نمک اور سرد سورس

عام طور پر ٹائپ کریں. دانتوں اور کرینیوفاکیل ریسرچ کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ کم از کم 45 سے 80 فیصد امریکیوں نے وائرس کو معاہدہ کیا ہے. 10 سے زیادہ عمر پہلے. بہت سے متاثرہ افراد کو سرد گھاٹوں کے بار بار پھینک دیا جاتا ہے، اگرچہ تعدد اکثر 35 سال کی عمر کے بعد کم ہوجاتا ہے. کوئی ثبوت نہیں ہے کہ نمک سردی کے زخموں کا باعث بنتا ہے، اس سے بچنے کے دوران نمکین کھانے کی اشیاء کو شفا دینے میں تاخیر ہوتی ہے.

دن کی ویڈیو

تاریخ

نمک بنیادی طور پر سوڈیم کلورائڈ سے تعلق رکھتا ہے، اگرچہ کھانے کی گہرائی کا نمک عام طور پر آئوڈین اور دیگر اجزاء کے ساتھ مضبوط ہوتا ہے جو کیک کو روکنے اور اسے آسان بنانے کے لۓ. نمٹ انسٹی ٹیوٹ نے نوٹ کیا ہے کہ نمکین پوری غذائیت کے طور پر ایک غذائیت، ذائقہ دار ایجنٹ اور سرپرست کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. طبی طور پر، نمکینوں کی ترقی کی روک تھام اور مختلف بیماریوں کے لئے سوجن کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا گیا ہے، بشمول سردی کے زخموں جیسے جلد کے مسائل. فارنولوژیو پر سب سے قدیم نامی مشہور تاریخ پینگ-طزیو-کان- Mu، تقریبا 5، 000 سال پہلے لکھا ہے، نمک کے 40 دواؤں کے استعمال کی وضاحت کرتا ہے.

اہمیت

جب سردی کے زخم سے نمک کے ساتھ رابطہ آتا ہے تو اس کے انگوٹھے. یہ جھٹکا کسی شخص کو سردی کے زخم پر توجہ دیتی ہے، جس میں ان کی وجہ سے ان کو اٹھایا جا چکا ہے، اکثر بے شک. کچھ نمک کا کھانا جیسے پریٹزز نمک کے موٹے کرسٹل کے ساتھ مشغول ہوتے ہیں. یہ کرسٹل نازک سردی گھاٹوں کو کھینچنے اور پھیل سکتے ہیں، مختصر مدت میں جلدی اور ممکنہ طور پر طویل مدت میں شفا یابی میں تاخیر. اگرچہ کچھ بیماریوں کے لئے نمک کے ساتھ دواؤں کی خصوصیات ہوتی ہے، سرد گھاگ عام طور پر خود کو شفا دیتا ہے.

ماہر انوائٹ

میڈیکل لائبریری میڈیکل لائبریری اور نیشنل انسٹیٹیوٹ آف نیشنل لائبریری کی طرف سے مشترکہ طور پر ایک مریض کی معلومات کی خدمت، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ سرد گھاٹ سمیت، تمام منہ کے زخموں سمیت لوگ، نمک سے بچیں، مسالیدار، گرم اور لٹریوں پر مشتمل خوراک. امریکی اڈے اڈڈمی ایک ہی مشورہ دیتا ہے، علامات کو حل کرنے تک کافی ٹھوس، غیر امیڈک مشروبات کے ساتھ نرم اور نرم نظر آتے ہیں. نمک کے طور پر، USDA کا کہنا ہے کہ امریکیوں کے بارے میں دو بار زیادہ سے زیادہ کھپت کھاتے ہیں. نمک پر کاٹنا عام طور پر سرد زخم کی شفا نہ صرف عام صحت کی حمایت کے لئے ایک اچھا خیال ہے.

اقسام

نمک دو قسموں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: کھانے کے نمکوں اور نمکینوں میں نمک. ریاستہائے متحدہ امریکہ کے زراعت، یا USDA، کا اندازہ کرتا ہے کہ 75 فیصد نمک جو لوگ کھاتے ہیں، پروسیسرڈ فوڈوں سے میزائل نمک نہیں ہوتے ہیں. نمک پر عملدرآمد شدہ غذائیت کے نمونے میں منجمد یا باکسڈ ڈایناسٹر، ڈبہ بند سوپ، گوشت کی مصنوعات، دوپہر کے کھانے کے گوشت اور بیکن، پنیر اور بہت سی ناشتا کا کھانا شامل ہیں، جیسے نمکین مرچ، کریکر اور پریٹز.ٹیبل نمک بھی مختلف اقسام میں آتا ہے، بشمول موسمی نمک، سمندری نمک، فالور ڈیل اور دیگر قسم کے. سردی گھاٹ والے افراد کو تازہ اور کم سے کم پروسیسرڈ فوڈ پر توجہ دینا چاہئے اور ٹیبل نمک کا استعمال کرنے سے بچنا چاہئے.

خیالات

کھانے سے پہلے ہونٹ بام یا منہ کی بیماری کا اطلاق، تمام غذائی جلدیوں سے سردی کے زخموں کی حفاظت میں مدد مل سکتی ہے، نہ صرف نمک. نمک یا کھانے کی کھپت سے منسلک سرد زخم تکلیف کے لئے، میڈل لائنس کو زیادہ سے زیادہ انسدادامینفین یا مصنوعی مصنوعات کی سفارش ہوتی ہے جو نوننگنگ ایجنٹوں پر مشتمل ہو. پھل اور سبزیوں میں امیر صحت مند غذا کھانے، کافی آرام دہ اور پرسکون ہونے اور سنسکرین کا استعمال کرتے ہوئے دیگر طرز زندگی میں تبدیلییں ہوتی ہیں جو سردی کے زخموں کے واقعات اور شدت کو کم کر سکتی ہیں. جو لوگ مسلسل، شدید یا طویل عرصے سے تجربہ کرتے ہیں - دو ہفتوں سے زائد عرصے سے، سرد زخم کے پھیلنے والے ڈاکٹر کو دیکھنا چاہئے.