آپ کی جسم کو الگ کرنے کیلئے سوڈیم بائکروبیٹیٹ کا استعمال کیسے کریں

پی ایچ ایچ ایک حل میں عدم کمی کی پیمائش کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ایک کیمیکل درجہ بندی کا نظام ہے. انسانی جسم میں، پی ایچ او کی بیلنس بنیادی طور پر غریب غذا کی طرف سے پریشان کن ہے اور، جب غیر چکر چھوڑ دیا جاتا ہے، جسم میں ایسڈ کے اعلی درجے کی زیادہ تر degenerative بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے. جسم کی پی ایچ ایچ کی سطح کو متوازن رکھنے کے ذریعہ غذا کو بہتر بنانے کے ذریعہ کیا جا سکتا ہے، اس میں زیادہ پھل اور سبزیاں بھی شامل ہیں جن میں سیاہ پتیوں والے سبزیاں شامل ہیں، لیکن یہ سوڈیم بیکٹروبوٹ کے اجزاء کے ساتھ بھی حاصل کیا جا سکتا ہے. سوڈیم بائکارروٹیٹ، جو بیکنگ سوڈا کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، ایک قدرتی اینٹیڈڈ اور جسم میں پی ایچ کی سطحوں کو متوازن کرنے کا ایک سستا، ابھی تک موثر طریقہ ہے.

دن کی ویڈیو

مرحلہ 1

ایک صحت مند کھانے کی دکان سے متعدد پانی اور بیکنگ سوڈا خریدیں. یہ اس بات کا یقین کرے گا کہ مصنوعات میں کوئی ناپسندیدہ کیمیکل موجود نہیں ہیں. یہ مثالی لیکن لازمی نہیں ہوگا. اگر ایک نامیاتی یا قدرتی غذا کی دکان تک نہیں پہنچسکتی ہے یا بہت مہنگی ہے تو، آپ کی گروسری کی دکان پر دستیاب سوڈیم بائروبیٹیٹ کا بھروسہ برانڈ کی کوشش کریں.

مرحلہ 2

1/4 اسپیس مکس کریں. گلاس پانی کے ساتھ بیکنگ سوڈا. ایک دن میں ایک بار پھر ایک خالی پیٹ پر پائیں، ترجیحی طور پر صبح میں. پی ایچ کے توازن کو حاصل کرنے سے قبل چند دن کے لئے یہ کام کرنا ہوگا.

مرحلہ نمبر 3

صحت کے فوڈ اسٹور یا فارمیسی اور جسم میں ٹیسٹ پی ایچ کی سطح سے پی ایچ ایچ کی جانچ کا کٹ خریدیں. مختلف امتحان کٹ مختلف ہدایات حاصل کرسکتے ہیں، لہذا ہدایات کے لیبل پڑھائیں. بنیادی طور پر، کٹس رنگ تبدیل کرنے والے ایک لٹسم پٹی میں لینا یا پیشاب کا استعمال کرکے کام کرتے ہیں. اس کے بعد سایہ ایک رنگ چارٹ کے مقابلے میں آتا ہے جو کٹ کے ساتھ آتا ہے. اگر امتحان بہت زیادہ املتا دکھاتا ہے تو بیکٹروبیٹیٹ اور پانی کے حل کو بستر سے پہلے اور پانی سے لے کر لے جانے کی کوشش کریں. کچھ دنوں کے بعد، جسم میں پی ایچ او کی سطح کو سطح سے باہر ہونا چاہئے.