آپ کے جلد کی قسم کے لئے آپ کو باقاعدگی سے ریگیمین کے بعد ہونا چاہئے
فہرست کا خانہ:
ہم خود بیریڈی ہیڈکوارٹر میں اپنے آپ کو بہت سکینر پرستار سمجھتے ہیں- یہ مشکل نہیں ہونا چاہئے کہ ہمارے مکانوں کی طرح نظر آتے ہیں. ہارارڈز: اسکینک ایڈیشن (فی الحال اے اینڈ ای کے خیال کو پچانے کے عمل میں). تاہم، ہم اچھی طرح سے واقف ہیں کہ ہماری نگہداشت ایک منفرد ہے اور اوسط عورت کے بارے میں زیادہ فکر مند ہے کیا اس کے چہرے پر استعمال کرنے کے بجائے اس ہفتے کے آٹھواں صفائی گاہ کو ذخیرہ کرنے کے بجائے.
اس طرح، ہم آپ کو ہر جلد کی قسم کے لئے ہر روز روزانہ اسکینئر معمول کے لئے پیش کرتے ہیں. جلد گرو اور اسسٹنسٹینن رینی رولاؤ کی مہارت کے ساتھ، ہم نے آپ کی مخصوص جلد کی قسم پر مبنی صحیح مصنوعات کے ساتھ ساتھ استعمال کیا ہے. بنیادی طور پر، ہم آپ کے ایم ایم اور پی ایم کے اندازے سے نکالنے میں مدد کرنے کی امید کر رہے ہیں. جلد کی معمولات اور وضاحت کیوں خشک چمڑے والے افراد کو صاف کرنے کے دودھ کو استعمال کرنا چاہئے یا کیوں حساس جلد کے ساتھ کوئی جیل پر مبنی ماسک کی کوشش کرنی چاہئے (راستے سے سنجیدگی سے سنجیدگی سے کھیل کی تبدیلی).
ذہنی؟ ہر جلد کی قسم کے لئے بہترین اسکینئر معمول کے لئے طومار کر سکیں اور باقی اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ اپنی جلد کے لئے صحیح مصنوعات استعمال کر رہے ہیں.
یہ کیا ہے:
آپ کی جلد عام طور پر درجہ بندی کی جاسکتی ہے اگر یہ خاص طور پر تیل یا خشک نہیں ہے اور اگر آپ کے رادار پر اینٹی عمر، مںہاسی اور سنجیدگی سے کوئی تعلق نہیں ہے تو ہم سب کی جلد کی قسم چاہتے ہیں کہ ہم چاہتے ہیں. یہ عام جلد کے لئے بہترین اسکینئر کا معمول ہے.
صبح مینو:
صفائی گاہ:ریلی رولاؤ کی صافی چہرہ واش ($ 37) یا تازہ سویا چہرہ کلینسر ($ 38) کی طرح نرم ہنر کے ساتھ ایک سلفیٹ فری صاف کرنے والے کی مدد سے آپ کی جلد کی بیماری سے پاک رکھنے میں مدد ملے گی.
ٹونر:اجزاء سے بچیںایس ڈی شراب 40، منحصر شراب، ایتھنول, اور آئوپوپول شراب. "یہ [اجزاء] عام طور پر ٹنرز میں پایا جاتا ہے اور اس سے بچنے کی ضرورت نہیں ہے،" Rouleau احتیاط. کرمورلااب کے معدنی علاج کی بنیاد (42 $) کی کوشش کریں تاکہ توانائی کو فروغ دینے میں مدد ملے.
ایس پی ایف کے ساتھ موٹورائزر:رولاؤ کا کہنا ہے کہ "جب آپ کو نمیورجائز کرتے ہیں تو دو ایپلی کیشنز کرتے ہیں." "چہرے پر اور گردن پر ایک. سورج کی حفاظت صرف نمبر کے بارے میں نہیں ہے- یہ آپ کے بارے میں جان بوجھ کر کس طرح لاگو ہوتا ہے. "ایک ہلکے نمیورورائزر کی طرح جیسے ایک کامل ورلڈ ایس پی ایف 25 کی عمر کی حفاظت کی موٹورائزر وائٹ چائے کے ساتھ ($ 44) آپ کی جلد کو آپ کے چمکنے کے بغیر سورج اور ہائڈریٹ سے حفاظت کرے گی. pores. رولاؤ اجزاء کی طرح مشورہ دیتا ہےdimethicone، panthenol، اور سوڈیم hyaluronate (ہیلیورونیکی ایسڈ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے).
رات کا وقت مینو:
صفائی گاہ:اوپر ملاحظہ کریں.
ٹونر:اوپر ملاحظہ کریں.
اینٹی آکسائڈنٹ سیرم:رولاؤ اجزاء کو روشن کرنے کے ساتھ ایک اینٹی وائڈینٹ سیرم کی تلاش میں مشورہ دیتا ہےوٹامن سیاورالگا ہٹانے، ساتھ ساتھ قدرتی طور پر اجزاء کی طرح revitalizing گلابی اورمرچنٹ. ہم کوڈویلی کے ریوریٹٹول لفٹنگ فرمنگ سیرم ($ 82) کے پرستار ہیں.
معدنیات:اوپر ملاحظہ کریں.
یہ کیا ہے:
خشک جلد کے لئے بہترین اسکینئر کا معمول عام طور پر مصنوعات پر مشتمل ہوتا ہے جو جلد ہی ہلکا پھلکا رکھتا ہے. رولاؤ کا کہنا ہے کہ "خشک جلد ایک خراب نمی کی رکاوٹ ہے." "آپ کی جلد اس میں پوشیدہ ٹوکری ہے اور یہ نمی سے فرار ہونے اور جلدی سے زیادہ آسانی سے حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے."
صبح مینو:
صفائی لوشن:رولاؤ کا کہنا ہے کہ "ایک فہیم، نالندہھی، انتہائی ہلکی صفائی لوشن بہترین خشک کرنے والا ہے." اس کی لائن کا کیلونگ کیمومائل Cleanser ($ 34) یا البرین جڑی بوٹیاں ($ 31) کے ساتھ Clarins کی صفائی کی دودھ کی کوشش کریں.
ٹونر:اجزاء سے بچیںایس ڈی شراب 40، منحصر شراب، ایتھنول, اور آئوپوپول شراب.
اینٹی آکسائڈنٹ سیرم:رولاؤ کولیجن بریک کو روکنے میں مدد کرنے کے لئے دن کے دوران ایک انتہائی مستحکم اینٹی وائڈینٹ سیروم (وٹامنز، A، اور C کی تلاش میں) کا استعمال کرتے ہوئے سفارش کرتا ہے. ہم SkinInc کی وٹامن اے سیرم ($ 45) سے محبت کرتے ہیں.
ایس پی ایف کے ساتھ موٹورائزر:ایس پی ایف کے ساتھ ایک ہائیڈرریٹ مااسورائزر آپ کے ایم.م. جلد کی معمول میں حتمی قدم ہے. جوسی مارن کے آرگن ڈیلی مورسٹورائزر ایس پی ایف 47 ($ 32) کو آزمائیں، جس میں آپ کو جلد ہی UVA / UVB کرنوں کے خلاف بچانے کے دوران نمی کو برقرار رکھنے میں مدد کرنے کے لئے ہائیڈرریٹٹنگ اجزاء شامل ہیں.
رات کا وقت مینو:
صفائی لوشن:اوپر ملاحظہ کریں.
ٹونر:اوپر ملاحظہ کریں.
ریٹینول سیرم:رولاؤ نے آپ کے رشتہ میں ہفتہ میں پانچ راتوں میں ایک سے زیادہ انسداد ریٹنول سیرم شامل کرنے کی تجویز کی ہے. وہ کہتے ہیں "میں کریموں پر سیرپس کو ترجیح دیتا ہوں کیونکہ ان کے چھوٹے انوٹل ہیں اور جلد بہتر ہوجاتے ہیں." خشک جلد کے لئے ہمارے پسندیدہ ریٹینول سیرمس میں پیٹر تھامس روتھ کی ریٹینول فیوژن PM ($ 65) اور چانتیکیل کے ریٹینول شینس کریم ($ 110) شامل ہیں.
آنکھ کریم:رولاؤ کا کہنا ہے کہ "پیپٹائڈس کے ساتھ آنکھیں سیرم کی تلاش کریں کیونکہ وہ کولیجن کی سرگرمیوں کو بڑھانے کے لئے اچھے ہیں." صابن اور جلال کی کوشش کریں جو خود اپنے نوجوان جوانوں کی آنکھیں کریم ($ 27) بنائیں.
ہائیڈرریٹ موٹورائزر:رولاؤ کا کہنا ہے کہ "کچھ اجزاء جو میں نمیورسرز میں دیکھنے کے لئے مشورہ کرتا ہوں وہ گلاب ہپ کے بیج کا تیل، شام کے پیروکار تیل، بانس تیل، فاسفولپائڈز، کرینبیری تیل، میٹھی بادامو کا تیل اور جوجوبا تیل ہیں." "یہ سب اجزاء آپ کی جلد میں قدرتی لیپڈ کی نقل کرتے ہیں اور آپ کی جلد کی نمی کی رکاوٹ کی بحالی کا بہتر کام کرتے ہیں." پیریونون ایم ڈی کی خورشیدگی موسٹورزر ($ 80) کی کوشش کریں یا انٹرایکٹوکیکلس نمی بائنڈنگ کریم ($ 75) کو نمی کی ایک بڑی خوراک کے لئے دوبارہ حاصل کریں. چکن محسوس نہیں کرتا
رولاؤ کا کہنا ہے کہ "تیل کی جلد جلد ہی بڑی تیل کی گلیوں اور ایک اعلی سیب کا مواد ہے." "یہ جینیاتی ہے. تیل کی پتلی خواتین میں بلٹ میں تیل ہے، لہذا آپ کی جلد کے خلیوں کو ہلکی طور پر ہائیڈریٹ سے ہٹانے کی طرف سے تیل کی سرگرمیوں کو کم کرنا ہے. "تیل کی جلد کے لئے اسکینئر کا معمول شامل اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے جو اضافی تیل کی پیداوار کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہے.
صبح کے مینو
پاک جیل:رولاؤ کا کہنا ہے کہ "تیل کی جلد کے معاملے میں، تیل کی بیکٹیریا، اور بیکٹیریا بریک آؤٹ ہوجاتا ہے." "اگر ممکن ہو تو اپنی چمچ کو ایک دن تین بار دھویں. زیادہ تیل، بلمیوں کے لئے زیادہ نسل کی زمین. "وہ ایک جیل یا جھاگ صاف کرنے والا ہے جو سلفیٹ فری ہے. وہ کہتے ہیں، "آپ ایسے ایجنٹوں کو چاہتے ہیں جو تیل کاٹ دیں گے، لیکن آپ کو آپ کی جلد کو بہت سے ڈٹرجنٹ کے ساتھ خشک نہیں کرنا چاہئے." ہم نامیاتی فارمیسی کی Peppermint، چائے درخت، ایلیپلپٹس چہرہ واش ($ 67) سے محبت کرتے ہیں.
ٹونر:رولاؤ ایک شراب فری ٹونر کی تلاش کرنے کے لئے کہتے ہیں جو اس طرح اجزاء ہیںسوڈیم پی سی اے (آپ کی جلد کے لئے پانی منعقد کرنے کے لئے ایک مزاحمت)، گیرنیم (تیل کاٹنے کے لئے ایک لازمی تیل اچھا)، اورڈائن ہیزل (شراب کے خشک کرنے والے اثرات کے بغیر ایک چولی اثر کے ساتھ ایک قدرتی اجزاء).
آئل فری موسٹورائزر:ایسا نہ ہو کہ آپ کا خیال ہے کہ آپ کی جلد کے تیل کی پیداوار میں moisturizer اتارنے کی وارنٹی، اسے معلوم ہے: آپ کی جلد اصل میں حاصل ہو سکتی ہے تیلر جب یہ ڈرایا جاتا ہے تو، زیادہ سے زیادہ سنبھالنے سے. اس کے ساتھ ذہن میں، اجزاء کی فہرست میں سوڈیم پی سی اے اور گلیسرین کے ساتھ تیل، فری فری مااسورزر کا انتخاب کریں- وہ ہمت مندین ہیں جو آپ کی جلد میں نمی برقرار رکھے گی. ہمارے تیل پتلی ایڈیٹر انٹراٹوتیکلز 'ہائیڈریشن جیل ($ 88) تک پہنچ گئی ہے.
زنک آکسائڈ سنی اسکرین:رولاؤ کا کہنا ہے کہ "تیل پتلی خواتین کم از کم سنی اسکرین استعمال کرنے کا امکان ہیں کیونکہ وہ ان کی جلد کی قسم کے مطابق نہیں مل سکتے ہیں." "زین آکسیڈ سنسکرسک کے لئے یقینی طور پر نظر آتے ہیں کیونکہ وہ آپ کی جلد سے زیادہ دھندلا ختم ہوجائیں گے. اس کے علاوہ، یہ ایک قدرتی اینٹی بیکٹیریلیل اور مثالی طور پر لوگوں کے لئے وقفے وقفے سے متاثر ہوتا ہے. "رولاؤ کے وزن میں تحفظ SPF 30 ($ 38) یا نشے میں ہاتھی کے امبر شیر جسمانی دفاعی SPF 30 ($ 34) کی کوشش کریں. اگر آپ ایس پی ایف جو آپ کے لئے کام نہیں کرسکتے ہیں، آپ کے سنسکرین کے طور پر کام کرنے کے لئے معدنی بنیاد پر پاؤڈر کی طرح رنگسرس کے سنفورج فرنیچر پاؤڈر سورج تحفظ SPF 30 ($ 65) کی کوشش کریں.
رات کے وقت مینو
پاک جیل:اوپر ملاحظہ کریں.
ٹونر:اوپر ملاحظہ کریں.
AHA / BHA Serum:کسی بھی سیرم کے ساتھالفا-ہائیڈروک ایسڈ یابیٹا ہائیڈروک ایسڈ بڑے pores کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد ملے گی اور ساتھ ساتھ روشن سست مقامات. اگر آپ مںہاسی کا شکار ہیں تو اجزاء کی طرح دیکھوسلائشیسی ایسڈ اورچائے کے درخت کا تیل آپ کی جلد کو صاف رکھنے کے لئے. رین آرڈننس پرففینسی سیرم ($ 55) کی کوشش کریں.
ریٹینول سیرم:رولاؤ کا کہنا ہے کہ "ریٹینول تیل کی جلد کے لئے بہت اچھا ہے کیونکہ یہ آپ کے pores میں مسلسل استعمال کے ساتھ چھوٹا نظر آتا ہے میں مدد ملتی ہے." ورسو سکینک کے سپر چہرے سیرم ($ 130) یا RoC کی ریٹینول کورری گہرے رینکل سیرم ($ 25) کی کوشش کریں.
آئل فری موسٹورائزر:اوپر ملاحظہ کریں.
مجموعہ کی جلد کے لئے اسکینئر کا معمول ان اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے جو جلد کی تشویشوں کا وسیع انتظام کرتی ہے. رولاؤ کا کہنا ہے کہ "مجموعہ کی جلد کا تصور یہ ہے کہ آپ کچھ جگہوں پر تیل اور دیگر علاقوں میں خشک ہو." "آپ لازمی طور پر دو مختلف روٹریوں کا استعمال نہیں کرنا چاہتے ہیں، لیکن بجائے ایک سڑک کے وسط میں تلاش کریں."
صبح مینو:
پاک جیل:تیل کی جلد دیکھیں (اگر آپ کی جلد بہت خشک ہوجاتی ہے تو، آپ کو صفائی کی لوشن میں تبدیل کر سکتے ہیں).
ٹونر:تیل کی جلد دیکھیں
ہلکا پھلکا موٹورائزر:رولاؤ کا کہنا ہے کہ "مجموعہ کی جلد کو تیل سے پاک نمیٹرائزر کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اسے ہلکے وزن کی ضرورت ہوتی ہے." ریشمی تشکیل کے لئے تازہ اور پیونی برائٹن نمی چہرہ کریم ($ 72) کی کوشش کریں اور ہیلیورونک ایسڈ کی خوراک.
زنک آکسائڈ سنی اسکرین:تیل کی جلد دیکھیں
رات کا وقت مینو:
پاک جیل:اوپر ملاحظہ کریں.
ٹونر:اوپر ملاحظہ کریں.
AHA / BHA Serum:تیل کی جلد دیکھیں
ریٹینول سیرم:تیل کی جلد اور خشک جلد دیکھیں.
ہلکا پھلکا موٹورائزر:اوپر ملاحظہ کریں.
حساس جلد کے لئے اسکینک کا معمول نرسریٹنگ ہونا ضروری ہے. رولاؤ کا کہنا ہے کہ "بہت سے لوگ حساس جلد کے طور پر حساس جلد کے بارے میں سوچتے ہیں، لیکن میں اس کے بارے میں سوچتا ہوں جیسے جلد جو جلدی اور جلدی ہوتی ہے." "یہ زیادہ نازک جلد ہے کہ آپ کے ساتھ جارحانہ نہیں ہوسکتی ہے."
صبح مینو:
صفائی لوشن: پییٹ ریوکو کے نرم جلد کی صفائی والے ($ 30) کی طرح نرم، سلفیٹ فری صفائی لوشن آپ کی جلد کی قدرتی رکاوٹ کو روکنے کے بغیر آپ کے شررنگار اور کسی بھی عدم استحکام سے چھٹکارا حاصل کرے گا.
شراب مفت ٹونر: اجزاء سفید چائے کی پیداوار، سبز چائے، کیمومائل اور بیسابولول کی طرح تمام پرسکون، اینٹی سوزش اجزاء ٹنرز اور نمیورسرز میں تلاش کرنے کے لئے ہیں. Rouleau یہ بھی کہتے ہیں کہ بیٹا گلوکوان ایک جزو ہے جس سے آپ کے چمڑے کے مدافعتی نظام کی مدد کرنے میں مدد ملتی ہے تاکہ اس وقت کم حساس ہوجائے.
خوشبو مفت موسٹورائزر: جب یہ نمیورورائزر کو منتخب کرنے کے لئے آتا ہے تو اس بات کو یقینی بنانا جو مصنوعی خوشبوؤں پر مشتمل نہیں ہے، جس میں جلن اور الرجیک ردعمل پیدا ہوسکتا ہے. اگر آپ کی جلد آسانی سے جلدی ہوجاتی ہے تو شراب اور مصنوعی رنگ سے بچیں. ہم سادہ کی حفاظت کی لائٹ موٹورائزر ایس پی ایف 15 ($ 10) سے محبت کرتے ہیں.
زنک آکسائڈ ایس پی ایف: رولاؤ کا کہنا ہے کہ "زنک آکسائڈ سنی اسکرین کم حساس جلد میں جلدی کرنے کا امکان ہے." "ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ سنی اسکرین اچھا ہے لیکن درمیانے اور سیاہ جلد کے ٹونوں کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتے ہیں کیونکہ وہ ایک سفید کاسٹ چھوڑ سکتے ہیں." کیرا وی سنسکرین چہرہ ایس پی ایف 50 ($ 12) یا سپروپپ کی جلد کی جلد سنیما معدنی سنسکرین براڈ اسپیکٹرم SPF 40 ($ 28) کی کوشش کریں.
رات کا وقت مینو:
صفائی لوشن: اوپر ملاحظہ کریں.
شراب مفت ٹونر: اوپر ملاحظہ کریں.
خوشبو مفت موسٹورائزر: اوپر ملاحظہ کریں.
آخر میں، بڑے پیمانے پر جلد کے لئے اسکینک کے معمول کے لئے، آپ کا بنیادی مقصد جھرنا پھینکتا ہے، سیاہ جگہوں کو دور کرنا، اور sagging اٹھا. رولاؤ کا کہنا ہے کہ آپ کی جلد کا رجحان کچھ کم اختلافات کے ساتھ، خشک جلد کے ساتھ اسی طرح کی ہو گا.
صبح مینو:
صفائی لوشن: خشک جلد دیکھیں خاص طور پر عمر بڑھنے والی جلد کے لئے، رولاؤ اپنی گردن کو یاد رکھنا چاہتی ہے جب یہ صاف کرنے، علاج کرنے اور سنسکرین کی آمدنی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ ایک خفیہ جگہ ہے جو عام طور پر عمر کے پہلے اشارہ کو ظاہر کرتا ہے.
ٹونر: خشک جلد دیکھیں کچھ ٹنرز ان میں AHA اور BHA ہیں، جو آہستہ آہستہ مدد کرتے ہیں، مثلا Mizon کے AHA اور BHA ڈیلی کلین ٹونر ($ 25).
اینٹی آکسائڈنٹ سیرم: رولاؤ نے اینٹی آکسائڈنٹ سیرم کی تلاش کی ہے جو لائسنس اور وٹامن سی جیسے اجزاء کو روشن کرنے کے ساتھ، سیاہ مقامات اور مایوسی کی سجاوٹ کو ختم کرنے کے لۓ. کوررس کے سیاہ پائن فریمنگ، لفٹنگ اور اینٹی وائکل سیروم ($ 75) کے ساتھ ساتھ پیپٹائڈسز، ہیلیروونک ایسڈ، اور resveratrol کے ساتھ ٹھیک لائنوں اور جھککیوں کو پھینک دیں گے.
ایس پی ایف کے ساتھ موٹورائزر: خشک جلد دیکھیں اور اگر آپ کبھی الجھن میں ہیں تو یاد رکھیں- اینٹی آکسائڈنٹ آپ کے دوست ہیں.
رات کا وقت مینو:
صفائی لوشن: خشک جلد دیکھیں
جسمانی Exfoliator: جلد سے زیادہ نازک ہوجاتی ہے، لہذا رولاؤ کا کہنا ہے کہ راؤنڈ موتیوں کے ساتھ ایک نرم جسمانی نمائش کا حامل عمر بڑھنے والی جلد سے خاص طور پر اپنی گردن پر کام کرتا ہے.
ٹونر: خشک جلد دیکھیں
ریٹینول سیرم:آپ کے جھرنے کی شدت پر منحصر ہے، آپ نسخہ ریٹینول کے لئے ڈرمیٹولوجسٹ کا دورہ کرنا چاہتے ہیں. فرق کے بارے میں الجھن؟ ہمارے حتمی رہنمائی پڑھیں.
آنکھ کریم: خشک جلد دیکھیں پیپٹائڈس کے ساتھ ایک آنکھ کا کریم تلاش کریں جو جلد جذب ہوتے ہیں، جیسے جلد جلد کی رکیلی ریلیز آنکھ کریم ($ 30).
ہائیڈرریٹ موٹورائزر: ریٹوول کے ساتھ نمیسورائزر، جیسے ورسو ڈیم کریم ($ 110)، ٹھیک لائنوں کو ٹھیک کردیں گے اور مستقبل کے لوگوں کو تشکیل دینے سے روکیں گے.
À لا carte
برمنگ سیرم:اگر سیاہ مقامات اور ہائپرپرمنٹ آپ کے اہم خدشات ہیں تو، SKII کی جینیپوپٹکس اسسٹنسس ($ 225) کی طرح چمک سیرم کی کوشش کریں.
چہرے کا تیل:آپ کی جلد بڑھی ہوئی عمر کے طور پر ہو جاتی ہے، لہذا اتوار کے ریلی جونو ہائروروکیک سیلولر چیل تیل ($ 45) جیسے اینٹی عمر کے اجزاء کے ساتھ ایک پریشان کن چہرے کے تیل کو شامل کرنے پر غور کریں. جلد ہفتے میں چند بار قابو پاتا ہے.
ہوم ہومرین گیلیولک لییکٹک ریلیز ماسک ($ 56) کا ایک ہفتہ وار گلیکولک علاج تازہ، واضح جلد دکھایا جائے گا اور آپ کے رنگ کی پالش کی دیکھ بھال چھوڑ دیں گے.
اگلا، معلوم کریں کہ کیا ہوا جب ہمارے ایڈیٹر نے ڈریگن کا خون سیرم کی کوشش کی.
یہ اشاعت اصل میں پہلے کی تاریخ میں شائع کی گئی ہے اور بعد میں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے.
