الرجی کے موسم کے دوران بچنے کے لئے کھانے کی اشیاء
فہرست کا خانہ:
اگر آپ کو آلودگی الرجی ہے تو، آپ کو کیلنڈر کو دیکھنے کی ضرورت نہیں ہے کہ یہ پتہ چلیں کہ الرجی موسم آیا ہے یا نہیں. آپ جانتے ہیں کہ جب آپ بتاتی علامات سے متاثر ہونے لگتے ہیں جیسے پہنے اور چھونے لگے. عام طور پر، لوگ الرجی دوا لے جاتے ہیں اور جب گردوں کی سطح زیادہ ہوتی ہے باہر سے باہر نکلنے سے بچنے کے. الرجی کے علامات کو کم کرنے کے لئے ایک اور اختیار یہ ہے کہ بعض فوڈوں سے بچنے کے لۓ جو موسمی البرغانہ بڑھے.
دن کی ویڈیو
راؤنڈ ردعمل
آپ کی مدافعتی نظام کو کسی بھی پھل اور سبزیوں میں پھیلنے کے لئے پلانٹ پروٹین کی غلطی ہو سکتی ہے، جسم میں ایک کراس ردعمل کو کیا کہا جاتا ہے جس کو پیار کرنا. اے بی سی نیوز کی رپورٹ کے مطابق، یہ ردعمل الرجی علامات میں اضافہ ہوتا ہے جیسے ہونٹوں، منہ اور گلے کی جلدی جلدی کھاتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ کے جسم میں کیلے اور زچینی آپ کے جسم میں کراس ردعمل کر سکتے ہیں اگر آپ رگویڈ میں الرجج ہوتے ہیں. پھل اور سبزیوں کو کھانا پکانا، بیکنگ، کیننگ یا مائکروویوویو پروٹین کو کراس ردعمل کو تباہ کر سکتا ہے، لہذا الرجی کے موسم کے دوران پھل اور سبزیوں کا لطف اندوز ہوسکتا ہے جب تک وہ خام نہیں کھاتے ہیں.
موٹی فوڈز جو تھکین مکک
کچھ کھانے کی چیزیں جو آپ کے جسم کو پیدا کرتی ہے، ممکنہ طور پر نقصان دہ غیر ملکی مادہ سے آپ کے جسم کی حفاظت کے لئے یہ مکان پیدا ہوتا ہے. الرجی کے جسم کو چھٹکارا میں مدد کرنے کے لئے مکھی صاف اور چل رہی ہے. جب مائک کی موٹائی ہوتی ہے تو یہ آپ کے جسم کے ساتھ اچھی طرح سے سفر نہیں کرتی ہے، اور آپ کے جسم کے اندر پھنسا جاتا ہے، بلکہ آپ کے ناک اور منہ سے صاف ہونے کے بجائے آپ کے جسم میں پھنسا جاتا ہے. آسٹریلوی سوسائٹی آف کلینیکل امونالوجی اور الرجی کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ دودھ اور دودھ کی مصنوعات دودھ سے بنائے جاتے ہیں، جیسے پنیر اور دہی، مکھیوں کو محسوس ہوتا ہے کہ اس سے آپ کے حلق میں جلدی کا امکان ہوتا ہے. یہ ثابت نہیں ہوتا ہے کہ دودھ کے کھانے کی اشیاء میں ذیابیطس پیدا ہوتا ہے، لیکن اگر آپ الرجی نکاسی کا شکار ہوتے ہیں تو آپ ڈیری مصنوعات سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں لہذا مکھیوں کو موٹی نہیں محسوس ہوتی ہے.
ہسٹامین کو فروغ دینے والے غذا (999) ->
