نوعمروں میں انتہائی تھکاوٹ

نوجوانوں کو اپنے پلیٹوں پر، سکول کے کام سے، سماجی کشیدگی، ذاتی ترقی اور ممکنہ طور پر پہلی ملازمتیں بہت زیادہ ہیں. تمام تبدیلیوں کے ساتھ، یہ کوئی تعجب نہیں ہے کہ نوجوانوں کو اکثر ختم ہو جاتا ہے. بچوں کے ہسپتال بوسٹن نے رپورٹ کیا کہ نوجوانوں کے درمیان تھکاوٹ ایک عام شکایت ہے. تاہم، نوجوانوں میں تھکاوٹ بھی بنیادی صحت کی مسئلہ کا اشارہ ہے. ڈاکٹر آپ کی نوجوانوں میں انتہائی تھکاوٹ کا سبب بنانا چاہتی ہے اگر آپ اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ نیند کی کمی بنیادی وجہ نہیں ہے.

دن کی ویڈیو

علامات

انتہائی تھکاوٹ 24 گھنٹوں سے زائد ہے کہ تھکاوٹ کی طرف سے خصوصیات. آپ کے نوجوان ہر ہفتے کے آخر میں سو سکتے ہیں اور پھر بھی تھکاوٹ اور جلدی محسوس کرتے ہیں. بچے کی صحت بتاتی ہے کہ انتہائی تھکاوٹ کے دوسرے علامات میں نیند کی مشکلات، سر درد، پٹھوں کے درد، گلے میں گلے اور مشغول کرنے میں مشکل شامل ہیں.

وجوہات

صحت مند حالات کی ایک قسم انتہائی تھکاوٹ کا سبب بن سکتا ہے. بچوں کے صحت کے مطابق، ان میں سے کچھ میں ڈپریشن، انیمیا، کم بلڈ پریشر، الرجی، نیند کی کمی اور ہائپوٹائیرایڈیزم شامل ہیں. بچوں کے ہسپتال بوسٹن کی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ "مونو" کے نام سے بہتر طور پر جانا جاتا Mononucleosis، نوجوانوں میں انتہائی تھکاوٹ کا سب سے عام سبب ہے.

خطرے کے عوامل

نوجوانوں میں انتہائی تھکاوٹ کا سب سے عام خطرہ عوامل میں سے ایک کشیدگی اور اسکول کا کام ہے. نوجوانوں کو اسکولوں اور غیر نصابی سرگرمیوں سے متعلق ذمہ داریوں کا محاصرہ نہ صرف، بلکہ بہت سے لوگوں کو بھی وقت کی ملازمتیں ملتی ہیں. بچوں کے ہسپتال بوسٹن کے مطابق، نوعمر لڑکیوں کو لڑکوں کے مقابلے میں انماد سے متعلق انتہائی تھکاوٹ سے زیادہ حساس ہے. سرخ خون کے خلیوں میں لوہے کی کمی کی وجہ سے انمیا کی وجہ سے ہے. نوعمر لڑکیوں کو عام طور پر حیض کے دوران لوہے سے محروم ہوجاتا ہے.

روک تھام

اگر تھکاوٹ صرف نیند کی کمی سے متعلق ہے تو، آپ کے نوعمر باقاعدگی سے نیند شیڈول پر حاصل کرنے کا بہترین حل ہے. بچوں کے ہسپتال بوسٹن پوائنٹس سے پتہ چلتا ہے کہ ہفتے کے آخر میں نوجوانوں کو عام طور پر نیند کی کمی کے لۓ اختتامی ہفتہ میں سو جاتی ہے. اس قسم کی پیٹرن انتہائی تھکاوٹ کو خراب کرتی ہے. اس کے بجائے، آپ کے نوجوانوں کو ہر رات باقاعدگی سے وقت میں سونے کے لئے حوصلہ افزائی اور ہفتے کے اختتام کے دوران بہت دیر سے نہیں سو جانا.

علاج

آپ کے نوعمر کی دائمی تھکاوٹ کو حل کرنے کے لئے سوفی پیٹرن تبدیلیاں کافی نہیں ہوسکتی ہیں. بچے کی صحت کے مطابق، یہ نیند کی کمی کے علاوہ ایک مسئلہ کا اشارہ ہے، خاص طور پر اگر چھ ماہ سے زیادہ علامات. ایسے معاملات میں، ڈاکٹر انتہائی انتہائی تھکاوٹ کے عین مطابق سبب کی تشخیص کرسکتا ہے. بچوں کے صحت کا اشارہ یہ ہے کہ یہ عمل لمبی حد تک ہو سکتا ہے، اس حقیقت کی وجہ سے کہ نوجوانوں میں تھکاوٹ کے بہت سے عوامل موجود ہیں. آئرن کی سپلیمنٹس انیمیا کے علاج اور ہارمون کی تبدیلیوں میں مدد کر سکتے ہیں ہائپوٹائیڈرایڈیم سے تھکاوٹ کو کم کرنے میں مدد.ڈپریشن سے متعلق تھکاوٹ ایک کلینیکل نفسیات یا ماہر نفسیات کے ذریعہ بہترین تشخیص ہے.