رجحان میں بال ٹوٹنا

خواتین اپنے بالوں کو صحت مند اور مضبوط لگتے وقت میں مشکل وقت رکھ سکتے ہیں. حیاتیاتی تبدیلیوں میں ہونے والے ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے بال اس خاص طور پر thinning، توڑنے اور اس وقت گرنے کے لئے خاص طور پر حساس ہے. بال thinning روکنے میں مدد کرنے کے طریقے ہیں؛ کچھ علاج توڑنے سے بال کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.

دن کی ویڈیو

ہیئر بریکج

بال کی ترقی ایک تین مرحلے کا چکر ہے: پہلا مرحلہ فعال بڑھتی ہوئی سائیکل ہے اور دوسرا مرحلہ یہ ہے جب بال کیریٹن یا بال پروٹین ہو. آخری مرحلہ یہ ہے جب بال باہر نکلتا ہے اور بال پیڈیکل پہلا مرحلہ دوبارہ پیش کرتا ہے. اوسط، ایک شخص ایک دن 100 سے 200 بال کھو جاتا ہے لہذا نئے بال بڑھتی ہوئی شروع کر سکتے ہیں. جب بال ٹوٹ جاتا ہے، ایسا لگتا ہے کہ آپ اوسط سے زیادہ کھو رہے ہیں؛ تاہم، آپ کے بال باہر نہیں گر رہے ہیں، بلکہ بال کے کنارے میں خود کو توڑا. یہ آپ کے بال نظر پتلا بنا سکتے ہیں.

رینج و ضوابط

عام طور پر خواتین کی زندگی کا ایک قدرتی مرحلہ ہے، عام طور پر 51 سال کی عمر کے ارد گرد واقع ہوتا ہے. یہ مہینے اور زراعت کے اختتام پر دستخط کرتا ہے اور 12 مہینے کی مسدود مدت کے بعد تشخیص کیا جاتا ہے. ہارمونول کے اتار چڑھاو کی وجہ سے جسمانی اور جذباتی تبدیلیوں کا سبب بنتا ہے. MayoClinic کے مطابق. کام، علامات میں گرم چمکیں، نیند کی خرابی، رات کے پسینے، بے ترتیب مدت، موڈ جھگڑے، پیٹ کی چربی میں اضافہ اور بالوں والی thinning اضافہ ہوسکتا ہے.

اہم

رجحان کے دوران خواتین ہارمون ایسٹروجن کی پیداوار میں مسلسل کمی ہے. ساتھ ہی، مرد ہارمون ٹیسٹوسٹیرون میں اضافہ ہوا ہے. یہ دو واقعات بال بال کے نقصان اور thinning کے نتیجے میں کر سکتے ہیں. Thinning بال ٹوٹ جاتا ہے کے طور پر ٹوٹ جاتا ہے کیونکہ یہ زیادہ مضبوط نہیں ہے کیونکہ ایک بار تھا. برش اور دھواں dryers کا استعمال کرتے ہوئے، تولیہ خشک کرنے والی مشینیں یا بال پہننے میں پونیٹی یا بنس میں پتلی بالوں کو زیادہ سے زیادہ کر سکتے ہیں، اور زیادہ بریک کی وجہ سے.

روک تھام

صحت مند رہنے کے لئے بنیادی قوانین کے مطابق، جس میں مشق، صحت مند غذا اور بہت سی باقیات شامل ہیں، آپ کے بالوں کو توڑنے سے بھی مدد ملے گی. آپ کے بالوں کے نرم علاج کے ساتھ ساتھ غذایی سپلیمنٹ کو ٹوٹنا کو روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. اپنے سر کا مساج آپ کے کھوپڑی سے خون کے بہاؤ میں مدد کرے گا. نرم شیمپو اور کنڈیشنرز اور گرم تیل کے علاج کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے بال نمی سے نمٹنے اور توڑنے سے روکنے کے لئے فراہم کرے گی.

علاج

رجحان کے لئے ہارمون تھراپی کا ایک مقبول علاج ہے. کلوریر کی ویب سائٹ کے مطابق، ہارمونٹل بیلنس کو بحال کرنے سے آپ کے بالوں کو thinning یا گرنے سے مدد مل سکتی ہے. ہارمون متبادل تھراپی میں شامل ہونے والے ایسٹروجن کی جگہ لے لی جاتی ہے جس میں رینج کے دوران کھو جاتا ہے اور ٹیسٹوسٹیرون کی مقدار میں کمی کی کمی بھی کم ہوتی ہے.