گھر زندگی کیلوری میں ایک ووڈو گلیٹ

کیلوری میں ایک ووڈو گلیٹ

فہرست کا خانہ:

Anonim

عام طور پر خوراک کے مطابق، دو وون کے چونے کا رس اور کچھ برف کے ساتھ وڈکا کے دو آونز عام طور پر بنائے جاتے ہیں. com. لیکن مرکب پر کچھ مختلف حالتیں موجود ہیں. کھانا. کام نوو کی ترکیبیں نوکری کے لئے تیار کرتا ہے.

دن کی ویڈیو

کیلوری

اگر آپ اپنا وڈکا پہلو برف کے اوپر برابر اجزا وڈکا اور چونے کے جوس کے روایتی ہدایت کا استعمال کرتے ہیں، کیلوری کینگ نے رپورٹ کیا ہے کہ دو وون کے وونکا 145 کیلوری اور گلاب کے چونے کے دو آونوں پر مشتمل ہے. جوس میں 13 کیلوری ہے، مجموعی طور پر 158 کیلوری. کسی دوسرے تبدیلی کا استعمال کرتے ہوئے پینے کی کیلوری قیمت کو تبدیل کرنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

تغیرات

وڈکا قمیض کے لئے تغیرات بلیو اجنبی گلیٹ میں شامل ہیں جو کھانے کے مطابق بہت سے چینی، تازہ ادرک اور پانی کے ساتھ ادرک کی شربت میں اضافہ کرتی ہیں. com. ایک اور قسم کی سٹرابیری کا رس پینے میں چونے کے جوس کے لئے متبادل ہے. اور تیسری قسم، راسبرییری گلی، راسبیری ذائقہ وڈکا، چونے جوس اور کاربونیٹیڈ نیبو لیم مشروبات کے ساتھ بنایا جاتا ہے. پینے میں کیلوری آپ کو منتخب اجزاء کے لحاظ سے وسیع پیمانے پر مختلف ہوتی ہے.

غذائیت

یو ایس ایس ڈپارٹمنٹ آف زراعت کے مطابق، وڈکا کے دو آونوں میں غذائیت کی قیمت سے بالکل بے شمار ہیں. لیکن چونے کا رس کچھ وٹامن فوائد پیش کرتا ہے، بشمول وٹامن A، C، کیلشیم، میگنیشیم، فاسفورس اور پوٹاشیم.

ان کیلوری جلائیں

روایتی ویڈو گلیوں کے پینے کے بعد، آپ جاننا چاہتے ہیں کہ ان کیلوری کو کیسے جلا دینا ہے. کیلوری کینگ نوٹ کرتی ہے کہ پینے میں 158 کیلوری کو جلانے کے لئے آپ 44 منٹ کے لئے چلتے ہیں، 19 منٹ کے لئے جھگڑے، 13 منٹ یا 24 منٹ کے لئے سائیکل سنو سکتے ہیں.