برے کے خمیر فائدے کی جلد کیسے کرتا ہے؟

برن کا خمیر سادہ ایک سیلڈ فنگس سے حاصل ہوتا ہے. عام طور پر بیئر چلنے کے دوران پیدا کیا جاتا ہے، برے کا خمیر بھی غذائی ضمیمہ کے طور پر استعمال کے لئے بڑھایا جا سکتا ہے. یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، بریور کا خمیر سیلینیم، کرومیم، پروٹین اور بی بی وٹامن کا ایک اچھا ذریعہ ہے. آپ کے جسم کو صحت مند جلد برقرار رکھنے کے لئے بی وٹامن کی ضرورت ہوتی ہے.

دن کی ویڈیو

فوائد اور استعمال

"لازمی ہرب-ڈرگ-وٹامن انٹرایکٹو گائیڈ"، کتاب میں ڈاکٹر جارج ٹی. گروسبرگ اور بیری فاکس کو مشورہ دیتے ہیں کہ کمیشن ای - جرمن صحت ایجنسی - - مں، اککیما اور کھالوں کے علاج کے لئے برے کا خمیر منظور. "آپ کی جلد کھانا کھلانا، اپنے شکروں کو ستارہو کرو"، رجسٹری ہولناک غذائیت الیسن ٹنس بیان کرتا ہے کہ آپ کے جلد کے خلیے کے لئے برور کے خمیر میں بی وٹامن ضروری طور پر توانائی فراہم کرتی ہیں، جبکہ اس کی اعلی کرومیم مواد جلد ہی خلیات میں مدد کرتا ہے، چربی کے خلیوں میں اضافی توانائی کو چربی، کاربس اور پروٹین سے نکالنے میں مدد ملتی ہے.