میں کس طرح جانتا ہوں اگر میں آگ کے ساتھ نیچے آ رہا ہوں؟

فلو ایک انتہائی متضاد وائرس ہے جو اوپر تنفس کے نظام پر حملہ کرتا ہے. بچے کی ہاتھی کے مطابق. org، عام طور پر بیماری تیزی سے شروع ہوتی ہے اور آپ بیمار ہونے سے پہلے چند علامات ہوسکتے ہیں. آپ کے ابتدائی علامات ہیں کچھ اور کے لئے ہلکے یا آسانی سے الجھن ہو سکتا ہے. یہ تعین کرنے کے لئے کہ اگر آپ فلو کے ساتھ آ رہے ہیں تو، ٹھیک ٹھیک علامات پر توجہ دیں.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

اپنی جذبات پر توجہ دیں. آپ کو تھکاوٹ یا ہلکا پھلکا اداس موڈ کے ساتھ ملبوسات کی عام احساس کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

مرحلہ 2

سوجن گندوں کی جانچ پڑتال کریں. جب آپ فلو آ رہے ہیں تو، آپ کی گردن میں لفف نوڈس اور آپ کے بازوؤں کے نیچے سوگ کر سکتے ہیں. سوجن ظاہر نہیں ہوسکتی لیکن آپ کو صرف اس کے نیچے جب آپ کی گردن کو چھونے اور اپنی بازوؤں کے نیچے چھونے سے محسوس ہوتا ہے. آپ اپنی گردن میں مکمل طور پر محسوس کر سکتے ہیں اور نگلنے میں دشواری رکھتے ہیں.

مرحلہ 3

درد اور درد تلاش کریں. آپ کے پٹھوں کو سخت اور زخم محسوس ہوسکتا ہے، جیسا کہ آپ نے ابھی کام کیا تھا. آپ اپنی گردن میں اور آپ کے ہاتھوں کے نیچے، آپ کے لفف نوڈس کے مقام پر ہلکے درد بھی محسوس کر سکتے ہیں.

مرحلہ 4

اپنے سینوس پر توجہ دینا. کانگریس فلو کے علامات میں سے ایک ہے. آپ کے بیمار ہونے سے قبل آپ کے سینوس بھی سوگ سکتے ہیں، اور آپ اپنی آنکھوں کے پیچھے دباؤ محسوس کرسکتے ہیں. آپ کو پوسٹ ناک کا تجربہ اور ایک خرگوش حلق کا تجربہ بھی ہوسکتا ہے.

تجاویز

• اگر آپ کو شک ہے کہ آپ فلو کے ساتھ آتے ہیں، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں گے. علامات کی شدت کو کم کرنے میں مدد کے لئے وہ اینٹی ویرل ادویات کا تعین کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. ریاست ہائے متحدہ امریکہ کے محکمہ صحت اور انسانی خدمات کے مطابق، ایک فلو ویکسین فلو کو روکنے کے لئے بہترین طریقہ ہے.