لیور Detoxification پر پانی کے فوائد کیا ہیں؟

پانی جسم کا ایک بڑا حصہ بنا دیتا ہے، اور آپ کے بقا کے لئے ضروری ہے. یہ احساس ہوتا ہے، اس کے بعد، جگر کی آلودگی کے دوران بہت زیادہ پانی پینا ضروری ہے. پانی جگر کے ؤتھیوں کو فلش کرتا ہے، زہریلا ہٹانے میں مدد کرتا ہے اور جگروں کو جگر کی مدد سے بھی مدد کرتا ہے، لہذا جگر اس کی اپنی صفائی پر توجہ دے سکتا ہے. پانی میں نیبو کو شامل کرنے میں بھی detoxification کے عمل میں مدد ملتی ہے، ٹاکس کو دور کرنے کے لئے ٹائل کو تیز کرنا.

دن کی ویڈیو

کسی detoxification کے پروگرام سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

فلشوں لیور ٹشوز

جگر کے لئے پانی کا بنیادی فوائد یہ ہے کہ یہ جگر کے ؤتکوں سے باہر نکلتا ہے. اگرچہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جڑی بوٹیوں جیسے دودھ کی انگوٹھی، جگر کے فنکشن کو بہتر بنا سکتی ہے، میو کلینک کی رپورٹوں کے مطابق، یہ پانی ہے جو جگر سے زہریلا نکالتا ہے. لنڈا صفحہ، "صحت مند حرارتی ڈس آکسائزیشن" کے مصنف: صاف، صاف اور تجدید کرنے کے لئے پروگرام، "ایک جسم کے ساتھ زہریلا طور پر صاف کرنے کے لئے ایک دن کے آٹھ شیشے پانی پینے کی سفارش. کسی بھی حالت میں کسی بھی علاج کے لۓ کسی بھی جڑی بوٹی کے علاج کا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

لیور Detox کے دوران گردوں کی مدد کرتا ہے

جگر کے لئے پینے کے پانی کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ یہ گردوں کو مناسب طریقے سے فلٹر کرنے کی اجازت دیتا ہے. گردوں اور جگر کو بنیادی طور پر منسلک کیا جاتا ہے، اور این لوئیس Gittleman اس کی کتاب "لونگ بیوٹی ڈوکس پروگرام" میں لکھا ہے "کافی پانی فلٹرنگ فضلہ کی مصنوعات میں مدد کرتا ہے تاکہ جگر اس کی اپنی فضلہ کو چالو کر سکیں. Gittleman سفارش کرتا ہے کہ گردوں کو ان کے افعال کی دیکھ بھال کرنے میں 8 سے زیادہ شیشے کا پانی پینے کی سفارش کی جائے.

پانی میں نیبو توسیع میں اضافہ کرتی ہے

صبح میں نیبو پانی کی لیم میں اضافے سے پہلے جگر کی آلودگی سے مدد مل سکتی ہے. وٹامن سی اور دیگر اینٹی آکسائڈنٹ کے علاوہ، ڈاکٹر لیلیانا سٹیڈرر مٹرا نے "قدرتی دوا پچی کاری" میں لکھا ہے "پانی میں نیبو کے رس کی لمبے مثالی سنجیدگی کو فروغ دیتا ہے. یہ تنازعہ جگر سے پتلی کی اجازت دیتا ہے، جس میں راتوں میں زہریلا جمع ہوجاتا ہے، دوڈینم، چھوٹے آنت میں، اور جسم سے باہر نکلتا ہے.