Melatonin خطرات اور سائڈ اثرات

نیٹونن، قدرتی طور پر واقع ہارمون جو جسم کی اندرونی گھڑی کو منظم کرتا ہے، نیند کی خرابیوں اور دیگر صحت کے مسائل کے علاج کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے. مصنوعی میلیٹونن سپلیٹس آٹسٹک، ذہنی طور پر پریشان کن اور اندھے لوگوں کے ساتھ ساتھ جو جیٹ لگ کے ساتھ نیند سائیکلوں کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور اندرا کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں. Melatonin کے کچھ ضمنی اثرات اور خطرات، کچھ ممکنہ طور پر سنگین ہے. بہت کم خوراک کے ساتھ شروع، آپ کے جسم سے زیادہ روزانہ، یا 0. 3 ملی گرام پیدا نہیں ہوسکتا ہے، علامات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، یونیورسٹی آف میریلینڈ میڈیکل سینٹر کی ویب سائٹ کی مشورہ.

دن کی ویڈیو

نیند کی ترسیل

میلیٹنن رات کو ناراضگی، نیند بازی یا بہت وشد خواب بن سکتا ہے. دن کی نیند بھی ہوسکتی ہے لیکن اگر آپ خوراک کو کم کردیں تو، مریری لینڈ یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کی ویب سائٹ بتاتا ہے. بہت زیادہ melatonin لے کر آپ کے جسم کی سرکلری تال، یا اندرونی گھڑی کو بھی روک سکتا ہے. خرابی اور الجھن بھی ہوسکتی ہے.

موڈ تبدیلیاں

میلیٹنن بدسلوکی، خرابی کی خرابی سمیت، دماغ میں تبدیلی کا باعث بن سکتا ہے. MayoClinic، منشیات کی زیادہ سے زیادہ کے نتیجے کے طور پر امکان، امکانات کے طور پر نفسیاتی علامات بھی ہو سکتا ہے. کام کی رپورٹ

ہارمونل اثرات

آٹومیڈول، پروگیسسٹرون، luteinizing ہارمون، prolactin، cortisol اور تائیرڈور ہارمون جیسے عام ہارمون سطحوں میں مداخلت کی طرف سے مردیٹنن مرد اور عورت کی زردیزی دونوں کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے. دوسرے ہارمونوں پر اس کے اثرات کی وجہ سے، بچوں، خاص طور پر نوجوانوں کو، melatonin نہیں لے جانا چاہئے، جو نوجوانوں میں ترقی کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے. ہارمون سطح پر اس کے اثرات کی وجہ سے حاملہ خواتین کو بھی melatonin نہیں لینا چاہیئے. منشیات خواتین میں آلودگی کو روک سکتا ہے اور مردوں میں منی کا شمار اور موٹائی بھی کم ہو سکتی ہے. میلیٹونین بھی جنسی ڈرائیو کو کم کر سکتا ہے اور مردوں میں چھاتی کا سائز بڑھانے میں جینکوماسیا پیدا ہوتا ہے.

پیٹ کی تکلیف

میلیٹنن معدنی، قحط یا پیٹ کے درد میں پیٹ کی دشواری پیدا کرسکتا ہے. MayoClinic، Crohn کی بیماری کے علامات کو بھی روک سکتا ہے Melatonin. ڈاٹ کام Crohn کی بیماری، ایک سوزش کی آنت کی بیماری، پیٹ کے درد، اسہال، مستحکم درد اور بخار پیدا کر سکتا ہے.

دوا تعاملات

میلیٹونین کئی ادویات سے مداخلت کرسکتے ہیں. melatonin کے ساتھ sedative ادویات لینے سے زیادہ سوادج یا بہاؤ کی وجہ سے ہو سکتا ہے. میڈلیٹنس بلڈ پریشر ادویات کی مؤثریت کو بھی کم کرسکتے ہیں اور میڈیکل پلس ریاستوں میں بعض ادویات لینے والے افراد میں خون کا دباؤ بڑھ سکتا ہے. Melatonin anticoagulant یا خون پتلی کے طور پر کام کر سکتے ہیں. خون کے پتلیوں جیسے ہیروئن یا وارفین کے ساتھ melatonin لے بہت زیادہ خون بہاؤ یا bruising کا سبب بن سکتا ہے.میلیٹونین سٹیرائڈز اور اموناساپپریٹسنٹ ادویات کی مؤثریت کو کم کر سکتا ہے.