کتنے کیلوری شراب میں ہیں؟

شراب کا ایک کبھی کبھار شیشے، خاص طور پر سرخ شراب، آپ کی صحت کو فائدہ پہنچا سکتا ہے. شراب پینے والے شراب دل کی بیماری، اسٹروک اور 2 ذیابیطس کی قسم کے خطرے کو کم کرکے اپنی زندگی کو بڑھانے میں مدد کرسکتے ہیں. شراب کی کھپت کے دیگر ممکنہ فوائد میں موتی موتیوں کا کم خطرہ اور دماغی فنکشن میں کم کمی شامل ہے. جو لوگ اپنی روز مرہ غذا میں شراب شامل کرنے کی کوشش کرتے ہیں وہ شراب کی حامل کیلوریوں سے آگاہ ہونا چاہئے.

دن کی ویڈیو

وائن میں کیلوری

شراب کا ایک شیشے 110 اور 300 کیلوری کے درمیان شراب، اس کے شراب کی مقدار اور اس کی خدمت کرنے کے سائز پر منحصر ہے. انداز میں 4 آون شراب میں کیلوری کی تعداد، انداز پر مبنی ہے، سفید زینفنڈیل کے لئے روبوٹ بندر کے لئے 185 کیلوری سے 80 کیلوری سے مختلف ہوتی ہے. یہ کپ فی 160 سے 330 کیلوری پر مشتمل ہے. یہ اعداد و شمار شیلیوں پر مبنی شراب کے لئے عام ہے، تاہم، اور میٹھی اور الکحل کے مواد پر منحصر ہے، ان کے کیلوری مواد میں مختلف الکحل مختلف ہوتی ہیں.