غذا اور ذیابیطس کے درمیان لنک
فہرست کا خانہ:
جبکہ قسم کی ذیابیطس غذا سے متعلق نہیں ہے، سائنسدانوں نے طویل عرصے سے چینی کی انٹیک اور 2 قسم کی ذیابیطس کے واقعات کے درمیان ایک کنکشن کا پتہ چلا ہے. جب آپ بہت زیادہ اضافی چینی کا استعمال کرتے ہیں تو، پینکریوں کو آپ کے خون سے چینی سے نکالنے کے لئے انسولین نامی ایک ہارمون کی مقدار بہت کم ہوتی ہے. اضافی چینی کو باقاعدگی سے استعمال کرتے ہوئے باقاعدگی سے میٹابولک مایوسیوں کا ایک جھگڑا، جس میں انسولین مزاحمت بھی شامل ہوسکتا ہے، جو بالآخر 2 قسم کی ذیابیطس کی قیادت کرسکتا ہے.
دن کی ویڈیو
شوگر کی کھپت اور قسم 2 ذیابیطس
رابرٹ لوسٹگ اور اس کے ساتھیوں نے چینی ممالک میں ذیابیطس اور ذیابیطس کی موجودگی کے درمیان تعلقات کا تعین کرنے کے لئے 175 ممالک سے بار بار کراس سیکشنل ڈیٹا کا تجزیہ کیا. مختلف آبادی کے درمیان. ٹیم نے محسوس کیا کہ چینی کے سوا کسی اور خوراک میں غذا اور ذیابیطس کی موجودگی کے درمیان ایک اہم ایسوسی ایشن پیدا نہیں ہوئی. محققین نے دریافت کیا کہ چینی سے زائد دیگر خطرے کے عوامل جیسے آزادانہ ذیابیطس کے خطرے پر اثر انداز ہوتا ہے جیسے موٹاپا، کیلوری کا انتباہ اور شراب کی کھپت. تجزیہ "2013 میں" PLOS ایک. "
< --2 ->شوگر میٹھی مشروبات اور ذیابیطس
آپ کی خوراک سے شربت مشروبات کو کم کرنے یا ختم کرنے کی بہترین جگہ یہ ہے کہ اگر آپ اپنے ذیابیطس کے خطرے کو کم کرنا چاہتے ہیں. شوگر میٹھا مشروبات امریکی غذائیت میں اضافی چینی کے نمبر 1 کے شراکت دار ہیں. بوسٹن یونیورسٹی کے محققین نے سوگری پینے کی کھپت اور ذیابیطس کے خطرے کے درمیان رابطے کا جائزہ لینے کے لئے 10 سال کے دوران 43، 960 افریقی امریکی خواتین کے بعد. ٹیم نے پتہ چلا کہ چینی میٹھی مشروبات کی کھپت کا ذیابیطس کی ترقی کی پیش گوئی کی گئی ہے. "اندرونی دوائیوں کے آرکائیوز" جرنل کے جولائی 2008 کے معاملے میں شائع کردہ مطالعہ کے مطابق، فی دن دو یا زیادہ شاکر شراب پینے والے خواتین کی قسم 2 ذیابیطس کی ترقی کے امکانات زیادہ ہیں.
