وٹامن ڈی کے سائیڈ اثرات 1. 25 ملی گرام نرم جیل

آپ کا ڈاکٹر عام طور پر کیلشیم کو جذب کرنے میں مصیبت ہے تو آپ کے لئے وٹامن ڈی 1. 25 ملی گرام نرم جیل بیان کرسکتے ہیں. یہ ممکنہ طور پر طبی حالتوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے جیسے آسٹیوپوروسس یا اعلی درجے کی عمر، دوسروں کے درمیان. اس قسم کی وٹامن ڈی، جس میں بھی ergocalciferol "یا وٹامن D2 کہا جاتا ہے، اس اعلی میں پیش کیا جاتا ہے عام طور پر صرف ایک بار ایک بار لیا جائے گا. یہ تقریبا 50، 000 IU کے برابر ہے. بالغوں کے لئے عام روزانہ خوراک، لنکس پالنگ انسٹی ٹیوٹ، اس وجہ سے 600 ای او ہے. لہذا، آپ کو پہلے ہی اپنے ڈاکٹر سے مشاورت کے بغیر یہ ضمیمہ نہ لیں.

دن کی ویڈیو

حساب کتاب

اگر آپ وٹامن ڈی لے لیں. مگ نرم جیل، آپ حساب کی خطرے کا خطرہ کرتے ہیں، ہائپر وٹامنامنس ڈی، منشیات کے کام ڈی کی ایک علامات. یہ آپ کے دل اور پھیپھڑوں کے طور پر نرم ؤتوں میں ہوتا ہے؛ نرم ٹشو آہستہ آہستہ ہو جاتا ہے، جس سے اعضاء کام کو مؤثر انداز سے متاثر کرتی ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس ضمیمہ کے استعمال کے بارے میں ٹریک رکھنا چاہئے اور حساب کی علامات کے لۓ دیکھتے ہیں. اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا آپ کے دل کی بوٹ لی جاتی ہے تو، اپنے ڈاکٹر کو فوری طور سے رابطہ کریں.

گردے کے مسائل

وٹامن ڈی لے کر 1. 25 ملی گرام نرم جیل آپ کے ساتھ مشکلات کا باعث بن سکتے ہیں ر گردوں، منشیات کام کرتا ہے. مثال کے طور پر، آپ کے گردے کو مناسب طریقے سے کام کرنے سے بچا سکتے ہیں. یہ بہت سنگین طریقوں میں ہوسکتا ہے، جیسے بڑے رینٹل ناکامی کی وجہ سے مہلک ہوسکتا ہے. جب آپ اس نسخے کے اضافی فوائد کو لے جاتے ہیں تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے گردے سے قریب سے نگرانی کرنی چاہئے.

ہائی پریشر

اگر آپ ایک وٹامن ڈی ضمیمہ کا استعمال کرتے ہیں تو آپ ہائی پریشر، ہائی بلڈ پریشر کی ترقی کرسکتے ہیں. یہ ہو سکتا ہے کہ اگر ضمیمہ آپ کے دل اور خون کی برتنوں پر اثر انداز کرے، تو ان کا سبب بننا ہے. ہائپر ٹرانسمیشن کا علاج کرنے میں بہت سے ادویات موجود ہیں، یہ ایک سنگین طبی حالت سمجھا جاتا ہے. ہائی بلڈ پریشر فورسز آپ کے دل کو سختی سے کام کرنے کے لۓ؛ اضافی کشیدگی دل کے حملوں کا سبب بن سکتی ہے.

اوسٹیوپوروسس

آستیوپروسیس کا نامی بیماری کثافت میں کمی اور اس وجہ سے، آپ کی ہڈیوں کی طاقت کم ہوتی ہے. خاص طور پر خواتین جنہوں نے رینج کے ذریعے ماضی کی ہے پہلے سے ہی اس بیماری کی ترقی کے لئے حساس ہیں. وٹامن ڈی سپلائٹس کا استعمال بھی آپ کی ہڈیوں کے ڈیمیننسائزیشن کا سبب بن سکتا ہے، جس سے آپ کو آسٹیوپورسس، منشیات حاصل کرنے کا سبب بن سکتا ہے. کام کرتا ہے.

گیسریٹک مسائل

وٹامن ڈی میں اضافی خوراکیں شامل ہیں جیسے 1. ملی میگاواٹ بھی معدنیات سے متعلق مسائل کو حل کرسکتے ہیں. آپ کو، مثال کے طور پر، جب اسے لے کر تجربہ کار قبضہ، RxList ہوسکتا ہے. کام کی رپورٹ ضمیمہ آپ کو عام طور پر کھانے کی عام مقدار کھانے کے لئے غیر معمولی اور قابل محسوس محسوس کر سکتا ہے. اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر وٹامن ڈی ضمیمہ لینے کے دوران آپ کو کسی بھی ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے.