تاجر جو پوری جسم کی صفائی کا جائزہ لیں

تاجر جو جو ایک خوردہ اسٹور ہے جس میں خاص طور پر کھانے کی اشیاء جیسے درآمد، پیٹو اور سبزیوں کی اشیاء، وٹامن، معدنیات اور دیگر صحت سے متعلق مصنوعات کے ساتھ ساتھ فروخت کرتی ہے.. پورے جسم کی صفائی ایک عارضی غذا ہے جس میں جسم میں ذخیرہ زہریلا مسمار کرنے کے لئے ڈیزائن کیا جاتا ہے، امداد کے وزن میں کمی اور عام صحت مند ہونے میں اضافہ ہوتا ہے.

دن کی ویڈیو

غذا کی بنیادیں

صفائی میں تین مختلف قسم کی گولیاں لینے میں شامل ہوتا ہے جس میں ہر روز آٹھ مرتبہ ہوتا ہے. ایک گولی ہستھیوں کی مدد کرنے کا مطلب ہے، ایک جگر صاف کرتا ہے اور ایک فائبر ضمیمہ کے طور پر ایک اور کام کرتا ہے. غذا کے پیروکاروں کو سرخ گوشت، دودھ کی مصنوعات (دودھ، پنیر، دہی)، پروسیسرڈ فوڈ اور شراب سے بچنے سے بچنے کی ضرورت ہے.

دورانیہ

غذا دو ہفتے کے آخر میں تیار کیا گیا ہے اور ہر تین ماہ میں ایک بار مکمل کیا جا سکتا ہے.

پیشہ

پروگرام ایک جزوی غیر محدود مداخلت ہے؛ کئی کھانے کی اشیاء پر پابندی کے باوجود، پیروکاروں کو پھل، سبزیوں، مچھلی اور سفید گوشت کا استعمال کرتے ہوئے اپنے روز مرہ کا کھانا تیار کرنے کے لئے آزاد ہیں. اس میں شامل وٹامن اور معدنیات کا اضافہ جلد، بال، ناخن اور مجموعی طور پر خوشبودار ہوسکتی ہے. 2010 میں فوڈ ٹیکنالوجیوں کے انسٹی ٹیوٹ نے شائع کیا ایک مطالعہ پایا کہ ریشہ میں اضافی کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے اور کئی کینسروں کے خلاف حفاظت میں مدد ملی.

کم

کچھ بڑے گولیاں نگلنے میں مشکل ہوسکتے ہیں اور دو ہفتے کے پروگرام میں چپکتے ہیں.

ٹپ

بہت صاف مائع پینا؛ پانی سے زہریلا پھینکنے میں مدد ملتی ہے اور صاف کرنے کے عمل کو تیز کرتی ہے.