اللو ویرا رس اسٹوریج کی معلومات

الوٹا ویرا پلانٹ فیوٹیکیمک اور غذائی اجزاء کے ساتھ پیک کیا جاتا ہے. جب بنیادی طور پر لاگو ہوتا ہے تو، النو ویرا جیل میں کمی اور جل جلانے میں مدد ملتی ہے. الو ویر کا رس خون کے شکر کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے، اور یہ کینسر سے لڑنے کے لئے وعدہ ظاہر کرتا ہے، نوٹ "ہربل میڈیسن: بایومیولکولر اور کلینیکل پہلوؤں." لیکن فعال اجزاء جلدی سے محروم ہیں، مناسب اسٹوریج ضروری ہے. آگاہ رہیں کہ بایوکیٹک اجزاء میں سے کچھ ادویات کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں یا صحت کے مسائل کو خراب کرسکتے ہیں، لہذا النو ویرا کا رس استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.

دن کی ویڈیو

الوو ویرا میں اجزاء

ایک النو ویرا پتی کا مرکز ایک صاف، جیل کی طرح مائع جس میں النو ویرا کا رس بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے سے بھرا ہوا ہے. ایک تلخ ذائقہ پیلے رنگ کی صابن صرف پتی کے سبز رند کے نیچے ہے. البتہ لیٹیکس کہا جاتا ہے اس sap، یہ ایک بہت اچھا لالچ ہے کہ جب تک آپ اسے کسی ڈاکٹر کی نگرانی کے لۓ نہیں چھوڑنا چاہئے.

تازہ الاس ویر جیل بہت سے فائدہ مند فیوٹکیمکیکل کے ساتھ ساتھ کاربوہائیڈریٹ، امینو ایسڈ، 11 معدنیات اور چھ وٹامن شامل ہیں، بشمول بی وٹامن اور وٹامن سی سمیت، ایک اہم غذائی اجزاء اور "ہربل میڈیسن: بائیوومولکولر اور کلینیکل پہلوؤں" میں بیان کردہ مطالعات کے مطابق، بایوکمل مرکبات تجارتی پروسیسنگ کے دوران کھو چکے ہیں.

ذخیرہ کی سفارشات

جب ایک النو ویرا پتی پودے سے کاٹ جاتا ہے تو، قدرتی انزیمیم اور بیکٹیریا فعال اجزاء کو توڑنے کے لئے شروع ہوتی ہے. جیسا کہ انہوں نے ڈرایا، صحت کے فوائد کو کم کرنے کی صلاحیت کم ہو گئی. مناسب پروسیسنگ اور اسٹوریج اس سرگرمی کو سست کرنے میں مدد دیتا ہے.

چاہے آپ کے النو ویرا کا رس تازہ ہو یا اسٹور سے خریدا، تو اسے فوری طور پر ریفریجریٹڈ ہونا چاہئے. یہ سرد رکھنا شیلف زندگی کو بڑھانے اور اجزاء کو فعال رکھنے کے لئے سب سے اہم طریقوں میں سے ایک ہے.

تجارتی مصنوعات عام طور پر حفاظتی عناصر پر مشتمل ہیں، لہذا وہ کئی ماہ تک ریفریجریٹر میں رکھ سکتے ہیں. معیار کی مصنوعات کو لیبل پر اسٹوریج کی معلومات ہے، لہذا ان ہدایات پر عمل کریں. اگر آپ گھر میں اللو ویرا جیل کھاتے ہیں، تو صرف جوس کا جواز آپ کھا لیں گے. اگر آپ کو چھوڑ دیا گیا ہے، تو انہیں چند دنوں سے زیادہ ذخیرہ نہ کریں.

گھر کا جوس کے لئے پروسیسنگ کی تجاویز

جب آپ النو ویرا کا رس بناتے ہیں، تو بالغ پتے کو تین سے چار سال کی عمر کا استعمال کریں کیونکہ ان میں سے زیادہ سے زیادہ غذائی اجزاء اور فیوٹکیمکیکلز ہوں گے. بیرونی رند کو الگ کرنے کی کوشش کریں، تمام پیلے رنگ کی صابن کو ہٹائیں اور 10 منٹ کے اندر اندر پتیوں سے باہر کی ضرورت ہے جو آپ کو جیل حاصل کریں. اس کے بعد، جیل بھاری آکسیج اور بھوری ہو جاتا ہے، اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ فعال اجزاء کھو رہے ہیں.

جیل اپنے پسندیدہ لیتھ رس کے ساتھ مل کر جمع کرو. یہ ذائقہ شامل کرتا ہے، لیکن اس سے زیادہ اہم بات، مٹی پھل سے سائٹرک ایسڈ قدرتی محافظ کے طور پر کام کرتا ہے.ایک غیر متوقع کنٹینر میں رس رکھو کیونکہ روشنی کی نمائش بھی بایو فعال اجزاء کو خارج کرتی ہے.

جیل سے چھوٹے، ٹھوس ذرات اگر آپ کے پاس رسف رس ہے، تو اس کے نیچے ہلچل ہوسکتے ہیں یا پھر اس سے پہلے ہلچل ڈالیں یا پھر ہلائیں.

صحت کے انتباہات

خواتین جو حاملہ ہیں اللو ویرا جیل یا لیٹیکس کا استعمال نہیں کرنا چاہئے کیونکہ وہ پیدائشی نقائص کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں یا کسی بیماری کو جنم دیتے ہیں.

اللو ویرا جیل زیادہ تر لوگوں کے لئے محفوظ ہے، لیکن چونکہ اس کے پاس خون کی شکر کا امکان ہے، اگر آپ ذیابیطس ہو تو محتاط ویرا کا رس استعمال کریں.

اگر یہ احتیاط سے عملدرآمد نہیں کیا جاتا ہے تو، النو ویرا کا رس کچھ پیلا لیٹیکس پر مشتمل ہوسکتا ہے. الوس لیٹیکس ایک محرک مستثنی ہے جو درد اور اسہال کا سبب بن سکتی ہے، اور یہ کولنہ کو جلدی کر سکتا ہے. لیٹیکس اجزاء کچھ ادویات، خاص طور پر خون کے پتلا اور Digoxin کے ساتھ بھی بات چیت کرتا ہے. اگر آپ کسی بھی دوا لگاتے ہیں تو آپ کے پاس گردن کی بیماری یا گھٹنوں کے مسائل جیسے کرن کی بیماری یا بیزورائڈز ہیں، آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے سے پہلے النو ویرا لیٹیکس نہیں لیتے.