ایک بیکن کلب سینڈوچ میں کیلوری
فہرست کا خانہ:
اکثر ریزورٹس اور ملک کلبوں کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، کلب سینڈوچ ذبح شدہ گوشت اور دیگر اجزاء کے درمیان روٹی کی ایک سے زیادہ پرت کی خصوصیات ہے. سب سے زیادہ عام کلب سینڈوچ ترکی اور بیکن کو اس کے اہم اجزاء کے طور پر پیش کرتا ہے.
دن کی ویڈیو
خصوصیات
ایک کلاسک ترکی اور بیکن کلب سینڈوچ میونیز کے ساتھ احاطہ شدہ ٹوسٹ سفید سفید روٹی کی بنیاد کے ساتھ شروع ہوتا ہے اور کاٹنے والی ترکی چھاتی اور لیتا کے ساتھ پھیلا ہوا ہے. اگلا، میئونیز کے ساتھ ٹوسٹڈ سفید روٹی کی ایک اور پرت شامل کی گئی ہے، اس کے بعد مزید لاٹ، ٹماٹر اور بیکن کے چار سلائسز شامل ہیں. ٹوسٹ سفید سفید روٹی کا ایک آخری ٹکڑا سینڈوچ میں سب سے اوپر ہے، جو اس کے بعد پتیوں میں پھینک دیا جاتا ہے.
کیلوری
کیلوری کا مواد مختلف ہوسکتا ہے، ایک عام ترکی اور بیکن کلب سینڈوچ کیلوری کینگ کے مطابق 510 کیلوری پر مشتمل ہے. com.
غذائیت
ایک عام ترکی اور بیکن سینڈوچ بھی فراہم کرتا ہے 20. فیٹی 5 جی، 3. سنترپت چربی کی 5 جی، کولیسٹرول 68 ملی گرام، سوڈیم 1734 ملیگرام، کاربوہائیڈریٹ کے 49 جی، 3. 6 جی غذایی ریشہ، 11. چینی کی 3 جی، 115 ملی گرام پوٹاشیم، 180 ملی گرام کیلشیم اور 30. پروٹین کی 7 جی.