چینی شوگر گمی بیئرز میں کیلوری

گمی ریچھ بہت سے لوگوں کے لئے پسندیدہ ہیں، لیکن چینی جزو یہ ممکن ہے کہ وہ طبی حالتوں کے ساتھ مشکل ہوسکیں، جیسا کہ ذیابیطس، کینڈی کھانے کے لئے. گمی ریچھ ایک چینی سے آزاد قسم میں آتے ہیں جس میں کم کیلوری ہے.

دن کی ویڈیو

شناخت

چینی سے مفت گلیوں کی خدمت کرنے والے ایک 25 ٹکڑے ٹکڑے یا 40 گرام ہیں. یہ سروس سائز میں 70 کیلوری ہے.

کی خصوصیات

شوگر مفت چمکدار بھاری ابھی بھی میٹھی ہیں، اگرچہ وہ چینی یا مکئی کی شربت کے بجائے سکروالسک کے ساتھ میٹھی ہو. سوکلراکو زیادہ عام طور پر اس کے تجارتی نام کو Splenda کے تحت جانا جاتا ہے، اور ایف ڈی اے کو ایک مصنوعی سویٹزرینر کے طور پر منظور کیا جاتا ہے.

خیالات

اس کی کم کارب کی شمار اور خون کی شکر پر اثرات کی کمی کی وجہ سے، کم خون کی شکر کے علاج کے طور پر چاکی بیر کی چینی سے آزاد مختلف قسم کے اثرات نہیں ہوتے. تاہم، معمولی گمی بالو کم خون کے گلوکوز کی صورت میں مفید ثابت ہوسکتی ہے. اگر آپ کو ہنگامی علاج کے طور پر آپ کے ساتھ گمی بیری رکھنا، باقاعدگی سے رکھنے والوں کو واضح طور پر لیبل لگا رکھو.