ٹیو کوان یین چائے کے صحت کے فوائد

ٹائی گوان یو بھی کہا جاتا ہے جس میں تا کوان یو بھی کہا جاتا ہے اور چینی میں "یائنون" کہا جاتا ہے، جس میں چینی زبان میں "ینیون" کہا جاتا ہے. آرکائڈ کی یاد دہانی کرنے والی اس کے بہاؤ خوشبو کی طرف سے الگ الگ آلوونگ چائے کی قسم. فوجیان صوبے میں پودے لگائے گئے، گان یان چائے کو ایک پریمیم مختلف قسم کے طور پر حاصل کیا جاتا ہے، جو اعلی اونچائی چائے کے باغات کے ہاتھ سے کھایا جاتا ہے اور چینی کے درمیان انتخاب کا الولونگ چائے ہے. اینٹی آکسائڈنٹ جیسے قدرتی پلانٹ کے غذائی اجزاء، اس نیم آکسائڈائزڈ چائے میں کئی صحت اور طرز زندگی کے فوائد فراہم کیے جاتے ہیں.

دن کی ویڈیو

توانائی میں اضافے

اگرچہ اوولونگ چائے میں سبز چائے سے بھی کم کیفین موجود ہے، سائنسی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پتیوں میں پالفینول کی بلند سطحیں توانائی کو فروغ دینے میں حصہ لے سکتے ہیں. چائے کا پینے والا مارچ 2003 میں "میڈیکل انوسٹریشن کے جرنل" کے معاملے میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق، شرکاء نے oolong چائے پیسنے کے بعد اہم توانائی کے اخراجات کا تجربہ کیا. بڑھتی ہوئی توانائی اور کیفین اور پلانٹ پالفینول کے درمیان تعلقات کا تعین کرنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہے.

ورزش مینیجر

ایک کپ آولونگ کی چائے چلنے کے لئے جانے یا سوفی پر رہنے کے درمیان فرق بنا سکتا ہے. 2003 "میڈیکل انوائشیشن" آرٹیکل کے مطابق، توانائی کے اخراجات میں اضافے میں خوراک سے متعلقہ وزن میں کمی کا تعلق ہے. غذا اور ورزش زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے وزن کم کرنے کے لئے بنیادی چابیاں رہتی ہیں اور ایک کپ کی چائے آپ کو صحت مند سمت میں جانے کے لۓ توانائی کے اضافی اجزاء فراہم کرسکتے ہیں.

انٹی ویوڈڈنٹ ماخذ

پریمیم اوولونگ چائے، جیسے ٹائی گان یائن کی نوعیت، فطرت کی مدافعتی-حمایت اینٹی آکسائٹس کے قابل عمل ذریعہ ہے، جس میں پودے پالفینول میں پایا جاتا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ کے میڈیکل سینٹر کے مطابق، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ کینسر اور دل کی بیماری کو روکنے کے ساتھ ساتھ سیلولر سطح پر گھاس کی عمر بڑھنے کے دوران اینٹی آکسائڈنٹ بھی کردار ادا کرسکتے ہیں.

ایڈڈ بون کثافت

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پینے اوولونگ چائے کو مضبوط، ڈینسی ہڈیوں سے منسلک کیا جاتا ہے اور آسٹیوپورس کی روک تھام کو روک سکتا ہے، لنس پالنگ انسٹی ٹیوٹ کے جین ہیگڈن پی. ڈی نوٹ کرتی ہے، یہ بتاتا ہے کہ oolong یا سبز رنگ کی کھپت کا استعمال مردوں اور عورتوں میں اعلی ہڈی معدنی کثافت. بعض ادویات کے ساتھ ممکنہ ادویات سے بچنے کے لۓ اپنے چائے کی کھپت کو بڑھانے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں.

اینٹی فنگل سپورٹ

oolong چائے کی مدد سے اینٹی بائیوٹکس کی کھپت کے بعد آپ کے جسم میں بحالی کا توازن. oolong اور سبز رنگوں میں کیٹیٹین candida albicans بگ کی زیادہ سے زیادہ کی وجہ سے انفیکشنوں کے علاج میں طب کے اثرات کو بڑھانے کے ساتھ جمع کر رہے ہیں. ریاستہائے متحدہ امریکہ کے زراعت کی جانب سے شائع کردہ ایک 2006 کی رپورٹ کے مطابق، چائے کیٹیٹین اور اینٹیفنگل منشیات کا مجموعہ کینیا الیسیسیوں کی زبانی cavities، آنتوں اور اینٹی بائیوٹیکٹس کے استعمال کے باعث اندام نہانی کے انفیکشن کا ایک جامع علاج فراہم کر سکتا ہے.