فلبلڈڈر ہٹانے کے بعد کھانے کے لئے کھانے کی فہرست
فہرست کا خانہ:
چولیسیسٹومیوم جگر ہٹانے کے لئے سرجری کا نام ہے، جو سب سے زیادہ عام جراحی میں سے ایک ہے. ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں خواتین کے طریقہ کار کو، میری لینڈ لینڈ میڈیکل سینٹر کو نوٹ کرتی ہے. جیلی ہالی ووڈ کو ہٹانے کے بعد، آپ اسہال کا تجربہ کرسکتے ہیں، جو جان ہاپکنس یونیورسٹی کی ایک رپورٹ کے مطابق، جو سال کے آخر میں یا گزشتہ سال تک بہتر ہوسکتا ہے. کچھ کھانے کی چیزیں آپ کی حالت خراب کر سکتی ہیں لہذا آپ کو اس بات سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے سسٹم کو بڑھانے کے لۓ کتنے غذائیت کم ہیں.
دن کی ویڈیو
کم موٹی فوڈ
اگرچہ گلی بلڈر ضروری نہیں ہوسکتا ہے، یہ ہضم عمل میں اہم کردار ادا کرتا ہے، خاص طور پر چربی کی ہستی. گلی بلڈڈر اسٹورز اور ریلیز بلی، جو ایک مادہ ہے جس میں جسم کو چربی کا عمل کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے. گلی بلڈر ہٹانے کے بعد، جگر اب بھی جگر سے اندرونیوں میں بہتا ہے، لیکن اس سے زیادہ تیز رفتار راستے میں، جو خاص طور پر موٹی کھانے کے کھانے میں مصیبت کا سبب بن سکتا ہے. برطانیہ میں نیشنل ہیلتھ سروس کی سفارش کی جاتی ہے کہ فیٹی کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لۓ، دودھ کی مصنوعات بھی شامل ہو کیونکہ وہ اسہال کو خراب کر سکتا ہے. اسی طرح، وسکونسن اسکول آف میڈیسن اور پبلک ہیلتھ یونیورسٹی نے سرجری کے بعد تھوڑی دیر کے لئے فاسٹ فوڈ سے بچنے کا حکم دیا ہے اور انہیں آہستہ آہستہ غذا میں دوبارہ معائنہ کرنا ہے.
ہائی فائبر فوڈس
ریشہ میں زیادہ غذائی خوراکیں کھاتے ہیں، جیسے بھوری چاول اور سلیمیال روٹی، اسٹولس زیادہ مضبوط بنانے میں مدد کرسکتے ہیں، NHS نوٹ کریں. آپ کے روزمرہ ریشہ میں اضافی اضافہ آہستہ آہستہ اور مجموعی طور پر اناج کے علاوہ پھل، سبزیوں، دال اور پھلیاں شامل ہیں. چھوٹے کھانے کا کھانا، زیادہ کثرت سے، اور پورے دن بھی اس طرح کی جگہ لے کر آپ کے عمل انہی عمل میں بھی اضافہ ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، یقینی بنائیں کہ آپ کم از کم چار پھلوں اور سبزیوں کی خدمت کرتے ہیں اور ہر روز برڈوں اور چار اناج اور اناج اناج کو استعمال کرتے ہیں جو ہر روز ویسکونسن اسکول آف میڈیسن اور پبلک ہیلتھ کی طرف سے سفارش کی جاتی ہیں، خاص طور پر سرجری کے بعد. ریشہ میں زیادہ غذائی اشیاء شامل ہونے کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ یہ آپ کے عمل انہضام کے نظام کے ذریعہ خوراک کی تحریک کو بہتر بنانے اور چمکنے میں مدد کرنے میں مدد دے سکتا ہے.
کیفین فری، کم شوگر فوڈس اور پروبیوٹکس
کھانے کی اشیاء کو محدود کرنے کے لئے ضروری ہے جس میں نس ناست ہوسکتی ہے، جیسے کیفین، مشروبات اور بہت میٹھی کھانے یا مشروبات. کیفیین آپ کے جسم پر ایک متحرک اثر ہے.یہ آپ کے تمام جسم کے نظام کو ہائی گئر میں لاتا ہے، بشمول عمل انہی سمیت، میڈل لائن پلس نوٹ اور ان اثرات اسہال میں اضافہ کرسکتے ہیں. این ایچ ایس کو مکمل طور پر کافی اور چائے سے بچنے کی تجویز ہے. کیفین اور چاکلیٹوں میں عام طور پر بھی کیفین کا بھی پتہ چلا ہے اور یہ کھانے کی اشیاء سے بھی بچنا چاہئے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کو روزانہ پروبیکٹو ضمیمہ کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ پروبیوٹکس میں پایا صحت مند بیکٹیریا ہضم کی کارکردگی کو بڑھانے اور اسہال کو شفا دینے میں مدد کرسکتے ہیں.
