پینے اور کھانا
سپیریٹین اجزاء
فطرت کے پلس سپیریو-ٹن، جس کا نام اس کے نام میں سے دو اس کے اجزاء، پروٹین اور اسپیریلا ہے. بہت سے پروٹین توانائی پینے میں دستیاب ہے ...
30 روزہ ورزش پروگراموں
ایک مستقل ورزش پروگرام آپ کے جسم میں 30 دن میں کچھ متاثر کن تبدیلی پیدا کرسکتا ہے. آپ نے ایک صحت مند عادت بنائی ہے، کچھ وزن گرا دیا ہے، اضافہ ہوا ہے ...
نوبسی اپیٹائٹ امپریسرٹ اجزاء
نجی بھوک دھیان بازی خاص طور پر تیز رفتار وزن میں کمی کے باعث مشکل علاقوں میں ٹھوس علاقوں کو پہنچانے کے لئے تیار ہیں. پیٹ اور ران کے طور پر. نوبیس ...
مونٹیلوکسٹ سوڈیم کیا ہے؟
مونٹیلکاسٹ سوڈیم (سنگلیر) ایک منشیات ہے جو 2 سال سے زائد عمر کے بالغوں میں دمہ کی طویل مدتی روک تھام کے لئے استعمال ہوتی ہے. ڈاکٹروں کو بھی بیان کیا جاتا ہے ...
ایکوپنکچر اور سیلولائٹ
سیلولائٹ چربی کے لئے طبی نام ہے جس میں طول و عرض کے ظہور کے ساتھ عام طور پر سب سے اہم ہے. رانوں، بٹوے اور اوپری بازوؤں پر. چربی جمع کرتا ہے ...
ایک ٹریڈمل سیفٹی کلید
ٹریڈڈ کو حفاظتی کلید کے ساتھ کام کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. کنسول میں کلید داخل ہونے پر، یہ ایک سوئچ کو چلاتا ہے جس کو بجلی کی موجودہ اجازت دیتا ہے ...
وزن کی گھڑیاں پوائنٹس ریسٹورانٹ گائیڈ
کھانے کے اخراجات کی منصوبہ بندی اور وزن گھڑیاں پروگرام پر کسی کے لئے ایک چیلنج ہے. کوئی رعایت نہیں ہے. اگرچہ کچھ ریستوران، جیسے ایپل بیز، ...
لوس کولیسٹرول کا رس
ہائی کولیسٹرل کی سطح کو دل کی بیماری، دل پر حملہ یا اسٹروک کی قیادت کرسکتا ہے. جبکہ بہت سے لوگوں کو کولیسٹرل کی سطحوں کو بہتر بنانے کے لئے دواؤں کا استعمال ہوتا ہے، وہاں موجود ہیں ...
غذا اور ذیابیطس کے درمیان لنک
جبکہ قسم -1 ذیابیطس غذا سے متعلق نہیں ہے، سائنسدانوں نے طویل عرصے سے دریافت کیا ہے چینی کی انٹیک اور دو قسم کے ذیابیطس کے واقعات کے درمیان تعلق. جب ...
بچوں میں ہارمونل عدم توازن
آپ کے بچے کا جسم ہارمون پر روزانہ جسمانی افعال انجام دینے پر مجبور ہوتا ہے. کھانے کی میٹابولائز کرنے کے لئے نیند سے، ہارمون زندگی کی ایک اہم حصہ ہیں ...
والیرین چائے کے اثرات
والرین ایک پھولانے والی جڑی بوٹی ہے جو یورپ، ایشیا اور امریکہ کے آبشار ہیں. اس کی جڑ نکالنے کے کھانے میں یا ایک ہربل ضمیمہ کے طور پر استعمال کے لئے حاصل کیا جاتا ہے. ...
کیا آپ کو وزن میں کمی حاصل کرنے کے بعد وزن میں اضافہ ہوگا؟
چاہے آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو غذا کی گولیاں مقرر کی ہیں یا آپ نے انہیں زیادہ سے زیادہ فروخت کیا ہے، آپ کو ان کے کام کو سمجھنے سے پہلے آپ شروع کرنا چاہئے ...
روزہ رکھنے سے آپ کا کرنن صاف کرنا
آپ کے جسم کے باقی حصوں کی صحت کے لئے کالونی صحت بہت اہم ہے. آپ کے جسم سے فضلہ نکالنے کے لۓ یہ ذمہ دار ہے، لہذا اگر آپ کو آلو کی دشواریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو
خواتین کے گالف کلبوں کی موازنہ
خواتین کے گولف کلبز اوسط خاتون کی سوئنگ پروفائل کو فٹ ہونے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. جبکہ حکمرانی کے بہت سے استثناء ہیں، عام طور پر خواتین کم جھگڑے ہیں ...
ریڑھ کی ہڈی میں ڈیوجنری تبدیلیوں میں کیا OPLL ہے؟
او ایس ایل ایل، یا اوسیڈ پوسٹرئر لانگ ٹھوٹ لین دین لینٹیم، ایک عام بیماری کی وضاحت کرتا ہے جہاں چلنے والے لگمینوں کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے.
شوگر گاموں میں ایک ذیابیطس غذا
میں اجازت دی جاتی ہے تو آپ ذیابیطس سے صرف تشخیص کی گئی ہیں، اور آپ کو اپنے ڈاکٹر کی طرف سے آپ کے ڈاکٹر کی انٹیک کو دیکھنے کے لئے کہا جاتا ہے. یہ ایک عام غلط فہمی ہے کہ چینی ...
امیڈک فوڈس اور منہ سوراخ
منہ کے زخموں کا ایک عام اصطلاح سرد گھاووں، کینسر گھاٹوں اور دیگر منہ کے استر کے نتیجے میں جلدی کے نتیجے میں، بیماری سے بچا جا سکتا ہے ...
پیانٹ مکھن کی گلیسیمیک انڈیکس کیا ہے؟
ہر سال، امریکیوں کو مونگھلی مکھن کی تقریبا 700 ملین پونڈ کھیتی ہے. یہ ایک صحت مند انتخاب ہے. مونگٹھن مکھن کافی مقدار میں وٹامن، معدنیات، پیش کرتا ہے ...
انگور اور حمل کی روک تھام کے لۓ پیدائشی کنٹرول کی گولیاں لے لیں
< < تاثیر. تاہم، بعض خوراکی ادویات اور دواؤں کو سمجھوتہ کر سکتا ہے ...
ہاورٹور چائے کے صحت کے فوائد
قہرمہ، جو بھی پھول کے طور پر جانا جاتا ہے، سے متعلق ہے، اس سے متعلق ایک گھنے، سینگ بش ہے گلاب کا خاندان جس میں دنیا بھر میں نم موسم کے ساتھ بڑھتی ہوئی آبادیوں میں اضافہ ہوتا ہے ...
روزہ رکھنے کے دوران خون میں شوگر کی سطح کیا ہوتی ہے؟
خون کی شکر کی سطح کو عام طور پر سمجھا جاتا ہے اگر وہ 70 سے 140 ملی گرام / ڈی ایل کے درمیان گر جاتے ہیں. تاہم، اگر سیروم گلوکوز کی سطح 70 ملی گرام / ڈی ایل، ہائگوگلیسیمیا یا اس سے کم ہوتی ہے تو
سینٹر پیٹرز برگ، فلوریڈا
سٹیٹ میں 55 پلس آر وی پارکز. پیٹرزبرگ 55 سالہ آر وی ریسرٹس کے لئے مناسب فلوریڈا کے ایک حصے میں واقع ہے. ساحل اور بیرونی تفریحی سہولیات بہت سارے موقع فراہم کرتے ہیں ...
ٹڈیڈرز کے لئے ایسڈ ریفل ڈائیٹ
معتدل طور پر معتدل طور پر معتبر طور پر معتبر طور پر دو تہائی سے زیادہ اثر انداز ہوتا ہے. امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹری کے مطابق، تمام صحتمند بچوں کی. امریکی ایکیڈمی آف پیڈیاٹریکس کے مطابق،
میرے موجودہ وزن کو برقرار رکھنے میں کتنے کیلوری کی ضرورت ہے؟
وزن کی بحالی کا ایک اچھا مقصد ہے اگر آپ کے جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس، یا بی ایم آئی، عام طور پر عام صحت مند رینج کے اندر اندر آتا ہے. 5 سے 24. 9، بیماریوں کے مرکز کی رپورٹ ...
کھوپڑی پر تل کو ہٹا دیں
جلد ہی خلیوں کی کلوں کی وجہ سے چمکتی ہوئی چمکوں کی وجہ سے پھولوں میں اضافہ ہوتا ہے. وہ جسم پر کہیں بھی ظاہر کرسکتے ہیں، جس میں انتہائی دکھائی والی جگہیں شامل ہیں ...
پروٹوک ویز مراد اکنی کمپلیکس
پرویکٹیو اور مراد دونوں دونوں کو ریڈیو سٹیشنوں پر اور مارکیٹوں کے دوران بہت زیادہ مارکیٹوں میں مارے جاتے ہیں جب کشور دیکھتے ہیں. ہر مصنوعات کو پیش کرنے کا دعوی ہے ...
مںہاسی مفت خوراک کی منصوبہ بندی
1960 کے آخر میں، ڈرمیٹالوجسٹ نے خوراک اور مںہاسیوں کے درمیان رابطے کو مسترد کرنا شروع کردیا. سائنسی ثبوت میں کمی، ایک افسانہ سے بہتر نہیں. نئی تعلیمات ...
تھائی لینڈ میں کیا تھائی خوراک کم ہے؟
اعلی کولیسٹرول رکھنے والے اس امکانات کو بڑھا سکتے ہیں جو آپ کے دل پر حملہ یا اسٹروک ہوں گے. اگر آپ کو کم کولیسٹرول غذا کی پیروی کررہے ہیں تو آپ کو ...
پٹھوں کی بازیابی اور شفایابی کو تیز کرنے کے لئے سپلیمنٹ
مزاحمت کی تربیت یا ایروبک مشق کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا ہے، پٹھوں ریشوں پر زور دیا جاتا ہے اور نقصان پہنچا، جس میں پٹھوں کی درد اور سوزش کا نتیجہ ہو سکتا ہے ...
لہسن کے فوائد جب حاملہ
دنیا بھر میں مقبول مساج ہونے کے علاوہ، لہسن نے بھی فراہم کی ہے ہزاروں سالوں کے لئے دواؤں کے فوائد کی قسم. لہسن کی مدد کر سکتی ہے ...
کتنے کیلوری میں وزن کم کرنے کے لئے ایک ہفتہ جلانا چاہئے؟
آپ نے وزن کم کرنے کے بارے میں سنا ہے، آپ کو کم کھاؤ اور زیادہ منتقل کرنا ضروری ہے. لیکن سمجھتے ہیں کہ کس طرح منتقل کرنے کے لئے بہت زیادہ الجھن ہو سکتا ہے. کی صحیح تعداد ...
وٹامنز جو دل دلیوں کا سبب بن سکتا ہے
فیملی ڈاکٹروں کا اکیڈمی اکیڈمی بتاتا ہے کہ جب یا غیر معمولی دل کی گھنٹہ ایک سنجیدگی سے علامات نہیں ہے، دلوں کی دلیلوں ... دلائل کا سراغ لگانا ...
جسمانی گندے کے لئے پروبیوٹکس کے مختلف اقسام
جب آپ کی آنت کے راستے میں فلورا توازن سے باہر ہے، یہ جسم کی گندگی کی قیادت کر سکتا ہے. پروبیوٹکس ایک اچھا حل ہے کیونکہ وہ برا بیکٹیریا بھیڑ رہے ہیں ...
وزن میں کمی کے لئے کھانے کا کھانا کھانے کا بہترین وقت
دن کے ایک مخصوص وقت میں کھانے کا کھانا کھایا وزن کم کرنے کی قیادت نہیں. آپ کو وزن کم کرنے کے لۓ صرف زیادہ کیلوری جلانے کا سبب بنتا ہے. جب آپ کھاتے ہیں کھاتے ہیں ...
ایک ٹرملل کے لئے چلنے والے بورڈ بنانے کا طریقہ
بعض لوگوں کو ان کی ٹریڈمل کے چلنے میں تبدیل کرنے کا فیصلہ ایک بار ایک سال بورڈ، صرف اس وجہ سے یہ ان کی توسیع وارنٹی کا حصہ ہے. لیکن آپ کیا کرتے ہیں ...
ہڈیوں پر کیلشیم کی تعمیر کا کیا سبب ہے؟
متعدد حالات یا عوامل آپ کی ہڈیوں پر کیلشیم کی تعمیر کا سبب بن سکتی ہیں. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، کیلشیم سب سے زیادہ ہے ...
آئسکال غذائیت کی معلومات
بیماری، صدمہ یا قبل از کم پیدائش کسی فرد کی طرف سے کھانا کھلانا کرنے کی صلاحیت کو روک سکتا ہے. داخلی غذائیت یا نلیاں کھانے کا مؤثر اثر ہے ...
بانس سرکہ فٹ ڈسکس کام کیسے کرتا ہے؟
حالیہ برسوں میں، ڈوبکس پیڈ پیڈ کے کئی برانڈز بازار میں داخل ہوئے ہیں. ان کے مینوفیکچررز کا دعوی ہے کہ وہ جسم کے ذریعے زہریلا ڈرا سکتے ہیں ...
چھٹی پروٹین اور لیور نقصان
چھٹی پروٹین ایک غذائی ضمیمہ ہے جو پنیر بنانے کے عمل کے دوران دودھ سے نکالا جاتا ہے. . پروٹین فراہم کرنے کے علاوہ، چھٹیوں کی سپلیمنٹ ...
سپلائٹس جو انسانی ترقی ہارمون کی رہائی کی حوصلہ افزائی کرتی ہے
انسانی ترقی ہارمون ایک پروٹین ہارمون ہے انترینی پٹیوٹری گلان کی طرف سے جاری کیا گیا ہے. جسم میں بہت سے افعال کے لئے یہ ذمہ دار ہے بشمول ...
وٹامن جو سوجن یا پانی کی برقراری کا سبب بن سکتی ہے
وٹامنز صحت مند ہیں، لیکن بہت اچھی چیزیں ملیں. بہت سے وٹامنز بڑے مقدار میں نقصان دہ ہوتے ہیں لیکن وہ ان سے بات چیت کرتے ہیں ...
ہڈیروجن جسم میں استعمال کیا ہے؟
لاس الاماس نیشنل لیبز کے مطابق، ہائڈروجن کائنات میں سب سے زیادہ بہت زیادہ عنصر ہے. حقیقت میں، ہائڈروجن کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ 90 فی صد سبھی ...
بخار چھتوں اور نارنج کا رس
ڈینٹل اور کرینیوفاکیل ریسرچ کے قومی انسٹی ٹیوٹ کا تخمینہ ہے کہ 500، 000 امریکیوں نے ان کا تجربہ کیا ہے ہر سال بخار چھتوں کا پہلا بوٹ. بخار ...
وزن میں نقصان کے لۓ پیٹ بڑھنے والا ہے؟
کئی وجوہات کی وجہ سے آپ کے پیٹ بڑھتے ہیں، نہ ان میں سے بھوک سے تعلق رکھتے ہیں. زیادہ تر گیس، پیٹ بلاؤٹ اور بنیادی جزووں میں سبھی مسائل ہوسکتی ہیں ...
بچوں میں اچانک وزن میں اضافہ کیا ہوگا؟
جب آپ کا بچہ سست اور فعال سے اچانک کم وزن تک جاتا ہے، تو یہ تشویش کا باعث ہے. آپ کے بچے کی عادات، ادویات اور حال ہی میں ایک نظر ہے ...
جسمانی سرگرمیوں کی سطح کی پیمائش کرنے کے بارے میں جسمانی سرگرمی کی سطح کا تعین کیسے کریں
جسمانی سرگرمی میں بہت زیادہ فوائد ہیں، جیسے موڈ، وزن میں کمی اور MayoClinic کے مطابق، توانائی کی سطح میں اضافہ ہوا ہے. com. میونکلنک کے مطابق، باقاعدگی سے جسمانی ...
جنس کس طرح آپ کو وزن کم کر سکتا ہے؟
زیادہ تر ماہرین سے اتفاق ہوتا ہے کہ وزن کم کرنے کے لۓ، آپ کو زیادہ سے زیادہ کیلوری کو جلانے کی ضرورت ہے. جنس، کسی بھی جسمانی سرگرمی کی طرح، کیلوری جلاتا ہے ...
وٹامن ڈی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے پٹھوں کا درد فاسکولیشن؟
وٹامن ڈی کی کم سطحوں میں عضلات کی کمزوری اور ہڈی درد کا سبب بن سکتا ہے. وٹامن جگر میں ذخیرہ کیا جاتا ہے جہاں اسے میٹابابولائز کیا جاتا ہے. کیونکہ وٹامن ڈی ہے ...
کیا کرم کسی کی کرم کیڑے کاٹنے کے نشانوں کو ہٹا دیں؟
بگ کاٹنے کا چھوٹا سا نشان چھوڑا جا سکتا ہے اور جلد کی خرابی کو روک سکتا ہے. سکین کریموں کو کولگن میں اضافہ کرکے کیڑے کاٹنے کے نشانوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے ...
چیئر ہیئر علاج
فروک سیسٹم کی تخلیق اور تیار کردہ چی تبدیلی نظام، آرام دہ اور پرسکون کیمیکلز کا استعمال کرتا ہے. قدرتی طور پر گھوبگھرالی اور لہراتی بال. نتائج ...
کیا آپ ٹھوس ڈھیلا جلد کو ٹھوس بنا سکتے ہیں؟
پیٹ بائنڈنگ، حاملہ اور ترسیل کے بعد فورا فوری طور پر خواتین کی طرف سے کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے، اس کی جلد ڈھونڈنے والی جلد میں مدد کرنے میں مدد ملتی ہے اور اسے دوبارہ دوبارہ بناتا ہے.
الاسلامی پروٹائٹس کی خوراک
الٹیٹیٹک پروٹائٹس کے نتیجے میں ریشم کی سوزش؛ یہ الشریک کولائٹس کا ایک بڑا شکل ہے، جس میں مستحکم اور بڑے دونوں شامل ہیں ...
سادہ ہائی پروٹین کھانے کے منصوبوں
اوسط صحت مند بالغ کو اپنے روزانہ کیلوری کا 50 سے 60 فی صد حاصل کرنا چاہئے. کاربوہائیڈریٹ سے 30 فیصد، چربی سے 12 فی صد اور 12 سے 20 فی صد ...
راؤنڈ ٹریپولینز بمقابلہ آئتاکار
آج کے معیاری ٹرانسپولین ماڈلز میں سے بہت سے ایک گول یا آئتاکار ڈیزائن ہے. ان دونوں شیلیوں کے درمیان فرق اس سے کہیں زیادہ اثر انداز ہوتا ہے ...
ریٹن - ایک کوریج جو کہ گردن کو سخت کرتی ہے
جبکہ جھرنا سب سے زیادہ قابل ذکر ہوسکتا ہے. آپ کے چہرے پر، آپ کے جسم کے دیگر علاقوں، آپ کی گردن کی طرح، آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ دھوکہ اور دھوکہ دے سکتے ہیں. "زیادہ" اور ...
میستھتھراپی کے سائیڈ اثرات
میروتھراپی علاج ایک کاسمیٹک طریقہ کار ہے جو عام طور پر لاطینی امریکہ میں استعمال ہوتا ہے. اس کے مطابق، امریکہ میں استعمال ہونے والی تعداد میں اضافہ ہوا ہے ...
کیٹبولیل کے خطرات کیا ہیں؟
20 منٹ کے ورزش میں 400 سے زائد کیلوری جلانے میں کیتیلیلیل کی تربیت کرنے کی کوشش کر سکتا ہے. ٹرینرز کے ساتھ مقبولیت میں دوبارہ برج کو دیئے گئے اور ...
فائبر صاف کے ساتھ کرنل صاف کرنے کے لئے کس طرح
کیونکہ بہت سے امریکی غذا ریشہ کی کمی ہیں، یہ ہے نہ صرف غذا میں ریشہ بڑھانے کے لئے، لیکن یہ بھی وقت میں کالونیوں کو صاف کرنے کے لئے تیار ہے ...
دستی بمقابلہ موٹر ٹریڈڈ ٹریڈمل
ایک ٹریڈمل پر ہاپ کرنے سے پہلے اپنے گھر کا کام کرو. دستی اور موٹرائزڈ ٹریڈمل کی خصوصیات کو سمجھنے کے لۓ وقت لے جا سکتے ہیں ...
فطرت کی چیری چیری کے بارے میں معلومات
فطرت برائی چیری کا رس متعین کولوما منجمد فوڈس کا ایک پروڈکٹ ہے مشیگن میں کولمما نے ان پر غذائیت کا لیبل فراہم نہیں کیا ہے ...
دانتوں کو دانتوں سے حساس کیا کرتا ہے؟
مناسب دندان کی دیکھ بھال مجموعی صحت کی دیکھ بھال کا ایک اہم حصہ ہے. باقاعدگی سے برش اور بہاؤ اس کا ایک اہم حصہ ہے، اور یہ ایک پر کیا جانا چاہئے ...
زیتون کے تیل کی الرجی علامات
زیتون کے تیل کی الرجی غیر معمولی سمجھا جاتا ہے، الرجس کی فہرست کے مطابق. میو کلینک کے مطابق، سب سے زیادہ فوڈ الرجی درخت گری دار میوے سے منسلک ہوتے ہیں ...
طویل مدتی بینڈرییل کے استعمال کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟
بینڈریل برانڈ نام ہے جو منشیات ڈوبین ہڈرمرمین کو دیا جاتا ہے، زیادہ تر عام طور پر اینٹی ہسٹیمین کے طور پر استعمال ہوتا ہے جیسے ایلرجی علامات کی وجہ سے ...
بچوں کے لئے پروٹین پاؤڈر
کافی پروٹین حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کے بچے کو بڑھنے اور عام طور پر تیار ہوجائے. زیادہ تر بچوں کو ان کی روز مرہ پروٹین کی ضروریات کا سامنا مشکل وقت نہیں ہے ...
کمزور وزن کے لئے وقفے روزہ رکھنا
روزہ کھانے کی خوراک اور / یا پینے سے خوش قسمت کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے.
مائن آکسیلیل کی وجہ سے چہرے کا چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
روگن کی طرح بال ریگولیٹ کی مصنوعات میں منشیات موجود ہیں. MayoClinic کے مطابق. کام، یہ بالغوں میں بعض قسم کے بالوں والے بال کے نقصان کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے ...
اسکالر سکورسوں کو کیسے ہٹا دیں
کھوپڑی کے علاقے میں ڈھیر مختلف زخموں سے نمٹنے کے MedlinePlus کے مطابق، کٹ، سکریپ، جل جل اور سرجری کے طور پر. میڈیکل پلس کے مطابق، جلد کی جلد ظاہر ہوسکتی ہے ...
کیا ذیابیطس ڈائی سوڈا کرسکتے ہیں؟
جب آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے تو، آپ کو کھانے اور پینے کے ذریعہ محدود محسوس کرنا آسان ہے. اگرچہ آپ کو کبھی کبھار اپنے صحتمند کھانے سے بھرا ہوا ہوسکتا ہے ...
کمزور دلی اور شراب
ایک کمزور مثالی، کبھی کبھی "زیادہ سے زیادہ مثالی مثالی" یا "جلدی مثالی" کہا جاتا ہے، "بہت سی بے چینی کی وجہ سے ہوسکتا ہے ...
کیا وہاں موجود بعض وٹامن ہیں جن میں لیور انزائمز کو کم کرنے میں مدد ملے گی؟
بہت سے وجوہات کی وجہ سے لیور انزیمز بڑھ سکتے ہیں، بشمول زیادہ سے زیادہ الکحل شراب، نسخے کا ادویات لینے یا انفیکشن کو فروغ دینا. حالانکہ ...
گھٹنے کے درد کی وجہ سے مشق کے دوران
آپ ہر روز جم میں گھنٹے لگاتے ہیں، لیکن کشیدگی پر زور دیتے ہیں روزانہ ورزش سے آپ کے جسم کو حاصل ہوسکتا ہے. گھٹنے کا درد بہت زیادہ مسئلہ بن جاتا ہے ...
آپ کے سسٹم کے میٹابولزم کو Detox کیسے کریں
رجحان Detox ڈیٹس آپ کے جسم کو نقصان دہ مادہ کے اپنے آپ کو چھٹکارا کرنے میں مدد کرنے کا مطلب ہے. آپ کی میٹابولزم آپ کی کیلوری جلانے والا نظام ہے. اگرچہ بعض غذا ہوسکتی ہیں ...
بینپنترین غذائیت کی معلومات
وسائل بینپیروئن نیسلے کی طرف سے تیار ایک فوری پروٹین پاؤڈر ہے. یہ مٹی پروٹین الگ الگ اور سویا لیسیتین سے بنا دیا گیا ہے. ایک کے لئے خدمات انجام دینے کا سائز ...
بچوں کے لئے اوزانگو کے تیل
متبادل دوا میں بڑھتی ہوئی ستارہ اغانغانو کا تیل ہے. آریگنگو بحیرہ روم کے برتن میں موسم بہار کے طور پر عالمگیر طور پر مشہور ہے، لیکن مرکوز کی خوراک ...
ہائی بلڈ پریشر کے لئے منجمد بیجوں
ایندھن ایک جڑی بوٹی ہے جو یورپ کے زیادہ تر حصوں میں جنگلی بڑھتی ہے. بحیرہ روم. جڑی بوٹیوں کے بیجوں کو قرون وسطی کے اوقات کے طور پر ابھی تک پودے دیا گیا ہے ...
بیجوں کارنوں کی کیا وجہ ہے؟
آپ کے پودوں، وزن اور مزاحمت سے خود کو بچانے کی کوشش کرنے کے لئے آپ کی جلد کی کارن اور کالیاں کی ترقی. کارنوں کو عام طور پر تیار کیا جاتا ہے کیونکہ ...
خوشبو تیل کیسے بنانا
خوشبو کی دنیا میں، خوشبودار تیل مستحکم، ٹھوس بھاری وزن ہے ان کی سنجیدہ سپرے معاونوں کے مقابلے میں. اس کی موٹائی کی وجہ سے، ...
پتلا فاسٹ بمقابلہ
پہلی نظر میں، سلم فاسٹ اور یقینی بنانے والی مشروبات اسی طرح لگیں. دونوں کیمیائی دودھشیک کی طرح مشروبات ہیں جو کلاسک ذائقوں جیسے وینیلا اور جیسے ہیں ...
ایک گلوبل مفت غذا پیٹ کو چکن کر سکتا ہے؟
اگر آپ وزن میں کمی سے متعلق غذا کے اختیارات پر غور کر رہے ہیں تو آپ کو گلوٹین فری غذا کے بارے میں سنا جا سکتا ہے، جس کو کئی مشہور شخصیات کی طرف سے منظور کیا جا سکتا ہے ...
جب آپ وزن کم ہوجاتے ہیں تو آپ کے پیٹ کو کم کرنا ہوتا ہے؟
وزن زیادہ ہونے والا نہ صرف خود کو عزت کے لۓ لے جاتا ہے بلکہ یہ بھی آپ کی خوبی پر اثر انداز کرتا ہے. اگر آپ کے پاس بہت زیادہ چربی موجود ہے - خاص طور پر آپ کے کمر کے ارد گرد - ...
کس طرح تیز رفتار پیٹی پروٹین پاؤڈر کام کرتا ہے؟
دودھ پر مبنی چھٹی اور کیس کیس میں پٹھوں کی عمارت ہلاتا ہے اور ملک بھر میں فروخت شدہ سپلیمنٹ میں پروٹین کا سب سے زیادہ مقبول ذریعہ ہے.
مگنیشیم گلیسییٹیٹ کے لئے اندامہ
نیند کی کمی آپ کی زندگی پر منفی اثر پڑ سکتی ہے. یہ آپ کو جلدی، جذباتی اور اپنی توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرسکتا ہے. اگر آپ سے گریز ہے تو
ورزش کے دوران پردیش مزاحمت
پردیش مزاحمت خون کی وریدوں کے خون کے بہاؤ میں مزاحمت سے مراد ہے. سان ڈیاگو اسٹیٹ یونیورسٹی کے مطابق، جب آپ تھوڑی دیر آرام کر رہے ہیں ...
ٹماٹر کے گالیسیمیکی انڈیکس
گلیسیمیک انڈیکس یا جی آئی، ایک درجہ بندی کا آلہ ہے جس میں گلیسیمیک بوجھ پر توجہ مرکوز ہے. خوراک.
جامنی میٹھا آلو غذائیت
نارمل میٹھی آلو کا پیلا گوشت ایک واقف آرام دہ اور پرسکون آرام ہے، جبکہ
گلیکوز کس طرح تیار کیا ہے؟
گلوکوز ایک کاربوہائیڈریٹ ہے جو سب سے زیادہ کھانے میں پایا جاتا ہے جو آپ کا جسم توانائی کے لئے استعمال کرتا ہے. آپ کے خون میں اس کی سطح مضبوطی سے ہارمونز کی طرف سے منظم ہوتی ہے، بشمول انسولین بھی شامل ہیں ...
پوڈاسیم Permanganate کے ساتھ سوڈیم آکسالٹ کی اصلاح کرتا ہے؟
سوڈیم آکسالیٹ آمدنی کے ساتھ پوٹاشیم کی اجازت نامہ کی ایک کلاسک آکسیکرن کمی کمی ردعمل کے ذریعہ. دو نصف ردعمل مکمل بناتے ہیں ...
پروبیوٹکس اور اندام نہانی فنگس
اگر آپ نے ایک کھجور، جلانے، تکلیف دہ اندام نہانی فنگل انفیکشن کا شکار ہو تو آپ کبھی نہیں چاہتے ہیں. ایک دوسرا. کچھ خواتین ان کے لئے زیادہ پریشان ہیں اور اس کی ضرورت ہوتی ہے ...
چکر لگانے سے باہر نکلنے کے بعد
جھوٹ بولتے وقت جھوٹ بولتے وقت پوزیشنر یا ارٹسٹیٹیٹ کہا جاتا ہے. Hypotension. یہ ہو سکتا ہے جب دماغ غلط معلومات حاصل کرے ...
پیٹ مسحور کن خوراک کھانے کے بعد پیٹ
کچھ لوگوں کے لئے، مسالیدار کھانا ذائقہ میں سب سے بہتر ہوتا ہے لیکن پیٹ درد میں سب سے زیادہ. ایک مسالیدار کھانے کے بعد پیٹ کے درد سے نمٹنے کے لئے مایوس کن ہوسکتا ہے اور ...
خواتین والی والی بال ورزش منصوبہ
والی بال یہ کھیل ہے جو تمام کھلاڑیوں کے درمیان کھلاڑیوں اور اتحاد کی طلب کرتی ہے. کامیاب والی والی بال بننے کی کلیدوں میں سے ایک کی صلاحیت ہے ...
کیا وزن میں کمی کے لۓ ایک Chromium Picolinate Dosage ہے؟
اگرچہ بہت سے امریکیوں کو لازمی معدنی کرومیم میں کم از کم کھانے کا استعمال ہوتا ہے، یہ کرومیم میں کمی کی کمی نہیں ہے. کچھ لوگ لیتے ہیں ...
کم کارب خوراک میں استعمال کیا جا سکتا ہے؟
کچھ ایسے جیسے گرم، کچھ ایسی جیسے آکسی ہوئی ہیں، لیکن آپ کو ترجیح دیتے ہیں کہ کوئی فرق نہیں، سبز کاربن میں کم کارب غذا میں کام کرتا ہے. سادہ سبز چائے تقریبا کارب فری ہے اور ...
فینچرک اور بلنگ
آپ کے ہدایت میں مچھلی کا اضافہ غیر ملکی کھانا پکانے کے Aromas پیدا کرتا ہے. اس کا سرکاری لاطینی نام ٹریگنیلا فینوم-قبروم ہے. جڑی بوٹیوں کو دوسری طرف دنیا بھر سے جانا جاتا ہے ...
بچوں میں Melatonin زیادہ سے زیادہ
آپ Melatonin پر انحصار کرتے ہیں جب یہ نیند جانے کا وقت ہے. تاہم، کچھ بچے نیند سے متعلق طبی کی وجہ سے نیند جانے جا رہے ہیں ...
چیزکیک فیکٹری اور وزن گھڑیاں پوائنٹس
وزن کی نگرانی والے پروگرام کے ارکان کے لئے کوئی ریسٹورانٹ حدود نہیں ہیں جب تک وہ روزانہ پوائنٹس دستیاب ہیں. اسکییک فیکٹری میں کئی افراد ہیں ...
پیوری کی مؤثریت
پیرییل جیسے الکحل ہاتھ سے شہریت والے آپ کے ہاتھ دھونے کا ایک مؤثر متبادل ہیں. میو کلینک کا کہنا ہے کہ صابن اور پانی کے ساتھ. انہوں نے مبینہ طور پر ...
