گھر زندگی ایک پردے پروٹین شیک میں اجزاء

ایک پردے پروٹین شیک میں اجزاء

فہرست کا خانہ:

Anonim

کنویر خاص طور پر خواتین کے لئے ایک ورزش سہولت ہے جو مزاحمت مشینوں کا استعمال کرتے ہوئے ان 30 منٹ کے ورزش کے ساتھ قائم کرتا ہے. منحنی خطوط غذائی سپلیمنٹس اور ورزش منصوبہ بندی کو پورا کرنے اور وزن میں کمی کے نقصان اور صحت کے مقاصد کو پورا کرنے کے لئے تیار مصنوعات کی خریداری کرنے کی صلاحیت پیش کرتا ہے. ان مصنوعات میں شامل وینیلا اور چاکلیٹ ذائقہ میں دو پروٹین ضمنی مشروبات ہیں.

دن کی ویڈیو

پرسوں وینیلا شیک

منحصر ہے ونیلا پروٹین ضمیمہ میں وٹامن A، C، D، E، B1، B2، B6، فولک ایسڈ، B12 اور بایوٹین. پینے میں بھی شامل ہیں پینٹوتینک ایسڈ، کیلشیم، آئرن، فاسفورس، آئوڈین، زنک، سیلینیم، تانبے، کرومیم، molybdenum، سوڈیم، پوٹاشیم، ہائڈروکسیل سگریٹ، سویا isoflavones اور مینگنیج. پروٹین کی ضرورت کے لئے پہیے اور سویا پروٹین استعمال کیا جاتا ہے. Fructose، سیلولوز گم، چپ فائبر، مکئی کے برانچ، سیلولوز ریشہ اور ہائیڈولائزڈ آٹا آٹا بھی شامل ہیں. پیسہ ایسوسیفیمم پوٹاشیم اور سکروالس کے ساتھ میٹھی ہے.

پرسوں چاکلیٹ شیک

وکر چاکلیٹ پروٹین ضمیمہ پینے میں وٹامن اور معدنیات شامل ہیں وینیلا ہلا کے طور پر. پروٹین پیسہ ذائقہ کرنے کے لئے، چاکلیٹ ذائقہ کے لئے ڈچ کے عمل کوکو پاؤڈر استعمال کیا جاتا ہے. چاکلیٹ ہلا کے دیگر اجزاء وہی ہیں جیسے وینیلا ہلا.

غذائیت کی معلومات

دونوں پرسوں وینیلا اور چاکلیٹ پروٹین میں 100 فی کیلوری فی خدمت ہوتی ہے. جب 8 آذر. سکیم دودھ کے پاؤڈر کے 2 سکوپس کے ساتھ شامل کیا جاتا ہے، کیلوری کو فی فی 200 تک بڑھاتا ہے. دونوں کو 15 فیٹ کیلوری سے ہوتی ہے یا 20 جب دودھ کے ساتھ مناسب طریقے سے ملایا جاتا ہے. فی پروٹین میں صرف 1 فیٹ 5 گرام سے کم چربی ہوتی ہے. اس میں سنفریٹڈ چربی کی 30 جی، 30 ملی گرام کولیسٹرول اور کاربوہائیڈریٹ 8 جی ہے. دونوں میں سے 1 جی فائبر، 5 جی چینی اور 15 جی پروٹین ہے.