لوہے کی کمی اور دل کی مالیت

معدنی لوہے آکسیجن ٹرانسپورٹ میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے اور سیل کی ترقی اور تقسیم کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے. غذائی املاک کے دفتر کے مطابق، جسم میں تقریبا دو تہائی لوہے کے سرخ خون کے خلیوں میں پایا جاتا ہے. آئرن کی کمی اس وقت ہوتی ہے جب جسم میں مناسب جسم کے کاموں کو مناسب طریقے سے لے جانے کے لئے کافی لوہے پر مشتمل نہیں ہے.

دن کی ویڈیو

آئرن کی کمی کی وجہ

MayoClinic کے مطابق. کام، خون کا نقصان امریکہ اور مغربی یورپ میں آئرن کی کمی کی سب سے عام وجہ ہے. بھاری بیماریاں، سوراخ یا دائمی معدنیات سے متعلق خون کے نتیجے میں خون کا نقصان ہوسکتا ہے. آئرن کی کمی کے دیگر عوامل میں شامل ہیں غذا کی لوہے کی کمی یا استحکام کے استحکام کی وجہ سے لوہے کو جذب کرنے میں ناکامی، جیسے Crohn کی بیماری یا celiac مرض.

فیجیولوجی

ریڈ خون کے خلیات آکسیجن جسم کے ؤتکوں میں ٹرانسمیشن اور فضلہ کی مصنوعات کاربن ڈائی آکسائیڈ کو ہٹا دیں. ایک سرخ خون کے سیل کا مرکز ہیموگلوبن نامی لوہے کے امیر پروٹین سے بنا ہے. جیسے کہ پھیپھڑوں کے ذریعے چلتا ہے، آکسیجن انوگوں کو ہیموگلوبین کے آئرن اجزاء سے منسلک ہوتا ہے. جب خون پھیپھڑوں کو چھوڑ دیتا ہے، تو یہ تمام بافتوں اور خلیات کو آکسیجن جاری کرتا ہے اور کسی کاربن ڈائی آکسائیڈ کو ہٹاتا ہے. فرینکین انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، خون میں سے ایک قطر میں ایک ملین سرخ خون کے خلیات موجود ہیں. سرخ خون کے خلیات جلدی سے مر جاتے ہیں، اور ان کے گھر میں نئے سرخ خون کے خلیات پیدا ہوتے ہیں. اگر سرخ خون کے خلیوں کے لئے ضروری ہیمگلوبین پیدا کرنے کے لئے جسم میں کافی لوہے نہیں ہے تو، نئے سرخ خون کے خلیات غیر معتبر ہو جائیں گے اور آکسیجن کو مناسب طریقے سے اٹھا اور انہیں بچانے کے قابل نہیں ہیں.

دل کی پٹھوں

جب سرخ خون کے خلیات غیر عیب ہوتے ہیں اور آکسیجن کو مناسب طریقے سے پابند نہیں کرسکتے ہیں تو، ؤتکوں اور خلیات آکسیجن کی بھوک بن جاتے ہیں. نتیجے کے طور پر، ٹشووں میں لاپتہ آکسیجن کے لئے بنانے کے لئے دل میں زیادہ سرخ خون کے خلیات کو دور کرنا مشکل پمپ شروع ہوتا ہے. دل پر یہ اضافی دباؤ اور کشیدگی غیر معمولی دل کی دھڑکنوں اور دل کی دھندلاپن کے نتیجے میں کر سکتے ہیں. تاہم، صحت مند سرخ خون کے خلیوں کے بغیر، دل کی پمپ کتنی مشکل نہیں ہوتی ہے، ؤتکوں اب بھی آکسیجن کی کمی ہو گی.

دیگر علامات

دلوں کے معالجے کے علاوہ، آئرن کی کمی کی وجہ سے دوسرے علامات کا سبب بنتا ہے. قومی دل، لنگھن اور خون کے انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، عام طور پر علامات میں سے ایک تھکاوٹ ہے. دیگر علامات میں سانس کی کمی، چکنائی، سینے کا درد، ہاتھوں اور پیروں میں سردی، کیل بستروں، گیموں اور جلدوں، کٹھور انگلیوں، زبان کی سوزش اور انفیکشن میں اضافہ ہونے والی تعدد شامل ہیں. لوہے کی کمی کے ساتھ کچھ لوگ بھی بڑھا سکتے ہیں.

علاج

لوہے کی کمی کے علاج کے لئے جسم میں آئرن خسارے کو درست کرنے اور آئرن کی سطح کو بحال کرنے پر توجہ مرکوز ہے.خشک لوہے کی کمی کو زبانی لوہے کی سپلیمنٹس کے استعمال کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ غذا میں آئرن کی بڑھتی ہوئی اضافہ کے ساتھ کامیابی سے علاج کیا جاسکتا ہے. خون کی کمی کی وجہ سے لوہے کی کمی یا کمی کی شدید حالتوں کے لئے، خون کی منتقلی کی ضرورت ہوسکتی ہے. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر آپ کے دلوں میں پھنسے ہوئے ہیں یا شک میں ہیں تو آپ لوہے میں کمی ہیں.