میک ڈونلڈ کافی کافی مشروبات میں کیلوری

میک ڈونلڈ کی دو قسم کی کافی مشروبات پیش کرتا ہے: گرم یا منجمد. میک ڈونلڈڈز کے مطابق کافی کافی مشروبات میں کیلوری کی تعداد پر منحصر ہے. آپ ان میں کتنے کریم، چینی اور دیگر اضافی چیزیں ڈالتے ہیں. com.

دن کی ویڈیو

گرم مشروبات

کیلوری کینگ کے مطابق، میک ڈونلڈ باقاعدگی سے اور ڈفینیڈ کافی کافی کیلوری پر مشتمل نہیں ہے. com. کسی اضافی دودھ، کریم یا چینی کے بغیر، ان میں کوئی کاربوہائیڈریٹ، چربی یا پروٹین موجود نہیں ہے.

منجمد مشروبات

میک ڈونلڈ منجمد مشروبات میں ہیمبرگر کے طور پر بہت سے کیلوری پر مشتمل ہوسکتا ہے. ایک 16-اون. میک ڈونلڈڈز کے مطابق، وڈڈ موچا whipped کریم، چاکلیٹ شربت اور دودھ کے بارے میں 310 کیلوری، چربی کی 13 جی، کاربوہائیڈریٹ 42 جی اور پروٹین کی 7 جی کے حامل ہیں. com. ایک ہی سائز کیرمیل frappe میں 550 کیلوری، چربی کی 24 جی، کاربوہائیڈریٹ 76 جی اور پروٹین کی 8 جی پر مشتمل ہے.

ماہر انوائٹ

آپ کو کافی مقدار میں چینی، کریم اور دودھ ڈالنے کے لۓ آپ کافی کافی کیلوری میں کیلوری میں کم کرسکتے ہیں. کریم کریم کی 52 کیلوری ہے، جبکہ 1 چمچ. چینی کی 49 کیلوری ہے. کیلوری کو کم کرنے کے لئے آپ کا بہترین انتخاب موٹی فری دودھ استعمال کرنا ہوگا، جس میں فی کلو 5 کیلوری ہے.