کیا آپ کو وزن میں کمی حاصل کرنے کے بعد وزن میں اضافہ ہوگا؟

کیا آپ کا ڈاکٹر آپ نے مقرر کیا ہے غذا کی گولیاں یا آپ نے انہیں زیادہ سے زیادہ خرید لیا ہے، آپ کو ان کے کام کو سمجھنے سے پہلے ان کو لے کر شروع کرنا چاہئے. آپ اسے دریافت کر سکتے ہیں، جب آپ گولیاں لینے کے دوران وزن میں کمی حاصل کرتے ہیں، تو آپ کو دوا لینے سے روکنے کے بعد آپ نے اس وزن کو حاصل کیا. آپ کے ڈاکٹر کے نگرانی کے تحت غذا کی گولی کا تعین کرنے سے پہلے آپ کو احتیاط سے فوائد اور نقصانات کا وزن.

دن کی ویڈیو

فنکشن

آپ کے ڈاکٹر آپ کو کھانے کی کھدائی پر جانے کے بارے میں آپ سے بات کر سکتی ہے جب آپ کو وزن پر کھونے میں مصیبت ہو رہی ہے. چاہے آپ کے پاس ایک غذائیت کی لت ہے، معدنی موٹے ہیں اور آپ کی زندگی کو کھونے کے خطرے میں یا صرف زیادہ احتیاط سے کھانے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے، غذا کی گولیاں بہتر نتائج کے لئے آپ کی اپنی کوششوں کو تیز کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کچھ گولیاں، جیسے اینٹسٹیٹ یا الیسی، جسم میں چربی کے جذب کو روکنے کے لئے بلاک کرتے ہیں، جبکہ دیگر گولیاں، جیسے ڈائیتیل پروپوزل آپ کی بھوک کو روکنے میں مدد کرتی ہیں.

فوائد

غذا کی گولیاں اس بات کو یقینی بنانے میں مدد کرسکتی ہیں جب آپ کی کوششیں کافی نہیں ہیں. جب آپ میو کلینک کے مطابق، آلی کے اوپر سے زیادہ کاؤنٹر خرید سکتے ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کو ڈائیتیل پروپوزل اور فینٹرمین کا تعین کرنا ہوگا. اس کا مطلب ہے کہ آپ نے اپنے وزن کے بارے میں آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ بات چیت کو کھول دیا ہے، اور اس نے یہ ضروری سمجھا ہے کہ آپ وزن کم کرنے میں مدد کے لئے غذا کی گولیاں آزمائیں. کھانے کی گولیاں آپ کو صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے حوصلہ افزائی میں رہ سکتی ہیں.

نقصانات

جب آپ اپنے غذا کی مقدار کو روکنے کے لۓ روکتے ہیں تو آپ کو غذائیت سے روکنے اور اپنے کیلوری کی مقدار کو دیکھ سکتے ہیں. غذا کی گولیاں کے اضافی فروغ کے بغیر، آپ دوبارہ وزن حاصل کرسکتے ہیں. کھانے کی گولیاں آپ کو مناسب طریقے سے کھانے کے بارے میں سکھا نہیں سکھاتی ہیں، لہذا جب تک آپ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں فعال نہیں ہوسکتے، ایک بار جب آپ گولیاں روکتے ہیں تو وزن کم ہو جائے گا. خاندان ڈیکو کے مطابق، آپ غذا کی گولیاں پر انحصار بھی حاصل کرسکتے ہیں. org، امریکی اکیڈمی آف فیملی ڈاکٹروں کا ایک ڈویژن، لہذا آپ انہیں ڈاکٹر کی نگرانی اور صرف رہنمائی کے ساتھ لے جانے سے روکنا چاہئے.

سیفٹی

بیان کردہ اور زیادہ سے زیادہ انسداد غذا کی گولیاں عام طور پر محفوظ ہیں، کیونکہ وہ ایف ڈی اے کی جانب سے وزن میں کمی کے لۓ منظوری دی گئی ہے، اور ان کے پاس کم سے کم ضمنی اثرات موجود ہیں. تاہم، وزن میں اضافی اضافی فوائد، ایف ڈی اے کی طرف سے بہت زیادہ منظم نہیں ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ وہ اجزاء کی حفاظت کے لئے آزمائشی نہیں ہیں. آپ کو وزن میں اضافی اضافی اشیاء اور نام نہاد خوراک کی گولیاں لینے کے بعد آپ کو مزید خراب اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ ان کی لیبلنگ معیار دواؤں کے طور پر ہی نہیں ہیں، غذائیت پسند این کولنس کے مطابق.

خیالات

وزن کم کرنے کا صرف ایک طریقہ نہیں ہے. اصل میں، آپ کو صرف آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی سفارش اور نگرانی کے تحت غذا کی گولیاں استعمال کرنا چاہئے.اگر آپ اپنے وزن کے خلاف لے جانے والی ایک واحد کارروائی ہے تو آپ آخر میں غذا کی گولیاں لینے کے بعد وزن میں اضافہ کریں گے. گولیاں پر قابو پانے کے بجائے، میڈریڈ پلس مشورہ دیتے ہیں کہ جسمانی سرگرمی، کم کیلوری غذا اور ساکر مشروبات کی بجائے پینے کے پانی میں سوئچ کے ذریعہ صحت مند طرز زندگی کو فروغ دینے کی کوشش کریں. ایک صحت مند غذا آپ کو کھانے کا صحیح طریقہ سکھاتا ہے تاکہ آپ اپنے وزن کو غیر یقینی طور پر منظم کرسکیں.