لائسنس روٹ چائے بنانے کے لئے کس طرح

میٹھی جڑ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، لائسنس کا استعمال صدیوں کے لئے دواؤں، صحت اور مشروبات کے مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، لائسنس جڑ جدید اوقات میں استعمال کیا جاتا ہے، اس کے ساتھ ساتھ، پیپٹیک السرس، کینکر گزرنے، اکجیما، اندھیرے، سرد اور کھانسی جیسے حالات کے لئے. خشک لائسنس جڑ سے چپکنے والی ایک چائے کی تیاری ممکنہ طور پر ان شرائط سے منسلک علامات کو کم کرنے کے لئے. تاہم، پہلے ہی اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں، کیونکہ لائسنس کی جڑ سب کے لئے محفوظ نہیں ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

-> >

چٹنی میں 4 سے 8 آئن پانی بھوکنا، اس پر منحصر ہے کہ آپ کتنی چائے بنانا چاہتے ہیں.

مرحلہ 2

->

ہر 4 آون پانی کے لئے چٹنی کے لئے خشک لائسنس کا 1 چائے کا چمچ شامل کریں.

مرحلے 3

-> >

پانی سے گرمی سے ہٹائیں اور 5 منٹ کے لئے چٹنی میں لائسنس جڑ کھڑی رکھنا.

مرحلہ 4

-> >

چائے کی میش کے باورچی خانے کے اسٹرینر کے ذریعہ چائے چائے چائے یا چائے کے کپ کے ذریعے ڈالو. خشک لائسنس جڑ کو مسترد کریں.

آپ کی ضرورت ہو گی

• سوسپن
• خشک لائسنس جڑ
• ٹیسپون
• سٹرینر
• ٹیپٹ
• چائے کپ

تجاویز

• زیادہ تر صحت پر خشک لائسنس جڑ کی تلاش کریں کھانے کی دکانیں. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ لائسنس کی جڑ کا سب سے مناسب شکل آپ اور آپ کی صحت کی تاریخ کے لئے کیا ہے.

انتباہات

• ایک ہفتے سے زائد عرصے تک لائسنس چائے نہ پائیں. اس سے کہیں زیادہ عرصے تک پینے میں منفی، ممکنہ طور پر خطرناک ضمنی اثرات پیدا ہوسکتے ہیں. لائسنس کی جڑ کی تلاش کریں جس میں گالی کرراہرین شامل نہ ہو؛ اسے ڈالیسیراہرائزائز لائسنس یا ڈی جی ایل کہا جاتا ہے. بڑے مقدار میں گیلی کرریہسن عام ایڈورلیل تقریب کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں اور پانی برقرار رکھنے اور ٹانگ سوجن کو بھی روک سکتے ہیں. اگر آپ کی صحت کے مسائل ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کی منظوری کے بغیر لائسنس چائے کا استعمال نہ کریں. اور اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی دوائیوں یا متبادل ادویات کے بارے میں بتانا یقین رکھو کیونکہ لائسنس کی جڑ بعض افراد کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں.