جڑی بوٹیوں کو نقصان پہنچانا نقصان پہنچ سکتا ہے؟

اعصابی نقصان سے درد نیوریگیا کہا جاتا ہے، جس میں درد و ضبط کے ساتھ چلتے ہوئے درد اور ٹانگیں چل رہی ہے. زخم عام طور پر اعصاب کا سبب بنتا ہے. ایک اور وجہ یہ ہے کہ آپ عمر اور آپ کے اعصاب ریشے خراب ہونے لگے ہیں، جس میں اعصاب جلانے اور اعصابی نظام کی خرابی کی وجہ سے کئی طرح کے سکلیروسیس کا سبب بن سکتا ہے. کچھ جڑی بوٹیوں میں اعصابی نقصان کو شفا بخش سکتا ہے. آپ کے اعصابی نقصان کے لئے جڑی بوٹی لینے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ.

دن کی ویڈیو

سٹی. جان کی وورت اور ویئرین

ایس ایس جان کی والٹ اور بحریہ دونوں اعصابی نظام کو آرام اور اعصاب کی سوزش کو کم کرتے ہیں. جب اعصاب انفلاسٹر نہیں ہوتے ہیں، تو وہ کم رکاوٹ اور پسماندہ ہیں. پلس، جب وہ انفلاسٹر نہیں ہوتے تو وہ شفا بخش سکتے ہیں. آپ ان جڑی بوٹیوں کو اکثر کراس اسٹورز میں سپلیمنٹ کے طور پر تلاش کرسکتے ہیں.

ادرک

کتاب "ہائ ہیلنگ جڑی بوٹیاں" میں مصنف مائیکل Castleman بیان کرتا ہے کہ ادرک مؤثر طریقے سے سوزش کم کر دیتا ہے اور شفا یابی کے اعضاء نقصان میں مفید ہے. آپ کو اس کی چمک کو آسانی سے چمکنے اور انگلیوں کی جڑ کے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے کو روکنے اور گرم پانی میں ان کو چھڑانے سے اسے ایک چائے میں بنا سکتے ہیں. آپ کو گولی فارم میں ادرک کی سپلیمنٹ بھی مل سکتی ہے. چینی ہڈیوں کے ماہرین نے ہزاروں برسوں کے دوران مختلف قسم کے علاج میں ادرک کا استعمال کیا ہے.

ارنکا

آرنیکا مقامی باشندوں کی طرف سے صدیوں کے لئے استعمال کیا گیا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، ارنکا سوزش کم کر دیتا ہے، جو اعصاب کی مرمت میں مدد مل سکتی ہے. آرنیکا کو کبھی پھنسنے کے بغیر نگل نہیں کیا جاسکتا ہے، کیونکہ اگر اس کا استعمال ہوتا ہے تو نقصان دہ ہوسکتا ہے. اس کے بجائے، اس علاقے میں آپ کی سب سے اوپر آپ کی جلد پر عمل کریں جو اعصاب نقصان سے درد ہے. ڈاکٹر کی نگرانی کے بغیر کھلے زخم پر اسے استعمال نہ کریں.

فلیکسسیڈ

جڑی بوٹیوں کو آپ کو ومیگا 3 ضروری فیٹی ایسڈ کا بہترین ذریعہ فراہم کرتا ہے. اومیگا 3 مؤثر طریقے سے سوزش کو کم کرتا ہے، جس میں اعصابی نقصان کے خطرے کو کم کرنے اور نقصانات سے متعلق نقصانات کو کم کرنے کے لئے ضروری ہے. آپ فلیکسیس تیل کو گولی سپلیمنٹ یا مائع کے طور پر تلاش کرسکتے ہیں. تباہ شدہ اعصاب کی مدد کرنے میں اس کے سب سے مؤثر فارم کے بجائے زمین کی بجائے فلاشی تیل کا استعمال کریں.