دانتوں کو دانتوں سے حساس کیا کرتا ہے؟

مناسب دانتوں کی دیکھ بھال مناسب مجموعی صحت کی دیکھ بھال کا ایک اہم حصہ ہے. باقاعدگی سے برش اور بہاؤ اس کا ایک اہم حصہ ہے، اور اسے روزانہ کی بنیاد پر بہترین نتائج کے لئے کیا جانا چاہئے. بعض اوقات غریب دانتوں کی حفظان صحت، نا مناسب غذائیت یا دانتوں کی حساسیت سمیت دانتوں کی دشواریوں کا باعث بن سکتا ہے. جب آپ کے دانت چینی سے حساس ہو جائیں تو، وہ آپ کو بتا رہے ہیں کہ کچھ صحیح نہیں ہے.

دن کی ویڈیو

گوبھیوں

منہ میں چینی کو سنویدنشیلتا کے لئے ایک گہا سب سے زیادہ عام وجوہات میں سے ایک ہے. صحت مند دانت کی ویب سائٹ کے مطابق، نووا سکاٹیا ڈینٹل ایسوسی ایشن کی پیداوار کے ایک آن لائن اشاعت، جب بیکٹیریم دانتوں کی تامچینی سے منسلک ہوسکتا ہے اور اس کا سبب بنتا ہے تو یہ آپ کے منہ میں لچک کے ساتھ مل سکتا ہے. وقت کے ساتھ، یہ بیکٹیریا دانتوں میں مبتلا ہونے میں حصہ لے سکتے ہیں، جو ایک سوراخ بن سکتا ہے. یہ سوراخ ایک گہا کہا جاتا ہے. جب چینی گہا جاتا ہے تو یہ اعصاب کو جلدی دیتا ہے اور بہت درد کا باعث بن سکتا ہے، جس میں کئی منٹ کے لئے کھانا، پینے یا اس سے بھی سانس لینے میں مشکل ہوتی ہے، اس کے نتیجے میں شدت کی شدت اور اس کے نتیجے میں درد ہوتا ہے.

منہ میں شوگر

چینی سے منہ نکالنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے. دانتوں کی جلدی جلدی یا خلیج سے بچنے کی وجہ سے ان کی وجہ سے اس کی وجہ سے منہ سے نقصان دہ شاکوں کو دور کرنے کے لئے کافی نہیں ہوسکتا ہے. صحت مند دانت، منہ اور بیکٹیریا کے مطابق منہ میں ایک پیسٹ بنانے کے لئے جمع ہوجاتا ہے، اور پلاک اس پیسٹ کو انرجی شکل کے طور پر استعمال کرتا ہے. تیزی سے تختے میں اضافہ ہوتا ہے اور بڑھتا ہے، منہ سے دور کرنا مشکل ہے.

غصہ سے بچاؤ

دانت دانتوں پر سنجیدگی سے متعلق سنجیدگی سے متعلق اہم وجوہات میں سے ایک ہیں. اس درد سے نمٹنے سے بچنے کے لئے گوبھیوں سے بچنے سے آپ کو مدد مل سکتی ہے. باقاعدگی سے، مناسب بہاؤ اور منہ اور دانتوں سے بیکٹیریا اور شوگر کو نکالنے میں برش کو کم، گفاوں اور سنویدنشیلتا کا سبب بنانا ممکن ہے.

ہر چھ ماہ میں اپنے دانتوں کا ڈاکٹر سب سے زیادہ جامع دانتوں کی دیکھ بھال کے لئے ملاحظہ کریں.

حساسیت کے لئے برش کریں

دانتوں کی نرم دیکھ بھال آپ کو سنجیدگی سے دانتوں سے آہستہ آہستہ برش کرنے کی سفارش کرتا ہے، دانتوں کے گرد احتیاط سے کام کرنے والے دانتوں میں ٹشو یا انامال کو کم کرنے کے لئے. دانتوں کی حساسیت کے لئے خاص طور پر ڈیزائن کرنے والے دانتوں کا رنگ پر غور کریں، کیونکہ یہ دانتوں کی امامیل میں کھلی پوروں کا احاطہ کرتا ہے جو دانتوں میں انتہائی حساسیت کا سبب بنتا ہے. دانتوں کی نرم کیئر کی ویب سائٹ کو تھراپر کنٹرول ٹوتھ پیسٹ کی قسموں سے بچنے کی اہمیت پر زور دیا جاتا ھے، بجائے اس کے بجائے فلورائڈ یا مختلف قسم کے اختیار کا انتخاب کرنا.

غذا اور مشروبات

اگر آپ کے دانت چینی سے حساس ہیں تو، چینی سے بچیں جب تک کہ آپ دانتوں کا ڈاکٹر نہ لیں اور اپنے دانتوں کی جانچ پڑتال کریں. کسی بھی گندگی کو بھرنے اور اچھی طرح سے دانتوں کو صاف کرنے کے بعد یہ دوبارہ چینی کو کھانے کے لئے محفوظ ہوسکتا ہے.

آپ کے دانت اور کھانے کی چیزوں کے درمیان براہ راست رابطے سے بچیں جو گرم یا سرد ہیں. اگر چینی میں درد کا سبب بنتا ہے تو، گرم اور سردی کا کھانا اور مشروبات بھی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے. ایسڈک پھل اور اچار جیسے امیڈ فوڈوں سے بچیں، اور سوڈ، چائے، کافی اور رس کے طور پر بہت سے چینی، جیسے مشروبات سے ہوشیار رہیں.