خون کی دباؤ میں اچانک اضافہ کی وجہ سے

بلڈ پریشر قوت کا ایک پیمانہ ہے جو آپ کے خون سے آپ کے رکاوٹوں پر نکل جاتی ہے جیسا کہ اس کے ذریعے بہتی ہے. آپ کی بلڈ پریشر میں ایک قسم کی چیزیں اچانک اضافہ ہوسکتی ہیں- اور جب خون کا دباؤ بار بار بڑھ جاتا ہے، آپ کو دائمی ہائی پریشر کی ترقی کا خطرہ بھی بڑھانا پڑتا ہے، جس میں شدیدی، دل کی بیماری اور اسٹروک کی شدت پیدا ہوتی ہے.

دن کی ویڈیو

کشیدگی اور تشویش

اگر آپ کشیدگی یا تشویش کی اچانک تشخیص کرتے ہیں تو آپ اپنے بلڈ پریشر میں اچانک اضافہ کرسکتے ہیں. امریکی آٹروجنک ایسوسی ایشن کی ایک رپورٹ کے مطابق، اس طرح کے طور پر تقریبا 25 فیصد لوگ ڈاکٹروں کے دفتر یا ہنگامی کمرے میں ان کے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کے مخصوص تناظر میں ریڈنگز کو بلند کر چکے ہیں. یہ صورت حال کے ساتھ منسلک خوف اور تشویش کا نتیجہ ہے، اور اسے "سفید کوٹ ہائی بلڈ پریشر" کہا جاتا ہے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ نے یہ نوٹ کیا ہے کہ ہارمون کی رہائی کی وجہ سے کشیدگی سے خون کے دباؤ میں اضافہ ہوتا ہے جس سے خون کے برتنوں کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے. جسمانی درد، بھی، ایک کشیدگی ہے جو خون میں دباؤ میں اچانک اضافہ کر سکتا ہے.

منشیات

کئی ادویات بلڈ پریشر میں اضافہ کرسکتے ہیں. ان میں سے کچھ، جیسے پیدائش کنٹرول گولیاں باقاعدہ بنیاد پر لیتے ہیں اور اعلی سطح پر ہائی ہائپر ٹرانسمیشن کی قیادت کرسکتے ہیں. تاہم، بعض اوقات زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات جو کبھی کبھار استعمال ہوتے ہیں وہ خون کے دباؤ میں اچانک اضافہ کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، اینٹینر اور یبروروفین (ایڈلیل، موٹین) جیسے دانوپیڈیلل اینٹی سوزش منشیات، آپ کے بلڈ پریشر کو بڑھا سکتے ہیں. مرک دستی آن لائن میڈیکل لائبریری کو دوسرے ادویات، جیسے کوکین، کی فہرست بھی شامل ہے جو اچانک بلڈ پریشر کو بڑھا سکتا ہے. اگر آپ شک میں ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کی حیثیت سے اگر آپ کسی بھی منشیات کو لے رہے ہیں تو آپ کے بلڈ پریشر کو متاثر ہوسکتا ہے.

نمک خسارہ

خشک نمکین کھانے یا مشروبات بلڈ پریشر میں اچانک اضافے کی وجہ سے ہو سکتا ہے کیونکہ سوڈیم جسم کو زیادہ سیال برقرار رکھنے کا باعث بنتا ہے. بلڈ پریشر میں یہ اضافہ عام طور پر ایک مختصر وقت رہتا ہے. نومبر 2000 میں "سائنس ڈیلی" میں تحقیق کی اطلاع دی گئی ہے کہ خون میں خون کی ریلیز ہارمونز جو خون کے دباؤ اور دل کی شرح میں اضافہ کرسکتے ہیں.

تمباکو نوشی

جب آپ کو آپ کو نیکوٹین کو دھواں دھونا پڑتا ہے، تو آپ کے دباؤ پر فوری اثر پڑتا ہے. نیکوتین خون کی وریدوں کے مناسب کام میں تبدیلی کرتا ہے اور گردش کے نظام کے اندر سوزش پیدا کرتا ہے، جس میں شدیدی اور ہائی بلڈ پریشر کی سختی کا باعث بنتا ہے. "امریکی امریکی جرنل آف ہائپرٹینشن" میں ایک 2007 کی رپورٹ کے مطابق، یہ تبدیلییں سگریٹ نوشی کرنے کے بعد ہونے لگے ہیں.