اور ... کی طرف سے پیدا ہوتا ہے ...
وزن میں نقصان کے لۓ ہموار چائے چائے
ہربل کمپنی، روایتی طبیعیات، ہموار ٹیکسی اور کیپسول لے جاتے ہیں. بہترین فروخت شدہ ہموار منتقل برانڈ صدیوں کی عمر پر مبنی ہے ...
دہی میں لیکٹٹوز کی مقدار
دہی کی طاقتور توانائی کو بڑھانے والی پروٹین اور ہڈی کو فروغ دینے میں داغی نے اسے دھکا دیا ہے. ہیلتھ فوڈ کے سب سے اوپر درجے میں. دودھ میں لیکٹکو ملتا ہے اور ...
میرے بچے نے اس کے پیٹ پر ریڈ بمپیں ہیں
آپ کو اپنے بچے کے پیٹ میں بکھرے ہوئے سرخ بکسیں دیکھتے ہیں اور آپ کو فوری طور پر فکر موڈ میں جاؤ ریڈ بمپیں شارٹ بخار کے طور پر سنجیدگی سے ہوسکتی ہیں، لیکن وہ کر سکتے ہیں ...
بچےوں پر سرخ بمپوں 'جلد
اگرچہ آپ کے بچے کی نرم جلد سے ناراض ہوسکتی ہے تو بے شک بکسیاں اور بستریں ناپسندیدہ ہوسکتی ہیں. حیرت ہے کہ غصے اور جلد کی حالت بہت عام ہوتی ہے ...
ایک چھوٹے ایوکوڈو میں کیلوری
کیلوری کا غذائیت کھانے کے طور پر کیلوری، مختلف وٹامنز کا ایک اہم ذریعہ ہے. اور معدنیات. Avocados آپ کے جسم کو تقریبا 20 وٹامن کے ساتھ فراہم کرتا ہے، ...
پینے کے پانی کا پانی آپ کو کم وزن کماتا ہے؟
کوئی بھی کھانا یا پینے، اپنے آپ پر خرچ نہیں، آپ کو وزن کم کرنے کی طاقت ہے. تاہم، چونے کے پانی کو سست کرنے کی کوشش کرنے والوں کو کچھ فوائد پیش کی جا سکتی ہے، ...
ومیگا 3 تیل بمقابلہ کیپسول
ومیگا 3 فیٹی ایسڈ انسان کی مجموعی صحت کے لئے ضروری ہیں جسم. مچھلی کا تیل، ومیگا -3 کے سب سے زیادہ مقبول، اچھی طرح سے مطالعہ اور مؤثر شکل ہے ...
سوزن کی آنکھوں کی وجہ سے کھانے کی الرجی
بچوں کی صحت کے مطابق، کھانے کی الرجی مدافعتی نظام کی غلطی ہے. بچے کی صحت کے مطابق، مدافعتی نظام جسمانی نقصان دہ مادہ جیسے خون سے بچاتا ہے، جیسے وائرس ...
جسمانی وباحی کی علامات
جسمانی طور پر ختم ہونے والی جسمانی طور پر اضافی جواب دینے کے لئے عام جواب کے طور پر تیار ہوتا ہے یا جسمانی سرگرمیوں کی مدت کے درمیان مناسب طور پر آرام نہیں کرتا. . کوئی فرق نہیں پڑتا، ...
لوبر اوستیوپنیا مشق
آپ کو فعال ہڈیوں پر قابو پانے کے لۓ آپ کی مدد کے نظام کے طور پر کام کرنے کے لئے مضبوط ہڈیوں پر اعتماد ہے. . تاہم، اوستیوپنیا جیسے حالات کو نشانہ بنایا جا سکتا ہے ...
جم میں فٹ بال کے لئے تربیت
اگر آپ کے پاس کوئی گھاس میدان نہیں ہے یا فٹ بال کی گیند بھی آپ جیمز یا فٹنس سینٹر میں تلاش کرنے والی سازوسامان کے ذریعے آپ اب بھی فٹ بال کے لئے تربیت دے سکتے ہیں. آپ کر سکتے ہیں ...
کولین امیر سبزیوں
کولولین پانی کی گھلنشیل غذائی اجزاء انسانی غذا کے لئے ضروری ہے. کلین کے ذرائع میں گوشت، دودھ، انڈے، انگلی اور کچھ سبزیاں شامل ہیں. چولین ہے ...
رینج اور وزن میں کمی کی گولیاں
رینج کے دوران ہارمونول کی تبدیلیوں کو گرم چمک، موڈ سوئنگ اور نقصان پیدا کرنے کے لئے معروف ہیں. آزادی کی. لیکن ایک بار بار ایک دوسرے کا اثر وزن ہے، ...
آپ کو ایک نورڈک ٹریک یلسیڈی پر توسیع وارنٹی حاصل کرنا چاہئے؟
ورزش کا سامان خریدنے کا فیصلہ ہلکے طور پر لے جانے والا نہیں ہے. آپ کو ایک معیار کی مشین خریدنا چاہتی ہے جو آپ کو سالوں تک پہنچ جائے گی. آپ بھی ...
قددو کے بیجوں اور پروٹین
قددو کے بیج پروٹین اور دیگر غذائیت کے اچھے ذرائع ہیں. ان کے ساتھ نمکین اور اناج میں گرینولا، ممبئی اور گری دار میوے کے ساتھ ملیں، یا ان کے بجائے ان کا استعمال کریں ...
کوڑی پر سیال کے لئے علاج
کلھ پر سیال کوونی بروسائٹس یا ابرانسن بورسرائٹس کے طور پر جانا جاتا ہے. یہ شرط بورسا میں جمع ہونے والی سیال کا نتیجہ ہے، جو ایک مقدس چیز ہے ...
کیا فوڈز ہیں جو مجھے زیادہ چھاتی دودھ حاصل کرے گا؟
زیادہ سے زیادہ نئی ماؤں مشورہ دے رہے ہیں کہ "چھاتی بہتر ہے" جیسا کہ قومی دودھ پلانے والی شرح بڑھتی ہوئی ہے ...
خام بادام کے صحت کے فوائد
مغز، خاص طور پر خام بادام، ایک مزیدار اور صحت مند ناشتا بنائیں. وہ وٹامن، معدنیات، پروٹین، صحت مند چربی اور اینٹی آکسائڈنٹ میں امیر ہیں. امریکی ...
لییکٹوز فری دودھ & کولیسٹرول
70 فیصد بالغ بالغ آبادی سے زائد کم از کم ہضم کرنے کے قابل ہے. دودھ کی چینی لییکٹوز. انسانیت کا شکار ہونے کی روک تھام نہیں ہے، انسانیت ہے ...
ایک سلائس پروولون پنیر میں کیلوری
پروولون ایک نیم مشکل اطالوی پنیر ہے جسے بھوس یا گائے کے دودھ سے بنایا جاتا ہے. یہ کبھی کبھی اضافی ذائقہ کے لئے تمباکو نوشی ہے. یہ دو قسموں میں آتا ہے: ڈولس، ہلکے ...
لازمی اور غیر ضروری وٹامن کی ایک فہرست
وٹامنز حیاتیاتی غذائی اجزاء ہیں جن میں کئی سیلولر اور آپ کے جسم میں ٹشو مخصوص عمل. وٹامنز بنیادی طور پر حاصل کیے جاتے ہیں ...
سر درد جب وزن کھو جاتا ہے
غذا کو چیلنج کرنا مشکل ہے. کیلوری کی گنتی، حوصلہ افزائی اور فلاپ سے بچنے سے مشکل آسان کام ہیں. سر درد سے بچنے میں کوئی بھی ایسا نہیں ہوتا ...
شیری وائن میں کیلوری
شیری اسپین میں گہری جڑیں ہیں، جہاں یہ فینٹینس کی طرف سے تیار کیا گیا تھا. 1100 ق.م. اگر آپ کے پاس خشک شیری ہے تو اسے کمرے کے درجہ حرارت پر پینے کی اجازت دی جائے گی.
ہائی LDL کولیسٹرول حساب کی معنی کیا ہے؟
کولیسٹرول جسم کے لئے ایک اہم لیپڈ ہے، کیونکہ یہ سیل جھلیوں کا ایک حصہ ہے اور بعض مخصوص قسم کے ہارمونز کے نام سے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے ...
اسپتیٹی اور گوشت بالس میں کیلوری
خاندان کے پسندیدہ سپتیٹی اور گوشت بالس کیلوری کے لئے مناسب مقدار میں کیلوری میں شامل ہوسکتے ہیں. اگر آپ اپنا حصہ سائز دیکھتے ہیں تو کھانا. اپنی پوری پلیٹ کو بھریں ...
بیکڈ ٹیلپیا میں کتنے کیلوری ہیں؟
ٹیلپیا ایک کم کیلوری مچھلی ہے جو غذائی اجزاء میں امیر ہے. کیلوری کو بچانے اور ناپسندیدہ چربی کو ختم کرنے کے بجائے بھری ہوئی تلیپیا پکانا.
اگاو نیکٹار میں کیلوری
میکسیکو اور جنوب مغرب کے ایس ای او ایس ایس کے قدرتی شکر میں امیر ہیں.
ہاتھ ریفلوجولوجی اور ٹوتوچس
جب آپ دانتوں کے درد سے تکلیف دہ ہیں تو، آپ کو فوری طور پر فوری طور پر دانتوں کا ڈاکٹر نہیں مل سکتا. اگر یہ رات کے وسط ہے، یا آپ کو صرف اس کی ضرورت ہوتی ہے ...
چھڑکیں Cupcakes غذائیت کے حقائق
چھڑکیں Cupcakes ایک بیکری ہے جو تخلیقی ذائقوں کی ایک بڑی قسم ہے. بہت سے ذائقہ خریدنے کے لئے دستیاب ہیں ...
بٹی پستا میں کیلوری
نوڈلس ایک پرانے فیشن بھو ٹائی کی شکل میں درمیانے درجے میں نوڈلس ایک بہترین ہیں پستا رات تھوڑا سا مزید پسند کرنے کا طریقہ. اگرچہ پورے گندم ...
2، 800 کیلوری غذا کی منصوبہ بندی
جب ایک خاص کیلوری رقم کی بنیاد پر غذا کھاتے ہیں 2، 800-کیلیوری غذا کی منصوبہ بندی، اس کو مناسب طریقے سے توازن کو یقینی بنائیں. صحت مند سب سے سایہ ...
ایک سیلیری چسپاں جلانے کتنی کیلوری ہے؟
کیریری نے قریب ہی مذہبی حیثیت حاصل کی ہے جیسا کہ ڈائیٹر کے غیر متصل ہتھیار. یہ انتہائی پورٹیبل ہے اور جب آپ ہیں تو ریفریجریشن کی ضرورت نہیں ہے ...
ادرک کینڈی اور حاملہ
اگر آپ بہت زیادہ خواتین کی طرح ہیں تو آپ کو کچھ بھی قطار یا ناپسندی محسوس ہوگی. آپ کی حمل کے دوران. کے علامات کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے ...
ایچ سی جی غذا اور نمیسا
ایچ سی جی، یا انسانی چورییئنک گونڈوتروپن اور متلی کے درمیان ایک مضبوط تعلق ہے، بڑھتی ہوئی سطح کے بعد سے حملوں کے دوران ہارمون ایچ سی جی کا تعلق منسلک ہوتا ہے ...
میک ڈونلڈ کے ایپل پائی میں کتنے کیلوری ہیں؟
میک ڈونلڈ کے پکا ہوا سیب پائی آپ سے دوسرے ایپل پائی ڈیسرس سے مختلف ہے. پیسٹری ہاتھ رکھی جاسکتی ہے اور مٹی سے بھرا ہوا ہے اور اس سے بھرا ہوا ہے ...
خشک بیج میں کیلوری
خشک پھلیاں کھانا پکانے کا سب سے عام طریقہ ان کو لینا اور پھر انہیں ابال ٹینڈر. کھانا پکانا پھلیاں کا یہ طریقہ کوئی اضافی کیلوری نہیں ہے. خشک ...
سب سینڈیچ سینڈوچ روٹی میں کتنے کیلوری ہیں؟
سب وے کو کئی قسم کے برڈ رکھنے کے لۓ جانا جاتا ہے جس سے آپ ذیلی آرڈر کرتے وقت منتخب کرسکتے ہیں. تمام برڈوں میں عام طور پر کسی قسم کے گندم موجود ہیں ...
کیلوری برنڈ ڈائجسٹنگ پروٹین
چکن پٹھوں ٹشو کو بچانے میں اس کی وجہ سے میٹابابولک اضافہ میں پروٹین ایڈز. یہ Macronutrient کے طور پر ایک اعلی ترمام اثر ہے، مطلب ہے ...
مائع آئرن کی سپلائیوں کو کیسے چکانا بہتر ہے
مائع لوہے کی سپلیمنٹ کو بالغوں اور بچوں کے ساتھ مقرر کیا جاتا ہے. لوہے کی کمی ہے کیونکہ وہ دوسرے سے کہیں زیادہ جسم میں بہتر اور زیادہ تیزی سے جذب ہوتے ہیں ...
سیرم شمار کی تعمیر کیسے کی جائے
شاید آپ ایک خاندان شروع کرنے کے لئے تیار ہو اور مہینے کے لئے کوشش کر رہے ہو بچہ بچہ لیکن آپ کی کوششیں راستے میں گر گئی ہیں. اس وقت آپ کر سکتے ہیں ...
سمندری کور ڈیلی 7 ویں مشقیں
میرین کور ڈیلی 7 مشقیں کیلسٹینیک مشقوں کا ایک سیٹ ہیں جو ایک بار استعمال کرتے ہیں جسمانی تربیت (پی ٹی) پروگرام کے حصے کے طور پر سمندری کورز ...
Melatonin اور وزن میں نقصان
آپ کے جسم کو قدرتی طور پر ہارمون Melatonin پیدا کرتا ہے اور نیند کے جھاگ سائیکل کو منظم کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے. میلیٹونن سپلیمنٹ کا وسیع پیمانے پر وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے ...
ایک درمیانی گرین ایپل میں کیلوری
سیب میٹھی اور پورٹیبل ہیں، نمکھ جاؤ سیپل کے کرکرا، پتلی گوشت کو نسبتا کم تعداد میں غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے ...
سمرنوف میں گرین ایپل ووڈکا
کچھ لوگوں کے لئے ناپسندیدہ ویڈکا بہت زیادہ ہوسکتا ہے، لیکن جب ووڈکا پھل کا ذائقہ ہے، یہ جلد ہی زیادہ قابل اطلاق ہوتا ہے. Smirnoff کی سبز ...
اسٹروک کے بعد آپ کیا کھانا کھا سکتے ہیں؟
غذا اور خون کے برتن دونوں صحت کے لئے غذائیت اہم ہے، اور کسی شخص کو فالج ہونے کے بعد ہڑتال کی وصولی اور صحت پر اثر انداز ہوسکتا ہے. جبکہ کچھ ...
گلو وزن کم کرنے کے لئے Glucomannan
Glucomannan ایک ریشہ امراض ہے جس میں کنجیک پودوں سے حاصل ہوتا ہے. یہ کچھ خاص قسم کے نوڈلس میں استعمال کیا جاتا ہے اور اس سے بھی زیادہ سے زیادہ انسداد کے طور پر دستیاب ہے ...
گرینولا میں کیلوری
گرینولا میں کیلوری کو وسیع پیمانے پر مختلف ہوتی ہے. کم چربی گرینولا میں کیلوری زیادہ تر پورے اناج اور میٹھیروں سے آتے ہیں. روایتی گرینولا اور گرینولا سلاخوں، ...
انٹراول ٹریننگ پر حقائق
اگر کام کرنا جادو کا راستہ ہے، تو یہ ہے. یہ تمام سطحوں کے لئے موزوں ہے، وزن کو کھونے، کارکردگی کو فروغ دینا اور حاصل کرنے کے لئے غیر معمولی مفید ہے ...
کیلوری کے ساتھ فوری کافی میں کیلوری
کافی کم کیلوری مشروبات ہے. کافی مقدار میں کافی کیلوری کا اضافہ ہوتا ہے جب آپ کریم اور چینی شامل کرتے ہیں. مثال کے طور پر، سٹاربکس ڈبل چاکلیٹ چپ ...
کیا پھل اور سبزیوں کی خدمت کرنے والا کون ہے؟
مختلف گروہوں کو ہر روز پھل اور سبزیوں کی خدمات کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن آپ کو کسی بھی ہدایات کو پورا کرنے سے قبل آپ کی ضرورت ہوتی ہے ...
چہرے پر سورج کے نقصان
آپ کے چہرے پر سورج کے نقصان کا نقصان وٹیلگو یا دوسرے کا نتیجہ ہو سکتا ہے. جلد کی بیماریوں میں سے کچھ، جس میں سے ایک سنگین صحت کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. اس کی وجہ بھی ہوسکتی ہے ...
ٹوفیو میں کتنے کیلوری موجود ہیں؟
ٹوفیو ایک سویا دودھ سے پیدا ہوتا ہے جو نگاری، کیلشیم سلفیٹ، قدرتی معدنی طور پر جانا جاتا ہے. ٹفیو سبزیوں کی ایک غذا ہے ...
کتنا کیلوری ایک بیکڈ سویٹ آلو میں ہیں؟
میٹھا آلو میٹھی آلو کی شراب کی زیر زمین، ٹین رنگ کی جلد اور میٹھی چکھنے، روشن سنتری گوشت کے ساتھ زیر زمین ہیں. بیکنگ ایک ہے ...
گراؤنڈ گنہگار کے غذائیت کے فکسڈ
دار چینی ایک اشنکٹبندیی ایشیائی درخت کے خشک اندرونی چھت سے آتا ہے اور ہے صدیوں کے لئے مساج اور دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. عام طور پر ایک میٹھا مسالا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، ...
ہائیپرپیگمنٹمنٹ اور منوانے
بہت سے افراد کو جلد کا رنگ میں غیر قانونی حالت کا سامنا کرنا پڑتا ہے. Hyperpigmentation کی وجہ سے ارد گرد کے علاقوں کے مقابلے میں جلد ظاہر کرنے کے لئے جلد کے علاقوں کا سبب بنتا ہے. اس قسم کی ...
سورج کے فوائد کونسی ہیں؟
بوٹینیکل علاج زخموں، کٹس اور سرد گھاووں کے لئے بھرتی ہے، اور سرکہ سب سے بہتر میں سے ایک ہے. سرکہ خود قدرتی طور پر ایک سلسلہ سے تیار ہوتا ہے ...
قمیش راش کے ارد گرد گردن
آپ کی گردن ایک بہت حساس علاقہ ہے جو مسلسل عناصر اور مختلف کیمیکل. آپ کی جلد پر تیار ہونے والی ایک مثالی رھاڑ ہو سکتی ہے ...
ایکیوپنکچر اور ہارمون بیلنس
اگرچہ ایکوپنکچر ہارمونل عدم توازن کے لۓ منطقانہ انتخاب کی طرح نہیں لگ سکتا، اس میں کچھ فوائد ہوسکتے ہیں . ایکیوپنکچر روایتی چینی کا حصہ ہے ...
کتنے کاربن، موٹی اور پروٹین کو روزانہ کم کرنے کے لئے روزانہ کھایا جانا چاہئے؟
وزن کم کرنے سے منتخب کرنے کے لئے بہت سے غذا ہیں. اگرچہ ان میں سے بہت سے کھانے میں سے ایک تین میکروترینٹینٹس کو محدود کرنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے، وہاں کوئی نہیں ہے ...
فری سبزیاں مفت سبزیاں
جب آپ اپنے مقامی گروسری کے ذریعے چلتے ہیں، تو آپ کو یاد رکھنا ہے کہ اس کے لئے وقفے جانے والے چند ایائل ہیں.
روزانہ رکھنے کے لئے آپ کتنے کیلوری کا استعمال کر رہے ہیں؟
آپ کیلوری کی تعداد میں روزانہ کھاتے ہیں، آپ کی عمر، جنس، اونچائی، موجودہ جسمانی وزن، سرگرمی کی سطح اور وزن مینجمنٹ مقاصد پر منحصر ہے. بہت سے ...
فوری کافی صحت کے فوائد
18 سال سے زائد افراد سے زائد امریکیوں میں سے کافی ہر دن کافی کھیتی ہے، ہارورڈ کی رپورٹ کرتی ہے. پبلک ہیلتھ کے اسکول، اور فوری کافی ایک پیشکش پیش کرتا ہے ...
بٹکیوں پر کھلی جلد
بٹوے پر کھلی جلد ایک شرمناک مسئلہ ہوسکتی ہے کہ زیادہ تر لوگ بلکہ بحث نہیں کریں گے. Psoriasis، جھولیوں اور جاک چمچ عام طور پر متاثر ہوتا ہے ...
بلملیز کو صاف کرنے کیلئے گھر میں Facials
زیادہ سے زیادہ انسداد کی مصنوعات کو کیمیکلس جیسے سیلابیل ایسڈ اور بینزیایل پیرو آکسائیڈ کا استعمال بیکٹیریل انفیکشن کو کم کریں، پھولوں کو ناکام کرنے اور سوزش کو کم کرنے اور سوزش کو کم کرنے کے لئے ...
فوڈ گروپوں کی درجہ بندی
اگر آپ صحت مند غذائیت کھاتے ہیں تو، آپ کو پانچ کھانا سمجھنا ہوگا گروپ پانچ کھانے والے گروہوں سبزی، پھل، اناج، دودھ اور پروٹین ہیں ...
جم آلات کی ٹیکنالوجی
جم آلات کی ٹیکنالوجی ایک طویل راستہ آئی ہے. جامع مواد اور نئے ڈیزائن میں ترمیم سب کچھ میں استحکام میں اضافہ ہوا ہے ...
بہترین آنکھوں کی ترقی کی مصنوعات
اگر آپ نے اپنی براؤز کو ختم کر دیا ہے تو آپ چاہیں گے بال کی بڑھتی ہوئی عمل کو تیز کرنے کے لئے ایک ابھرنے والی ترقی کی مصنوعات کی کوشش کریں. مصنوعات پر مشتمل ہے ...
میپل براؤن شوگر میں آلیمی پیکٹوں
اگر آپ جلدی میں گرم ناشتا چاہتے ہیں تو، Quaker فوری دوائی کم سے کم دو منٹ کے لئے تیار ہیں. آٹومیل بہت سے ذائقہ میں بنایا جاتا ہے، بشمول ...
ہومڈڈ لیمونڈ میں کیلوری
ایک گلاس برف کی سرد لیمینڈ سے لطف اندوز ہوتے ہیں، خاص طور پر جب آپ نے وقت لیا ہے
