زندگی
چپس ہونوں پر چھٹیاں
زخم، سرخ، چپس، بات چیت اور مسکراہٹ ہونٹوں پر چھتوں کو بھی زیادہ دردناک مسئلہ بن سکتا ہے. اگرچہ آپ کر سکتے ہیں ...
سپرنٹنٹ کے فوائد کیا ہیں؟
سپرنٹ چلانے میں سب سے زیادہ چیلنج مشق روزانہ دستیاب ہے. یہ ضروری ہے کہ آپ کو مختصر وقت کے لۓ سختی سے چلانے کی ضرورت ہو، سبھی استعمال کریں ...
اومیگا XL بمقابلہ دیگر اومیگا 3 کی
ومیگا 3 فیٹی ایسڈ انسانی غذا کا ایک اہم حصہ ہیں. وہ جنگ میں سوزش کی مدد کرتے ہیں، جلد اور دل کی صحت کو فروغ دیتے ہیں، اور موڈ کو بہتر بنا سکتے ہیں ...
کلین بٹارٹیٹ کے صحت کے فوائد
کولین بٹارٹریٹ ایک غذائی ضمیمہ ہے جو عام طور پر آپ کے جسم میں کولیس بڑھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. . چولین زیادہ سے زیادہ برقرار رکھنے کے لئے ایک لازمی غذائیت ہے ...
سنیوسائٹس کا علاج کرنے کے لئے وائلڈ آیرگنگو کا تیل کس طرح استعمال کرنا
وینزوئم وگگاری سے جنگلی آبیگو کا تیل بنایا گیا ہے. چھوٹے جامنی رنگ کے پھول اور سیاہ سبز پتیوں کے ساتھ بارہمیاتی جڑی بوٹی. اس میں ایک ذائقہ ذائقہ ہے اور اس میں استعمال کیا جاتا ہے ...
صفے کے جالپینو پنیس میں کیلوری
صفوی گروسری میں بیکری نے مختلف قسم کے بیگوں کی پیشکش کی ہے. جالپینو پنیر بیگل. آپ کے بیگل میں ٹوپیاں شامل کرنے میں کیلوری کو تبدیل کر رہا ہے، تو رکھیں ...
کشیدگی سے بچنے کے لئے والیرین روٹ کا استعمال
کشیدگی زندگی کا ایک ناگزیر حصہ ہے، لیکن یہ آپ کی صحت کے لئے بھی نقصان دہ ہو سکتا ہے. یہ مؤثر طریقے سے کشیدگی کا انتظام کرنے اور جسم کو مضبوط رکھنے کے لۓ اہمیت رکھتا ہے ...
ہٹانے سے آچیل ٹنڈن کو کیسے رکھنے کے لئے
اس طرح کی باسکٹ بال جیسے سرگرمیوں یا ٹینس اور فٹ بال جیسے کھیلوں کو چلانے کی روک تھام. کرنے کے لئے ...
ہتھیاروں کی طاقت کا تناسب
کم جسم میں خشک کرنے والے پٹھوں اکثر اکثر نظر انداز کر رہے ہیں جب وزن میں کام کرنا کمرے، لیکن یہ ضروری ہے کہ وہ مناسب رقم حاصل کریں ...
کیوں کچھ لوگ وزن میں کھونے کا ایک سخت وقت رکھتے ہیں؟
غذا کاری مشکل کام ہے. یہاں تک کہ اگر آپ کیلوری کاٹ رہے ہیں اور مشق کر رہے ہیں، اضافی پاؤنڈ اب بھی آپ کے جسم میں ضد سے گھومتے ہیں. کچھ طبی حالات، ...
کم پروٹین فوڈس اور مشروبات کی فہرست
کم پروٹین کے مشروبات اور غذائیں کافی مقدار میں دستیاب ہیں . ذمہ دار طبقے کے لئے ڈاکٹروں کی کمیٹی نے سبزیوں یا رگوں کے کھانے کی سفارش کی ہے ...
دودھ پلانے والی بازی کے ضمنی اثرات
کبھی کبھی کچھ کرنے کا سب سے آسان طریقہ نہیں ہے. ایشیا سے سالانہ سالانہ جڑی بوٹی، فینگریک، بہت سے نرسوں کی طرف سے سفارش کی جاتی ہے جو مدد کرنے میں مشورہ دیتے ہیں ...
سائکلنگ کلاس کتنی کیلوری ہے؟
جب آپ سائکلنگ کلاس میں شرکت کرتے ہیں تو آپ بہت زیادہ پسینہ کرنے اور متبادل پزوں میں منتقل کرنے کی توقع کر سکتے ہیں. آپ کو جلانے والی کیلوری کی مقدار بعض پر منحصر ہے ...
کیا وزن میں کمی کے لۓ استعمال کیا جاتا ہے؟
سٹیرایڈ ہارمون لے کر بہت سے فوائد فراہم کرتی ہیں. ادویات اور سپلیمنٹ کے طور پر دستیاب ہے، یہ مادہ جسمانی اور ذہنی طور پر مثبت اثرات رکھتے ہیں ...
جمبو منجمد Margarita میں کیلوری کیا ہیں؟
نمک کے ساتھ نمکیا گلاس ایک مارجرائٹی کے لئے کیریئر ہے - ٹیبل، ھٹا مکس، ٹرپل سیکنڈ، چونے کے رس اور چینی سے بنا ایک میٹھی اور کریمی مشروبات ...
پریمینن اندام نہانی کریم سائڈ اثرات
پریمینین کے مطابق. کام، پریمینن اندام نہانی کریم ایک ہارمون تھراپی کی مصنوعات ہے جو ایسٹروجن پر مشتمل ہے. Premarin کے مطابق، یہ اکثر خواتین کا تجربہ کرنے کے لئے مقرر کیا جاتا ہے ...
وزن کم کرنے کے لئے دودھ کی خوراک
کچھ شواہد موجود ہیں جو زیادہ دودھ اور دیگر ڈیری کی مصنوعات کو وزن میں کمی کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں. . دودھ وزن میں کمی کا معجزہ نہیں ہے، تاہم، اور ...
نیکون کا تیل کیوں بچوں کے لئے اچھا ہے
ناریل کا تیل ایک قسم کی چربی ہے. یہ متبادل دوا کے لۓ ہیلتھ فوڈ اسٹورز میں دستیاب ہے. تجارتی طور پر بیکڈ کھانے والی اشیاء میں نمکین کا تیل بھی موجود ہے ...
جگر Detox اور ہیئر نقصان
ایک سے زیادہ عوامل بال کے نقصان میں شراکت کرتی ہیں، اور علاج انفرادی طور پر معاملات ہیں. ہارمونل تبدیلیوں کے مطابق بعض قسم کے بالوں کے نقصان کو شروع ہوتا ہے ...
کس طرح Phentermine، B6 اور B12 انجکشن کے ساتھ وزن کم کرنے کے لئے وزن کم کرنے کے لئے کس طرح
وزن مینجمنٹ سادہ ریاضی ہے . اگر آپ ہر روز جلانے کے لۓ اسی مقدار میں کیلوری کھاتے ہیں تو، آپ کا وزن اوپر یا نیچے نہیں ہوگا، کیونکہ ...
میں کتنے کیلوری کو 150 پاؤنڈ تک نیچے حاصل کروں؟
وزن میں کمی فوری طور پر نہیں ہوتا، لیکن اگر آپ کا مقصد آپ کے وزن 150 پاؤنڈ تک پہنچ جائے تو باقاعدہ مشق حاصل کرنا ضروری ہے. آپ کی کیلوری ...
آنکھ کے کنارے کو خشک بننے کی کیا وجہ ہے؟
خشک آنکھوں آنسووں یا ناقص معیار کے آنسووں کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے، جو آپ کی آنکھوں کے کونے کو خشک بننے کے باعث بن سکتی ہے. اس کے لئے کچھ ممکنہ وجوہات ہیں ...
ہائپگلیسیمیا کے لئے عظیم فوڈز کی فہرست
ہائی بلڈ شوگر کے طور پر جانا جاتا ہے، ہائپرگلیسیمیا اکثر اکثر لوگوں کو ذیابیطس سے متاثر کرتا ہے. . Hyperglycemia اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے خون کی شکر کی سطح بلند ہو جاتی ہے ...
گردن پر Thinning جلد
آپ کی عمر کے طور پر، آپ کو جلد آپ کی گردن پر محسوس کر سکتے ہیں پتلی. آپ کی گردن کو واضح طور پر واضح ہوسکتا ہے اور آپ کی جلد شاید آپ کو سوراخ کرنے کے بعد شروع ہوسکتی ہے.
موٹی مفت ڈنر خیالات
بہت سے چربی فری رات کے کھانے کے خیالات اہم کورس کے طور پر سبزیاں کو نمایاں کرتی ہیں. سنتری شدہ چربی، ٹرانالوجی چربی اور کولیسٹرول میں کم غذائیت صرف صحت مند نہیں ہے، یہ مدد کر سکتی ہے ...
10 دن کی صفائی کی خوراک
بھی Detox ڈایٹس کے طور پر بھی کہا جاتا ہے، اس کے جسم کی صفائی کے آسان طریقے زہریلا اور کیمیکل. کچھ صفائی کی آستینیں ...
ریڈ، اشچی سکال کی کیا وجہ ہے؟
ایک لال، کھجور کھوپڑی نہ صرف پریشان کن ہے، یہ بھی چراغ، تکلیف دہ اور زخم بھی ہو سکتی ہے. MayoClinic کے مطابق. ڈاٹ کام، ایک سرخ، کھلی کھوپڑی زیادہ تر عام طور پر ہے ...
کیا کیلشیم لکیکٹیٹ ڈیری پر غور کیا ہے؟
اگر آپ ویگن غذائیت پر عمل کرتے ہیں یا لییکٹوز کی خرابی کی حامل ہیں، تو آپ کو ڈیری مصنوعات اور کھانے والے اشیاء سے بچنے کی ضرورت ہے. کیونکہ "لییکٹوز" بھی ہے ...
چپس ہونوں کے لئے ویسیل برا ہے؟
خشک جلد آپ کے چہرے اور جسم کے لئے خاص نہیں ہے. خاص طور پر سخت موسم سرما کے مہینوں میں، آپ کے ہونٹوں کو پانی سے نکالا جا سکتا ہے، ٹوٹے ہوئے اور فکری، انہیں چھوڑ کر ...
کول کولن کھانے کو آپ کی جلد میں مدد ملے گی؟
آپ کی عمر کے طور پر، آپ کی جلد کے کولن کو توڑنا شروع ہوتا ہے، پتلی جلد کی طرف بڑھتا ہے اور ٹھیک لائنوں اور جھککیوں کی تشکیل میں حصہ لے. کمپنیاں ...
الکحل جسم سے ڈسکو جسم کو کھانے کے لئے
معاون گروپوں سے مشاورت اور مدد میں اہم کردار ادا کرتے ہیں . صحیح کھانے کی اشیاء کو کھانے کی وصولی میں بھی امداد ملے گی ...
کتلی دودھ اور چائے میں کتنے کیلوری ہیں؟
موتی دودھ چائے، جو بھی بلبلا چائے کے طور پر جانا جاتا ہے، چینی اور دودھ کے ساتھ مخلوط چائے کا ایک قسم ہے اور ٹیپیوکا کی گیندوں سے بھرا ہوا ہے، موتیوں کے طور پر جانا جاتا ہے. کی وجہ سے ...
جلد کی دیکھ بھال کیلئے استعمال ہونے والی نوزیما
نوزیما جو لوگ چاہتے ہیں ان کے لئے ڈیزائن کردہ جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی ایک لائن تیار کرتی ہے. چرمی اور اپنی جلد کی حفاظت کے لئے. ان کی مصنوعات میں صفائی دینے والے افراد شامل ہیں ...
ریڈ ہٹس کینڈی غذائیت
ریڈ ہٹس فیریارا پین کینڈی کمپنی کی طرف سے تیار کیننوں کا ذائقہ کر رہے ہیں. اگرچہ بہت سے لوگ براہ راست سے کینڈی کھانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں ...
ارائن میں عام تخلیقین کی سطح
آپ کے جسم کے آپ کے جسم کے روزمرہ استعمال سے - گوشت اور گوشت کھانے سے بھی پیدا ہوتا ہے. جیسا کہ گردوں کے ذریعے خون بہاؤ، تخلیقین کو کھا جاتا ہے ...
کھانے کی چیزیں سرکین
ٹیبل شوگر سے 1879 اور 300 سے 500 گنا زیادہ میٹھی ہیں. کیلوری کو ختم کرنے کے بغیر کیلوری گنتی کو کم کرنے کے بغیر ...
ہائی پروٹین غذا اور خالقینین
خون کے دائرے میں ایک اعلی سطح اکثر گردے کی بیماری کا اشارہ ہے. تاہم، ایک اعلی پروٹین غذا اعلی کرینٹنین کے بارے میں لے جا سکتا ہے ...
پیٹرن ورک ورکس باکسنگ
باکسر جنگی کھلاڑیوں کے ہیں جنہوں نے دباؤ، پٹھوں کی لاشیں اور زیادہ سے زیادہ کارڈیواسکول کنڈیشنگ کے لئے جانا جاتا ہے. ایک باکسر کی پیٹ کی پٹھوں ہونا ضروری ہے ...
آئرن اور کم توانائی کی کمی
کم توانائی، پٹھوں کی کمزوری، تھکاوٹ اور جلدی سے زیادہ طویل عرصے سے تسلیم کیا گیا ہے لوہے کی کمی انماد کے علامات. تاہم، اس میں شائع ایک مطالعہ ...
نقصان دہ ایسفیوگس کو شفا دینے کے لئے وٹامنز
اگر آپ نے اپنے تخرکشک کو نقصان پہنچایا تو - اس ٹیوب آپ کے منہ سے آپ کے پیٹ کی طرف جاتا ہے - آپ کو یقینی بنانے کے لۓ آپ کو اس نقصان کو ریورس کرنے کے قابل ہوسکتا ہے ...
مجموعی صحت کے لئے بہترین جم سازوسامان کیا ہے؟
جم مشین میں زیادہ سے زیادہ مشینیں اور مفت وزن مختلف طور پر مختلف مقاصد کی خدمت کرتے ہیں، لیکن آلات کے چند ٹکڑے ٹکڑے کرنے کے لئے کافی لچکدار ہیں ...
خواتین میں عضلات کی ترقی کے لئے ٹیسٹوسٹیرون
ٹیسٹوسٹونون دونوں مردوں اور عورتوں میں قدرتی طور پر واقع ہارمون ہے. خواتین میں، ٹیسٹوسٹیرون آتشوں اور ادویاتی گراؤنڈوں میں بنائے جاتے ہیں. ایسٹروجن، جو ایک ہے ...
Glutathione کی فراہمییں
Glutathione ایک اینٹی آکسائڈنٹ سمجھا جاتا ہے، لیکن اصل میں یہ تین امینو ایسڈ سے بنا پروٹین ہے. گلیتھنیون جگر میں ذخیرہ کیا جاتا ہے اور جب اسے ...
کس طرح ایندھن کا کام ہوا؟
فاصلہ شدہ ایندھن Twinlab، Ideasphere کے ماتحت ادارے کی طرف سے تیار ایک تھومیوجنک خوراکی ضمنی ہے. تھرموجنک خوراکی سپلائٹس، زیادہ تر عام طور پر جانا جاتا ہے ...
کھانوں سے کتنے کیلوری کو جلا دیا جاتا ہے؟
تمام سرگرمیاں کیلوری جلائیں. کھانسی ایک بڑی کیلوری برنر نہیں ہوسکتی ہے، لیکن یہ جاننا اچھا ہے کہ آپ اس سے تھوڑا سا اضافی فائدہ حاصل کر سکتے ہیں ...
پھل کی شراب میں کیلوری
سب سے زیادہ الکحل انگوروں سے بنا رہے ہیں، لیکن آپ بہت مختلف قسم کے پھل استعمال کر سکتے ہیں. بھی شراب بنانے کے لئے. البربریاں، نیلا برب، پل اور سٹرابیری، ...
L-Carnosine فوائد اور سائیڈ اثرات
L-carnosine، کبھی کبھی آسانی سے کارناسین کہا جاتا ہے، ایک مجموعہ ہے دو امینو ایسڈ، ایلینین اور ہسٹڈین کے. آپ کے جسم کو کارنوسین تیار کرتی ہے، جس میں اعلی پایا جاتا ہے ...
فلبلڈڈر ہٹانے کے بعد کھانے کے لئے کھانے کی فہرست
Cholecystectomy ہٹانے کے لئے سرجری کا نام ہے. گلی بلڈرڈر، جو متحدہ میں خواتین کے لئے سب سے زیادہ عام جراثیمی طریقہ کار میں سے ایک ہے ...
غذا سے نمٹنے کے لئے غذا
فنگی کی پیداوار سڑک، یا میوٹکسیکس . ڈھولوں کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے ...
میرا ٹانگوں پر چھوٹے وائٹ بمپز
آپ کے ٹانگوں پر سفید بکسوں کو ناپسندیدہ اور ناپسندیدہ ہوسکتا ہے. بکس آپ کے پیروں کو چمکنے یا پھینکنے کی وجہ سے ہوسکتی ہے، یا آپ بالکل علامات محسوس نہیں کر سکتے ہیں. اگر آپ کے پاس ...
کھانے کی اشیاء قدرتی توانائی بوسٹرز کے ساتھ
آپ کو صرف توانائی کے مشروبات، پیکڈ کھیل سلاخوں پر یا انحصار کرنے کی ضرورت نہیں ہے. توانائی کی فروغ دینے کے لئے سپلیمنٹ. فوڈ کے ٹونی ایمڈیور کے مطابق ...
کیا سمندر سمندر کی نمائش کے ساتھ روزانہ چیلنج کو بہتر بنانے کے لئے محفوظ ہے؟
معدنیات سے متعلق معدنیات اور گہری صفائی میں، امیر نمک آپ کے چہرے کو Scrubbing کے لئے منطقی انتخاب لگ سکتا ہے. لیکن کسی بھی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹروں کے بارے میں بات کرنے سے پہلے بات کریں ...
پیچھے پر سیاہ سورج
جب ملتانین، جلد کی رنگا رنگ کی شکل میں اضافی طور پر پیٹھ پر گہری جگہیں، اس حالت کو ہائپر پیگمنٹمنٹ کا نام دیا جاتا ہے. Hyperpigmentation ...
کیلوری. بڑے ٹکو سلیڈ شیل میں
ٹکو ترکاریاں گولیاں عام طور پر گہری ہوئی ہیں، جو انہیں بناتا ہے. کیلوری پر کافی بھاری. ان کو اجزاء کے طور پر زمین کی گوشت، چھڑکی پنیر، کھوکھلی کے ساتھ جوڑیں ...
ہوا بمقابلہ مقناطیسی روونگ مشین
قطار کی مشین ایک اسٹیشنری ہے، ورزش کے سامان کی انڈور ٹکڑا ہے جس میں ایک کشتی میں پانی کی طرف سے ایکار کے ساتھ قطار کی نمائش ہوتی ہے. ایک قطار کی مشین ایک کی مدد کر سکتی ہے ...
وٹامٹرٹر ٹریڈمل بحالی کی ہدایات
روڈ ماسٹر انڈسٹری کی طرف سے تیار وٹامٹرٹر ٹریڈمائٹس، فٹنس مارکیٹ میں اصل ٹرممیلز ہیں. ، 1950 کے دہائیوں تک واپس ڈیٹنگ. تاہم، ...
ترکی برگر کی غذائیت کی معلومات
ایک ترکی برگر باقاعدہ بیف برگر کے لئے صحت مند متبادل ہوسکتا ہے. گرائونڈ ترکی 3 فیونز فی 22 سے 25 گرام پروٹین فراہم کرتا ہے، اور یہ ایک ہے ...
کم سوڈیم ناشتا خیالات
2005 میں غذا کے رہنما خطوط کے مطابق، ہر دن کم سے کم 2 سوڈیم سوڈیم کا خسارہ. امریکیوں کے لئے. اگر آپ درمیانی عمر یا اس سے زیادہ ہیں تو، سیاہ یا ہے ...
باسکٹ بال سرکٹ ٹریننگ
سرکٹ ٹریننگ یہ اصطلاح ہے جو عموما وزن کی لفٹنگ یا طاقت کی تعمیر کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. لیکن اصولوں کو بھی مضبوط بنانے میں لاگو ہوتا ہے ...
ایک گیند پھینکنے سے کتنے کیلوری کو جلا دیا جاتا ہے؟
بال پھینکنے والے مختلف کھیلوں میں بیس بال، نرم بال اور ہینڈبال سمیت ایک اہم مہارت ہے. بال پھینکنے کا ایک فعل بھی ایک مؤثر طریقہ ہے ...
رانوں کو کس طرح تیار کرنا اور سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنا
سیلولائٹ ایک طول و عرض یا متصل ظہور. آپ کی جلد کنکیو ٹشو کے فبروسی الفاظ سے بنیادی پٹھوں سے منسلک ہوتا ہے. جیسا کہ چربی جمع کرتی ہے، یہ ...
سائیکل رائیڈنگ اور پروسٹیٹ کینسر
پروسٹیٹ کینسر آپ کے پروسٹیٹ گلان میں شروع ہوتا ہے، جس کا حصہ اخروٹ سائز کی ساخت ہے. نردجیکرن نظام کا. پروسٹیٹ کا کینسر تیسرا سب سے زیادہ ہے ...
لییکٹوباکیلس رہمنوسس کے فوائد
لییکٹوباکیلس راہمنوس بیکٹیریا کی ایک پروسیٹو یا فائدہ مند قسم ہے. یہ بیکٹیریا کا یہ فارم بعض مخصوص غذائیت کے ذریعہ بڑھا کر حاصل کر سکتا ہے ...
7 میل چلتے وقت کتنے کیلوری کھانا کھاتے ہیں؟
چل رہا ہے آپ کے اندرونی نظام کو تیار اور ایک اہم تعداد میں کیلوری جلاتا ہے. کھیلوں کے لئے چلنے والے افراد کے لئے، آپ کے جسم کو مناسب طریقے سے فراہم کرنا ...
وٹامن ڈی 3 پر منحصر ردعمل
وٹامن ڈی 3 بنیادی طور پر جسم میں مدد کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کیلشیم جذب. MedlinePlus کا کہنا ہے کہ وٹامن ڈی 3 زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے زیادہ تر ممکنہ طور پر محفوظ ہے، جب اسے لیا جاتا ہے ...
فریٹین کے ذرائع
فرنٹین لوہے کی شکل ہے جسے جسم کے ؤتکوں میں ذخیرہ کیا جاتا ہے. جب ناکافی لوہے کا استعمال ہوتا ہے، تو آپ کا بدن ان فریٹین اسٹورز سے ہوتا ہے. اگر ...
متبادل جگہ ٹریڈ کلید خریدنے کے لۓ
نئے ٹریڈمل ماڈلز عام طور پر کام نہیں کریں گے. ٹی کو تبدیل کرنے سے قبل حفاظتی کلید ڈالیں. یہ چابیاں، مختلف سائز اور شکلوں میں دستیاب ہیں، ...
کیا کر سکتے ہیں کچھ کھانے کی چیزیں بیریٹ ایساسفورس؟
اگر آپ کو وقت کے ساتھ تخیل خراب ہو جاتا ہے - عام طور پر مسلسل دل کی بیماری سے پیٹ کے ایسڈ کی طرف سے - آپ کے Esophagus لائن جو خلیات کو تبدیل کر سکتے ہیں ...
ایچ سی جی کی سطح جب جڑواں بچے کے ساتھ حاملہ ہوتی ہے تو
ہارمون ایچ سی جی، جس میں انسانی چورییاتی گونڈوٹروپن کے لئے کھڑا ہوتا ہے، آپ کو بات چیت کرنے میں مدد ملتی ہے جسم جسے آپ حاملہ ہو اور حمل کے دوران حاملہ رہیں گے.
ایک اندھے شخص کے لئے روزانہ رہنے والی سرگرمیوں
314 ملین بے نظیر معذور لوگوں کے لئے اور 45 ملین اندھے روزانہ عالمی صحت تنظیم کی طرف سے اندازہ لگایا گیا ہے کہ دنیا میں افراد، روزانہ ... عالمی سطح پر عالمی ادارہ صحت کے مطابق، دنیا بھر میں عالمی صحت تنظیم کی طرف سے اندازہ لگایا گیا ہے.
تائیدی کی بیماری کے ساتھ ورزش کی اہمیت
تائرائیڈ گردن کے نچلے حصہ میں واقع ایک چھوٹا سا غدود ہے. وہ راز ہارمون، بنیادی طور پر ٹیوڈیوڈوتھیرونین، یا T3؛ اور تھروکسین، یا T4. جب ...
غذا میں کیلوری کی تعریف
آپ کو کھاتے ہیں اور آپ کے مشروبات میں ہر روز آپ کو کیلوری میں کیلوری. آپ کے وزن اور صحت کی حیثیت میں کردار. کیلوری آپ ہر دن کی مدد کرتے ہیں ...
دائمی داراہ اور وزن میں کمی
دائمی اسہال کے بہت سے ممکنہ سبب ہیں، جو پانی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے، 4 ہفتوں سے زائد عرصے سے مائع یا سیمسائڈ کمال کی نقل و حمل. کھونے ...
وٹامن ای اور جلد کا ردعمل
وٹامن ای لے جانے سے جلد کی ردعمل نہیں ہونا چاہئے. اگر ایسا ہوتا ہے تو آپ الرجی رد عمل کا سامنا کر سکتے ہیں. منشیات کام کرتا ہے کہ ایک الرجی ردعمل ...
Zymex II پرجیویٹ صاف کیا ہے؟
زیمیکس II ایک ضمیمہ ہے جس میں آپ کو معدنیات سے متعلق معاونت فراہم کرنے کا مطلب ہے جس سے آپ کو pinworms سے چھٹکارا حاصل کرنے میں بھی مدد ملے گی. اس میں قدرتی ہضم کرنے والی انزائیمس موجود ہیں ...
روزہ دل کی شرح کو کم کرنے کے لئے کس طرح کام کرنا
باقاعدگی سے آپ کے دل کو ورزش آپ کو زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرنے میں مدد ملتی ہے، آپ کے دل کو بھی سختی سے کام کرنا خطرناک ہوسکتا ہے اور اس کے نتیجے میں سینے کے درد کا نتیجہ ہو سکتا ہے.
والیرین اور سینٹ جان کی وورت پریشان ہونے کے لئے
زیادہ تر لوگوں کو کچھ نقطہ نظر میں تشویش اور فکر کی مدت کا تجربہ ہوتا ہے. ان کی زندگی، خاص طور پر جب مشکل وقت سے یا اہم ہونے سے پہلے ...
کتنے کیلوری کو بخار جلتا ہے؟
"بخار بھوک، سرد کھانا کھلانا" یہ کہہ رہا ہے کہ یہ سچ نہیں ہوسکتا. جب آپ کو بخار کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو بڑھتے ہوئے کیلوری آپ کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے.
ڈی ایچ اے ای سر درد
سر درد ہر روز کے دن کو متاثر کرسکتا ہے، اور بہت سے بار کوئی بھی نہیں جانتا کہ وہ کیوں ہو رہے ہیں. حقیقت میں، یو ایس ایس میں تقریبا ایک لاکھ ڈاکٹر کا دورہ ایک سال کے لئے ہے ...
غذائی اجزاء جو جسمانی سیلز اور ٹشووں کی تعمیر اور برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے
ٹشو کی ترقی اور بحالی میں شروع آپ کے جسم میں پیدائش اور مسلسل جاری رہتی ہے، اور ہر دن آپ کے جسم میں تقریبا 2 ٹریلین نئے خلیات پیدا ہوتے ہیں ...
صحت کا نمی کا خطرہ
ناریل کے تیل پروموٹر اکثر اپنی مصنوعات کو صحت مند کھانے کے طور پر دیکھتے ہیں. تاہم، صارفین کو اکثر نظر آتے ہیں، تاہم، یہ ہے کہ سنسرپت میں ناریل کا تیل بہت زیادہ ہے ...
نیکین کو جھنڈے سے مدد ملے گی؟
اگرچہ گذشتہ برسوں کے طور پر جھرنے کی سست ظہور قدرتی طور پر ہے، طرز زندگی اور ماحولیاتی عوامل آپ کی ترقی میں بڑی کردار ادا کرسکتے ہیں ...
خواہ خشک سمندری غذا کھانے کے اثرات
سمندری غذا اور مچھلی ایک صحت مند اور اچھی طرح سے متوازن کا حصہ بن سکتی ہے. غذا سمندری غذا سٹیورڈ چربی میں کم ہے، بی وٹامن میں امیر، اور پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ ہے اور
سویا بین پریشانیاں
سویا بین کی نچوڑیں، جو جواز شدہ سویا پھلیاں ہیں، انسانی استعمال کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. 5 سے زائد سالوں تک. سویا بین کی نچوڑیں نازک ہیں، ...
سی سی سیکشن کے بعد پیٹ میں ناکامی
کینیڈا کی پیدائش امریکہ میں غیر معمولی نہیں ہیں. 2007 ء میں جاری ہونے والی بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سینٹروں سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا ایک ...
لیٹکاس انوائرینس اور رینچ ڈریسنگ
لوگ جو لییکٹوس غیر معتبر ہیں چینی لییکٹوز کو توڑنا، جو دودھ اور دودھ میں پایا جا سکتا ہے.
سنٹرم کارڈ کارڈ لوئر کولیسٹرول کرتا ہے؟
یو ایس ایس میں دل کی بیماری نمبر 1 قاتل ہے، اور آپ اپنے دل کی صحت کے بارے میں فکر مند ہوسکتے ہیں. سینٹرک کارڈیو فیوٹسٹرولول کے ساتھ ایک غذائی ضمیمہ ہے ...
صحیح سائکلنگ پوزیشن
بائیسکل آپ کے جسم کو صحیح حالت میں تعین کرنے کے لئے تیار ہیں اور موثر ایروڈیکٹو تحریک کے لئے اجازت دیتے ہیں. اگر آپ کو درد اور تکلیف محسوس ہوتی ہے تو آپ ...
HCG کا استعمال کرتے ہوئے پٹھوں ماس کی تعمیر کرنے کے لئے کس طرح
وزن کمرہ میں قدم رکھنا ایک خوفناک صورتحال ہوسکتا ہے ایک پرندوں کی سینے یا سپتیٹیٹی ہتھیار ہیں. اگر آپ پٹھوں بڑے پیمانے پر بڑھنا چاہتے ہیں تو، HCG ہو سکتا ہے ...
ہیبچی - پکایا فوڈ میں کتنے کیلوری ہیں؟
ہیبچیس چارکول اسٹائل گرلز ہیں جو جاپان میں 1800 کی دہائی میں شروع ہوئی. مربیم ویزٹر کے آن لائن لغت کے مطابق، Hibachi پکا ہوا کھانا ایک ہے ...
ایسڈ ریفل اور سینے کے دباؤ
دل کی ہڈی کے علاوہ، ایسڈ ریالکس سینے میں دباؤ یا تنگی کا سبب بن سکتا ہے، تکلیف سے اس کی تکلیف کی حد تک ہوسکتی ہے. کچھ معاملات میں، ...
کم اثر کارڈی مشینیں
بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے مرکز اعتدال پسند ایروبک سرگرمی کے 150 منٹ یا 75 منٹ کی سفارش کرتے ہیں فی ہفتہ مضبوط سرگرمی. اگر ...
حاملہ مدت کے دوران مشق کی کمی کے نتائج
باقاعدہ مشق کے لئے بہت سے فوائد ہیں، بشمول ایک صحت مند برقرار رکھنے سمیت وزن میں اضافہ اور خطرناک حالات جیسے اعلی بلڈ پریشر یا ...
پورے گندم Couscous غذائی فکریات
آلوزہ آلو کے ککسی، چھوٹا سا ذرات، شمالی افریقی کھانا میں روایتی ہے . یہ تمام گندم کے آٹا سے بھی دستیاب ہے، جس میں تھوڑا تھوڑا سا ...
