ایک چھوٹا کنگ گلیڈیٹر کی کیلوری

مسح کنگ کی گلیڈی ایٹر ایک اعلی پروٹین ہے، کم کارب سلیسی آپ کو بلک کرنے میں مدد کے لئے تیار ہے. پینے، کھانے کے متبادل کے طور پر ارادہ رکھتا ہے، آپ کے انتخاب کے دو پھلوں کے ساتھ کمپنی کے پروٹین فارمولا کو یکجا کرتا ہے. یہ تین سائز میں فروخت کیا جاتا ہے: 20 آذر. 32 بجے اور 40 اوز

دن کی ویڈیو

20 اوز.

20 آئنس گیلیڈیٹر والا 180 کیلوری ہے، اور کوئی کیلوری نہیں چربی سے آتی ہے. اگر آپ ایک دن 2، 000 کیلوری کا استعمال کرتے ہیں تو، گلیڈیٹر آپ کے کل روزانہ کیلوری کے 9 فیصد کے برابر ہے. smoothie، جو موٹی فری ہے، آپ کی روزانہ کی انٹیکوں میں 1 جی کاربوہائیڈریٹ، 150 ملی گرام سوڈیم اور 45 جی پروٹین بھی شامل ہے.

32 اوز.

درمیانے درجے کے گلیڈیٹر، جو 32 اوز ہے. ، 270 کیلوری پر مشتمل ہے. اگر آپ ایک دن 2، 000 کیلوری کھاتے ہیں تو 13. آپ کی روز مرہ کیلوری کا 5 فیصد ہوتا ہے. smoothie 1. carb کے 5 جی، 225 ملی گرام سوڈیم اور 45 جی پروٹین ہے.

40 اوز.

سب سے بڑا دستیاب گلوڈیٹر 40 اوز ہے. اس میں 360 کیلوری ہے اور 2، 000-کالوری غذائیت کے بعد آپ کے کیلوری کی مقدار میں 18 فیصد کی نمائندگی کرتا ہے. اس میں کاربوہائیڈریٹ کے 2 جی، 300 ملی گرام سوڈیم اور 45 جی پروٹین بھی ہے.