کیا سپلائیاں سینوس مبارک باد کو خشک کرتی ہیں؟

جڑی بوٹیاں اور سپلیمنٹ تکمیل دوائی ہیں، اکثر اکثر بیماریوں اور سینوس بھیڑوں جیسے بیماریوں کا علاج کرتے ہیں. پھیپھڑوں میں گونج کی تعمیر سے نسل کی بھاری نتائج؛ یہ آپ کے سانس لینے کے حصول کو روکتا ہے. پہاڑیوں، سینے کی تزئین، لیبارٹری کی سانس لینے اور سوجن ناک حصوں کو بعض سپلائیز کا استعمال کرتے ہوئے کم کیا جاسکتا ہے. باقاعدہ ادویات کی جھوٹ میں ان کا استعمال نہ کریں اور جڑی بوٹیوں اور سپلیمنٹ کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

دن کی ویڈیو

واعابی

وابیابی کو مکس کو توڑنے سے بھیڑنے لگتی ہے، جس سے آپ کے جسم کو آسانی سے نکالنے کی اجازت دی جاتی ہے. آپ چائے میں وبیبی کا استعمال کرتے ہیں یا اسے کیپسول کی شکل میں لے سکتے ہیں. یہ جڑی بوٹیوں کو زیادہ سے زیادہ مقامی صحت کے فوڈ اسٹورز اور وٹامن کی دکانوں میں پایا جا سکتا ہے.

نیویپلپٹس

یریالیپول یونیورسٹی کے مری لنڈ میڈیکل سینٹر کے مطابق، بھیڑ کو جمع کرنے کے لئے فائدہ مند ہے. کیولولس اور چائے کے طور پر ییوپیپٹپس دستیاب ہے. سنس کی جڑیں کا علاج کرنے کے لئے، آپ کو ایک نیچلیپاس کے تیل کی ایک چھوٹی سی کٹائی پر بھی کپڑے پہنچایا جا سکتا ہے. UMMC محققین کا کہنا ہے کہ پتیوں میں ٹنینس شامل ہیں، جو سوزش کو کم کرتی ہیں. یہ جڑی بوٹیوں کو بیکٹیریا بھی مار دیتی ہے جسے برا سانس کی وجہ سے، گناہ کے بہاؤ کا بدقسمتی اثر ہوتا ہے.

جنجر

قدرتی ہوم علاج کی سائٹ کے مطابق، ادرک جڑ پاؤڈر عام طور پر ناک کشتی خشک کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جنجر نے دباؤ کے احساس کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے جو گناہ کے انفیکشن کا نتیجہ ہے. یوکالیپٹس کی طرح، ادرک کھپت کرنے کے کئی طریقے ہیں. کھانے، ٹاس، اور کھانا پکانے کے دوران اسے استعمال کریں یا اپنے آپ کو چمکنے والی چمک لے لو. آپ کو شہد کے ساتھ مکس کرکے میٹھاپن شامل کر سکتے ہیں، جو الرجین کو بھی لڑ سکتا ہے.